2019-05-27@03:56:32 GMT
۳۲۵ نتیجه - (۰.۰۳۰ ثانیه)

«اخبار اسموتی»:

    اسموتی‌ها سالم هستند، سریع و آسان آماده می‌شوند و سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان‌ها هستند، علاوه بر این‌ها این دستور العمل‌ها نه تنها حاوی مقادیر متنوعی از میوه‌های تازه هستند بلکه حاوی MUFA‌ها (اسید‌های چرب اشباع نشده) هستند. قبلا در مورد رژیم MUFA، که نابود کننده چربی‌های دور شکم هستند، درباره آن‌ها صحبت شده...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:1 عدد گریپ فروت2 پیمانه توت فرنگی2.5 سانتی‌متر زنجبیل1 سیب شیرین اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه‌های تازه درست می‌شود. در این ویدیو می‌توانید طرز تهیه اسموتی توت‌ُفرنگی، گریپ فروت و زنجبیل را بیاموزید. این سه میوه...
    به گفته کارشناسان اضافه کردن اسموتی‌ها و آب‌میوه‌های طبیعی به رژیم غذایی می‌تواند به عملکرد کلی ارگان‌های بدن کمک کنند و برای سلامت کلی بدن مفید واقع شود.ترکیبی از آب میوه‌ها و آب سبزیجات در یک نوشیدنی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی دیگر را به بدن می‌رسانند که نه...
    خبرگزاری میزان- قسمت‌های دورریختنی مواد خوراکی؛ کاربرد‌های جالبی دارند که در این مطلب می‌توانید بخوانید. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، قسمت‌های دورریختنی مواد خوراکی؛ کاربرد‌های جالبی دارند که در این مطلب می‌توانید بخوانید. پوست هندوانه و تقویت جنسیپوست هندوانه نیز ارزش غذایی دارد، چون نه تنها حاوی ویتامین Cو B ۶ (ایمنی...
    به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا ؛ پوست هندوانه نیز ارزش غذایی دارد، چون نه تنها حاوی ویتامین C. و B۶ (ایمنی پوست و تقویت کننده‌ی سیستم عصبی) است بلکه نیروی جنسی‌تان را نیز تقویت می‌کند. پوست هندوانه و تقویت جنسی   پوست هندوانه نیز ارزش غذایی دارد، چون نه تنها حاوی ویتامین C. و...
    شاید بتوان از اسموتی موز به عنوان معجزه‌ای در کاهش وزن همراه با حفظ انرژی بدن و طراوت پوست نام برد.  به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. مواد مغذی فراوانی که در موز وجود دارد آن را به اسموتی بسیار عالی...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:1 عدد گریپ فروت2 پیمانه توت فرنگی2.5 سانتی‌متر زنجبیل1 سیب شیرین اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه درست می‌شود. در این ویدیو می‌توانید طرز تهیه اسموتی توت‌ُفرنگی، گریپ فروت و زنجبیل را بیاموزید. این سه میوه...
    مواد لازم اسموتی مخلوط شیر (۱/۲ پیمانه) طالبی (۱ عدد کوچک) هلو (۱ عدد) موز (۲ عدد) طرز تهیه اسموتی مخلوطمیوه‌های مورد نظرتون را از شب قبل پوست کنید، خرد کنید و در یک ظرف مناسب در فریزر قرار دهید. بعد ۱/۲ لیوان شیر را به همراه میوه‌های خرد شده و یخ زده با مخلوط...
    مواد لازم برای اسموتی کلم برگ یک عدد موز متوسط یک پیمانه برگ اسفناج یک پیمانه کلم برگ یک عدد گلابی هسته دار یک عدد پرتقال پوست کنده و فیله شده یک پیمانه انگور بی دانه – سفید یا قرمز فرقی ندارد دو پیمانه یخ یک قاشق چایخوری تخم مریم گلی یک دوم پیمانه آبطرز...
    استفاده از اسموتی ها یکی از روش های ساده و البته خوشمزه برای کمک به کاهش وزن است. زمانی که از این نوشیدنی ها از مواد سالم و تازه تهیه شده باشند می توانند به تقویت سوخت و ساز و چربی سوزی بیشتر کمک کنند. ناطقان: کاهش وزن به شیوه ای سالم یکی از اهداف...
    رکنا: این اسموتی های زمستانی بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. یکی از راهکار‌ها برای جلوگیری از بروز سرماخوردگی و ابتلا به آنفلوآنزا مصرف مواد خوراکی سالم و غنی از مواد طبیعی است که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. در روز‌های سرد سال یکی از نوشیدنی‌های بسیارمقوی و سالم برای حفظ...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سیستم ایمنی شما به طور مداوم فعال است و تشخیص می‌دهد که کدام یک از این سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدام یک متعلق به بدن شما نیستند. این به این معنی است که سیستم ایمنی بدن نیاز به دوز سالم ویتامین و مواد معدنی برای حفظ انرژی...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در روز‌های سرد سال یکی از نوشیدنی‌های بسیارمقوی و سالم برای حفظ سلامت بدن، نوشیدن شیر است. با افزودن برخی دانه‌های گیاهی به شیر می‌توان این نوشیدنی خوش طعم را مانند واکسنی تقویتی برای سلامت و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های فصلی، چون آنفلوآنزا تبدیل کرد. پیش از...
    رکنا: کاهش وزن فوری با این 10 اسموتی را تجربه کنید. کاهش وزن و لاغر شدن برای تمام افراد شاید کار سخت و دشواری باشد. در این مقاله قصد داریم طرز تهیه 10 اسموتی لاغر کننده را به شما آموزش دهیم.  با این اسموتی‌های میوه‌ ای خوشمزه، چربی شکمتان را آب کنید، و میلتان...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:یک پیمانه ماست (ترجیحا یونانی)سه قاشق غذاخوری کره مغز بادامچهار عدد خرمایک پیمانه اپل سایدر یا آب سیبیک پیمانه یخکمی دارچین اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص شکلات یا...
    رکنا: “اسموتی موز” با بادام زمینی دسری ایده آل برای دورهمی های خانوادگی است. مواد لازم برای اسموتی موز با بادام زمینی و اسپرسو برای کامل کردن طرز تهیه اسموتی موز یا همان اسموتی بادام زمینی نیاز به مواد اولیه زیر خواهیم داشت: پودر اسپرسو فوری 1 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی 1/4 پیمانه...
    هوای سرد و خشک مخصوص روز‌های زمستانی سبب آسیب دیدن و خشکی پوست صورت، بدن و حتی کف سر می‌شود، عده زیادی از افراد در طول ماه‌های سرد سال دچار مشکلاتی چون ریزش موی سر، خشکی و قرمزی پوست صورت و بدن و حتی اگزمای پوستی می‌شود.   مصرف میوه و سبزیجات تازه، نوشیدن آب به میزان...
    مصرف برخی از نوشیدنی‌ها در زمستان سبب کاهش آسیب‌های ناشی از نوسان دما و دگرگونی‌های فصلی و مقابله با ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود. ناطقان: هوای سرد و خشک مخصوص روز‌های زمستانی سبب آسیب دیدن و خشکی پوست صورت، بدن و حتی کف سر می‌شود، عده زیادی از افراد در طول ماه‌های سرد سال دچار...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، هوای سرد و خشک مخصوص روز‌های زمستانی سبب آسیب دیدن و خشکی پوست صورت، بدن و حتی کف سر می‌شود، عده زیادی از افراد در طول ماه‌های سرد سال دچار مشکلاتی چون ریزش موی سر، خشکی و قرمزی پوست صورت و بدن و حتی اگزمای پوستی می‌شود.  ...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم : برای اسموتی صبح:یک برگ آلوئه‌ورایک پیمانه آب تصفیه شدهیک پیمانه تکه‌های تازه آناناسدو تا سه قطره استیویا (شیرین‌کننده و جایگزین شکر) برای اسموتی عصر:یک عدد خیار ورقه ورقه شدهآب یک لیمویک قاشق غذاخوری آلوئه‌ورایک قاشق غذاخوری زنجبیلیک مشت جعفری اسموتی یک نوشیدنی...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم : برای اسموتی صبح:یک برگ آلوئه‌ورایک پیمانه آب تصفیه شدهیک پیمانه تکه‌های تازه آناناسدو تا سه قطره استیویا (شیرین‌کننده و جایگزین شکر) برای اسموتی عصر:یک عدد خیار ورقه ورقه شدهآب یک لیمویک قاشق غذاخوری آلوئه‌ورایک قاشق غذاخوری زنجبیلیک مشت جعفری اسموتی یک نوشیدنی...
    مواد لازم برای تهیه اسموتی زمستانی ماست ۳/۴ پیمانه عسل ۳ قاشق غذاخوری موز ۱ عدد آب آناناس دو و نیم پیمانه آب پرتقال دو و نیم پیمانه پودر دارچین ۱/۴ قاشق چای خوری دستور تهیه اسموتی زمستانیبرای تهیه این اسموتی باید ابتدا نصف آب پرتقال و نصف آب آناناس را در...
    رکنا: اسموتی های سبزیجات قبل از ورزش و در دوران کاهش وزن توصیه می شوند. با این اسموتی سخت‌تر ورزش Sport کنید: پروتئین موجود در ماست و آب پنیر به شما کمک می‌کند ماهیچه‌های بهتری بسازید. مصرف آب نارگیل نیز آب مورد نیاز بدن شما تامین می‌کند. برای دو نفر مواد لازم: یک دوم...
    دراین مطلب آمده است: اسموتی اسفناج و کیوی، نوشیدنی چربی سوز و خوشمزه ای است که اگر در وعده صبحانه میل کنید تاثیر به سزایی در تناسب اندام و لاغری دارد.برگ اسفناج سه پیمانه، کیوی (پوست کنده و خردشده) دو عدد، شکر 100 گرم و آب لیمو سه قاشق سوپ خوری طرز تهیه: ابتدا کیوی...
    ورزشکاران به خصوص خانم‌هایی که برای داشتن تناسب اندام و عضله سازی ورزش می‌کنند برای عضله سازی بهتر باید تغذیه‌ای مناسب داشته باشند. اسموتی موز و پرتقال یکی از گزینه‌های عالی برای عضله سازی سریعتر بعد از ورزش است. ترکیب موز، توت فرنگی، پرتقال و لیموترش به ریکاوری بعد از ورزش و عضله سازی سریعتر...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:قهوه فرنچ پرس 300 میلی‌لیتردو قاشق غذاخوری کرهدو قاشق غذاخوری روغن نارگیل اسموتی قهوه بی‌نقص نام قهوه‌ای است که شامل کره، روغن نارگیل و قهوه است. شاید ظاهرا خیلی چرب بنظر برسد ولی اسموتی خوشمزه‌ای است. طرز تهیه این اسموتی را با زیرنویس فارسی...
    خبرگزاري آريا - طرز تهيه اسموتي ادويه کدو حلواييمواد لازم براي اسموتي ادويه کدو حلوايي : ادويه پاي کدو حلوايي 1.5 قاشق چايخوريپوره کدو حلوايي 1/2 فنجان عصاره افرا (خالص) 2 قاشق سوپخوري موز (يخ زده) 1 عددجو دو سر (جو کامل)1/2 فنجانبيسکويت سبوس دار(خرد شده)1 عددشير (به انتخاب خودتان) 1و1/4 فنجانطرز تهيه اسموتي ادويه...
    اسموتی یک نوشیدنی ترکیبی و گاهی شیرین است که از مخلوط میوه‌های تازه یا یخ‌زده به اضافه شکر، عسل، شکلات، بادام‌زمینی، ماست و یا یخ خرد شده تهیه می‌شود. اسموتی‌ها تقریبا شبیه میلک شیک‌ها هستند، اما نسبت به آن‌ها کمی غلیظ‌تر بوده و به جای بستنی از شیر در آن‌ها استفاده می‌شود. این نوشیدنی سالم،...
    رکنا: این اسموتی ها که از مواد غذایی تازه در خانه تهیه می شوند برای کاهش کلسترول مفید هستند. کلسترول یک نوع چربی است که می‌تواند در رگ های خونی شما رسوب کرده و باعث انسداد آنها شود. دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح و یک رژیم غذایی مناسب در کاهش کلسترول خون نقش...
    زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:اگر موز را با ترکیبات خوب و سالمی ترکیب کنید به افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی‌های شکمی کمک کرده و در نتیجه به طور مؤثر و کاملاً طبیعی شما را به اندام دلخواهتان نزدیک می‌کند. اکثر افراد تصور می‌کنند که موز می‌تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود....
    اسموتی طالبی / طرز تهیه اسموتی طالبی و موز / طرز تهیه اسموتی طالبی و کیوی / طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و طالبی / طرز تهیه اسموتی طالبی و هندوانه / نوشیدنی طالبی / نوشیدنی طالبی و موز اسموتی طالبی اسموتی طالبی نوشیدنی خنکی برای فصل تابستان است در این مطلب ما را همراهی...
    رکنا: اسموتی های میوه ای بهترین میاه وعده برای ورزشکاران است. مواد لازم ۶ عدد توت فرنگی یک قاشق غذاخوری جو دوسر نصف فنجان ماست 2 قاشق غذاخوری عسل نصف فنجان آب طرز تهیه ابتدا توت فرنگی‌ها را خوب بشویید سپس دستگاه مخلوط‌کن را آماده کنید. توت فرنگی، جو دو سر، عسل، ماست ایسلندی...
      به کمک یک رژیم غذایی طبیعی و سالم در مدت 14 روز می توانید 7 کیلو وزن کم کنید. شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان 7 کیلوگرم در 14 روز وزن کم کرد، خیار گیاهی سالم و مفید بوده که میل شدید به...
    مواد اولیه:کرفس ۳ ساقههویج ۱ عددسیب ۱ عددجوانه گندم ۱ مشتعسل ۱ قاشق غذاخوریلیمو ترش ۱ عددروش تهیه:کرفس‌ها را شسته و خرد کنید. همین طور سیب و هویج را. بهتر است هویج را برش‌های نازک بدهید.مواد را داخل میکسر بریزید. سپس جوانه گندم را به آن اضافه کنید. آب لیمو را هم گرفته، به آن...
    مواد لازم برای اسموتی توت فرنگی و تمشک :  توت فرنگی دو لیوان   تمشک  دو لیوان  شیر  دو لیوان طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و تمشک : میوه های من فریزری بود بخاطر همین نیازی نبود یخ بریزم. اگر میوه های شما تازه بودند از چند تکه یخ استفاده کنید. همه ی مواد را داخل...
    ساعت 24-نمونه‌هایی از اسموتی های زیبایی که یک نوجوان 16 ساله تهیه کرده و شهرت یافته را مشاهده خواهید کرد. اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. اسموتی در واقع نوعی نوشیدنی با بافت نیمه مایع، نیمه جامد است که از مخلوط کردن میوه‌ها...
    برترین‌ها: شاید خیلی از ما نتوانیم یک صبحانه ساده هم آماده کنیم، اما خوزه، نوجوان ۱۶ ساله اهل پرو توانسته اسموتی‌های زیبایی آماده و توجه همه را به خود جلب کند. خوزه مدرسه می‌رود، اما اوقات فراغتش را صرف خلق این آثار هنری فوق العاده می‌کند. خود اسموتی به تنهایی زیاد زمان نمی‌برد، اما...
    خبرگزاري آريا - طرز تهيه اسموتي طالبيمواد لازم براي اسموتي طالبي :طالبي 1 عدد کوچک بستني ساده يا با طعم طالبي 7 قاشق غذاخوري يخ نصف ليوان شير خشک1 قاشق غذاخوري سر پر خامه2 قاشق غذاخوريشکربه ميزان لازمطرز تهيه اسموتي طالبي :ابتدا طالبي را پوست گرفته و به قطعات کوچک خرد کرده نيم ساعت داخل...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: دو اسکوپ بستنی شکلاتیدو قاشق غذاخوری پودر شیر کاکائودو پیمانه شیردو قاشق غذاخوری سس بستنی شکلاتیيک قاشق غذاخوري اسانس نعنانصف پیمانه یخ     اسموتی نوشیدنی سرد از ترکیب میوه با بستنی و یا یخ است. در این ویدیو نوشیدنی اسموتی با پایه...
    بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به مبارزه با بیماری‌ها می‌پردازد. از طرف دیگر آووکادو نیز که در این ترکیب وجود دارد دارای اسید‌های چربی است که کمک می‌کنند ریسک ابتلا به بیماری قلبی کاهش پیدا کند، به همین دلیل از این اسموتی برای کاهش کلسترول استفاده...
    رکنا: اسموتی هلو یک نوشیدنی کامل برای گیاهخواران است. تهیه اسموتی هلو کار ساده‌ای است و می‌توانید در حدود ۵ دقیقه آن را برای خود و عزیزانتان تهیه کنید. این اسموتی گزینه‌ای بسیار خوب برای صبحانه‌ای تابستانه یا عصرانه‌ای جانانه در روزهای گرم سال است؛ حتماً این نوشیدنی شیرین و خوشمزه را امتحان کنید....