2019-04-24@20:51:31 GMT
۹۲۳ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)

«اخبار امگا6»:

    ساعت 24-طرز تهیه ته انداز ماهی / مواد لازم برای ته انداز ماهی / خواص ماهی / روش تهیه ته چین ماهی / طرز تهیه ماهی خوشمزه مواد لازم برای ته انداز ماهی : برای داشتن یک ته اندازه خوشمزه به مواد زیر نیاز داریم مواد لازم برای ۳ نفر: برنج ۳ پیمانه...
    بر اساس مطالعه‌ای که در نشریه طب جنسی به چاپ رسید مشخص شد که مصرف غذا‌های دریایی توسط زنان مبتلا به دیابت موجب می‌شود که این زنان عملکرد جنسی بهتری داشته باشند. مصرف غذا‌های دریایی در مردان نیز موجب بهبود توانایی نعوظ در آنان می‌شود. متخصصان معتقدند که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سرشار...
    خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره مواد غذایی مفید برای درمان افسردگی اظهار کرد: بهترین مواد غذایی برای رفع افسردگی شامل آنتی اکسیدان یا به اصطلاح آنتی استرس است مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان به چند دسته تقسیم می‌شوند. وی افزود: دسته اول...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، شوره سر یکی از عارضه های آزار دهنده است که موجب خارش و پوسته پوسته شدن وریزش مو می شود.   علل اصلی شوره سر پوست خشک، درماتیت سبورئیک، حساسیت به محصولات مو و رشد نوع خاصی از قارچ است که در پوست زندگی می کند. در...
    خبرگزاري آريا - محققان دريافتند رژيم غذايي سرشار از امگا3 مي تواند به کاهش علائم بيماري آسم در کودکان کمک کند.به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، مطالعه نشان مي‌دهد خانواده‌ها مي‌توانند با افزايش اسيدهاي چرب اُمگا 3 در رژيم غذايي کودکان مبتلا به بيماري آسم و کاهش مصرف مواد خوراکي سرشار از اسيدهاي چرب اُمگا...
    به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه نشان می‌دهد خانواده‌ها می‌توانند با افزایش اسیدهای چرب اُمگا ۳ در رژیم غذایی کودکان مبتلا به بیماری آسم و کاهش مصرف مواد خوراکی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا ۶ نظیر روغن سویا و روغن ذرت، علائم بیماری و تأثیرات آلودگی هوا در فضاهای بسته را کاهش دهند. مطالعه نشان داد...
    محققان اعلام کردند که مصرف اسیدهای چرب امگا ۶از بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند.  طبق مطالعه و بررسی حدود70 هزار نفر از 13 کشور مختلف، میزان زیاد اسید لینولئیک در بدن، خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد. اسید لینولئیک یکی از رایج‌ترین اسیدهای چرب امگا 6 غیراشباع است. براساس گزارش «تک...
    یكی از خوشمزه ترین راهها برای افزودن مواد مغذی، طعم و تردی به غذا، افزودن گردو به آن است. مغز گردو ساخته شده از تكه‌های ناهموار و پروانه‌ای شكل است. ناطقان: یكی از خوشمزه ترین راهها برای افزودن مواد مغذی، طعم و تردی به غذا، افزودن گردو به آن است. گردودر ماههای شهریور و مهربرداشت...
    به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ ثابت شده که بذر کتان نه تنها ریسک سرطان و دیابت و بیماری‌های قلبی و سکته‌ی مغزی را کم می‌کند، بلکه سوپر فودی است که فواید بیشماری برای سلامت عمومی دارد. بذر کتان برای کاهش وزن سریع و پایین آوردن کلسترول نیز مفید است. در ادامه به سایر...
    به گزارش خبرگزاری برنا از یزد، اردوی نوروزی امگا با همت کانون مردم نهاد نسیم دانش و با حمایت اداره کل ورزش و جوانان، جمعیت هلال احمر و سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری یزد در محل دانشگاه سراسری یزد برگزار شد. این اردوی مطالعاتی با هدف آماده سازی فضایی مناسب جهت مطالعه مفید و اثرگذار...
    به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛مصرف ماهی یک بار در هفته خطر مرگ ناگهانی به  علت بیماری قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد، این در حالی است که بیماری قلبی نخستین عامل مرگ و میر جهان بوده و ناشی از سبک زندگی مدرن و غلط افراد است. با مصرف ماهی مرگ...
    یکی از سنن و رسوم دیرینه نوروزی ایرانیان این است که در نخستین روز عید، به عنوان شام یا ناهار، سبزی پلو با ماهی میل می‌کنند. پژوهشگران عرصه فرهنگ، برای این موضوعی دلایلی ذکر کرده اند که معروف‌ترین آن‌ها این است که سبزی نشان سرسبزی بهار، برنج نشانه برکت و پرباری زمین است. سبزی پلو...
    رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در وضعیت افراد مبتلا به این عارضه داشته باشد و خودداری از مصرف غذاهایی که موجب التهاب در بدن می‌شوند تا حدود زیادی اثربخش است. بنابر اعلام "فود پریونشن"، آنچه در ادامه ذکر شده برخی از انواع مواد غذایی است که مبتلایان به دردهای مفصلی باید از مصرف آن‌ها خودداری...
    تمامی افرادی که از درد مزمن مفصلی رنج می‌برند به دنبال راهکاری هستند تا بدون وابستگی به داروها و روش‌های درمانی که خود با عوارض جانبی همراه است، درمان شوند. ناطقان: رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در وضعیت افراد مبتلا به این عارضه داشته باشد و خودداری از مصرف غذاهایی که موجب التهاب در بدن...
    متخصصان سلامت و تغذیه در بررسی‌های خود بر افزودن مواد مغذی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌شود به رژیم غذایی تاکید دارند. همچنین رعایت نکات دیگری که از قدرت بینایی محافظت می‌کند، توصیه می‌شود. لوتئین، زاکسانتین مصرف این دو نوع آنتی اکسیدان با کاهش خطر ابتلا به انواعی از مشکلات بینایی مرتبط است. همچنین...
    در سال 1986 شرکت اپل بزرگترین و لوکس ترین سدان خود را به بازار جهانی عرضه نمود و تولید آن را در سه نسل، تا سال 2003 ادامه داد. این خودرو که جزء مجهز ترین ماشین های زمان خود شناخته می شد، اپل امگا نام داشت. این خودرو در مدل های 2 لیتری، 2.5 لیتری،...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   آیا شما هم از پوست خشک، لب های ترک خورده و موهای زبر خسته شده اید؟ مکمل های طبیعی غذایی و یاویتامین هایی که برای پوست و مو مناسب هستند، ممکن است پاسخ چیزی باشد که به دنبال آن هستید. اما در حالی که کمبود ویتامین های پوست و...
    به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری ایسکانیوز، این روزها بیشتر از هر زمان دیگری صحبت از امگا 3 می‌شود، اما ممکن است برخی از خانواده‌ها هنوز نسبت به نیاز تأمین امگا 3 از طریق تغذیه مناسب اطلاعات کافی نداشته باشند. می‌توان گفت؛ امگا سه یکی از اسیدهای چرب ضروری است، که در ساختمان برخی...
    پیش از شروع امتحانات فشار‌های زیادی بر روی دانش‌آموزان و دانشجویان است و همین امر موجب افزایش استرس آن‌ها و از بین رفتن توانایی شناختیشان می‌شود. براساس گزارش «فودایت‌سیف»، با وجود تمام این استرس‌ها و نگرانی‌ها می‌توان با انجام کار‌هایی خود را آرام کرد. خوردن مواد غذایی مقوی پیش از امتحان به کاهش استرس و...
    رویداد۲۴یکی از چیزهایی است که همه را درگیر کرده اگر چه علل فقدان مو بسیار زیاد است - از جمله ژنتیک، سن، هورمون ها، مسمومیت غذایی، مسمومیت، دارو، اما تغییر رژیم غذایی می تواند مفید باشد. در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک تمام مواد غذایی و خوراکی های غنی از مواد مغذی...
    انیمیشن سینمایی «فیلشاه» روز چهارشنبه ۱۴ فروردین ماه همزمان با مبعث رسول اکرم (ص) ساعت ۱۴ از شبکه کودک پخش خواهد شد.بنا بر این گزارش، شبکه کودک تصمیم دارد در ایام نوروز هر روز یک فیلم را ساعت ۱۴ به روی آنتن ببرد. پخش این فیلم‌ها از ۲۸ اسفندماه آغاز شده و تا ۱۶ فروردین...
    انیمیشن سینمایی «فیلشاه» پرفروش‌ترین انیمیشن تاریخ سینمای ایران نوروز از شبکه کودک پخش می‌شود. ناطقان: انیمیشن سینمایی «فیلشاه» روز چهارشنبه ۱۴ فروردین ماه همزمان با مبعث رسول اکرم(ص) ساعت ۱۴ از شبکه کودک پخش خواهد شد.بنا بر این گزارش، شبکه کودک تصمیم دارد در ایام نوروز هر روز یک فیلم را ساعت ۱۴ به روی...
    احتمالا خیلی زیاد از فواید صبحانه شنیده اید. هر فرد به طور طبیعی در طی روز دو الی سه وعده غذا میل می کند. مهمترین وعده غذایی صبحانه است که از بسیاری لحاظ اهمیت زیادی دارد. خوردن صبحانه با آرامش و البته به طور مستمر کاهش وزن، تمرکز بیشتر در طی روز، قلب سالم تر...
    سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ ماهی سالمون یکی از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا۳ با زنجیره‌ بلندِ EPA و DHA است. ۱۰۰ گرم گوشت ماهی سالمون پرورشی دارای ۲/۳ گرم اسید چرب امگا۳ با زنجیره‌ بلند است و این در حالی‌ است که همین مقدار از گوشت سالمون دریایی، حاوی ۲/۶ گرم از این اسیدهای...
    خبرگزاري آريا - اسيدهاي چرب امگا 3 در ماهي نقش مهمي در پيشگيري از سرطان داردبا مصرف ماهي از اين سرطان خطرناک پيشگيري کنيدبر اساس مطالعات اخير در آمريکا حذف گوشت قرمز و استفاده از غذاهاي گياهي و همچنين ماهي در رژيم غذايي روزانه، نقش مهمي در پيشگيري از سرطان روده بزرگ دارد. اين مطالعه...
    به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، از آنجایی که دهه هفتاد شمسی، در بازار خرید و فروش خودروی وارداتی به کشور گوشه دنجی برای محصولات کمپانی آلمانی اپل باز شده بود، امگا نسل دو هم به ایران آمد؛ بزرگترین سدان اپل که رویای خانواده‌های پرجمعیت ایرانی را به واقعیت تبدیل کرد. از نظر ظاهری اپل امگا...
    تهران-ایرنا-مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی گفت:اسیدهای چرب امگا3، دسته ای از اسیدهای چرب ضروری هستند که بدن ما قادر به ساختن همه آنها به مقدار کافی نبوده و باید از طریق غذا وارد بدن ما بشوند. به گزارش روز یکشنبه ایرنا از انستیتو تحقیقات تغذیه ای و...
    دانه‌ها سرشار از مزایای بی شمار برای سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا 3 است. در اینجا 9 دانه خوراکی که بهتر است هر روز آن‌ها را...
    دانه‌ها سرشار از مزایای بی‌شمار برای سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آن‌ها شاید تشویق‌تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آن‌ها روی بیاورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین‌ها و اسید‌های چرب امگا ۳ است. در ادامه ۹ دانه خوراکی که بهتر است هر روز آن‌ها را در رژیم...
    رکنا: غذاهایی که حاوی امگا 3 هستند را شناخته و در سبد غذایی تان قرار دهید.  اسید‌های چرب امگا ۳ فواید زیادی برای بدن و مغز انسان دارند. این نوع چربی‌ها که در دسته چربی‎های ضروری برای بدن قرار می‌گیرند باید از طریق منابع مختلف تأمین شوند. متخصصان تغذیه معمولا مصرف حداقل ۲۵۰ تا...
    برای افزایش میزان جذب نوعی اسید چرب امگا ۳ در بدن، محققانی از هنگ‌کنگ با روش نانوکپسوله کردن دریافتند که استفاده از ساختار‌های هسته‌ای پوسته‌ای موجب محافظت از این ماده در بدن شده و جذب آن را افزایش می‌دهد. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو؛ دوکاساهگزائنویک اسید (DHA) یک نوع اسید چرب امگا...
    به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، دوکاساهگزائنویک اسید (DHA) یک نوع اسید چرب امگا 3 است که به‌صورت طبیعی در شیر مادر و روغن ماهی وجود دارد. این ماده اثر مهمی در توسعه مغز داشته و باید از طریق رژیم غذایی به بدن برسد. برخی افراد به دلیل جذب کم این ماده در دوران...
    رکنا: برای درمان اختلالات افسردگی این روغن های مفید را در سبد غذایی تان قرار دهید. نتایج بررسی‌ها نشان می دهد افرادی که از منابع امگا 3 مصرف می‌کنند با کاهش میزان افسردگی مواجه هستند. این یعنی که امگا 3 به‌عنوان ضدافسردگی عمل می‌کند و می‌توان از آن برای کنترل علایم افسردگی و اختلال...
    به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز به نقل از دانشگاه کلمبیا، بین 10 تا 30 درصد زایمان زودرس ناشی از عفونت رحمی با یک نوع باکتری به نام F. nucleatum است که معمولا در دهان یافت می شود. این باکتری هنگام رسیدن به جفت، باعث التهاب می‌شود که نوزاد را تهدید می‌کند. دانشمندان کشف...
    رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت‌های طبیعی و از جمله روش‌های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است. با روش ساده‌ای می‌توان چروک‌های پوستی را از بین برد و چهره صورت را ۱۰ تا ۱۵ سال جوان‌تر کرد. کافی دست دستور زیر را مطالعه کنید و آن را رعایت کنید. مواد لازم مورد نیاز:...
    اسید‌های چرب غیراشباع توسط بدن ساخته نمی‌شوند. این مواد که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن بازی می‌کنند، می‌توانند از منابع حیوانی و یا گیاهی وارد بدن شوند. گاهی این اشتباه پیش می‌آید که اسید چرب امگا-۳ موجود در روغن‌های گیاهی، مشابه اسید چرب روغن ماهی است، درحالیکه اسید‌های چرب امگا-۳ موجود در روغن ماهی...
    این در حالی است که اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ برای بسیاری از فرایندهای حیاتی از جمله متابولیسم ضروری هستند.به گزارش بلاغ،مصرف این دو اسید چرب را از امروز شروع کنید تا شاهد ۵ علامت هشداردهنده ناشی از کمبود آنها نباشید: خشکی پوست: بدو شک یکی از معمول ترین علائم بالینی کمبود...
    آیا امگا انقدر که معروف شده است، واقعاً معجزه می‌کند؟ در ادامه به این مطلب پرداختهمی شود به گزارش شریان نیوز،جنگ بین امگا 3 و امگا 6؟! برای اینکه امگا 3 و امگا 6 بتوانند به خوبی عمل کنند، نیاز به آنزیم های یکسان، برخی ویتامین ها (B3  ، B6  ، C  ، E  )،...
    اسیدهای چرب غیراشباع توسط بدن ساخته نمی شوند. این مواد که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن بازی می کنند، می توانند از منابع حیوانی و یا گیاهی وارد بدن شوند. به گزارش شریان نیوز، اسیدهای چرب غیراشباع توسط بدن ساخته نمی شوند. این مواد که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن بازی می کنند،...
    ماهی‌هایی مانند خال‌مخالی، قزل‌آلا، سالمون، تون، ساردین و هالیبوت، سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ هستند و با مصرف آن‌ها می‌توان نیاز بدن به امگا-۳ را تامین کرد. با این‌حال، استفاده از کپسول‌های امگا-۳ یا روغن ماهی نیز یکی از راه‌های دیگر برای دریافت امگا-۳ است. بعضی از متخصصان معتقدند که کپسول امگا-۳ نباید بدون نظر...