2021-03-06@07:41:25 GMT
۶۶ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
«اخبار سیکس پک»:
آفتاب‌‌نیوز : علی کریمی از زمانی که فوتبال را به طور حرفه ای کنار گذاشته با دوستان نزدیکش ورزش می کند و گاهی هم به فوتبال می رود.او در کنار فوتبال تمرینات بدنسازی را هم با جدیت زیادی دنبال می کند.تصویری از بدن آماده علی کریمی در 43 سالگی را می بینید. منبع:...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این روزها بعضی از جوانان دنبال راه‌هایی هستند که به شهرت برسند، توی دید همگان باشند و در عین حال جذابیت خود را حفظ کنند. مدتی رؤیای جوان‌ها سمت ورزش کشیده شد. هر کس به هر قیمتی بود خودش را در یک رشته ورزشی مجهز به سلاح مهارت و قدرت...
چربی‌هایی که بخواهد با مواد نیروزا و پروتئین‌های آغشته به مواد مخدر آب شود شکم را شاید آب کند، ولی از هزار جای دیگر تقش در می‌آید. یکهو می‌گویند فلانی باشگاه می‌رفت بدنش سیکس پک بود، ولی خدا می‌داند چرا دچار نارسایی کبد شد؟ یا فلانی سالم و قوی هیکل بود معلوم نیست چرا دچار...
عیسی آل‌کثیر بعد از زدن تک گل پیروزی بخش پرسپولیس به السد قطر پیراهنش را از تنش خارج کرد تا سانسورچی‌ها بازهم دست به کار شوند! فقط یک دقیقه تا پایان وقت‌های قانونی دیدار حساس پرسپولیس و السد باقی مانده، کرنر روی دروازه قطری‌ها ارسال می‌شود و عیسی آل‌کثیر با یک ضربه سر فوق‌العاده دروازه...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، کریس رونالدو ستاره پرتغالی مستطیل سبز به همان اندازه که در زمین فوتبال درآمد دارد، بازار تبلیغاتش در فضای مجازی هم داغ داغ است. او اگرچه برند تولیدی البسه خودش را تحت عنوان CR۷ دارد و با یک شرکت معروف البسه هم قرارداد دارد، با این حال تبلیغات زیادی را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افراد به دلایل زیادی باشگاه می‌روند. بعضی‌ها می‌خواهند برای مسابقات آماده شوند و بعضی‌ها هم قصد کاهش وزن دارند. بعضی‌ها هم فقط می‌خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند. ورزش کردن مهم است و فرقی هم نمی‌کند چه نوع ورزشی را انتخاب می‌کنید. اما خیلی از افراد نه تنها می‌خواهند...
افراد به دلایل زیادی باشگاه می‌روند. بعضی‌ها می‌خواهند برای مسابقات آماده شوند و بعضی‌ها هم قصد کاهش وزن دارند. بعضی‌ها هم فقط می‌خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند. ورزش کردن مهم است و فرقی هم نمی‌کند چه نوع ورزشی را انتخاب می‌کنید.سریع‌ترین راه برای سیکس پک دار شدن.اما خیلی از افراد نه تنها می‌خواهند احساس...
به گزارش همشهری آنلاین لیورپول با پیروزی برابر منچستر یونایتد با گل‌های فن دایک و محمد صلاح با ۱۶ امتیاز اختلاف در رده اول جدول قرار گرفت. لیورپول با این بازی به بیست‌ویکمین پیروزی‌اش در ۲۲ بازی این فصل لیگ برتر رسید. تصویر شادی گل محمدصلاح را می‌بینید که در دقایق پایانی به ثمر رسید. صلاح...
خبر خوب این است که هر فردی شکمی فوق العاده دارد، اما خبر بد این است که عضلات شش تکه شکم بسیاری از ما اغلب زیر لایه‌ای از چربی پنهان شده است. در شرایطی که افراد بسیاری ورزش را بهترین گزینه برای آب کردن چربی‌های اضافه بدن در نظر می‌گیرند، اما گزینه‌هایی راحت‌تر نیز...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خبر خوب این است که هر فردی شکمی فوق العاده دارد، اما خبر بد این است که عضلات شش تکه شکم بسیاری از ما اغلب زیر لایه‌ای از چربی پنهان شده است. در شرایطی که افراد بسیاری ورزش را بهترین گزینه برای آب کردن چربی‌های اضافه بدن در نظر...
صراط: چگونه می‌توان نیمی از وزن خود را از دست داده و در ۵ ماه سیکس پک دار شد؟ طبق تجربیات کسب شده از کاربران مختلف، به این نتیجه رسیدیم که یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی وجود دارد که سطح زیادی از چربی بدن شما را از بین برده و سیکی پک را...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. تاثیر وعده غذایی بر بدن چیست؟ خوردن‌های گاه و بیگاه غذا با کاهش وزن برابر است؛ افرادی که روزانه ۶ وعده غذا با حجم کم میل می‌کنند، مواد مغذی بیشتری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شهروند، این تفاوت نگاه‌ها را هم می‌توان در گفت‌و‌گو با خود این افراد شنید و هم از گرایش کم‌سابقه به این ورزش که حالا بیشترین باشگاه و ورزشکار در ایران را دارد، متوجه شد. روزگاری نه چندان دور، حوالی دهه شصت، این کشتی بود که هوش از سر نوجوانان...
رویداد۲۴ زندگی سالم به سبک ورزشکاران یا رویای بدنی حجیم و زیبا؟ به نظر می‌رسد، پرطرفدارترین ورزش این روزهای ایران؛ یعنی بدنسازی به دلایل مختلفی افراد را به باشگاه‌ها می‌کشاند و اگر چه گروهی به ورزشی جذاب و مداوم و حتی قهرمانی در ایران و دنیا می‌اندیشند، اما بخشی دیگر از این جمعیت کثیر...
اطرافیان، دوستان و همسایه‌های من و شما از این دست سوال‌ها زیاد می‌کنند که اطراف شکمم چربی جمع شده است، عضلات بدنم خوب است، اما افتادگی شکم دارم، چه باید بکنم؟ با مدتی تمرین، افتادگی عضلات شکم کم می‌شود. شکم صاف با عضلات قوی، حاصل کمی تلاش و زحمت است که به نتیجه آن می‌ارزد....
علاقه دیوانه وار به داشتن عضلات درهم پیچیده و بدن های حجیم، پدیده و عشق تازه ای نیست و اگر از تاریخ هزاران ساله یونانی ها و رومی ها که در مجسمه های باستانی شان ظهور یافته، بگذریم هم در عصر مدرن حداقل عمری 130ساله دارد اما از دهه 80 میلادی این جنون سالهای پایانی دهه...
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، درکنار پدیده "تولدهای تقویمی لاکچری" که والدین به دلیل اعتقادات و نگرش‌های مختلف، فرزندان خود را قربانی دیدگاهشان می‌کنند، داشتن "سیکس پک" و "پرورش اندام در کودکان" از دیگر مسائل مطرح شبکه‌های مجازی در این روزهاست؛ کودکانی که به اجبار والدینشان باید برای کسب شهرت و درآمد خود و خانواده...
در همین راستا دکتر سارا گلستانی، رفتارهای اجباری و تحمیلی به کودکان را نوعی "کودک آزاری جدی" می‌داند و می‌گوید: انجام هر فعالیت خاصی که مشروط به پذیرش بی‌قید و شرط کودک کمتر از شش سال باشد نوعی "کودک‌آزاری" محسوب می‌شود. وی معتقد است والدینی که از فرزندان خود استفاده ابزاری کرده و یا آنها...
مورینیو و رونالدو در بازی یوونتوس-منچستر خوشحالی‌های منحصربه فردی به نمایش گذاشتند و همین هم سوژه سایت گل شده است؛ رونالدو بعد از گلزنی خوشحالی خاصی کرد و مورینیو هم در پایان بازی از خجالت تماشاگران تیم میزبان درآمد!
به گزارش ایلنا، کریس رونالدو و ژوزه مورینیو در جریان دیدار شب گذشته یوونتوس - منچستر یونایتد شادی‌های عجیبی انجام دادند که سوژه رسانه‌ها شد.
رکنا: بهترین مواد غذایی برای داشتن شکم 6 تکه را امتحان کنید. داشتن یک شکم شش تکه شاید به عقیده بسیاری از افراد سخت و دشوار است، در صورتی که داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مغذی می تواند کمک شایانی به 6 تکه شدن شدن کند.پروتئین,کربوهیدراتها, فیبر, چربی ها و سایر مواد غذایی...
رکنا: شکم سیکس پک یا شش تکه که امروزه بسیاری از ورزشکاران به داشتن آن علاقه مند هستند به سادگی با یک ماده غذایی ایجاد می شود. سیب زمینی شیرین عقل سلیم بـه آدم می گوید برای داشتن سیکس پک یا شکم شش تکه خوردن کربوهیدراتها ممنوع اسـت. عقل سلیم درست می گوید بـه...
چند رسانه‌ای > فیلم - آرات حسینی، پسربچه 5ساله بابلی که به خاطر آمادگی بدنی اش در اجرای حرکات آکروباتیک در دنیا معروف شده، برای رسیدن به این مرحله از توانایی ها، تمرینات سختی را پشت سر می گذارد. در ویدئوی زیر ببینید که آرات چگونه برای بیرون آمدن سکیس پکش تلاش می کند و اشک...
سیکس پک نهایت تناسب اندام و داشتن یک بدن فیت است، مگه نه؟! به نقل از کرمانی وقتی سیکس پک دارید احساستان فوق العاده است و وقتی نیست غصه‌اش را می‌خورید؛ بنابراین پیوسته تمرینات را روی هسته بدن متمرکز می‌کنید، ولی نمی‌دانید چرا این همه تمرین جوابگو نیست. تغذیهکم چرب، پر چرب، پروتئین بالا،...
دریافت فیلم دانلود با کیفیت 360 دانلود با کیفیت 480 دانلود با کیفیت 720 دانلود با کیفیت 1024 اگر می خواهید بدنی متناسب داشته باشید، حتما این کلیپ را ببینید. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : کلیپی بسیار مناسب برای آشنایی با رژیم های غذایی که می توانند به شما در داشتن...
مشهد- ایرنا- عشق به عضله سازی و سیکس پک (اندام 6 تکه) در جوانان و نوجوانان، تجارتی مرگبار را رقم می زند که مافیای آن هدفی جز کسب سود و درآمد، حتی به بهای گرفتن جان انسان ها، ندارد. به گزارش ایرنا، در دهه اخیر فعالیتهای ورزشی و پهلوانی از گود زورخانه به...
به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز، هر چقدر همکار و دوست خوبمان محمد حسین زرندی - مدیر رسانه ای و روابط عمومی استقلال- اهل بادی بیلدینگ و فیت کردن اندام است،ساناک دستیار شفر از اضافه وزن رنج می برد. سیکس پک زرندی را اگر با وضعیت شکم فربه ساناک مقایسه کنید کاملا معلوم می شود...
خبرگزاري آريا - براي داشتن شکمي شش تکه نياز به تمرينات دقيق و اصولي است يکي از دغدغه‌هايي که اين روزها جوانان را درگير خود کرده است، تب داغ سيکس‌پک يا همان شش تکه کردن عضلات شکم است. چگونه مي‌توان به اين بافت عضلاني در شکم دست يافت؟در ارتباط با سيکس‌پک کردن عضلات شکم نکات...
به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، لاغر بودن یک موهبت است اما همه افراد لاغر نمی‌توانند شکمی عضلانی داشته باشند. افرادی که چربی شکمی ندارند به دو دلیل ممکن است شکم عضلانی نداشته باشند. یک دلیل این است که عضلات شکم این افراد به اندازه کافی بزرگ نیست و دلیل دیگر این است که...
کریستیانو رونالدو در مراسمی برای معرفی فعالیت تجاری جدیدش، افتتاح باشگاه‌های بدنسازی زنجیره‌ای در مادرید، چیزهای جالبی درباره اینکه خودش چگونه آمادگی جسمانی‌اش را حفظ میکند بیان کرد. در روزهای که رونالدو در انگلیس برای منچستریونایتد توپ می‌زد، گزارش‌هایی منتشر شد مبنی بر اینکه رونالدو برای عضلانی کردن شکم خود و حفظ «سیکس پک»اش روزانه...
به گزارش شریان نیوز،کریستیانو رونالدو در مراسمی برای معرفی فعالیت تجاری جدیدش، افتتاح باشگاه‌های بدنسازی زنجیره‌ای در مادرید، چیزهای جالبی درباره اینکه چگونه آمادگی جسمانی‌اش را حفظ میکند بیان کرد. در روزهای که رونالدو در انگلیس برای منچستریونایتد توپ می‌زد، گزارش‌هایی منتشر شد مبنی بر اینکه رونالدو برای عضلانی کردن شکم خود و حفظ «سیکس...
10989.jpg به گزارش شریان نیوز،کریستیانو رونالدو در مراسمی برای معرفی فعالیت تجاری جدیدش، افتتاح باشگاه‌های بدنسازی زنجیره‌ای در مادرید، چیزهای جالبی درباره اینکه چگونه آمادگی جسمانی‌اش را حفظ میکند بیان کرد. در روزهای که رونالدو در انگلیس برای منچستریونایتد توپ می‌زد، گزارش‌هایی منتشر شد مبنی بر اینکه رونالدو برای عضلانی کردن شکم خود و حفظ...
واکنش ظریف به وعده محسن رضایی برای مذاکره با آمریکا