مشاهده اخبار داغ روز
2019-12-14@05:03:18 GMT
۲۹۳ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)

«اخبار ورزش روزانه»:

    خبرگزاری آریا - یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش روزانه با شدت متوسط ​​می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.به گزارش خبرگزاری آریا از فارس، محققان در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند مردها با روزانه نیم ساعت پیاده‌‌ روی خطر ابتلا به دیابت را از خود دور می‌کنند.پژوهشگران با ردیابی ضربان قلب شرکت‌کنندگان در...
    یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش روزانه با شدت متوسط ​​می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. ناطقان: به نقل از دیلی‌میل، محققان در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند مردها با روزانه نیم ساعت پیاده‌‌روی خطر ابتلا به دیابت را از خود دور می‌کنند.پژوهشگران با ردیابی ضربان قلب شرکت‌کنندگان در این تحقیق دریافتند، مردانی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به شدت ورزش می‌کنند با کاهش قابل توجه ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی، سرطان و سایر علل مواجه هستند.  در این مطالعه، توانایی ورزش و عملکرد قلب در طول ورزش در زنان و ارتباط آن با نرخ زنده ماندن بررسی شد....
    رویداد۲۴ به نقل از آوای سلامت ،این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند. پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کارهایی است که...
    خرداد: پیاده روی روزانه به کاهش وزن و دفع بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت در درازمدت کمک می کند.به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت ازprevention با این حال پیاده روی فواید فوری و شگفت انگیزی را در طول روز نیز نصیب تان خواهد کرد.در اینجا ۶ فایده پیاده روی...
    صراط: پیاده روی فواید فوری و شگفت‌انگیزی را در طول روز نیز نصیب‌تان خواهد کرد. در اینجا ۶ فایده پیاده روی که روزانه می‌توانید کسب کنید، معرفی شده است: به گزارش تبیان کاهش خستگی: پیاده روی به مدت ۲۰ دقیقه در روز و با افزایش گردش خون و اکسیژن در بدن، میزان خستگی را...
    به گزارش خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، انجام حرکات ورزشی و فعالیت بدنی یک روش بسیار مناسب در جهت سالم ماندن و ایجاد روحیه شاد است، اما با این وجود بسیاری از افراد به علت شغل پر دغدغه خود در محل کار کمتر به ورزش می‌پردازند و بعد از تمام شدن ساعت کار...
    آخرین بررسی‌ها نشان داده اند افرادی که فعالیت‌های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می‌دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می‌شوند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ ورزش می‌تواند علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند تا حدی کاهش دهد. همین مطالعات نشان می‌دهند انجام...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ورزش می‌تواند علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند تا حدی کاهش دهد. همین مطالعات نشان می‌دهند انجام ورزش‌هایی مانند بدمینتون و اسکی که هنگام انجام آن‌ها مغز باید در کسری از ثانیه تصمیم بگیرد، می‌تواند روی عملکرد کلی مغز تاثیر مثبتی بگذارد. در حقیقت...
    ورزش می‌تواند علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند تا حدی کاهش دهد. همین مطالعات نشان می‌دهند انجام ورزش‌هایی مانند بدمینتون و اسکی که هنگام انجام آن‌ها مغز باید در کسری از ثانیه تصمیم بگیرد، می‌تواند روی عملکرد کلی مغز تاثیر مثبتی بگذارد. در حقیقت با محاسبه عکس العمل‌های بیشتر...
    محسن جهانشیر روز پنجشنبه در همایش ورزش صبحگاهی ویژه مردان اظهار داشت: با توجه به اینکه حرکات نرمشی در ورزش صبحگاهی نیاز به آموزش خاصی ندارد، همگان در هر سنین می‌توانند به این رشته بپردازند. وی با تاکید بر انجام ورزش صبحگاهی در دستگاه‌های اجرایی قبل از شروع فعالیت روزانه گفت: ورزش صبحگاهی علاوه بر...
    پوکی استخوان یکی از بیماری‌هایی است که با رعایت سبک زندگی سالم می‌توان عوارض ناشی از آن را کاهش داد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ علی رفیعیان کارشناس فیزوتراپ و استاد دانشگاه تهران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه سلامت شبکه خبری تهران نیوز، اظهار داشت: پوکی استخوان یکی از بیماری‌های اغلب خاموش و بدون...
    فزناز المعی‌نژاد متخصص فیزیوتراپی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تاثیر ورزش در کاهش استرس‌های روانی اظهار کرد: ورزش به ترشح هورمون اندورفین از مغز کمک می‌کند که این هورمون به هورمون شادی معروف است، ورزش همچنین نوعی تفکر و مدیتیشن (تن آرامی) هنگام حرکت است. بیشتر بخوانید: زنگ خطر آرتروز...
    شهردار منطقه ۶ با اعلام این خبر به خبرنگار همشهری محله می‌گوید: «برنامه‌های ویژه‌ای برای این پویش پیش‌بینی شده است که با هدف توسعه ورزش همگانی و ترغیب بیشتر مردم به انجام حرکات ساده ورزشی اجرا می‌شود.» به گفته «محمدرضا دهداری‌پور» مدیران شهری، چهره‌های ورزشی و جمعی از پیشکسوتان ورزش در این پویش حضور دارند....
    یک کارشناس ارشد فیزیوتراپی گفت: به ستون فقرات پشتی زنان باردار فشاری زیاد وارد می‌شود که برای کاهش این فشار انجام تمرین‌های ورزشی روزانه مفید است. ناطقان: نگار نظری کارشناس ارشد فیزیوتراپی و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران درباره زنان باردار اظهار کرد: در دوران بارداری وزن فرد به علت آماس (ورم) و افزایش دریافت مواد...
     برای دستیابی به اطلاعات بیشتر در این زمینه با دکتر آمنه‌سادات حقگو، متخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی گفت‌وگویی انجام دادیم.به نقل از جام جم، خانم‌هایی که وضعیت بدنی مناسبی دارند، می‌توانند در تمام طول بارداری به ورزش و فعالیت‌های روزانه ادامه دهند؛ اما باید قبل از انجام هر برنامه ورزشی بررسی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه‌ای در طول روز، می‌توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می‌دارد.  این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می‌شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری...
    پیاده‌روی روزانه برای مدت ۳۰ دقیقه‌ در طول روز، شما را از پزشک دور نگه می‌دارد و مزایای بسیاری برای سلامت بدن دارد. به گزارش ایمنا، پیاده‌روی نه تنها باعث کاهش وزن و فشار خون می‌شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله امراض قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور...
    رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام روز چهارشنبه در حاشیه مجمع انتخاب رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی به خبرنگار ایرنا در مشهد گفت: این رشته هم اینک عمومی و فراگیر شده است و برخی باشگاهها نیز بدون مجوز فعالیت می کنند اما رصد می شوند. ناصر پور علی فرد با بیان اینکه پارسال...
     انجام ورزش‌هایی مانند بدمینتون و اسکی که هنگام انجام آن‌ها مغز باید در کسری از ثانیه تصمیم بگیرد، می‌تواند روی عملکرد کلی مغز تاثیر مثبتی بگذارد. در حقیقت فعالیت بیشتر مغز ممکن است علائم بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون را نیز تا حدی کاهش دهد.بهبود تفکر: به همان اندازه که حل جدول یا پازل...
    رویداد۲۴ «آمادگی بدنی نه تنها برای هدف شناخته شده بلکه برای هدفی نامشخص» شعار کراس فیت است. کراس فیت یکی از برنامه‌های آمادگی جسمانی و قدرتی است که تعداد طرفداران آن به سرعت رو به افزایش است.این یک برنامه سنتی و خاص مانند وزنه برداری جداگانه برای یک عضله خاص یا ایروبیک نیست. گرگ گلاسمن، بنیانگذار...
    نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کند. به گزارش مشرق به نقل از "لیو استرانگ" اگر در مسیر کاهش وزن گام بر می دارید، تامین آب مورد نیاز بدن می تواند نقش...
    اگر در مسیر کاهش وزن گام بر می‌دارید، تامین آب مورد نیاز بدن می‌تواند نقش مهمی در این زمینه داشته باشد. ناطقان: نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است، زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می‌کند. در شرایطی که آب موجب سوزاندن...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است، زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می‌کند.  در شرایطی که آب موجب سوزاندن کالری اضافه نمی‌شود، نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود شما...
    دنیای امروز پر از استرس و اضطراب است، پس در چنین دنیایی باید بیاموزیم که چگونه خوشحال شویم و چه چیزهایی می‌تواند زندگی ما را شاد و آرام کند. اینکه در زندگی چگونه به آرامش برسیم، بسیار مهم است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛  5 عادت روزانه وجود دارد که با انجام...
    به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ دکتر مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان در کمیسیون اصل ۴۴ مجلس با موضوع واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس اعلام کرد: برای صدمین بار می گویم و روزانه هم پیگیر واگذاری دو باشگاه استقلال و پرسپولیس هستم و این موضوع بایستی در سال ۹۸ اتفاق بیفتد. مقام...
    به گزارش خبرآنلاین، دانشمندان به این موضوع پی برده‌اند، افرادی که خودشان را به صورت روزانه وزن می‌کنند، کاهش وزن موثرتری دارند. اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که قصد دارند وزنشان را کم کنند، بهتر است بدانید که مشاهده کاهش وزن روزانه می‌تواند تشویقی باشد تا به روند رژیم‌تان ادامه بدهید یا...
    «دانشمندان به این موضوع پی برده‌اند، افرادی که خودشان را به صورت روزانه وزن می‌کنند، کاهش وزن موثرتری دارند. اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که قصد دارند وزنشان را کم کنند، بهتر است بدانید که مشاهده کاهش وزن روزانه می‌تواند تشویقی باشد تا به روند رژیم‌تان ادامه بدهید یا اگر مجدد دچار...