2018-07-16@21:53:32 GMT
۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)

«اخبار ویتامین C»:

    ماهی یکی از مغذی ترین غذاهاست. در این مطلب به خواص معجزه آسای ماهی سالمون یا ماهی آزاد اشاره می شود. به گزارش گروه رسانه هایدیگر خبرگزاری آنا، در میان ماهی های مختلف،ماهی سالمون یکی از مغذی‌ترین غذاها در جهان اسـت.این ماهی چرب محبوب،سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معـــــدنی است و می‌تواند...
    زردآلو دارای کالری کم و فیبر زیاد است. های موجود در این میوه عبارتند از A و C. علاوه بر این ها دارای خواص زیاد دیگری هم هست. خواص زردآلو به رفع مشکلات زیادی از کاهش التهاب گرفته تا درمان خشکی چشم موثر است. به علاوه زردآلو هم به صورت خام...
    عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس گفت: برای نگهداری طولانی مدت از میوه های فصول مختلف، بهترین راه، فریز کردن آنهاست، چرا که می تواند بیشتر از روش هایی مثل پختن و خشک کردن، موجود در میوه ها را حفظ کند. به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، دکتر محمدحسین عزیزی در...
    عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس گفت: برای نگهداری طولانی مدت از میوه های فصول مختلف، بهترین راه، فریز کردن آنهاست، چرا که می تواند بیشتر از روش هایی مثل پختن و خشک کردن، موجود در میوه ها را حفظ کند. سرویس سبک زندگی فردا: دکتر محمدحسین عزیزی در گفت و گو با سیناپرس...
    رکنا: این شیرها نیاز به گرم کردن ندارد . غنی سازی یعنی اضافه کردن یک جزء بیرونی به بستر غذایی با هدف سالم و تغذیه ای. در غنی سازی برخی بستر های غذایی مانند لبنیات، غلات و فراورده غذایی دیگر، ماده مغذی یا سلامت بخشی را اضافه می کنند که ماده غذایی اولیه کم...
    رکنا: این راه های مراقبتی به حفظ سلامتی ناخن ها کمک می کند. راههای مراقبت از ناخن شامل بخش های مختلفی همچون آشنایی و استفاده از مواد غذایی مفید برای رشد و استحکام ناخن ها و رعایت اصول بهداشتی صحیح می شود که در این بخش با انها آشنا می شوید. قبل از آشنایی...
      در میان ماهی‌های مختلف، ماهی سالمون یکی از مغذی‌ترین غذا‌ها در جهان اسـت. این ماهی چرب محبوب، سرشار از مواد مغذی، ‌ها و مواد معـــــدنی است و می‌تواند عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و علائم افسردگی را کاهش دهد. گوشت ماهی سالمون بسیار لذیذ است و می‌توان آن را به روش‌های متفاوتی طبخ...
    رکنا: عرق کردن در تابستان دمای بدن را تعدیل می کند اما مصرف برخی ها و میوه ها مانع از تعریق زیاد بدن می شود. مصرف های گروه B، منیزیم، میوه های سبک و آبدار مانند انگور و خربزه و کاهش مصرف کافیین از تعرق زیاد بدن در فصل گرما جلوگیری می...
    رکنا: این دسر قوی برای بیماران مبتلا به آلزایمر مفید است. یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن ریبوفلاوین، ال‌کارنیتین و سایر املاح معدنی در جلوگیری از ابتلای افراد به آلزایمر موثر دانست. دسر بادام درختی با پسته حاوی انواع ‌های A ، C ، D ، E...
    ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دسر بادام درختی با پسته حاوی انواع ‌های A ، C ، D ، E ، گروه ‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، اسید چرب امگا ۳، پروتئین، مس، آهن، سلنیوم، منیزیم، منگنز، فیبر، فسفر، کلسیم، سدیم، پتاسیم، اسید فولیک و لینولئیک، ریبوفلاوین و ال‌کارنیتین است.  برای...
    قدس آنلاین: با تلاشهای دانشگاه علوم پزشکی مشهد ،کمبود 'دی' در بین دختران دانش آموز استان خراسان رضوی 75 درصد کاهش یافت. به گزارش قدس آنلاین رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:در قالب طرح مکمل کاهش ۷۵ درصدی کمبود 'دی' در بین دختران دانش آموز خراسان رضوییاری دی...
    دکتر زهرا اباصلتی روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: دی یکی از ریزمغذی های مهم مورد نیاز بدن است و کمبود آن از مشکلات بهداشتی ایران و جهان به شمار می رود.وی بیان کرد: در قالب طرح مکمل یاری دی کل دانش آموزان دختر استان در مقطع متوسطه در سالهای...
    رکنا: این 10 علامت نشان دهنده کمبود دی است که باید جدی گرفته شود.  کمبود این به مشکلات جدی‌تر سلامت منجر می‌شود. موارد زیر از علائم کمبود این هستند: درد استخوان‌ها: کمبود D بدن می‌تواند به ناراحتی‌های مختصر استخوانی منجر شود. اما کمبود شدید، درست عمل نکردن فیبرهای ماهیچه‌ای و...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ دسر بادام درختی با پسته حاوی انواع ‌های A ، C ، D ، E ، گروه ‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، اسید چرب امگا ۳، پروتئین، مس، آهن، سلنیوم، منیزیم، منگنز، فیبر، فسفر، کلسیم، سدیم، پتاسیم، اسید فولیک و لینولئیک، ریبوفلاوین و ال‌کارنیتین است. برای بررسی...
    رکنا: این مواد غذایی سبب می شود موهایی سالم و زیبا داشته باشید. اصلا مهم نیست که چقدر برای موهای تان هزینه می کنید و از محصولات بهداشتی محافظت مو استفاده می کنید. این محصولات خیلی از مواقع هیچ کاری برای موهایتان نمی توانند انجام بدهند. در عوض آنچه را که به دهان می...
     مصرف خودسرانه ها می تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد. این خطر در کودکان، بانوان باردار و سالمندان از بقیه افراد بیشتر است. همچنین این خطر در افرادی که چند نوع مکمل را مصرف می کنند افزایش می یابد. در این مطلب به بررسی بهترین زمان مصرف ها می پردازیم. در...
    D برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن ضروری است. به گزارش قدس آنلاین،کمبود این به مشکلات جدی‌تر سلامت منجر می‌شود. موارد زیر از علائم کمبود این هستند: درد استخوان‌ها: کمبود D بدن می‌تواند به ناراحتی‌های مختصر استخوانی منجر شود. اما کمبود شدید، درست عمل نکردن فیبرهای ماهیچه‌ای و دردهای ران تحتانی...
      نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، مصرف روزانه پرتقال می‌تواند خطر ضعیفی چشم و نابینایی را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد. به نقل از فارس بخوانید.بررسی‌ها نشان داده است، عدسی‌های چشم انسان به طور طبیعی حاوی مقادیر بالایی از «C» است؛ افرادی که کمتر از ۱۲۵ میلی‌گرم «C» در روز مصرف می‌کنند، ۴...
    برای استفاده از  ها و مکمل ها زمان مناسب استفاده از هر کدام از همیت بالایی برخوردار است. مصرف خودسرانه ها می تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد. این خطر در کودکان، بانوان باردار و سالمندان از بقیه افراد بیشتر است. همچنین این خطر در افرادی که چند نوع مکمل را مصرف می...
    نتایج پژوهش‌های عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در کتاب "بایومتریال در مهندسی بافت دهان و دندان"، منتشر شده و در قالب این پژوهش‌ها بررسی شده که تزریق کلسیم و D تا چه اندازه می‌تواند باعث کاهش تحلیل ریشه شود؛ اما به اصل حرکت ارتودنسی لطمه ای وارد نکند. به گزارش ایسنا،...
    رکنا: سبزی های معطر علاوه بر خوشمزه بودن و خواص درمانی کاربردهای خانگی دیگری نیز دارند.  ریحان؛ سرشار از C ، A ، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. این گیاه برای درمان سردرد، سرگیجه، درد معده، یبوست و حالت تهوع به کار می رود و روغن آن در التیام گزیدگی حشرات...
    رکنا: این گزینه های غذایی نمونه هایی از اکسیر جوانی به شمار می روند. انسان از همان آغاز خلقت به‌دنبال اکسیر جوانی بوده تا بتواند سالم و شاداب زندگی کند و طول عمر بیشتری داشته باشد. گرچه هنوز هم نتوانسته به این معجون خالص دست یابد، اما مصرف بعضی غذاها در رژیم غذایی روزانه...
    به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ تخم پرندگان یا به عبارتی ماکیان یکی از مهم ترین مواد غذایی است که به دلیل ارزش تغذیه ای بالا و طبخ سریع همواره از قرن ها پیش مورد استفاده بوده است. گرچه تخم مرغ به عنوان در دسترس ترین آنها همیشه معرفی می شود و استفاده...
     تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی  در مورد عوارض کمبود اظهار کرد: کمبود این منجر به بروز بیماری‌های مختلفی می‌شود زیرا این در بروز انواع امراض از جمله امراض روحی، امراض قلبی عروقی، سرطان روده و پستان و پوکی استخوان موثر است؛ البته برخی به اشتباه تصور می‌کنند کمبود این منحصرا...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  تخم پرندگان یا به عبارتی ماکیان یکی از مهم ترین مواد غذایی است که به دلیل ارزش تغذیه ای بالا و طبخ سریع همواره از قرن ها پیش مورد استفاده بوده است. گرچه تخم مرغ به عنوان در دسترس ترین آنها همیشه معرفی می شود و استفاده از تخم...
    در این مقاله مواردی که شما می توانید با کمک آنها سرعت رشد مو هایتان را افزیش دهید بدون استفاده از مواد شیمیایی ارائه شده است . با عادات غذایی و تغذیه مناسب میتوانید بدن و مویی سالم داشته باشید.اگر می خواهید موی بلندی داشته باشید،… به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا،...
    نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، مصرف روزانه پرتقال می‌تواند خطر ضعیفی چشم و نابینایی را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد. سرویس سبک زندگی فردا: نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، مصرف روزانه پرتقال می‌تواند خطر ضعیفی چشم و نابینایی را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد. به نقل از فارس بخوانید. بررسی‌ها نشان داده...
      تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفتگو با آنا در مورد عوارض کمبود اظهار کرد: کمبود این منجر به بروز بیماری‌های مختلفی می‌شود، زیرا این در بروز انواع امراض از جمله امراض روحی، امراض قلبی عروقی، سرطان روده و پستان و پوکی استخوان موثر است؛ البته برخی...
        این بار یافته‌ها مربوط به بررسی داده‌های ۱۸ مطالعه انجام شده بین سال‌های ۱۹۷۰ تا ۲۰۱۶ است. در هریک از این مطالعات به بررسی تاثیر مکمل‌های و مواد معدنی بر سلامت قلب پرداخته شده بود. به نقل از مهر بخوانید. بعد از بررسی بیش از ۲ میلیون شرکت کننده به مدت میانگین...
    بیماری‌های چشمی عوارض جدی برای سلامتی دارند به همین دلیل حفظ سلامت آن‌ها اهمیت بسزایی دارد. آفتاب‌‌نیوز : چشم یکی از حساس‌ترین اعضای بدن است که مراقبت از آن باید جدی گرفته شود، امروزه جدی‌ترین مشکلات بینایی، لکه‌های ناشی از افزایش سن‌، گلوکوم‌، آب مروارید‌ است.این بیماری‌ها برای درمان سریع نیازمند تشخیص دقیق و سریع...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  چشم یکی از حساس‌ترین اعضای بدن است که مراقبت از آن باید جدی گرفته شود امروزه جدی‌ترین مشکلات بینایی، لکه‌های ناشی از افزایش سن‌، گلوکوم‌، آب مروارید‌ است. این بیماری‌ها برای درمان سریع نیازمند تشخیص دقیق و سریع هستند؛  به این منظور معاینات دوره‌ای چشم هر 6...
    عوامل ژنتیکی و استفاده از ها در رشد مو تاثیر دارند. در این مقاله مواردی که شما می توانید با کمک آنها سرعت رشد موهایتان را افزیش دهید بدون استفاده از مواد شیمیایی ارائه شده است . با عادات غذایی و تغذیه مناسب میتوانید بدن و مویی سالم داشته باشید.اگر می خواهید موی بلندی...
    نتایج یک مطالعه دیگر نشان می دهد مصرف مکمل های و مواد معدنی ریسک بیماری قلبی را کاهش نمی دهد. سرویس سبک زندگی فردا: این بار یافته ها مربوط به بررسی داده های ۱۸ مطالعه انجام شده بین سال های ۱۹۷۰ تا ۲۰۱۶ است. در هریک از این مطالعات به بررسی تاثیر مکمل های...
    رکنا: این مواد غذایی دی بدن را بدون نیاز به نور خورشید تامین می کنند.  ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار گرفتن در معرض آفتاب، می شود مقدار زیادی D دریافت کرد. اما چه راه های دیگری برای دریافت D بدون نیاز به نور خورشید وجود دارد؟ با توجه به اینکه خانم...
      به گزارش طبنا؛ در حقیقت شب کوری واقعی غیرمعمول بوده و در اغلب موارد فرد دچار مشکلات دید در شب و عدم تطابق دید در شب است. نتایج تحقیقات نشانه داده است این بیماری به طور معمول در مردان بیشتر مشاهده می‌شود. همچنین  این اختلال می‌تواند علامتی برای برخی بیماری‌های چشمی، به ویژه...
    ساعت 24-تخم پرندگان یا به عبارتی ماکیان یکی از مهم‌ترین مواد غذایی است که به دلیل ارزش تغذیه‌ای بالا و طبخ سریع همواره از قرن‌ها پیش مورد استفاده بوده است. گرچه تخم مرغ به عنوان در دسترس‌ترین آن‌ها همیشه معرفی می‌شود و استفاده از تخم اردک، بلدرچین غاز و ... در گذشته تنها برای افرادی...
    به گزارش پارس نیوز،  تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی  در مورد عوارض کمبود اظهار کرد: کمبود این منجر به بروز بیماری‌های مختلفی می‌شود زیرا این در بروز انواع امراض از جمله امراض روحی، امراض قلبی عروقی، سرطان روده و پستان و پوکی استخوان موثر است؛ البته برخی...
    رکنا: این مواد غذایی در تقویت رشد ناخن ها تاثیر بسزایی دارند. برای تقویت سلامت ناخن‌ها، پزشکان اغلب از ناخن‌ها به‌عنوان معیاری برای تعیین سلامت کلی بدن استفاده می‌کنند. از آنجایی که بدن مواد مغذی را ابتدا به اندام‌های حیاتی می‌فرستد، ناخن‌ها عموما آخرین عضوی هستند که آنها را دریافت می‌کنند. از این جهت...
    پول‌نیوز -کمبود B12 یکی از شایع ترین کمبودهای غذایی در انسان است. دو دلیل عمده برای این موضوع می تواند رژیم گیاه خواری سخت یا عمل جراحی کاهش وزن باشد. کمبود B12 در خون نشانه های مختلفی دارد اما ما در این مطلب نشانه های اصلی آن را لیست کرده ایم تا بتوانید سریعا متوجه کمبود این در بدن...