2018-12-11@20:52:23 GMT
۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)

«اخبار ویتامین C»:

    ناخن ها منعکس کننده عادات خوب و بد هستند. جدا از جاذبه آرایشی، ناخن ها وظایف دیگری نیز به عهده دارند از جمله کمک به بلند کردن اجسام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتان و یا دستکاری اجسام و از همه مهمتر این که ناخن ها سلامت کلی بدن را بازتاب می کنند. ناطقان:...
    به گزارش صدای ایران از برترین ها،  حتما تعجب خواهید کرد اگر بدانید یک سری از باورها و عادت‌هایی که تاکنون تصور می‌کردید در پیشگیر از سرطان موثرند در واقع اینگونه نیستند.مصرف مکمل Dبیماران سرطانی معمولا کمبود D دارند و به همین دلیل دانشمندان به دنبال این بودند که آیا مصرف مکمل ...
    رویداد۲۴ مصرف مکمل D بیماران سرطانی معمولا کمبود D دارند و به همین دلیل دانشمندان به دنبال این بودند که آیا مصرف مکمل D می‌تواند در برابر سرطان از ما محافظت کند یا نه. اما مطالعه‌ای که روی 2300 زن یائسه سالم انجام شد نشان داد بعد از چهار سال آنهایی که...
    به گزارش جهان نيوز، اگر روی ناخن‌هایتان برآمدگی، فرورفتگی یا رنگ غیرطبیعی مشاهده کردید، لازم است که ترکیبات بیشتری از ‌های ضروری و مکمل‌ ها را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. ب: کمبود این سبب نازک شدن و شکستگی ناخن‌ ها می شود و کمبود اسید فولیک نیز که از گروه ‌های ب است می ‌تواند...
    فردا: اگر به دنبال یک روش خوشمزه برای بهبود سلامت عمومی‌تان هستید میوه‌های خشک دارای پروتئین یکی از بهترین گزینه‌ها هستند. بیشتر مردم می‌دانند که میوه‌ها و سبزی‌ها اجزای مهم هر رژیم غذایی سالمی هستند، اما شیرینی میوه‌های خشک باعث شده عده‌ای به آن‌ها بیشتر به چشم آب‌نبات نگاه کنند نه یک میان‌وعده‌ی مغذی. میوه‌ی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر روی ناخن‌هایتان برآمدگی، فرورفتگی یا رنگ غیرطبیعی مشاهده کردید، لازم است که ترکیبات بیشتری از ‌های ضروری و مکمل‌ ها را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. ب: کمبود این سبب نازک شدن و شکستگی ناخن‌ ها می شود و کمبود اسید فولیک نیز که از...
    رکنا: کلسیم لبنیات تا 30 سالگی جذب بدن می شود اما روزانه هر فردی باید حداقل 3 سهم لبنیات مصرف کنند. عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف لبنیات علاوه بر استحکام بافت استخوان، سلامت دندان و پوست را به همراه دارد، گفت: حداکثر جذب کلسیم در بدن تا...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،    آهن یک ماده معدنی ضروری است که اکسیژن را به تمامی نقاط بدن می‌رساند. متأسفانه کمبود آهن حتی به صورت جزئی هم می‌تواند باعث کم‌خونی، خستگی و ضعف شود و در حالت جدی آن باعث مشکلاتی در ارگان‌های بدن می‌شود؛ به همین خاطر در این مطلب قصد داریم سبزیجات...
    هندوانه منبع خوبی از C است که ماده‌ی مغذی لازم برای سنتز کلاژن است. کلاژن پوست شما را نرم و منعطف نگه می‌دارد و مو‌های شما را تقویت می‌کند. A موجود در هندوانه یکی دیگر از مواد مغذی مهم است که به سلامت پوست کمک می‌کند این سلول‌ها را ترمیم و سلول‌های...
    رکنا: خوردن گوشت برای برخی افراد که دچا بیماری های خاص هستند مضر به شمار می رود در حالیکه می توانید این گیاهان را جایگزین گوشت کنید. تصور می‌شود فقط با مصرف گوشت می‌توان آهن جذب کرد، اما باید دانست که میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند منبع فوق‌العاده این ماده معدنی محسوب شود.  آهن یک...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،    برخی تحقیقات نشان می‌دهد که میان کمبود «D» و خطر ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی ارتباط مستقیم وجود دارد.    موسسه ملی سلامت روان تأکید می‌کند، اسکیزوفرنی یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. مطالعه اخیر دانشمندان دانشگاه آرهوس در دانمارک و محققان دانشگاه کوئینزلند در استرالیا بیانگر آن است، بین...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،نیاسین یا همان B3 یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در این مطلب به چیستی نیاسین، عملکرد نیاسین، آثار کمبود نیاسین در بدن، مقدار B3 مورد نیاز بدن، آثار نیاسین بر سلامتی، عوارض جانبی و هر چیزی که درمورد نیاسین لازم است بدانید را مورد...
    عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف لبنیات علاوه بر استحکام بافت استخوان، سلامت دندان و پوست را به همراه دارد، گفت: حداکثر جذب کلسیم در بدن تا ۳۰ سالگی است. به گزارش گروه اجتماعی قدس آنلاین، پریسا ترابی متخصص تغذیه و عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت...
    رکنا: زوال عقل یا بیماری فراموشی با بالاتر رفتن سن ایجاد می شود و فاکتورهی پرخطری در بروز این بیماری دخیل هستند. به گفته محققان، مشکلات مرتبط با زوال حافظه با افزایش سن شایع تر می شود.طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا هر آنچه که بر فرایند فکر و یادگیری تاثیر می گذارد...
    گاهی اوقات احساس می کنید در گوارش موز دچار مشکل شده اید یا به عبارت دیگر تجربه مصرف آن شبیه همیشه نیست و مقداری معده شما را درگیر کرده! شاید به جای موز، پلانتین از میوه فروشی خریده ایم! به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "فود ریپابلیک"، پلانتین یا موز مخصوص...
    سبزیجات غیر نشاسته ‌ای یا کم کربوهیدرات حاوی ‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ضمن این که مواد شیمیایی گیاهی موجود در آنها منجر به حفظ قند خون در محدوده سالم می شود. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها ۲۷ کالری و ۵ گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از های آ و...
    با تغییرات آب و هوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.به گزارش بلاغ،بسیاری از این بیماری های زمستانی...
    ساعت 24-خواص آب نارنج / خواص آب نارنج برای قلب / خواص ضد سرطان آب نارنج / خواص آب نارنج برای چشم و کلیه / خواص آب نارنج برای فشار خون / خواص آب نارنج برای کنترل کلسترول / خواص آب نارنج برای قند خون / خواص آب نارنج برای تسریع  گردش خون آب...
    خبرگزاري آريا - افسردگي يکي از اختلالاتي است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر مي‌اندازد، اگر دچار افسردگي هستيد و يا مي‌خواهيد از ابتلا به اين اختلال خود را در امان نگه‌داريد اين 10 ماده غذايي را فراموش نکنيد.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از فارس، افسردگي يکي از اختلالاتي است...
    به نقل ازreadersdigestسبزیجات غیر نشاسته ‌ای یا کم کربوهیدرات حاوی ‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ضمن این که مواد شیمیایی گیاهی موجود در آنها منجر به حفظ قند خون در محدوده سالم می شود.   مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات...
    سلامت: یکی از مهمترین دلایل سفید شدن زودرس موها، مساله وراثتی است. اما علاوه بر آن عواملی مانند کمبود B12، اختلال در عملکرد تیروئید، سیگار کشیدن و کم‌خونی از جمله عواملی است که می‌تواند سفید شدن موها را به همراه داشته باشد. در مواردی که سفیدی مو به دلیل مساله وراثت نباشد می توان با...
    خبرگزاري آريا - جعفري کاهش‌دهنده اسيد اوريک خون بوده و فشار خون را کنترل مي‌کندسبزي ها از سالم‌ترين و بهترين گزينه هايي غذايي هستند که مي توانيد براي حفظ سلامت خود و دنبال کردن يک رژيم غذايي سالم ميزان مصرف آنها را هرچه بيشتر افزايش دهيد. به طور خاص، سبزي هاي برگدار سبز از بهترين...
    خبرگزاري آريا - مادراني که فرزندان خردسال دارند همواره با دو مشکل اساسي در تغذيه آنها مواجه هستند: از يک سو توجه به علاقه آنها به انواع اسنک و غذاهاي به ظاهر خوشمزه اما در باطن بي‌کيفيت و از طرف ديگر سيستم ضعيف و نوپاي هاضمه آنها.به همين دليل غذاهاي جذاب و ساده‌اي که...
    افسردگی يكي از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید. ناطقان: افسردگی یکی از اختلالاتی است که  اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به...
    افسردگی یکی از اختلالاتی است که  اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد. عوامل متعددی در بروز این اختلال  عصبی نقش دارد .اگر شما دچار اختلال به افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید. کربوهیدرات‌های پیچیده مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده موجب افزایش تولید سروتونین...
    به گزارش ایسکانیوز، اگر شما دچار اختلال به افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید. کربوهیدرات‌های پیچیده مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده موجب افزایش تولید سروتونین می‌شود. سروتونین یک انتقال‌دهنده شیمیایی است که در صورت کاهش سطح آن در خون افسردگی بروز...
    به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، فردی مسئول جهاد کشاورزی خفر با بیان اینکه برداشت خرمالو از ۸۰ هکتار از باغ‌های خفر آغاز شد، گفت: پیش‌بینی می‌شود امسال هزار و ۶۰۰ تن محصول خرمالو برداشت و روانه بازار شود. وی افزود: برداشت خرمالو از باغ‌های خفر تا پایان آذرماه ادامه دارد. در شهرستان جهرم...
    به گزارش فارس، افسردگی یکی از اختلالاتی است که  اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد. عوامل متعددی در بروز این اختلال  عصبی نقش دارد .اگر شما دچار اختلال به افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید. کربوهیدرات‌های پیچیده مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده موجب...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،    کدو حلوایی پوست و گوشتی نارنجی دارد و جزو سبزیجات رنگی محسوب می‌شود که از بروز آکنه، بیماری‌های قلبی، دژنراسیون ماکولای چشم و اضافه وزن پیشگیری می‌کند. این کدوهای گرد یا گلابی شکل بزرگ خواص دیگری نیز دارند که در ادامه با آن آشنا می‌شوید.   ۶B کدو...
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   مطالعه جدید محققان دانشگاه نیویورک نشان می دهد دوز بالای C احتمالا موجب توقف روند پیشرفت سرطان خون مرگبار می شود.   به گفته محققان، برخی تغییرات ژنتیکی موجب کاهش توانایی آنزیم موسوم به TET۲ در تحریک سلول های بنیادی و تبدیل به سلول های خون می شود...
    پول نیوز: شاید برایتان جالب باشد که بدانید خاستگاه بسیاری از میوه‌های پاییزی، شماری از کشور‌های اروپای جنوبی و کشور‌های جنوب غربی آسیا مانند ایران، سوریه، لبنان و پاکستان است، زیرا زمین و آب و هوای این کشور‌ها به صورتی است که میوه‌های پاییزی در چنین کشور‌هایی به خوبی بارور می‌شوند و رشد می‌کنند، این...
    افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید. ۱۸ آذر ۱۳۹۷ - ۱۷:۵۱ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - ...
    خبرگزاری میزان- افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، افسردگی یکی از اختلالاتی است...
    افسردگی یکی از اختلالاتی است که  اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد. عوامل متعددی در بروز این اختلال  عصبی نقش دارد .اگر شما دچار اختلال به افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید. کربوهیدرات‌های پیچیده مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده موجب افزایش تولید سروتونین...
    رکنا: بیماری دیابت شایع ترین بیماری عصر کنونی است برای پیشگیری از این بیماری مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات را انتخاب کنید. مبتلایان به بیماری دیابت نوع دو، با انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات می توانند مانع پیشرفت این بیماری شوند. سبزیجات غیر نشاسته ‌ای یا کم کربوهیدرات حاوی ‌ها، مواد معدنی و فیبر و در...
    رکنا: درمان های گیاهی تاثرگذارتر و بی ضررتر از درمان با داروهای شمیایی است. سوزش کف پا علت های زیادی دارد و می توان با این نسخه گیاهی این بیماری را درمان کرد. داغ شدن یا سوزش کف پا معمولا به دلیل آسیب به عصب پاها می باشد اما این مشکل علل دیگری هم...
    رکنا: برای درمان سرفه هنگام سرماخوردگی گزینه غذایی سالم مانند خوردن میوه های شفابخش مثل به توصیه می شود. فصل سرما همراه با آلرژی و سرماخوردگی است. معمولا سرفه کردن از هر چیزی در آلرژی و سرماخوردگی کلافه کننده است. در این مطلب برای شما از درمان سرفه با یک میوه صحبت کرده ایم....
    رکنا: لاغری و کاهش وزن را با روش های بدون هزینه و با خوردن خوراکی های پرخاصیت تجربه کنید.یکی از خواص مهم کدوحلوایی کاهش وزن است. کدو حلوایی پوست و گوشتی نارنجی دارد و جزو سبزیجات رنگی محسوب می‌شود که از بروز آکنه، بیماری‌های قلبی، دژنراسیون ماکولای چشم و اضافه وزن پیشگیری می‌کند. این...
    مطالعه‌ای که در سال 2000 در دانشگاه نبراسکا انجام شد نشان داد سوپ مرغ حاوی عوامل ضد التهابی است که می‌توانند علائم سرماخوردگی را تسکین بدهند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مطالعه‌ای که در سال 2000 در دانشگاه نبراسکا انجام شد نشان داد سوپ مرغ حاوی عوامل ضد التهابی است که...
    پول‌نیوز - اسفناج یکی از غنی‌ترین منابع غذایی برای کوئرستین نیز است که این آنتی اکسیدان به مهار التهاب ناشی از فعالیت پروتئین های سیتوکین کمک می کند.سبزی های از سالم‌ترین و بهترین گزینه هایی غذایی هستند که می توانید برای حفظ سلامت خود و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم میزان مصرف آنها را...
    افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ افسردگی یکی از اختلالاتی است که  اگر کنترل...