2019-08-20@10:29:25 GMT
۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)

«اخبار ویتامین D»:

    به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ ویتامین ث ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین افزایش سطح سلامت عمومی انسان بسیار مفید و مؤثر است. از مزایای دیگر این ویتامین می‌توان به مبارزه با سرماخوردگی‌های عفونی و آنفلوانزا، بهبود عملکرد قلبی و عروقی و حمایت و پشتیبانی از سیستم...
    خبرگزاری آریا - کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است.به گزارش خبرگزاری آریا از مهر، محققان مصرف کاهو را برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند. در ادامه به برخی فواید این سبزی اشاره می شود.سم زدایی بدنکاهو منبع خوب آنتی اکسیدان های نظیر ویتامین A و C است....
    خبرگزاری آریا - جو از جمله پرکاربردترین غلات در جهان است که به دلیل برخورداری از مواد معدنی و ویتامین‌های سرشار برای سلامتی فوائد بسیاری دارد.به گزارش خبرگزاری آریا از ایسنا، ابتدا این گیاه در مصر باستان و در دوران بین‌النهرین کشت می‌شد اما در سال‌های 18-2017 اتحادیه اروپا به جایگاه نخست تولیدکنندگان این نوع...
    کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛  محققان مصرف کاهو را برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند. در ادامه به برخی فواید این سبزی اشاره می شود. کاهو منبع خوب آنتی اکسیدان های نظیر ویتامین A و C است....
    جو از جمله پرکاربردترین غلات در جهان است که به دلیل برخورداری از مواد معدنی و ویتامین‌های سرشار برای سلامتی فوائد بسیاری دارد. به گزارش ایسنا، ابتدا این گیاه در مصر باستان و در دوران بین‌النهرین کشت می‌شد اما در سال‌های ۱۸-۲۰۱۷ اتحادیه اروپا به جایگاه نخست تولیدکنندگان این نوع از غلات در جهان دست...
    خبرگزاری آریا - سیرابی از آن دسته غذاهایی است که یا عاشقش هستید یا از آن بیزارید. بد نیست بدانید برخلاف تصور عموم که خوردن غذاهایی مثل کله پاچه و سیرابی را مختص ایرانیان می دانید، روز 24 اکتبر هر سال روز جهانی «سیرابی» است. سیرابی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و در عین...
    به گزارش خبرنگار مهر، محققان مصرف کاهو را برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند. در ادامه به برخی فواید این سبزی اشاره می شود. سم زدایی بدن کاهو منبع خوب آنتی اکسیدان های نظیر ویتامین A و C است. این سبزی به خروج مواد شیمیایی مضر از بدن کمک می کند. همچنین از هرگونه...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، رضا قدیمی با بیان اینکه شکلات، پاستیل و آبنبات از دسته خوراکی های پرطرفدار در کودکان محسوب می شود، اظهار کرد: تمایل زیاد کودکان به این دسته از مواد خوراکی باعث ایجاد نگرانی هایی در والدین شده است. وی با اشاره به اینکه برخی از والدین متاسفانه با...
     همانطور که مادران بعد از زایمان از مولتی ویتامین‌های روزانه برای سلامتی خود استفاده می‌کنند، این سوال پیش می‌آید که آیا کودکان نیز به مولتی ویتامین‌ها نیاز دارند یا خیر. در بیشتر موارد، کودکان زیر دو سال با یک رژیم غذایی متعادل و سالم نیاز به مصرف مکمل‌ها ندارند، اما موارد استثنا هم وجود...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، به واسطه  تغذیه  نامناسب و سبک زندگی کم تحرک، اضافه وزن و  چاقی  به یکی از نگرانی های اصلی در دنیای امروز تبدیل شده است. رژیم های غذایی سخت و محدود کننده یکی از گزینه هایی هستند که افراد بسیاری برای مقابله با این شرایط و  کاهش...
    یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هویج باعث سفید شدن دندان‌ها و همچنین تقویت سیستم قلبی عروقی می‌شود. ناطقان:حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت هویج حاوی ویتامین‌های A، گروه ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، C، E است و کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، مس، آهن، اسید فولیک، بتوپاراتن...
    معمولا برای ما، سلامتی اهمیت کمی دارد ولی سلامتی نعمتی است که به هیچ قیمتی نمی توان آن را خرید. ۱۴ نکته برای حفظ تندرستی را مرور خواهیم کرد.عادت کنید زیاد آب بنوشید. برای اینکه خودتان را به نوشیدن آب عادت بدهید، همیشه یک پارچ آب و یک لیوان را کنار تخت خود بگذارید....
    حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار  حوزه کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: شربت هویج حاوی ویتامین‌های A، گروه ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، C، E است و کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، مس، آهن، اسید فولیک، بتوپاراتن و ویتامین K، فیبر، فولات، روتئین، آنتوسیانین‌ها و غیره...
    گیاه مارچوبه از سریال هیولا بود که سر زبان‌ها افتاد؛ تا جایی که کاربران ایرانی با سرچ این کلمه، مارچوبه را به رتبه‌های بالای موتور جست وجوگر گوگل فرستادند. خوراکی‌ای که در سریال هیولا نماد یک کالای لوکس برای تغییر طبقه در یک خانواده متوسط رو به پایین بود؛ اما واقعا مارچوبه خوراکی لوکسی است؟...
    دو نوع ویتامین K۱ و K۲ شناخته شده است. ویتامین K۱ نقش مهمی در لخته شدن خون دارد در حالی که نوع دوم برای سلامت استخوان ها، تنظیم رشد سلولی و جلوگیری از کلسیفیکاسیون شریان‌ها موثر است.برای جلوگیری از کمبود این ویتامین، توصیه می‌شود بزرگسالان به میزان کافی سبزیجات تیره رنگ مانند کلم بروکلی،...
      فرارو- اگر بخواهیم بدن انسان را به یک کشور تشبه کنیم، سیستم ایمنی بدن به منزله ارتش این کشور خواهد بود. همانطور که یک سرزمین با ارتش ضعیف مورد هجوم کشور‌های دیگر قرار می‌گیرد، بدن ما نیز در صورت ضعیف بودن سیستم ایمنی مورد حمله بسیاری از ویروس‌ها و باکتری‌ها قرار می‌گیرد.  ...
    دو نوع ویتامین K۱ و K۲ شناخته شده است. ویتامین K۱ نقش مهمی در لخته شدن خون دارد در حالی که نوع دوم برای سلامت استخوان ها، تنظیم رشد سلولی و جلوگیری از کلسیفیکاسیون شریان‌ها موثر است.برای جلوگیری از کمبود این ویتامین، توصیه می‌شود بزرگسالان به میزان کافی سبزیجات تیره رنگ مانند کلم بروکلی،...
    امروزه به دلیل تغذیه نامناسب و سبک زندگی کم تحرک، اضافه وزن و چاقی به یکی از نگرانی‌های اصلی تبدیل شده است. به گزارش ایمنا، رژیم‌های غذایی سخت و محدود کننده یکی از گزینه‌هایی است که افراد بسیاری برای مقابله با افزایش وزن  مد نظر قرار  می‌دهند؛ امروزه، رژیم‌های غذایی خطرناکی که از پشتیبانی علمی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  رژیم‌های غذایی خطرناک معمولا بسیار کم کالری هستند. شما مطمئنا می‌توانید با پیروی از این رژیم‌ها مقادیر زیادی وزن کم کنید، اما شاید عوارض جانبی آن‌ها تا پایان عمر همراهتان باشد.  رژیم‌های غذایی خطرناک که بسیاری از افراد آن‌ها را «معجزه آسا» می‌دانند، معمولا پایه و اساس علمی ندارند...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به واسطه تغذیه نامناسب و سبک زندگی کم تحرک، اضافه وزن و چاقی به یکی از نگرانی‌های اصلی در دنیای امروز تبدیل شده است. رژیم‌های غذایی سخت و محدود کننده یکی از گزینه‌هایی هستند که افراد بسیاری برای مقابله با این شرایط و کاهش وزن خود مد نظر...
    به گزارش جام جم، آب هویج تأثیری روی نمره عینک بچه‌ها ندارد. نمره عینک کودکان، حاصل نارسایی فیزیکی چشم است یعنی وقتی طول کره چشم کوتاه‌تر از توان انکساری آن باشد، کودک مبتلا به دور بینی و زمانی که طول کره چشم بلندتر از توان انکساری آن است، دچار نزدیک‌بینی خواهد شد. آستیگماتیسم هم زمانی...
    مصرف پروبیوتیک‌ها سلامت جسمی را بهبود بخشیده، افسردگی را کاهش داده و برای حفظ سلامتی قلب نیز مفید می‌باشد. برخی شواهد حاکی از آن است که این باکتری‌های سودمند برای پوست انسان نیز مفید هستند و روی آن تاثیر می‌گذارند.   از گذشته تاکنون، مردم بدون اینکه از وجودشان اطلاعی داشته باشند، از مزایای...
    رویداد۲۴ گیاه مارچوبه از سریال هیولا بود که سر زبان‌ها افتاد؛ تا جایی که کاربران ایرانی با سرچ این کلمه، مارچوبه را به رتبه‌های بالای موتور جست وجوگر گوگل فرستادند. خوراکی‌ای که در سریال هیولا نماد یک کالای لوکس برای تغییر طبقه در یک خانواده متوسط رو به پایین بود؛ اما واقعا مارچوبه خوراکی...
    آفتاب‌‌نیوز : گیاه مارچوبه از سریال هیولا بود که سر زبان‌ها افتاد؛ تا جایی که کاربران ایرانی با سرچ این کلمه، مارچوبه را به رتبه های بالای موتور جست وجوگر گوگل فرستادند. خوراکی‌ای که در سریال هیولا نماد یک کالای لوکس برای تغییر طبقه در یک خانواده متوسط رو به پایین بود؛ اما واقعا...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از بهترین راه‌ها برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو. اگرچه درمان‌های معمول التهاب شامل دارو‌های کاهش دهنده التهاب و کنترل کننده درد است، اما شاید این دارو‌ها منجر به تورم و زخم معده شده و گاهی در طولانی مدت باعث مشکلات کلیوی...
     به نقل از آوای سلامت، راهنما‌های بین المللی تغذیه توصیه می‌کنند که ۲۵ تا ۳۰ درصد از کل میزان کالری دریافتی شما در روز باید از طریق چربی‌ها باشد. در اینجا ۶ نشانه هشدار دهنده که به شما می‌گویند به اندازه کافی از رژیم غذایی تان چربی دریافت نمی‌کنید، معرفی شده است:کمبود ویتامین‌های محلول...
    آلوئه ورا گیاه شگفت‌انگیزی است که از گذشته برای درمان یبوست، بیماری‌های پوستی، آلودگی بدن با کرم‌ها، عفونت‌ها و درمان کولیک (قولنج) و ... استفاده می‌شد؛ امروزه هم آلوئه ورا به دلیل خواص شگفت‌انگیزی که برای سلامت پوست دارد، به‌طور گسترده‌ای در تولید لوازم آرایشی، دارو‌ها و صنایع غذایی و مواردی از این قبیل مورد استفاده...
    به عنوان پدر و مادر همه ما میخواهیم که قد کودکانمان کوتاه نماند و همچنین استخوان هایشان رشد خوبی داشته باشند و سالم بمانند و همیشه این سؤال برایشان پیش می‌اید که چه مواد غذایی می‌تواند این خواسته آن‌ها را برآورده کند در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا با مواد غذایی که...
    متأسفانه، کمبود خواب با افزایش خطر چاقی، دیابت، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است؛ بنابراین کاملاً ضروری است که شما سعی کنید علت آن را پیدا کرده و به فکر درمانش باشید. ویتامین‌هایی که به خواب بهتر شما کمک می‌کنندگاهی سیکل خواب بدن ما به دلیل تغذیه‌ی نادرستی که در...
    به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا برای تمام افراد در هر سنی برای محافظت از استخوان‌ها توصیه‌ای دارد. بر این اساس به کودکان و نوجوانان توصیه شده در این سنین سنگ‌بنای استخوان‌های سالم نهاده می‌شود. گرچه تراکم استخوان تا اندازه‌ای ژنتیکی است؛ ولی فعالیت بدنی و تغییر سبک زندگی نقش بسیار...
    اگر شما هم بعد از گذشت زمان، یکسری عادت‌های غلط و اشتباه دارید، این مطالب را مطالعه کنید. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می‌کنیم. روزی چند لیوان آب بخوریم؟ افراد حتما باید روزانه...
    زنان زمانی که به 40 سالگی می رسند یکی از بزرگترین آرزوهایشان این است که پوستشان را صاف نگه دارند. اگر چه بروز علایم پیری اجتناب ناپذیر ایت ولی بسیاری از زنان میدانندکه باتمرین عادت هایی خاص می توانند روند پیری را به تاخیر بیندازند و مدت زمانی طولانی تر پوستشان را جوان نگه دارند.خوشبختانه...
    ناباروری شیوعی بین ۱۵ تا۲۰ درصد در افراد در سنین باروری دارد و از هر پنج زوج ایرانی یک زوج دچار ناباروری است! مطالعات اخیر نقش مصرف نوعی ویتامین را در کاهش میزان ناباروری به اثبات رسانده­ است.به گزارش صدای ایران از تسنیم، ناباروری" یکی از اختلالات پیچیده است که شیوعی بین ۱۵-۲۰ درصد در...
    انجیر یکی از میوه‌های خوشمزه‌ای است که هر چند انجیرهای چهارفصل هم وجود دارد ولی در ایران عموماً در تابستان یافت می‌شود و در شمال کشور حوالی مردادماه را انجیرپزان، نام می‌برند. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام خوان باجی، معروف‌ترین انواع انجیر به رنگ‌های سبز و بنفش هست و میوه‌ای دارای پوست صاف است...
    خبرگزاری میزان- آناناس از جمله میوه‌های گرمسیری است که بهبود قدرت باروری و کمک به کاهش وزن بخشی از فوائد آن به حساب می‌آید. تاریخ انتشار: 11:19 - 26 مرداد 1398 - کد خبر: ۵۴۲۱۶۲ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،آناناس به دلیل دارا بودن فیتونوترینت‌ها (ترکیب‌های موجود در برخی گیاهان که برای...
    آفتاب‌‌نیوز : میوه‌های می‌تواند فرآورده‌های متفاوتی مثل مربا، ترشی، کمپوت و .. داشته باشد. از مربا و گیلاس و گوجه‌سبز گرفته گرفته تا انجیر که به تازگی آمده و می‌تواند به‌شکل مربا به سفره صبحانه اضافه شود. میوه‌ای پر از ویتامین که می‌تواند شما را از بیماری‌های قلبی گرفته تا دیابت و سرطان در...
    خبرگزاری آریا - مواد غذایی مفید برای رشد قد کودکانبه عنوان پدر و مادر همه ما میخواهیم که قد کودکانمان کوتاه نماند و همچنین استخوان هایشان رشد خوبی داشته باشند و سالم بمانند و همیشه این سؤال برایشان پیش می‌اید که چه مواد غذایی می تواند این خواسته آن ها را برآورده کند در...
    آفتاب‌‌نیوز : رژیم غذایی را باید یک نظم بدانیم. نظمی که همیشه باید وجود داشته باشد. اما عموما این رژیم غذایی زمانی برای ما معنا پیدا می‌کند که یا چاق شده‌ایم و یا خیلی لاغر. حالا تصور کنید به همان اندازه که چاقی و دریافت کالری بالا می‌تواند برای سلامتی ما مضر باشد؛ به...
    ساعت24 - ناباروری شیوعی بین ۱۵ تا۲۰ درصد در افراد در سنین باروری دارد و از هر پنج زوج ایرانی یک زوج دچار ناباروری است! مطالعات اخیر نقش مصرف نوعی ویتامین را در کاهش میزان ناباروری به اثبات رسانده­ است. "ناباروری" یکی از اختلالات پیچیده است که شیوعی بین 15-20 درصد در بین افراد در...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، برخی بیماری­ها و مشکلات باعث ایجاد این اختلال می­‌شوند؛ در مطالعات اخیر صورت گرفته در دنیا، کمبود "ویتامین دی" می‌تواند بر افزایش ریسک این بیماری­ها و در نتیجه شانس باروری اثرگذار باشد. ویتامین دی یکی از ویتامین­های محلول در چربی است که 80 تا 90 درصد آن از...