2020-08-05@04:40:15 GMT
۲۱۵ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)

«اخبار پیلاتس»:

    کمیته های یوگا وپیلاتس هیات ورزشهای همگانی استان گیلان در پویش سراسری آماده باش و آوای ورزش در همسایگی اعلام آمادگی کردند. به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان ؛ این جلسه  با  حضور علیرضا زهری رییس  هیات ورزشهای همگانی استان گیلان وهمچنین  کمیته های متناظر شهرستانهای استان برگزارشد .  در این نشست در خصوص...
    "کمیته پیلاتس استان تهران" با مسئولیت حمیدرضا قاسمی به عنوان "کمیته برتر پیلاتس کشور " درسال ۹۸ انتخاب شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، با رای انجمن پیلاتس فدراسیون ورزش‌های همگانی به ریاست ایمان متقیان نژاد  "کمیته پیلاتس استان تهران" با مسئولیت حمیدرضا قاسمی به عنوان "کمیته  برتر  پیلاتس کشور " درسال ۹۸...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش‌های همگانی،‌ اولین دوره مسابقات آنلاین پیلاتس کشوری آقایان روز جمعه 28 اردیبهشت با مشارکت 120 ورزشکار مرد از سراسر کشور آغاز شد و روز یکشنبه 2 خرداد خاتمه یافت.  این دوره از مسابقات با نظارت فنی مریم درخش چشم و با داوری راضیه یوسفی،...
    اگر شما قبل، در حین و بعد از پیلاتس بخوبی هیدراته نشوید، ممکن است دچار کم آبی شوید.هنگامیکه بدنتان کم آب باشد، ممکن است برای جبران این کم آبی، آب را نگه دارد که می تواند خودش را به صورت افزایش وزن روی ترازو نشان دهد. ناطقان: پیلاتس، حامیان وفادار زیادی دارد. طرفداران آن، این...
    رویداد۲۴ در شروع تمرین پیلاتس، یا زمانهایی که شدت روالتان را افزایش می‌دهید، ممکن است متوجه افزایش عدد مربوط به وزنتان روی ترازو شوید! در اکثر موارد، شما می‌توانید آن تغییر را نشانه‌ای از طرف بدنتان در نظر بگیرید، مبنی بر اینکه دارید کارها را به درستی انجام می‌دهید.افزایش عضلهشاید پیلاتس، بیشتر از همه،...
    خبرگزاری میزان- بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می‌توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت‌های مختلف را تجربه کرد. تاریخ انتشار: 19:00 - 17 ارديبهشت 1399 - کد خبر: ۶۱۸۵۳۶ ...
    نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد تمرین‌های باراسل و پیلاتس می‌تواند موجب بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به کمر درد مزمن شود. به گزارش ایسنا، کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی دنیای امروز است که باعث اختلال در انجام کار روزانه و صرف هزینه زیاد شده است. کمردرد مزمن دردی است که ممکن است به سرعت...
    مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد،  گفت: اولین دوره مسابقات کشوری پیلاتس ویژه آقایان بصورت آنلاین در اردیبهشت همزمان با ماه مبارک رمضان برگزار می‌شود. او با بیان اینکه این دوره از مسابقات در دو سطح هنرجویان و مربیان پیلاتس است،...
    بر اساس یافته های محققان انجام منظم پیلاتس موجب کاهش سفتی عروق و فشارخون می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، برنامه پیلاتس بر قدرت مرکزی، انعطاف پذیری، وضعیت بدن و کنترل نفس کشیدن تمرکز دارد. اگرچه ورزش راهکار اصلی پیشگیری و کنترل مشکلات سلامت قلب و عروق است، اما زنان چاق تمایلی به...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، برنامه پیلاتس بر قدرت مرکزی، انعطاف‌پذیری، وضعیت بدن و کنترل نفس کشیدن تمرکز دارد. اگرچه ورزش راهکار اصلی پیشگیری و کنترل مشکلات سلامت قلب و عروق است، اما زنان چاق تمایلی به انجام ورزش‌های سنتی ندارند. محققان در این مطالعه، زنان چاق جوان (رده سنی ۱۹ تا...
     برنامه پیلاتس بر قدرت مرکزی، انعطاف پذیری، وضعیت بدن و کنترل نفس کشیدن تمرکز دارد.اگرچه ورزش راهکار اصلی پیشگیری و کنترل مشکلات سلامت قلب و عروق است، اما زنان چاق تمایلی به انجام ورزش‌های سنتی ندارند.محققان در این مطالعه، زنان چاق جوان (رده سنی ۱۹ تا ۲۷ سال) مبتلا به فشارخون و دارای شاخص توده...
    یک مطالعه جدید که توسط محققان متعددی برای مجله آمریکایی فشار خون بالا انجام شده است، نشان داد که تمرینات پیلاتس، که مبتنی بر تمرینات اصلی تقویت شده توسط جوزف پیلاتس است، می‌تواند برای زنان در معرض خطر اضافه وزن بسیار مفید باشد.تمرینات پیلاتس روی قدرت اصلی بدن، انعطاف پذیری، وضعیت بدنی و تنفس تمرکز...
    ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، ورزش پیلاتس می‌تواند فشارخون بالا در زنان جوان را کاهش دهد و با چاقی مقابله کند.  به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان دریافتند که ورزش پیلاتس می‌تواند راهکاری مؤثر برای بهبود سلامت قلبی زنان جوانی باشد که افزایش وزن دارند. شیوع چاقی در بزرگسالان جوان موضوع مهم بهداشتی...
    به گزارش روز چهارشنبه پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، افزایش وزن و فشار خون به دلیل خانه‌نشینی ناشی از کرونا موضوعی دور از ذهن نیست، بنابراین محققان راهکارهای متفاوتی را برای افزایش سلامت در این دوران توصیه می‌کنند. یکی از این روش‌ها انجام ورزش پیلاتس است. این ورزش بدون هیچ وسیله‌ای و به راحتی با استفاده...
    به دنبال شیوع ویروس کرونا اکثر مردم مجبور شدند در خانه بمانند و به بیرون مراجعه نکنند. بسیاری از مردم جهت انجام فعالیت ورزشی نمی‌توانند به فضای باز مانند پارک و باشگاه مراجعه کنند و مجبور هستند در خانه برخی از حرکات ورزشی را انجام دهند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، پس...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سندروم متابولیک به عنوان یک عامل خطر ساز بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت محسوب می‌شود که از دوران کودکی آغاز و در نوجوانی و بزرگسالی علائم آن مشخص می‌شود. نوجوانان دارای سندرم متابولیک چاق بوده و ۲۵.۲ درصد آن‌ها اضافه وزن داشته‌اند. علائم سندروم متابولیک در نوجوانان به خصوص...
    ورزش های حرکتی ،  نام حرکات ورزشی ، ورزش های خانگی ،  ورزش های صبحگاهی در خانه ، بهترین حرکات ورزشی ،تمرینات بدنسازی فوتبال در خانه بدون وسیله ، ورزش های خانگی برای تناسب اندام بانوان ، بهترین نرمش های روزانهپس از اینکه ویروس کرونا اولین بار در چین رویت شد این بیماری به سرعت...
    به گزارش ایلنا، این همایش از سوی هیأت ورزش‌های همگانی با همکاری اداره امور زنان با شعار ایران فعال با زنان و مادران فعال طی 4 روز در جزیره کیش برپا خواهد شد. بر اساس این گزارش، بانوان کیش می‌توانند امروز یکشنبه ۲۷ بهمن از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در محل پارک مینا در همایش...
    قرنی مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد  در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد، گفت: خانم‌ها لیلا تکمه چی و شیدا عیسی زاده مدرسان محترم پیلاتس هیئت ورزش‌های همگانی شهرستان مهاباد و استان در دوره دو روزه همسان سازی و بازآموزی مدرسان سراسر کشور شرکت کردند. او با بیان...
    یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: برای افرادی که از کمر درد رنج می‌برند تمرینات پیلاتس به دلیل این که با اجرای تنفس عمیق و انقباض عضلانی صورت می‌گیرد، موجب کاهش آسیب‌های ناشی از صدمات مفصلی می‌شود. ناطقان: دکتر باقری مقدم اظهار کرد: پیلاتس (Pilates) ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت...
    در گزارش زیر به دو راهکار برای رسیدن به سلامت تن و ذهن و در نتیجه بالا بردن اراده اشاره می‌شود که موجب رشد و بالندگی بازیگر می‌شود. به گزارش شریان نیوز، بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر...
    صراط: بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می‌توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت‌های مختلف را تجربه کرد. به گزارش میزان در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی...
    سرطان پستان شایع‌ترین گونه سرطان در زنان ۴۰ تـا ۶۰ سال است که علاوه بر میزان بالای شیوع آن، یکـی از مهلک‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شود.در ایـران سرطان پستان یکی از مشکلات مهم سلامتی زنان است که متأسـفانه در حـال افـزایش اسـت و تقریبـاً از هـر ۱۰ زن ایرانی یک نفر احتمال ابـتلا بـه ایـن...
    سرطان سینه، با وجود تمام درد‌ها و محنت‌های روحی و جسمی که به بیمار وارد می‌کند، اغلب پس از شروع درمان با عوارض دیگری نظیر مشکلات قلبی عروقی نیز همراه می‌شود. محققان کشور برای رفع این مشکل جانبی، استفاده از ورزش پیلاتس را توصیه می‌کنند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سرطان سینه شایع‌ترین گونه...
    سرطان سینه شایع‌ترین گونه سرطان در زنان ۴۰ تـا ۶۰ سال است که علاوه بر میزان بالای شیوع آن، یکـی از مهلک‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شود. در ایـران سرطان سینه یکی از مشکلات مهم سلامتی زنان است که متأسـفانه در حـال افـزایش اسـت و تقریبـاً از هـر ۱۰ زن ایرانی یک نفر احتمال ابـتلا بـه ایـن...
    پیلاتس یک ورزش کم اثر محبوب است. ناطقان: این ورزش محبوب برای فرم دهی، ساخت عضلات و بهبود حالت بدن موثر است. علاوه بر این پیلاتس می‌تواند در سلامت شما نقش مفیدی ایفا کند و در حفظ وزن سالم به شما کمک کند.با این وجود، پیتلاتس به اندازه تمرین‌های کاردیو مانند دویدن و یا شنا...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، متاسفانه این سبک زندگی در چند سال اخیر تعداد بی شماری از افراد را درگیر بیماری های مختلف کرده است که شایع ترین آن ها عبارت از مشکلات عضلانی و استخوانی، مصائب چاقی، دیابت و فشارخون بالاست. این در حالی است که بیشتر پزشکان در کنار نسخه های...
    برای شروع به پیلاتس مهم نیست چندساله هستید یا از نظر آمادگی بدنی در چه وضعیتی هستید. طرفداری - پیلاتس سیستمی از حرکات و نرمش هاست که برای افزایش قدرت، انعطاف و بالانس طراحی شده اند. این تمرینات، تنفس و حرکات را در سازوکارهای مناسب بدنی درگیر می کنند و آگاهی فرد بالا رفته از...
    مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد در گفت و گو با  خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد،  گفت: دوره‌های آموزشی مربیگری در دوبخش آقایان و بانوان زیر نظر هیئت ورزش‌های همگانی این شهرستان برگزار می‌شود. او افزود: این دوره‌ها شامل مربیگری آمادگی جسمانی درجه ۳ (آقایان و بانوان)، تعیین سطح یک...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  پیلاتس یک سیستم ورزشی است که در سال ۱۹۲۰ توسط جوزف پیلاتس پایه گذاری شد. این ورزش متشکل از حرکت‌هایی است که روی افزایش تمرکز و انعطاف بدن کار می‌کند و همچنین بدون این که عضلات شما را خیلی حجیم کند آن‌ها را قدرتمند می‌سازد. این ورزش بین...
    خبرگزاری آریا- میبل Mabel که یک بز از نژاد کوتاه قد است بر روی پشت انسان ها به گونه ای راه می رود که گویی در حال راه رفتن بر روی یک مسیر صخره ای است.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از شبکه تلویزیونی ای پی تی انT در اسکاتلند بزها به امور ورزشی انسان...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، این روزها در بسیاری از باشگاه‌ها رشته ورزشی پیلاتس ارائه می‌شود. در ادامه به چند سؤال رایج درباره اثرات پیلاتس پاسخ می‌دهیم:   آیا با پیلاتس وزن کم می‌کنیم؟ تمرکز اصلی حرکات در پیلاتس روی تقویت قدرت عضلانی و اصلاح ساختار بدن است. شکی در فواید پیلاتس...
    نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد پیلاتس می‌تواند کمردرد مزمن غیراختصاصی را کاهش دهد. ناطقان: کمردرد یک سندرم رایج است و به چهار نوع کمردرد حاد، تحت حاد، مزمن و راجعه تقسیم می‌شود. مداخلات فیزیکی جهت بهبود تعادل و توانایی راه ‌رفتن بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی با رویکردهای مختلفی در محیط‌های آب و خشکی...
    نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد پیلاتس می‌تواند کمردرد مزمن غیراختصاصی را کاهش دهد. اخبار اجتماعی-  کمردرد یک سندرم رایج است و به چهار نوع کمردرد حاد، تحت حاد، مزمن و راجعه تقسیم می‌شود. مداخلات فیزیکی جهت بهبود تعادل و توانایی راه ‌رفتن بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی با رویکردهای مختلفی در محیط‌های آب و...
    آفتاب‌‌نیوز : کمردرد یک سندرم رایج است و به چهار نوع کمردرد حاد، تحت حاد، مزمن و راجعه تقسیم می‌شود. مداخلات فیزیکی جهت بهبود تعادل و توانایی راه ‌رفتن بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی با رویکردهای مختلفی در محیط‌های آب و خشکی اجرا شده‌اند که در این میان ورزش پیلاتس به عنوان روش...
    به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، کمردرد یک سندرم رایج است و به چهار نوع کمردرد حاد، تحت حاد، مزمن و راجعه تقسیم می‌شود. مداخلات فیزیکی جهت بهبود تعادل و توانایی راه ‌رفتن بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی با رویکردهای مختلفی در محیط‌های آب و خشکی اجرا شده‌اند که در این میان ورزش پیلاتس...