2020-07-09@13:56:23 GMT
۱۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)

«اخبار چربی»:

    ایتنا - عموما به افراد توصیه می‌شده که مقدار چربی‌های اشباع در رژیمشان را کاهش دهند تا به کاهش احتمال بیماری قلبی در آنها کمک شود، ولی این توصیه، که ده‌ها سال قدمت دارد، ممکن است مفید نباشد. اگر کلسترولتان بالا است، احتمالا به شما توصیه شده که مقدار مصرف چربی اشباع مصرفیتان را کاهش...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  روغن زیتون یکی از سالم‌ترین و مفیدترین روغن‌هایی است که می‌توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. افراد بسیاری از این روغن برای پخت و پز یا به عنوان چاشنی برای سالاد، پیتزا، یا پاستا استفاده می‌کنند. از فواید سلامت شناخته‌شده مصرف روغن زیتون می‌توان به کاهش...
    رویداد۲۴  کباب کردن گوشت و خوردن گوشت کبابی یکی از لذت بخش‌ترین کار‌های دنیا مخصوصا در مسافرت است. اما گوشت‌های کبابی ممکن است مضراتی هم برای بدن تان داشته باشند. با ما همراه شوید تا اصول کباب کردن گوشت را بدانید.گوشت کباب‌شده روی آتش بسیار زیان‌آور است. مواد گوشتی که به علت کباب کردن...
    سعید اوسطی، متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه برای لاغر شدن باید حساسیت‌ها و سَم بدنتان را بشناسید، اظهار کرد: هیچ چربی‌سوزی وجود ندارد و من  به اِف‌دی‌اِی(یکی از نهادهای وابسته به وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده آمریکا) وبه کسانی که این نهاد را بُت می‌کنند، انتقاد دارم. قرار نیست به هر چیزی...
     مغز تنها قسمت بدن نیست که میزان هوش را نشان می‌دهد. از بقیه اجزای بدن هم می‌شود این موضوع را سنجش کرد. ۱. بلندی پا‌ها مطالعه‌ای در دانشگاه‌های براون و پرینکتون، منجر به ارائه نظریه‌ی «باهوش بودن افراد بلند قد» شد. این نظریه بر اساس نسبت درآمد بیشتر بلند قد‌ها نسبت به کوتاه قد‌ها تنظیم...
    حدودا 10 ویتامین و مکمل مانند ویتامین های A/D/E/K/Fe/Ca و اکیناسه و مولتی ویتامین و امگا و پروبیوتیک ها را باید همراه غذا مصرف کرد تا اثر بیشتری داشته باشند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم...
    پژوهش‌ها نشان می‌دهد، رابطه‌ای میان وضعیت بد بیماران کووید 19 و پایین بودن میزان ویتامین کا در این بیماران وجود دارد. ناطقان: پژوهش ها نشان می دهد، رابطه‌ای میان وضعیت بد بیماران کووید 19 و پایین بودن میزان ویتامین کا در این بیماران وجود دارد. ویتامین «کا» به گروهی از ویتامین‌ها گفته می‌شود که در انعقاد...
    مصرف بیش از حد ویتامین E می تواند موجب رقیق شدن خون شده و به خونریزی مرگبار منجر شود. به گزارش خبرگزاری برنا و به نقل از "هلث لاین" نوشت: «ویتامین E یک ویتامین ضروری است که وظایف مهمی در بدن انسان بر عهده دارد. با این وجود، همانند بسیاری از ویتامین ها، مصرف...
    یک متخصص تغذیه گفت: کمبود خواب می‌تواند سبب بروز گرسنگی و افزایش اشتها شده و افراد را به صورت بالقوه به سمت چاقی سوق دهد. ناطقان: سعید اوسطی، متخصص تغذیه در برنامه طبیب با تأکید بر اینکه برای لاغر شدن باید حساسیت‌ها و سَم بدنتان را بشناسید، اظهار کرد: هیچ چربی‌سوزی وجود ندارد و من ...
    بادام زمینی یکی از مهم ترین خوراکی های مغذی برای بدن و سرشار از منابع عالی منگز، نیاسین، فیبر، فسفر، ویتامین E و برای کاهش بیماری های قلبی و افزایش متابولیک بدن مفید است. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ بادام زمینی در خانه هندی ها به عنوان میان وعده مصرف می شود و...
    پژوهش ها نشان می دهد، رابطه‌ای میان وضعیت بد بیماران کووید 19 و پایین بودن میزان ویتامین کا در این بیماران وجود دارد. به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، پژوهش ها نشان می دهد، رابطه‌ای میان وضعیت بد بیماران کووید 19 و پایین بودن میزان ویتامین کا در این بیماران وجود دارد.  ویتامین...
    گردو هندی، با نام Nuez de la India شناخته می‌شود. نتایج قابل توجهی از گردو هند به پایان نمی‌رسد، شناخته شده است که برای ارائه مزایای متعدد، از جمله: گردو هندی، بسیار پرخاصیت، مفید و سرشار از ویتامین است. فواید مهم میوه‌ گردو هندی: • برای قلب مفید است و کلسترول را نیز تنظیم می‌کند...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد مرتب پیتزا می‌خورند یا در غذا‌های خود پنیر رنده می‌کنند. اما گاهی زیاده روی در مصرف پنیر منجر به عوارضی می‌شود که در نوع خود خطرناک است.  پنیر کلسیم فراوانی دارد و مصرف پنیر از جهاتی مفید است، اما گاهی مصرف پنیر با عوارضی همراه...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گیلاس یکی از میوه‌های دوست داشتنی فصل تابستان است که طرفداران و خواص بسیاری دارد. گیلاس یکی از میوه‌هایی است که در فصل تابستان طرفداران بسیاری دارید. این میوه کروی شکل در غذا‌های ایرانی مصرف بالایی دارد و در استان‌هایی مانند خراسان جنوبی برداشت می‌شود، این میوه خوشمزه...
    ویتامین کا زمانی در خبر‌ها آمد که پژوهشی در هلند نشان داد رابطه‌ای میان وضعیت بد بیماران کووید ۱۹ و پایین بودن میزان ویتامین کا در این بیماران وجود دارد. اما ویتامین کا چیست و از مشاهدات و پژوهش‌های جدید چه یاد می‌گیریم؟ به گزارش بی بی سی، ویتامین کا به گروهی از ویتامین‌ها گفته...
    رپورتاژ تبلیغی / بخش مهمی از کاهش وزن را داشتن تحرک کافی تشکیل می‌دهد و بخش دیگر را غذاها و خوراکی‌های که به صورت روزانه مصرف می‌کنید. در این میان بعضی گرم نوش‌ها و حتی عرقیات هستند که به شکل‌های مختلف منجر به چربی سوزی بیشتر و کاهش وزن شما خواهند شد. در این مقاله...
    رویداد۲۴ آکنه در نتیجه بسته شدن منفذ خروج فولیکول مو در پوست در اثر تجمع چربی یا سلول های مرده پوست در کنار باکتری خاصی به نام پروپیونی باکتریوم ایجاد می شود. این عارضه اغلب در ناحیه صورت ، گردن و شانه ها ایجاد می شود و به دو دسته کلی غیر التهابی و التهابی تقسیم...
    روغن زیتون  یکی از سالم‌ترین و مفید‌ترین روغن هایی است که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. افراد بسیاری از این روغن برای پخت و پز یا به عنوان چاشنی برای سالاد، پیتزا، یا پاستا استفاده می کنند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، از فواید سلامت شناخته شده مصرف روغن زیتون می...
    روغن زیتون ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد اما به نظر می رسد زمانی که به روش ها و مقادیر خاص استفاده می‌شود، بیشترین فایده را ارائه می کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزار برنا؛ روغن زیتون یکی از سالم‌ترین و مفید‌ترین روغن‌هایی است که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه...
    روغن زیتون یکی از سالم‌ترین و مفیدترین روغن‌هایی است که می‌توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. افراد بسیاری از این روغن برای پخت و پز یا به عنوان چاشنی برای سالاد، پیتزا، یا پاستا استفاده می‌کنند. ناطقان: به نقل از هلث لاین نوشت: از فواید سلامت شناخته‌شده مصرف روغن زیتون می‌توان به کاهش...
    نایب رییس انجمن تغذیه ایران با تشریح انواع کبد چرب و علایم و نشانه‌های آن، گفت: اصلاح شیوه‌های نادرست زندگی، تبعیت از یک رژیم غذایی ویژه در راستای کاهش وزن منطقی و پرهیز از کاهش وزن‌های ناگهانی که بر اصول مصرف بیشتر سبزیجات و میوه‌جات دارای منابع غنی آنتی اکسیدان‌ها تاکید دارد و ورزش و...
    یک پزشک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: ممکن است ریشه بیماری‌هایی همچون آلزایمر، پوکی استخوان، نازایی و حتی مشکلات چشمی نیز به دلیل سو جذب در روده کوچک باشد. به گزارش جنوب نیوز، مهران بابایی، پزشک فوق تخصص گوارش و کبد، باحضور در برنامه «طبیب» شبکه سه سیما در خصوص فیزیولوژی روده کوچک گفت:...
    متخصص تغذیه ضمن توصیه هایی درخصوص افزایش و کاهش وزن، سوء هاضمه وتقویت مو گفت: این نکات و توصیه ها کلی است و نمی توانیم آن را برای همه اجرایی کنیم زیرا باعث تداخلات دارویی می شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان، دکتر بهروز طلائی شنبه شب (14 تیر) در ویژه...
    به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز، این اضافه وزن به این دلیل است که متابولیسم کُند می‌شود، در حالیکه قندخون و سایر مواد شیمیایی دخیل در اضافه وزن و دیابت نوع ۲، تقویت می‌شوند.دکتر «جاناتان جون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «نه تنها آنچه که می‌خورید، بلکه زمان غذاخوردن هم فاکتور مهمی در...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، پنیر کلسیم فراوانی دارد و مصرف پنیر از جهاتی مفید است، اما گاهی مصرف پنیر با عوارضی همراه می‌شود که به نوعی مصرف آن را خطرناک می‌کند. اما از کجا بفهمیم که باید کمتر پنیر مصرف کنیم: کلسترول بالا پنیر از کلسترول بالایی برخوردار است، اما در واقع مقادیر بالای...
    به گزارش افکارنیوز، حسین چمنی در پاسخ به این سوال که چرا در گذشته در بطری‌های شیر خامه وجود داشت ولی در حال حاضر اینگونه نیست، گفت:در گذشته شیر بدون چربی، کم چرب و نیمه چرب تولید نمی‌شد و اکثر شیرها با چربی کامل یعنی همان حدود ۳درصد تولید می شدند.  از طرفی در دو دهه...
    آفتاب‌‌نیوز : این میوه کروی شکل در غذاهای ایرانی مصرف بالایی دارد و در استان‌هایی مانند خراسان جنوبی برداشت می‌شود، این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان‌هاست و می‌تواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد که در ادامه با خواص گیلاس بهتر...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آووکادو یکی از غنی ترین، لذیذترین و سیرکننده‌ترین غذا‌های روی کره زمین است و حتی مشخص شده که این میوه نقش نوعی سوپر غذا را ایفا می‌کند. این میوه مملو از مواد آنتی ایج یا ضد پیری، آنتی اکسیدان‌های مقابله کننده با بیماری و تقریبا ۲۰ ویتامین و...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، مهران بابایی با حضور در برنامه «طبیب» شبکه سه سیما در خصوص فیزیولوژی روده کوچک گفت: این عضو از همه اعضای موجود در بدن انسان بزرگ‌تر است، اما از لحاظ قطری از روده بزرگ، کوچک‌تر است، حدوداً بین ۳ تا ۶ متر است، یکی از نکات مهم این است که...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از آنجایی که پس از ۵۰ سالگی متابولیسم بدن دستخوش تغییراتی می‌شود و معمولا میزان فعالیت روزانه افراد (خصوصا آقایان) تا حد قابل‌توجهی پایین می‌آید، ضروری است همه آقایان بعد از ۵۰ سالگی، ۴ اصل ساده، اما مهم را در رژیم روزانه‌شان رعایت کنند. دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه...
    در هر حال می توان با استفاده از مواد خوراکی مثل میوه ها و سبزیجات حاوی زینک و ویتامین های B، به کنترل این شوره ها کمک کرد و همچنین باید از پروبیوتیک ها استفاده کنید که گروهی از باکتری های مفید هستند و به بهبود پوست سر شما کمک می کنند و از رشد...
    به گزارش مهر، مهران بابایی با حضور در برنامه «طبیب» شبکه سه سیما در خصوص فیزیولوژی روده کوچک گفت: این عضو از همه اعضای موجود در بدن انسان بزرگ‌تر است، اما از لحاظ قطری از روده بزرگ، کوچک‌تر است، حدوداً بین ۳ تا ۶ متر است، یکی از نکات مهم این است که فقط سطح...
    مهران بابایی گفت: ممکن است ریشه بیماری‌هایی همچون آلزایمر، پوکی استخوان، نازایی و حتی مشکلات چشمی نیز به دلیل سو جذب در روده کوچک باشد. ناطقان: مهران بابایی با حضور در برنامه «طبیب» شبکه سه سیما در خصوص فیزیولوژی روده کوچک گفت: این عضو از همه اعضای موجود در بدن انسان بزرگ‌تر است، اما از...
    رویداد۲۴ چگونه می‌توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. در این گزارش لیستی از غذاهای مغذی را معرفی خواهیم کرد که با خوردن آن‌ها مدت زمان بیشتری احساس سیری می‌کنید و باعث جلوگیری از پرخوری می‌شود.موزموز یک میان وعده کامل است و خون را غلیظ می‌کند. همچنین باعث تقویت عملکرد قلب می‌شود. مقدار زیادی پتاسیم...
    مبارزه با کبد چرب از طریق برخی خوراکی‌ها بسیار مهم است. خوراکی‌هایی مانند ماهی و غذای دریایی، میوه ها، غلات کامل، آجیل، روغن زیتون، سبزیجات، آووکادو، حبوبات و موارد مشابه در کاهش کبد چرب نقش دارند. سلول‌های شما از گلوکز، نوعی قند، برای تامین انرژی استفاده می‌کنند. هورمون انسولین کمک می‌کند تا گلوکز از مواد...
    خبرگزاری میزان- همیشه هنگام خرید شیر به یکی از ۴ نام پاستوریزه، استریلیزه، هموژنیزه و فرادما برخورد می کنیم که هر کدام مفهوم و معنایی متفاوت دارند. تاریخ انتشار: 12:32 - 14 تير 1399 - کد خبر: ۶۳۴۴۰۵ خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: حسین چمنی در پاسخ به این سوال که چرا در گذشته...
    مهدی عاملی اظهار داشت: الگوی غذایی سرشار از غلات تصفیه شده، گوشت فرآوری شده و شکر افزوده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد، این در حالیست که مصرف سبزی‌ها، میوه‌ها و غلات کامل و چربی‌های سالم مثل روغن زیتون می‌تواند از ابتلا به دیابت پیشگیری کند. وی اظهار داشت: پروتئین‌ها باید حدود ۲۰ درصد...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، حسین چمنی در پاسخ به این سوال که چرا در گذشته در بطری‌های شیر خامه وجود داشت ولی در حال حاضر اینگونه نیست، گفت:در گذشته شیر بدون چربی، کم چرب و نیمه چرب تولید نمی‌شد و اکثر شیرها با چربی کامل یعنی همان حدود ۳درصد تولید می شدند.  از...
      به گزارش اتاق خبر، به نقل از ایسنا، حسین چمنی در پاسخ به این سوال که چرا در گذشته در بطری‌های شیر خامه وجود داشت ولی در حال حاضر اینگونه نیست، گفت:در گذشته شیر بدون چربی، کم چرب و نیمه چرب تولید نمی‌شد و اکثر شیرها با چربی کامل یعنی همان حدود ۳درصد تولید...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  بیشتر مردم تصور می‌کنند چشمگیرترین علائم پیری، چین و چروک و افتادگی پوست است، اما یکی از اصلی‌ترین دلیل این مشکلات چیز دیگری است: از دست دادن حجم صورت. این کاهش در حجم صورت می‌تواند موجب مشخص شدن خطوط استخوانی شقیقه‌ها در اطراف چشم‌ها شده و گونه‌ها را...