۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۱۸ ثانیه)

«اخبار کاهش وزن»:

     ما همیشه به دلیل گرسنگی غذا نمی‌خوریم بلکه گاهی تبلیغات زیاد و پوستر‌های غذایی را که می‌بینیم عامل روی آوردن‌مان به غذاهاست. علاوه بر این، بسیاری از عوامل دیگر که هیچ ارتباطی با معده خالی ندارد، اشتهای ما را تحریک می‌کند. افزایش مصرف غذا و افزایش وزن ناشی از آن بر سلامت ما تأثیر می‌گذارد....
    آفتاب‌‌نیوز : سرویس سلامت- نتایج تحقیقی تازه نشان می‌دهد که کاهش وزن تا پیش از میانسالی (سن چهل سالگی) خطر مرگ زودرس را در افراد به میزان ۵۰ درصد کاهش می‌دهد. به گزارش آفتاب‌نیوز؛ نتیجه این پژوهش نشان می‌دهد که میانسالی آخرین فرصت برای برجای گذاشتن تاثیرات مثبت ناشی از کاهش وزن بر روی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به لطف ترکیبات مفید موجود در شکلات تلخ مانند پلی‌فنل‌ها، فلاونول‌ها و کاتچین‌ها، این محصول اغلب به عنوان یک غذای سالم در نظر گرفته می‌شود. شکلات تلخ با برخی فواید سلامت از جمله بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب و تقویت عملکرد مغز پیوند خورده است. اما آیا شکلات تلخ...
    مهمترین علائم کبد چرب چیست؟ بهترین راه و روش موثر برای درمان کبد چرب، کبد وظیفه سـوخت ‌و ساز پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها را در بدن به عهده دارد و کمک می‌کند که ریزمغذی‌های حیاتی به اشکال و انواع قابل استفاده برای بدن تبدیل شوند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، کبد وظیفه...
    سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور اعلام کرد: مادرانی که  قبل از بارداری دارای اضافه وزن هستند، توصیه می‌شود تا حداقل ۱۰درصد از وزن خود را برای بازگشت به رنج نرمال وزنی کاهش دهند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو به نقل از روابط عمومی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، دکتر...
    سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: به مادرانی که قبل از بارداری دارای اضافه وزن هستند، توصیه می شود تا حداقل ۱۰درصد از وزن خود را برای بازگشت به وزن نرمال کاهش دهند.  جلال الدین میرزای رزاز در خصوص دوران سبک زندگی مادرانی که قصد بارداری دارند، در دوران پیش...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از روش‌هایی که به کاهش وزن کمک می نماید کاهش مقدار چربی دریافتی در برنامه غذایی می باشد. ارلیستات با مداخله در هضم و جذب چربی ها در بدن به کاهش وزن کمک می نماید. اما تجویز این دارو تنها توسط پزشک و با تشخیص مناسب بودن...
    به گزارش خبرگزاری مهر، جلال الدین میرزای رزاز در خصوص دوران سبک زندگی مادرانی که قصد بارداری دارند، در دوران پیش از بارداری گفت: زوج هایی که مایل به بچه دار شدن هستند، آگاهی کمتری دارند که سبک زندگی هر دو آن ها پیش از بارداری روی باروری، دوره بارداری و همچنین سلامت نوزاد در...
    صراط: برای کاهش وزن روش‌های مختلفی وجود دارد. رژیم‌های غذایی بسیار زیادی هست که بسیاری از مردم از آن‌ها استفاده می‌کنند، اما تغییر در سبک زندگی هم می‌تواند راهی برای کاهش وزن باشد. ما با گرفتن رژیم و کم کردن کالری‌های دریافتی خود و در عین حال انجام ورزش می‌توانیم وزن خود را کاهش...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، برای کاهش وزن خود کافیست برخی نکات ساده را نیز رعایت کنید تا در روند مدیریت کاهش وزن خود موفق باشید. آنچه می‌نوشید و می‌خورید را ثبت کنید قبل از اصلاح عادات غذایی، یکی از بهترین نکات را برای رسیدن به وزن هدف خود امتحان کنید: آنچه را که می‌نوشید...
    به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از نمناک، بطور کل بیشتر اوقات خیلی نگران چیزی هستیم که می خوریم، با دقت کالری و پروتئین آن را بررسی و در مورد رژیم های غذایی مختلف اطلاعات کسب می کنیم اما در واقع بهترین زمان برای خوردن صبحانه، نهار و شام برای کاهش وزن چه موقع است. از آنجا که، طبق...
    محققان دانشگاه یوهانسبورگ با استفاده از نشاسته یک نوع میوه بنام پلانتین، کامپوزیتی تولید کردند که مصرف سوخت و وزن خودرو را کاهش می‌دهد. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، با ترکیب الیاف طبیعی نوعی موز موسوم به پلانتین و نانولوله‌های کربنی و افزودن آن به رزین اپوکسی، محققان آفریقای جنوبی نانوکامپوزیتی ساختند...
    تحمل وزن زیاد برای انسان احساس ناراحتی ایجاد می‌کند و در عین حال می‌تواند به سلامتی شما آسیب برساند. در چند سال گذشته به دلیل مصرف بیشتر غذاهای آماده و فست فودها میزان چاقی و افزایش توده بدنی افراد رشد زیاد داشته است. چاقی می‌تواند به بروز بیماری‌های جدی ازجمله بیماری‌های قلبی، دیابت، سکته...
    خبرگزاری میزان- متخصص طب ایرانی گفت: شام نخوردن توصیه نمی‌شود و کمکی به لاغری نمی‌کند. مصرف میوه و یا پوره سبزیجات سبب کاهش اشتها و کاهش وزن می‌شود. تاریخ انتشار: 02:50 - 22 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۵۷۰۴ خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: الهام پارسا درخصوص سبک تغدیه اظهار کرد: برای شام نخوردن...
    به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگرموفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و یکم مرداد نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. روشی ساده برای نابودی ویروس کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن محققان در تازه‌ترین مطالعات خود به روشی دست یافتند که می‌تواند برای مقابله با...
    برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کند. ناطقان: رژیم‌های سخت و ورزش‌های شدید، هیچ کدام روش مناسبی برای کاهش وزن محسوب نمی‌شوند. کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی سالم، متعادل و کم کالری دشوار است این امر به...
    به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، رژیم‌های سخت و ورزش‌های شدید، هیچ کدام روش مناسبی برای کاهش وزن محسوب نمی‌شوند. کاهش وزن بدون داشتن رژیم غذایی سالم، متعادل و کم کالری دشوار است این امر به انگیزه عالی و کنترل قوی عادات غذایی نیاز دارد. غذا راکامل بجویدجویدن بیشتر غذا نه تنها موجب کاهش وزن شما...
    بامیه دارای خواص بی‌شماری مانند کاهش وزن، تقویت بینایی، درمان دیابت و جلوگیری از پوکی استخوان است. به گزارش خبرنگار ایمنا، بامیه گیاهی است گلدار است که اغلب در مناطق گرمسیر به خوبی رشد می‌کند و دارای ارزش غذایی فراوانی است. بامیه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند ویتامین B1،B2...
    پول نیوز:بدون شک چای سبز یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است. این نوع چای غنی از پلی فنول ها است و خواص آنتی اکسیدانی دارد. علاوه بر این، به لطف ترکیبات ضد التهابی، این نوع چای می تواند به مبارزه با اثرات رادیکال های آزاد در بدن برود. به گزارش ...
    رویداد۲۴ اما در رژیم غذایی صحیح، خوراکی‌های سیرکننده گنجانده می‌شود که علاوه بر کاهش وزن، مشکلی برای سلامت بدن نیز درپی ندارند.      کنترل احساس گرسنگی مشکل جدی برای افرادی است که قصد کاهش وزن دارند. البته رعایت بهترین انتخاب‌های غذایی در این زمینه موثر است. در واقع، بعضی خوراکی‌ها مانع از بروز گرسنگی...
    دارنده مدال طلای سنگین وزن کشتی فرنگی جهان گفت: در دوران قرنطینه 10 کیلو از وزن خود را کم کردم. به گزارش "ورزش سه"، سرگئی سیمینوف، فرنگی کار سنگین وزن روس ها که یکی از مدعیان قهرمانی در المپیک هم به شمار می رود، در گفت و گویی به سختی های دوران قرنطینه پرداخته است....
    به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از فدراسیون کشتی، «سرگئی سیمینوف» قهرمان سنگین وزن کشتی فرنگی جهان با بیان این مطلب افزود: اگرچه دوران در خانه ماندن سخت بود، اما من تمرینات متنوعی را انجام دادم و با یک رژیم غذایی سالم توانستم ۱۰ کیلوگرم از وزن خود را کم کنم. وی ادامه داد:...
    مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر می‌رسد که دارچین خاصیتی دارد که می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ البته برای کاهش وزن نمی‌توانید فقط روی مصرف دارچین حساب باز کنید. اگر به‌...
    صراط: محمدرضا زنوزی مالک باشگاه تراکتور سازی که به تازگی از روسیه بازگشته  از لحاظ ظاهری و فیزیکی تغییر زیادی کرده است و همین موضوع باعث  شده که شایعاتی مبنی بر بیماری او مطرح شود و حتی نزدیکان زنوزی هم در این باره تعجب کرده اند.  به گزارش همشهری از شهر تبریز خبر...
    به گزارش افکارنیوز، محمدرضا زنوزی مالک باشگاه تراکتور که به تازگی از روسیه بازگشته  از لحاظ ظاهری و فیزیکی تغییر زیادی کرده است و همین موضوع باعث  شده که شایعاتی مبنی بر بیماری او مطرح شود و حتی نزدیکان زنوزی هم در این باره تعجب کرده اند.  اخبار ورزشی- از شهر تبریز خبر می رسد...
    مالک متمول باشگاه تراکتور این روز‌ها با تغییرات ظاهری و جسمانی زیادی در محافل عمومی حاضر شده است. این سوال پیش آمده که دلیل لاغری بیش از حد زنوزی چیست؟ به گزارش تابناک ورزشی، محمدرضا زنوزی مالک باشگاه تراکتور که به تازگی از روسیه بازگشته از لحاظ ظاهری و فیزیکی تغییر زیادی کرده است...
    به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، محمدرضا زنوزی مالک باشگاه تراکتور که به تازگی از روسیه بازگشته  از لحاظ ظاهری و فیزیکی تغییر زیادی کرده است و همین موضوع باعث  شده که شایعاتی مبنی بر بیماری او مطرح شود و حتی نزدیکان زنوزی هم در این باره تعجب کرده اند. ...
    اضافه کردن دارچین به رژیم‌های پر شکر و با چربی بالا، سبب کاهش مقاومت به انسولین و انباشت چربی می‌شود که در نهایت به تناسب اندام می‌انجامد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛برای کاهش وزن نمی‌توانید فقط روی مصرف دارچین حساب باز کنید. اگر به‌ دنبال کاهش وزن هستید باید کالری کمتری مصرف کنید...
    نوشیدن آب لیمو می تواند به افرادی که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند، کمک کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ انسان برای ادامه حیات به آب وابسته است و فواید سلامت نوشیدن این مایع به خوبی شناخته شده اند. اما اگر علاقه ای به نوشیدن آب خالی ندارید می توانید با...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گاهی ما ناهشیارانه و بدون آن که متوجه باشیم مشغول مصرف خوراکی‌های پر کالری می‌شویم یا با افزایش وزن رو به رو می‌شویم. از ظروف شفاف استفاده کنیدجالب است بدانید متخصصان رفتار شناسی و تغذیه درمانی می‌گویند بهتر است برای میان وعده‌های سالم از ظروف شفاف و برای خوراکی‌های...
    انتخاب:چربی شکم یکی از معضلات بزرگ بسیاری از افراد است که عادت دارند لباس‌های جذب و تنگ بپوشند؛ بنابراین بسیاری از افراد به دنبال این هستند که چربی شکم خود را از بین ببرند. بسیاری از سازمان‌های بهداشتی از شاخص توده بدنی (BMI) برای طبقه بندی پیش بینی خطر ابتلا به بیماری‌های متابولیک استفاده می‌کنند....
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، خوردن برخی از انواع دانه ها می تواند به بهبود اثرات رژیم کاهش وزن کمک کند. به دلیل فیبر و آمینو اسید موجود در آنها، برای متابولیسم ، ایده آل هستند. انواع مختلفی از دانه ها وجود دارند که به کاهش وزن کمک می کنند. اگرچه آن ها خواص معجزه...
    کدو سبز حاوی کالری کمی است، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آن فقط حدود ۲۵ کالری دارد و مشخص شده است که کدو سبز متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد. ناطقان: کدو سبز نوعی کدوی تابستانی است که می‌تواند تا حدود یک متر رشد کند، اما معمولاً در نصف این اندازه...
    منع مصرف میان وعده‌های شیرین و پرکالری در مدارس، تغییر برنامه غذایی در خانواده‌ها و همچنین تشویق فرزندان به فعالیت بدنی در اوقات فراغت، از راهکار‌هایی است که می‌تواند مهم‌ترین و بیشترین اثر‌گذاری را در کاهش وزن داشته باشد.بر اساس مطالعات جدید، بهترین راهکار کمک به کاهش وزن فرزندان، همراه شدن والدین با آن‌ها در...
    عکس/ کاهش وزن شدید محمدزاده در فیلم ابد
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، منع مصرف میان وعده‌های شیرین و پرکالری در مدارس، تغییر برنامه غذایی در خانواده‌ها و همچنین تشویق فرزندان به فعالیت بدنی در اوقات فراغت، از راهکار‌هایی است که می‌تواند مهم‌ترین و بیشترین اثر‌گذاری را در کاهش وزن داشته باشد. بر اساس مطالعات جدید، بهترین راهکار کمک به کاهش...