2024-04-19@05:44:23 GMT
۱۵۳۸ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار تناسب اندام»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. راز تناسب اندام کیت میدلتون طالع هفتگی خود را اینجا بشنوید فرزین بنکدار درگذشت+عکس نامه احسان کرمی به رییس صدا و سیما+عکس اقدامات سوسنگردی‌ها برای مقابله با سیل +تصاویر انسانیت پسرک دوچرخه سوار...
هر روز قصد داریم ۲ استارت‌آپ برتر دنیا در سال ۲۰۱۹ را معرفی کنیم در بخش پانزدهم با معرفی استارت‌آپ Dandelion و Aaptiv همراه ما باشید. به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، همزمان با شروع سال جدید قصد داریم به معرفی استارت‌آ‌پ‌های برتر دنیا در سال ۲۰۱۹ بپردازیم که از سوی بسیاری از...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، آش مصطفی یکی از غذاهای سنتی شهرستان فرمهین اراک و حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، اسیدفولیک، پروتئین، فیبر، فسفر، روی (زینک)، کلروفیل، سولفور، گوگرد و ... است. برای بررسی خواص آش مصطفی فرمهین اراک و اینکه مصرف این غذا...
ایام تعطیلات بخش مورد علاقه همه در طول سال است. هم می‌توانید با عزیزانتان دیدار کنید هم خبری از درس و کار نیست و هم کلی خوردنی‌های خوشمزه هست که می‌توانید بخورید. ولی متاسفانه بعد از اتمام تعطیلات کمر شلوار بسیاری از افراد برایشان تنگ می‌شود و مجبور می‌شوند برای جبران افزایش وزنی که در...
پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع مشکلات گوارشی از جمله دل درد، دل پیچه و لاغری و تناسب اندام موثر دانست. ناطقان: شربت شوید (شوید+زیره+زنیان+رازیانه+عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، پروتئین، روی (زینک)، اسیدفولیک، فیبر، فسفر، فلاونوئید‌ها و غیره است.برای بررسی خواص شربت شوید...
افراد در تعطیلات نوروز می‌توانند زمانی را به پیاده‌روی اختصاص دهند تا از فواید بی‌شمار این ورزش بهره‌مند شوند. ناطقان: فرناز المعی‌نژاد دکترای حرفه‌ای فیزیوتراپی درباره پیاده‌روی اظهار کرد: تعطیلات نوروز فرصتی مناسب برای پیاده روی کردن در هوای با طراوت بهار بوده، برای اینکه پیاده‌روی به بهبود سلامتی افراد کمک کند، رعایت نکاتی در...
افراد در تعطیلات نوروز می‌توانند زمانی را به پیاده‌روی اختصاص دهند تا از فواید بی‌شمار این ورزش بهره‌مند شوند. آفتاب‌‌نیوز : فرناز المعی‌نژاد دکترای حرفه‌ای فیزیوتراپی، درباره پیاده‌روی اظهار کرد: تعطیلات نوروز فرصتی مناسب برای پیاده روی کردن در هوای با طراوت بهار بوده، برای اینکه پیاده‌روی به بهبود سلامتی افراد کمک کند، رعایت نکاتی...
همیشه این سوال مطرح بوده که چگونه و به چه طریقی میتوان از اصالت یک محصول مطمین شد مانند محصولات اپل و دیگر برندها که با وارد کردن کد یکتا که برای هر گوشی ثبت شده در سایت مورد نظر میتوان اصلی بودن کالا را بررسی کرد اما در مورد قرص های لاغری و مواردی از این...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. سبزه نوروز ۹۸| آموزش کاشت انواع سبزه هفت سین که به کارتان می‌آیدافراد می‌توانند با به خرج دادن کمی ذوق و...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، ردیاب تناسب (فیتنس تراکر) دستگاهی است که به افراد کمک می‌کند تا بر فعالیت‌های روزانه‌‌شان، در هر زمان و مکانی نظارت داشته باشند.کارشناسان هشدار دادند که این ابزارها ممکن است اطلاعات نادرستی را در مورد چگونگی سبک زندگی افراد ارائه کنند و انجام برخی از این فعالیت‌ها برای آنها...
رکنا: تنها غذا خوردن به خوش اندام ماندن مربوط نمی شود گاهی نحوه غذا خوردن نیز بر تناسب اندام تاثیر خواهد گذاشت. غذاهای کم چرب، کم کربوهیدرات، بدون مزه و کم کالری را فراموش کنید. چگونه؟ رژیم غذایی فرانسوی پر از طعم و عطر رضایت بخشی است. در این مقاله با رژیم غذایی فرانسوی...
رکنا: نکته هایی برای لاغر شدن در فصل بهار را بیاموزید تا زودتر به تناسب اندام برسید. در اینجا بهترین گزینه های غذایی که به شما برای کاهش وزن و لاغری موثر در فصل بهار کمک می کنند، معرفی شده اند. محققان دانشگاه شیکاگو اعلام کردند که تغییرات آب و هوا روی وضعیت روانی...
در این مطلب به عادت‌های غذایی می‌پردازیم که با کمک آنها می‌توانید بدون رژیم گرفتن، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید. ناطقان: تحقیقات نشان داده، رژیم‌های کوتاه مدت در بیشتر موارد، تأثیر مثبتی در وزن و سلامت ما ندارند. علاوه بر این، پژوهش‌ها نشان می‌دهد اگر افراد سالم برای حفظ سلامتی شان به...
رکنا: این ۱۰ عادت غذایی برای حفظ تناسب اندام توصیه می شود. در این مطلب به عادت‌های غذایی می‌پردازیم که با کمک آنها می‌توانید بدون رژیم گرفتن، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید. تحقیقات نشان داده، رژیم‌های کوتاه مدت در بیشتر موارد، تأثیر مثبتی در وزن و سلامت ما ندارند. علاوه بر...
در این مطلب به عادت‌های غذایی می‌پردازیم که با کمک آنها می‌توانید بدون رژیم گرفتن، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید. ناطقان: تحقیقات نشان داده، رژیم‌های کوتاه مدت در بیشتر موارد، تأثیر مثبتی در وزن و سلامت ما ندارند. علاوه بر این، پژوهش‌ها نشان می‌دهد اگر افراد سالم برای حفظ سلامتی شان به...
باشگاه خبرنگاران جوان: تحقیقات نشان داده، رژیم‌های کوتاه مدت در بیشتر موارد، تأثیر مثبتی در وزن و سلامت ما ندارند. علاوه بر این، پژوهش‌ها نشان می‌دهد اگر افراد سالم برای حفظ سلامتی شان به گرفتن رژیم روی بیاورند، این رژیم‌ها نه تنها مفید نیستند، بلکه مضر خواهند بود. در حقیقت، روش درست برای حفظ سلامتی...
رکنا: از دست دادن وزن یک فرآیند ظریف و پیچیده است و باید تحت کنترل انجام شود. امروزه بسیاری از رژیم‌ها و تمرینات ورزشی وجود دارد که هدف آن کمک به همه در دستیابی به اهداف تناسب اندام است. اما شاید لذت بخش‌ترین و طبیعی‌ترین آنها رژیم غذایی چای باشد. همه می‌دانند که این...
آنچه درباره ورزش و روش پاسخگویی بدنتان به آن باور دارید میتواند به طور ناخواسته، روی نتیجهٔ کارتان اثر منفی داشته باشد. به عنوان مثال، اگر فکر می‌کنید باید احساس درد در عضلاتتان داشته باشید تا ثابت شود خوب تمرین کرده‌اید، ممکن است در نهایت مصدوم شوید! یا شاید خوردن یک برگر بزرگ را...
دانشمندان طی تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیدند افراد چاق که با رژیم های سخت هم لاغر نمی شوند و افراد لاغر که با غذا خوردن زیاد بازهم از کم وزنی رنج می برند، باید DNA آن ها مورد برسی قرار گیرد.به گزارش بلاغ، پژوهشگران نشان می‌دهد بررسی DNA در افراد میتواند دلیل چاقی...
هنگامی که حفظ تناسب اندام را به صورت جدی دنبال می‌کنید، این کار زندگی شما را تغییر می‌دهد. شما از انرژی بیشتری برخوردار هستید، شادتر هستید، بهتر به نظر می‌رسید و روند تغییرات در بدن و تجربه تماشای آن احساس رضایت را در شما ایجاد می‌کند. این روندی هیجان انگیز، الهام بخش و تقریبا اعتیادآور...
هنگامی که حفظ تناسب اندام را به صورت جدی دنبال می کنید، این کار زندگی شما را تغییر می دهد. شما از انرژی بیشتری برخوردار هستید، شادتر هستید، بهتر به نظر می رسید و روند تغییرات در بدن و تجربه تماشای آن احساس رضایت را در شما ایجاد می کند. این روندی هیجان انگیز، الهام...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و مناسب باشید، کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان به شما رژیم غذایی یک ساله‌ای را معرفی می‌کند که هر هفته چهارشنبه‌ها راس ساعت ۱۱ منتشر می‌شود. امروزه با شیوع اضافه وزن و چاقی در جامعه...
گرچه برای کاهش وزن رعایت کردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن ضروری است، اما می‌توانید با به وجود آوردن ۷ تغییر کوچک و تبدیل آنها به عادات روزانه، به راحتی وزن کم کنید و به تناسب اندام برسید. وعده‌های غذایی بیشتر، ولی کم حجم تری داشته باشید. یکی از کلید‌های متابولیسم فعال،...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، محققان موسسه کارولینسکا سوئد در مطالعه خود بیش از ۱ میلیون پسر با میانگین سنی ۲۸ سال را مورد برسی قرار دادند. این پسران از سن ۱۶ تا ۱۹ سالگی تحت نظر بودند.محققان دریافتند پسرانی که در نوجوانی بی تحرک، چاق یا هر دو بودند، در بزرگسالی با احتمال...
همه عروس ها دوست دارند درجشن عروسی و مهمانی های مربوط به آن اندام متناسبی داشته باشند. اگر جزو عروس هایی هستید که دوست دارید اندام متناسب تری داشته باشید، این نکات غذایی را جدی بگیرید. ۱-راز نان و برنج سفید به گفته پژوهشگران افرادی که در وعده‌های غذایی برنج سفید یا نان سفید...
قیمت انواع لوازم ورزشی ایروبیک، بدنسازی، هوازی و تناسب اندامدر بازار به شرح زیر است:
رکنا: بهترین برنامه غذایی برای داشتن تناسب اندام وجود یک رژیم غذایی ایده آل و سالم است. رژیم لاغری صحیح و اصولی باید متنوع و متعادل باشد، برای داشتن یک رژیم هفتگی مناسب با فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، گفتگو کردیم که در ادامه...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و مناسب باشید، کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان به شما رژیم غذایی یک ساله‌ای را معرفی می‌کند که هر هفته چهارشنبه‌ها راس ساعت ۱۱ منتشر می‌شود. امروزه با شیوع اضافه وزن و چاقی...
امروزه جهان شلوغ و شلوغ تر به نظر می رسد. بیشتر زمان ها شما از تردمیل کار به تردمیل واقعی می روید و چگونه سلامتی خود را بدون دویدن نگه می دارید؟به گزارش بلاغ، ۱- سالم خوردن: غذاهای سالم جدیدی وجود دارد که مکمل یکدیگرند، از کلم تا آبمیوه. ابتدا روی تهیه کردن میوه...
گاهی افراد شاغل بدون توجه به تناسب اندام فعالیت های روزانه و تغذیه ی خود را دنبال می کنند و با بهانه نداشتن وقت خود را در معرض چاقی قرار می دهند در حالیکه با رعایت چند نکته ساده عکس آن اتفاق می افتد.به گزارش بلاغ،گزارشی که در این بخش از تناسب اندام برایتان تهیه کرده ایم...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. درمان سریع سنگ کلیه با ۴ روش خانگی/ قندخون بانوان باردار دیابتی باید چقدر باشد؟/ راه‌های پیشگیری از سوختگی پای نوزادان...
رکنا: این ورزش ها به دلیل کالری سوزی بالا توصیه می شود. طناب زدن نسبت به دویدن، گروههای عضلانی بیشتری را به کار می‌گیرد و کمک می‌کند تعادل و هماهنگی‌تان را نیز بهبود بدهید. اگر از شما بپرسند بهترین ورزش برای کالری سوزی چیست، احتمالا می‌گویید دویدن، اما اگر قرار باشد هر روز بدوید،...
تحقیق‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد وجود DNA در افراد سبب تفاوت آنها در کاهش یا افزایش وزن است؛ این مسئله سبب می‌شوند عده‌ای از افراد به آسانی چاقی نشده و خوراک‌های مورد علاقه خود را مصرف کنند، در صورتی که برخی با اندکی بی انضباطی در رعایت رژیم خوراکی به چاقی و اضافه وزن مبتلا...
اینکه برخی افراد هرچه می‌خواهند می‌خورند و برخی دیگر حتی با جرعه‌ای آب دچار چاقی می‌شوند دلایل مختلفی دارند که ژنتیک اصلی‌ترین آنهاست. ناطقان: تحقیق‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد وجود DNA در افراد سبب تفاوت آنها در کاهش یا افزایش وزن است؛ این مسئله سبب می‌شوند عده‌ای از افراد به آسانی چاقی نشده و خوراک‌های...
رکنا: کارشناسان به تازگی اعلام کرده‌اند چاقی جزو بیماری‌های مزمن دسته بندی می‌شود و افراد چاق باید تحت درمان‌های مختلف برای رفع مشکل خود قرار گیرند. اینکه برخی افراد هرچه می‌خواهند می‌خورند و برخی دیگر حتی با جرعه‌ای آب دچار چاقی می‌شوند دلایل مختلفی دارند که ژنتیک اصلی‌ترین آنهاست. تحقیق‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد...
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد