2024-04-25@05:18:40 GMT
۳۱۶ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار سوزاندن چربی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
چربی شکم هم از نظر زیبایی و هم از نظر سلامت برای بسیاری از افراد مشکل ساز است و معمولا آب کردن آن زمان زیادی می گیرد. ناطقان: داشتن مقداری چربی شکمی ایرادی ندارد و سالم هم هست، اما دلایل خوبی برای کاهش وزن اضافی شکم وجود دارد. حدود 90 درصد چربی در بیشتر افراد...
داشتن مقداری چربی شکمی ایرادی ندارد و سالم هم هست، اما دلایل خوبی برای کاهش وزن اضافی شکم وجود دارد. حدود ۹۰ درصد چربی در بیشتر افراد درست زیر پوست قرار دارد و به عنوان چربی زیر پوستی شناخته می‌شود.۱۰ درصد دیگر چربی احشایی نام دارد. این چربی زیر دیواره شکمی و در فضا‌های اطراف...
سال هاست که محصولات مختلفی با وعده کمک به افزایش کالری سوزی و کاهش وزن روانه بازار می‌شوند. اما آیا به واقع روشی وجود دارد که میزان کالری‌های سوزانده شده در روز را افزایش دهد؟پاسخ مثبت است. کالری سوزی بیشتر می‌تواند به کاهش و حفظ وزن سالم کمک کند. ورزش و مصرف غذا‌های سالم...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛تغذیه نامناسب منجر به بروز مشکلات بسیاری می‌شود که ایجاد چربی در ناحیه شکم یکی از آن‌هاست. چربی شکم، موردی است که خیلی‌ها را دچار دردسر کرده است. در این جا چند ماده غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند به کاهش و رفع چربی شکم کمک...
اگر فکر می‌کنید ورزش فایده‌ای ندارد و انگیزه‌ای برای ۱ ساعت باشگاه رفتن ندارید دوباره فکر کنید. نیم ساعت ورزش ایروبیک روزانه مثل پیاده روی می‌تواند به سوزاندن چربی شکم و باریک شدن کمترتان کمک کند و از ابتلا به بیماری‌هایی نظیر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ پیشگیری نماید.مطالعات متعددی از این ادعا حمایت...
رکنا: پژوهشگران رویان دربررسی‌های خودبه مقایسه اثردویدن تندوعادی درسطوح سربالایی،سراشیبی وبدون شیب دربیان ژن‌های مربوط به متابولیسم وچربی‌سوزی درحیوان مدل آزمایشگاهی پرداختند. انجام تمرینات ورزشی برای حفظ سلامتی لازم است. انواع گوناگونی از تمرینات ورزشی وجود دارد که برای اهداف متفاوتی مانند چربی‌سوزی، تقویت بدن یا تقویت عضله‌ای خاص طراحی شده‌اند. یکی از معمول‌ترین...
رکنا: برای سوزاندن چربی های شکمی این روش های کاربردی را استفاده کنید. در این مطلب برخی از عادات غلط و تعجب آوری که اجازه نمی‌دهد چربی شکمی از بین برود، معرفی شده است. چرا چربی شکم به راحتی از بین نمی رود؟ یک تصور غلط و بسیار رایج این است که هدف قرار...
رکنا: برخی مواد غذایی قوی ترین خوراکی ها برای آب کردن چربی های بدن هستند. اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شده‌اید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک...
از آنجایی که کاهش وزن همواره با تلاشی بی وقفه در نخوردن غذا‌های مورد علاقه تعریف می‌شود، همیشه رنج آور بوده و بسیار سخت به نظر می‌آید، اما مهم‌ترین نکته در کاهش وزن آسان این است که «مثل سایر اعضای خانواده بخورید، ولی وزن کم کنید».▪ پیاده روی: متخصصان مصرف غذا‌های سالم‌تر و پیاده روی...
می‌دانیم که برقراری رابطه جنسی منظم و درست فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. تاثیرات مثبت رابطه زناشویی در زیبایی جسم و روح امری ثابت شده است تنها نکته‌ی قابل سوال برای برخی از زوجین این است که آیا نزدیکی می‌تواند نقشی در تناسب اندام و کاهش وزن داشته باشد یا برعکس؟ نوشتن رپرتاژ آگهی...
خبرگزاري آريا - نيم ساعت ورزش ايروبيک روزانه مثل پياده روي مي تواند به سوزاندن چربي شکم کمک کندنيم ساعت ورزش ايروبيک روزانه مثل پياده روي مي تواند به سوزاندن چربي شکم و باريک شدن کمرتان کمک کند و از ابتلا به بيماري هايي نظير بيماري هاي قلبي و ديابت نوع 2 پيشگيري نمايد.با رعايت...
رکنا: با استفاده از جوش شیرین می توان چربی های اضافی شکم و ران را آب کرد. هزاران نسخه وجود دارد که مدعی هستیم معجزه آسا عمل می کند البته اگر طبق دستور استفاده شود پس از همین امروز با شناخت روش با جوش شیرین چربی های شکمی و ران را بسوزانید. مواد اولیه...
رکنا: این غذاها برای سوزاندن چربی شکم مفید هستند. «آن چه به نام چربی احشایی شناخته می شود، به واسطه تحت تاثیر قرار دادن تولید هورمون ها و افرایش التهاب که خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت Diabetes نوع ۲ و برخی انواع سرطان را افزایش می دهند می تواند بر وضعیت سلامت انسان...
خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید میان وعده‌های سالم در طب سنتی چیست و اینکه چرا باید بیماری تنفسی کودکان را جدی گرفت؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،سید هادی دلبری معاون هماهنگی، اقتصادی و نظارت بر امور استان‌های سازمان دانش‌آموزی با تاکید بر اینکه طبق دستورالعمل متولی...
با افزایش سن به طور معمول چربی بیشتری در قسمت میانی بدن انسان تجمع می کند. متاسفانه این نوع چربی می تواند تاثیر چشمگیری در زیبایی ظاهری انسان داشته باشد و همچنین احتمال ابتلا به برخی مشکلات سلامت را افزایش دهد.به گزارش بلاغ،«آن چه به نام چربی احشایی شناخته می شود، به واسطه تحت تاثیر...
چربی سوزی یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در پروسه کاهش وزن است. البته که تنها با تغییر در برنامه گذایی و گنجاندن برخی مواد غذایی چربی سوز نمی تواند در لاغری معجزه کند اما داشتن یک برنامه غذایی سالم در کنار برنامه ورزشی منظم در روند کاهش چربی و لاغری تاثیر گذار اشت. در این...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ چربی سوزی یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در پروسه کاهش وزن است. البته که تنها با تغییر در برنامه گذایی و گنجاندن برخی مواد غذایی چربی سوز نمی تواند در لاغری معجزه کند اما داشتن یک برنامه غذایی سالم در کنار برنامه ورزشی منظم در روند کاهش...
رکنا: اگر به دنبال راهی برای آب کردن چربی های پهلو هستید فراموش نکنید که بهترین راه ورزش و اصلاح الگوی تغذیه است. چربی سوزی یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در پروسه کاهش وزن است. البته که تنها با تغییر در برنامه گذایی و گنجاندن برخی مواد غذایی چربی سوز نمی تواند در لاغری معجزه...
چربی سوزی یکی از روش های اصلی کاهش وزن استبه گزارش صدای ایران به نقل از بیتوته، چربی سوزی یکی از روش های اصلی کاهش وزن است. این بار به شما یک معجون جادویی برای چربی سوزی و کاهش وزن به شما معرفی می کنیم.معجونی جادویی برای سوزاندن چربی هالیمو ترش یک ماده تقویت کننده...
اسموتی یک نوشیدنی ترکیبی و گاهی شیرین است که از مخلوط میوه‌های تازه یا یخ‌زده به اضافه شکر، عسل، شکلات، بادام‌زمینی، ماست و یا یخ خرد شده تهیه می‌شود. اسموتی‌ها تقریبا شبیه میلک شیک‌ها هستند، اما نسبت به آنها کمی غلیظ‌تر بوده و به جای بستنی از شیر در آنها استفاده می‌شود. این نوشیدنی سالم،...
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:اگر موز را با ترکیبات خوب و سالمی ترکیب کنید به افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی‌های شکمی کمک کرده و در نتیجه به طور مؤثر و کاملاً طبیعی شما را به اندام دلخواهتان نزدیک می‌کند. اکثر افراد تصور می‌کنند که موز می‌تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود....
رکنا: با غذاهایی که به شما در کم کردن اندازه دور کمرتان کمک می‌کنند، آشنا شوید. بلغور جو: شما ممکن است تصور کنید که کمتر خوردن به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد، اما هرگز نباید وعده‌های غذایی‌تان به‌خصوص اولین وعده روز یا صبحانه را حذف کنید. خوردن یک وعده صبحانه سالم باعث افزایش...
رکنا: کم کردن چربی شکمی بدن کم کردن کل چربی‌های بدن امکان پذیر نیست اما با روش‌های خاصی می‌توان سریع‌تر به شکمی صاف رسید. حرکات ورزشی دوره‌ای برنامه‌ای از حرکات ورزشی چربی سوز داشته باشید و آنها را سه بار در هفته پشت سر انجام دهید. حرکاتی همچون لانگز، دراز و نشست و شنای...
رکنا: با این ادویه های لاغر کننده می توانید چربی شکم و پهلو را نابود کنید. سوزاندن چربی شکم و پهلو کمی دشوار است چرا که بافت این چربی ها کمی سخت تر از چربی های نواحی دیگر بدن می باشد. در طب سنتی،ادویه ای برای لاغری و سوزاندن چربی شکم و پهلو پیشنهاد...
آب زنجبیل سالم ترین و موثرترین نوشیدنی برای چربی سوزی است.اگر می خواهید وزن کم کنید ولی نمیدانید باید چه کاری انجام دهید یکی از ساده تری روش ها استفاده از آب زنجبیل است.آب زنجبیل دارویی طبیعی است که می تواند چربی پهلو، شکم و ران را بسوزاند.آب زنجبیل علاوه بر خاصیت چربی سوزی قوی...
تنها با فوت کردن در دستگاهی به نام «لومن» (Lumen) می‌توانید بفهمید که هنگام هرگونه فعالیت یا در هر حالتی، در حال سوزاندن قند هستید یا چربی. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، لومن دستگاهی است که تنفس بدن شما را اندازه‌گیری می‌کند و می‌تواند به شما بگوید که در حال سوزاندن چربی...
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟