2018-05-20@13:40:27 GMT
۱۰۶ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)

«اخبار ویتامین سی»:

    بدن شما برای عملکردهای متعدد، روزانه به ویتامین سی نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به 75 میلی گرم و مردان به 90 میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید. آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازreadersdigestویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد.کمبود ویتامین سی یک بیماری...کلیدواژه: ویتامین | کمبود | آهن | بدن | خونریزی
    بدن شما برای عملکردهای متعدد، روزانه به ویتامین سی نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به 75 میلی گرم و مردان به 90 میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید. آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازreadersdigestویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد.کمبود ویتامین سی یک بیماری...کلیدواژه: ویتامین | کمبود | آهن | بدن | خونریزی
    سبزیجات بهترین خوراکی‌های سالم و مغذی برای حفظ سلامتی بدن و مقابله با بیماری‎ها هستند، اما متاسفانه به رغم خواص بیشمار این گروه از مواد غذایی هنوز افراد زیادی نسبت به این موضوع بی توجه هستند و برنامه غذایی شان خالی از این مواد حیاتی است. الهه زارعی ایران آنلاین / به گزارش «ایران» به نقل از دیلی میل، کلم بروکسل یکی از این گیاهانی است که باید در سبد غذایی خو گنجاند. البته این کلم پرخاصیت هر چه کوچک تر باشد خوش خوراک تر و هرچه اندازه آن بزرگ تر باشد غالبا تلخ و بی مزه است و در مقایسه با انواع دیگر کلم مقاومت بیشتری در برابر سرما داشته و در هوای سرد و خنک محصول...کلیدواژه: غذایی | بروکسل | مواد | خانواده | سبزی | گوگرد
    ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکرد‌های متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می‌توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید. آفتاب‌‌نیوز : ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می...کلیدواژه: کمبود ویتامین سی | ویتامین سی یک | لثه ها
    ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد. کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می تواند گاهی مرگبار باشد. در اینجا نشانه های عجیب کمبود این ویتامین در بدن را دنبال کنید: خونریزی لثه ها: لثه های شما تا حدودی از کلاژن تشکیل شده اند و در هنگام فقر ویتامین سی، حساسیت بیشتری دارند و دچار خونریزی می شوند....کلیدواژه: کمبود ویتامین سی | لثه ها
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ می توانید با استفاده از میوه ها و مواد طبیعی، سیستم ایمنی بدن تان را تقویت نموده و از بروز بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنید؛ البته مصرف چنین موادی علاوه‌بر جلوگیری از بروز بیماری، به علت داشتن ویتامین سی باعث شادابی و سلامت پوست نیز می شود. مرکبات اکثر مردم بعد از اینکه احساس می کنند به بیماری سرماخوردگی مبتلا شده اند به سراغ مصرف میوه های حاوی ویتامین سی می روند؛ این کار کاملاً درست است، زیرا مرکبات حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی بوده و باعث ارتقای سطح ایمنی بدن شما خواهد شد. بنابراین انتخاب مرکبات که شامل پرتقال، لیمو، نارنگی، گریپ فروت، نارنج و بالنگ می شود، راه بسیار مناسبی...کلیدواژه: ویتامین سی | کلم بروکلی | میوه ها
    می توانید با استفاده از میوه ها و مواد طبیعی، سیستم ایمنی بدن تان را تقویت نموده و از بروز بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنید؛ البته مصرف چنین موادی علاوه‌بر جلوگیری از بروز بیماری، به علت داشتن ویتامین سی باعث شادابی و سلامت پوست نیز می شود. مرکبات اکثر مردم بعد از اینکه احساس می کنند به بیماری سرماخوردگی مبتلا شده اند به سراغ مصرف میوه های حاوی ویتامین سی می روند؛ این کار کاملاً درست است، زیرا مرکبات حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی بوده و باعث ارتقای سطح ایمنی بدن شما خواهد شد. بنابراین انتخاب مرکبات که شامل پرتقال، لیمو، نارنگی، گریپ فروت، نارنج و بالنگ می شود، راه بسیار مناسبی است؛ حال چگونه مصرف ویتامین سی...کلیدواژه: ویتامین سی | کلم بروکلی | ایمنی بدن | میوه ها
    خبرگزاري آريا - بسيار مهم است که بدانيم چگونه و چه وقت بايد ميوه بخوريم و يا اين که راه صحيح خوردن ميوه‌ها چيست؟به ياد داشته باشيد که ميوه‌ها را بعد از خوردن غذا ميل نکنيد، کارشناسان تغذيه بر اين باورند که ميوه‌ها بايد زماني خورده شوند که معده خالي است.اگر ميوه‌ها را بعد از خوردن غذا ميل کنيد، نقش مهمي در مسموم کردن سيستم بدنتان خواهند داشت، در اين حالت بدنتان با مقدار زيادي انرژي روبرو مي‌شود که اين انرژي به جاي مفيد بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت براي انجام ديگر فعاليت‌هاي زندگي مي‌شود.براي مثال درنظر بگيريد که دو تکه نان و يک تکه ميوه خورده‌ايد، تکه ميوه آماده است که مستقيما وارد معده‌تان و...کلیدواژه: خوردن میوه | ویتامین سی | آب میوه | میوه ها
    پاییز نه تنها فصل زیبایی های رنگارنگ طبیعت است، بلکه فصل میوه های متنوعی است که با خواص فراوان خود نقش مهمی در سلامت بدن دارند. ناطقان: در مصاحبه ای که با جسیکا کراندال، عضو انجمن تغذیه و رژیم دنور انجام شده است، فهرست میوه های مفید فصل پاییز بدین شرح بیان شده است:سیب به دلیل تاثیر فراوان سیب در بالا بردن سیستم ایمنی بدن با جذب ویتامین سی، استفاده از آن بسیار مفید خواهد بود. هر عدد سیب در حدود ۲۰ درصد فیبر مورد نیاز روزانه هر فرد را تامین می کند که سلامت سیستم گوارش را افزایش می دهد، فشار خون را کاهش داده و حتی در کاهش خطر بیماریهای معده و روده ها و سرطان کمک کننده است.  کنگر...کلیدواژه: ویتامین سی | میوه ها
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ جسیکا کراندال، عضو انجمن تغذیه و رژیم دنور، فهرست میوه های مفید فصل پاییز را بدین شرح بیان کرده است:   سیب    به دلیل تاثیر فراوان سیب در بالا بردن سیستم ایمنی بدن با جذب ویتامین سی، استفاده از آن بسیار مفید خواهد بود. هر عدد سیب در حدود ۲۰ درصد فیبر مورد نیاز روزانه هر فرد را تامین می کند که سلامت سیستم گوارش را افزایش می دهد، فشار خون را کاهش داده و حتی در کاهش خطر بیماریهای معده و روده ها و سرطان کمک کننده است. کنگر فرنگی     اگر تا به حال کنگر را به صورت قوطی های کنسروی خریداری کرده اید، شاید ندانید که در فصل...کلیدواژه: ویتامین سی
    سید مهدی میرغضنفری، پژوهشگر طب سنتی و استاد دانشگاه علومپزشکی ارتش جمهوری اسلامی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان با تاکید بر چند اشتباه رایج برای درمان خانگی سرماخوردگی، بیان کرد: اعتدال مزاج مهمترین مولفه داشتن سیستم ایمنی قوی و سلامتی است و بر خلاف تصور عمومی درمورد درمان سرماخوردگی، افرادی که سرد مزاج هستند لیمو شیرین، پرتقال و مرکباتی نظیر آن ویتامین (سی) نخورند زیرا سرد مزاج ها با مصرف این خوراکی ها بیشتر مستعد سرماخوردگی های مداوم و طولانی می شوند. وی ادامه ادامه: از نگاه طب سنتی تنظیم مزاج اولین و مهمترین شرط سالم ماندن و دیر بیمار شدن است بنابراین اگر فردی گرم مزاج است برای...کلیدواژه: درمان سرماخوردگی | طب سنتی
    رویداد۲۴-آنتی اکسیدان‌های موجود در میوه‌های حاوی ویتامین سی با سلول‌های سرطانی مبارزه می‌کند و به نوعی داروی ضدسرطان محسوب می شود. ویتامین سی تاثیر زیادی در کاهش عوارض پس از شیمی درمانی دارد و بیماران بهتر مشکلات شیمی درمانی را تحمل می کنند. ویتامین سی در بیشتر میوه ها از جمله پرتقال، نارنگی و گریپ فورت موجود است و به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌، ضد سرطان است بوده و با سلول های سرطانی مبارزه می کند و از افزایش فشار خون و خشکی دهان در زمان رادیو ترابی و شیمی درمانی می کاهد. ویتامین سی سبب شده طول عمر بیماران و کیفیت زندگی آنها افزایش یابد.کلیدواژه: ویتامین سی
    به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ویتامین سی تاثیر زیادی در کاهش عوارض پس از شیمی درمانی دارد و بیماران بهتر مشکلات شیمی درمانی را تحمل می کنند. ویتامین سی در بیشتر میوه ها از جمله پرتقال، نارنگی و گریپ فورت موجود است و به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌، ضد سرطان است بوده و با سلول های سرطانی مبارزه می کند و از افزایش فشار خون و خشکی دهان در زمان رادیو ترابی و شیمی درمانی می کاهد. ویتامین سی سبب شده طول عمر بیماران و کیفیت زندگی آنها افزایش یابد. انتهای پیام/ فوائد باورنکردنی ویتامین سیکلیدواژه: شیمی درمانی | ویتامین سی
    مردم از کمبود ریزمغذی ها رنج می برند و در عین حال علائم این کمبودها را نمی دانند. رایج ترین کمبودهای تغذیه ای از این قرارند: فقر ویتامین ب ۶: این ویتامین در دوران بارداری برای رشد طبیعی مغز جنین مورد نیاز است. مبتلایان به فقر ویتامین ب ۶ در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و دیگر سرطان ها، خارش و ترک گوشه دهان، احساس افسردگی، و ... هستند. این در حالی است که بزرگسالان در سنین ۱۹ تا ۵۰ سال، نیاز به دریافت ۱,۳ میلی گرم ویتامین ب ۶ در طول روز دارند و آنهم از طریق مصرف ماهی تن، ماهی قزل آلا، مرغ، بوقلمون، گوشت گاو و غلات غنی شده. فقر آهن: بدن برای حمل...کلیدواژه: واحد بین المللی | فقر ویتامین ب | غلات غنی شده | ویتامین ب ۱۲ | گرم ویتامین | ویتامین سی | ویتامین دی | ویتامین آ | ایمنی بدن | میلی گرم
    زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:تابستان فرصتی برای تامین ویتامینD۳ از طریق قرارگرفتن در معرض نور خورشید است به خصوص برای افرادی که دسترسی کافی به آفتاب ندارند. اما افراط در آن می‌تواند به آفتاب سوختگی منجر شود. به گزارش آوای سلامت به نقل از livestrong یكی از مهم‌‌ترین اثرات مفید ویتامین‌ها، خاصیت ضد اكسیده شدن آنهاست كه آنها را تبدیل به آنتی ‌اكسیدان‌های محافظ بدن می‌کند. آنتی اکسیدان‌ها برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی ناشی از نور خورشید و پیری زودرس پوست مفید هستند: ویتامین سی: اگرچه تحقیقات محدود است ولی ثابت شده که ویتامین سی موجود در رژیم غذایی می‌تواند به طور موضعی اثرات آفتاب سوختگی را دفع کند. ویتامین ث خواص آنتی اکسیدانی دارد و در سنتز کلاژن موثر است....کلیدواژه: آفتاب سوختگی | ویتامین دی | نور خورشید | ویتامین سی
    به گزارش جام نیوز، یكی از مهم‌ ترین اثرات مفید ویتامین‌ها، خاصیت ضد اكسیده شدن آنهاست كه آنها را تبدیل به آنتی ‌اكسیدان‌های محافظ بدن می کند. آنتی اکسیدان ها برای جلوگیری از آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید و پیری زودرس پوست مفید هستند: ویتامین سی: اگرچه تحقیقات محدود است ولی ثابت شده که ویتامین سی موجود در رژیم غذایی می تواند به طور موضعی اثرات آفتاب سوختگی را دفع کند. ویتامین ث خواص آنتی اکسیدانی دارد و در سنتز کلاژن موثر است. خواص آنتی اکسیدانی این ویتامین از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. ویتامین سی به محافظت از دی ان آ در برابر آسیب های ناشی از اشعه یو وی...کلیدواژه: آفتاب سوختگی | ویتامین دی | نور خورشید | ویتامین سی
    خبرگزاري آريا - گياه نسترن درختچه‌ کوچکي است با ارتفاع حداکثر 3متر و برگ‌هايي شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار؛ از ميوه گل نسترن به‌عنوان غني‌ترين منبع ويتامينC ياد شده که 20برابر ليمو ويتامينC دارد.به گزارش جام نيوز، گياه نسترن درختچه‌ کوچکي است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ‌هايي شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار که به‌شکل بيضي نوک‌تيز بوده و گل‌ها به‌رنگ‌هاي گلي (قرمز کم‌رنگ)، سفيد مايل به گلي و يا سفيد هستند. اين گل زيبا و خوش‌عطر سرشار از خواص دارويي است که علاوه بر آن رب مخصوص خوراکي نيز از آن تهيه مي‌شود که مي‌تواند جايگزين رب انار جهت استفاده در غذاها باشد؛ در ذيل به معرفي اين گل و خواص آن مي‌پردازيم. گل نسترن يا...کلیدواژه: دقیقه دم کرده | 300 سی سی آب | میوه گل نسترن | میوه این گیاه | میوه نسترن | جوشانده میوه | فنجان بنوشند | دمکرده میوه | استفاده شود | میوه این گل | میلی گرم | میوه گل سرخ | مقدار زیاد | برای درمان | میوه گل | ویتامین C | گرم میوه
    به گزارش خبرگزاری بسیج، گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید هستند.این گل زیبا وخوش‌عطر سرشار از خواص دارویی است که علاوه بر آن رب مخصوص خوراکی نیز از آن تهیه می‌شود که می‌تواند جایگزین رب انار جهت استفاده در غذاها باشد؛ در ذیل به معرفی این گل و خواص آن می‌پردازیم.گل نسترن یا dog rose با نام علمی rosa canina که در کتابهای قدیمی به نام نسرین، نسترن و نستر نیز نامیده شده، درختچه کوچکی است که در حاشیه جنگلها، چاهها و گودالهای آب می‌روید؛ نهنج گل پس...کلیدواژه: فنجان بنوشند برای درمان | میوه گل نسترن | میوه نسترن | میوه این گیاه | دقیقه دم کرده | 300 سی سی آب | جوشانده میوه | استفاده شود | دمکرده میوه | سی سی آب سرد | میوه گل سرخ | میوه این گل | مقدار زیاد | ویتامین C | گرم میوه | میلی گرم
    به گزارش ایسکانیوز به نقل از تسنیم، گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید هستند. این گل زیبا وخوش‌عطر سرشار از خواص دارویی است که علاوه بر آن رب مخصوص خوراکی نیز از آن تهیه می‌شود که می‌تواند جایگزین رب انار جهت استفاده در غذاها باشد؛ در ذیل به معرفی این گل و خواص آن می‌پردازیم. گل نسترن یا dog rose با نام علمی rosa canina که در کتابهای قدیمی به نام نسرین، نسترن و نستر نیز نامیده شده، درختچه کوچکی است که در حاشیه جنگلها، چاهها و گودالهای...کلیدواژه: دقیقه دم کرده | 300 سی سی آب | میوه نسترن | میوه گل نسترن | میوه این گیاه | فنجان بنوشند | جوشانده میوه | دمکرده میوه | استفاده شود | میلی گرم | میوه گل سرخ | میوه این گل | برای درمان | مقدار زیاد | ویتامین C | گرم میوه
    گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳ متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار؛ از میوه گل نسترن به عنوان غنی‌ترین منبع ویتامین C یاد شده که ۲۰ برابر لیمو ویتامین C دارد. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر 3 متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید هستند.این گل زیبا وخوش‌عطر سرشار از خواص دارویی است که علاوه بر آن رب مخصوص خوراکی نیز از آن تهیه می‌شود که می‌تواند جایگزین رب انار جهت استفاده در غذاها باشد؛ در ذیل به معرفی این گل و...کلیدواژه: فنجان بنوشند برای درمان | دقیقه دم کرده | 300 سی سی آب | میوه نسترن | میوه گل نسترن | میوه این گیاه | جوشانده میوه | دمکرده میوه | استفاده شود | میوه این گل | میوه گل سرخ | میلی گرم | مقدار زیاد | میوه گل | ویتامین C | گرم میوه
    خبرگزاری میزان- حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی است، پوسیدگی دندان‌های ایرانی‌ها بیشتر شده است، شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی دندان کودک و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی است، پوسیدگی دندان‌های ایرانی‌ها بیشتر شده است، شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی دندان کودک و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید.حذف وعده غذایی ناهار یکی از رموز سلامتی!تسنیم: در باور طب سنتی در طول روز خورشید مواد را از عمق بدن به سطح می‌آورد، به همین دلیل هضم در طول روز ضعیف است، این باعث توقف بیش از حد غذا در لوله گوارشی و افزایش شانس فساد آن می‌شود که این امر مادر...کلیدواژه: حذف وعده غذایی ناهار | شیردهی بیش از اندازه | بیماران مبتلا | پوسیدگی دندان | شیر مادر | دندان کودک | ضدآفتاب ها | درد دندان | پیاده روی | دندان درد | ویتامین D | نخ دندان | ضد آفتاب | سی آی اس | ورزش ها | کرم ضد | دو سال
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: محققان علوم پزشکی روشی ساده اما مؤثر برای نابودی سلولهای بنیادین سرطانی ارایه کرده اند. به گزارش بی‌باک، ساینس الرت در گزارشی نوشت: ترکیب آنتی بیوتیکها با ویتامین سی روشی نوین و البته بی سابقه برای مقابله با سلولهای بنیادین سرطانی است. مطالعات صورت گرفته نشان می دهد این ترکیب نه تنها سلاحی مؤثر در برابر تومورهای سرطانی است بلکه احتمال بازگشت سرطان را نیز کاهش می دهد. بر اساس این یافته جدید، ترکیب doxycycline و ویتامین سی تا ۱۰۰ بار مؤثرتر از دیگر عوامل ضدسرطانی یعنی ۲-Deoxy-D-glucose برای نابودی سلولهای بنیادین سرطانی در محیط آزمایشگاهی است. این یافته جدید بر پایه مطالعه دیگری توسط محققان دانشگاه سالفورد در بریتانیا...کلیدواژه: نابودی سلولهای بنیادین سرطانی | نابودی سلول | ویتامین سی
    ویتامین سی برای سلامتی و رشد و نمو کودکان لازم است. با نگاهی به مطلب “اهمیت ویتامین C در رژیم غذایی کودکان” در می یابید که آنان به چه میزان ویتامین سی نیاز داشته، بهترین منابع غنی از این نوع ویتامین کدام اند و هم چنین می توانید مانع مصرف بیش از حد یا کمتر از معمول آن به بدن شوید. دلیل اهمیت ویتامینC این نوع از ویتامین سلول های قرمز خونی، استخوان و بافت ها را در شکل دهی و تعمیر یاری داده و موجب حفظ سلامتی لثه، تقویت رگ های خونی و نیز به حداقل رساندن میزان کبودی ناشی از سقوط و خراش پوست بدن کودک می شود. از طرف دیگر ویتامینCبه کاهش و التیام زخم ها، تقویت...کلیدواژه: میلی گرم ۴ ۱ پیمانه | ویتامین سی | نوع ویتامین
    ویتامین سی برای سلامتی و رشد و نمو کودکان لازم است. با نگاهی به مطلب “اهمیت ویتامین C در رژیم غذایی کودکان” در می یابید که آنان به چه میزان ویتامین سی نیاز داشته، بهترین منابع غنی از این نوع ویتامین کدام اند و هم چنین می توانید مانع مصرف بیش از حد یا کمتر از معمول آن به بدن شوید. به گزارش بهداشت نیوز، این نوع از ویتامین سلول های قرمز خونی، استخوان و بافت ها را در شکل دهی و تعمیر یاری داده و موجب حفظ سلامتی لثه، تقویت رگ های خونی و نیز به حداقل رساندن میزان کبودی ناشی از سقوط و خراش پوست بدن کودک می شود. از طرف دیگر ویتامین C به کاهش و...کلیدواژه: ویتامین سی | نوع ویتامین | ۴ ۱ پیمانه | ویتامین C | میلی گرم
    به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، نوشیدن آب و آبمیوه می‌تواند موجب سلامت و درخشندگی پوست‌تان شود و چهره‌تان را باز کند. در میوه‌ها و سبزیجات، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند. فصل بهار خبر از آمدن هوای گرم می دهد. معمولا بدن در چنین روزهایی سریع تر آب خود را از دست می دهد. کم آبی هم بلافاصله روی پوست تاثیر منفی می گذارد. اگر می خواهید بدن و پوست تان همیشه با طراوت بماند، به اندازه کافی آب بنوشید. علاوه بر نوشیدن آب، یکسری نوشیدنی های دیگر وجود دارد که می توانند پوست تان را باطراوت و در عین حال درخشان نگهدارد. در این مقاله به چند مورد...کلیدواژه: آنتی اکسیدان | آنتی اکسیدان ها | آب میوه و سبزی | دلیل وجود | آب لیموترش | ویتامین سی | نوشیدن آب | کلم کالی | آب چغندر | میوه ها | سبزی ها | آب تره
    ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ فصل بهار خبر از آمدن هوای گرم می دهد. معمولا بدن در چنین روزهایی سریع تر آب خود را از دست می دهد. کم آبی هم بلافاصله روی پوست تاثیر منفی می گذارد.اگر می خواهید بدن و پوست تان همیشه با طراوت بماند، به اندازه کافی آب بنوشید.علاوه بر نوشیدن آب، یکسری نوشیدنی های دیگر وجود دارد که می توانند پوست تان را باطراوت و در عین حال درخشان نگهدارد. در این مقاله به چند مورد از آنها اشاره شده است.آب زغال اخته، موز و شیر نارگیلتعریق سبب از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن( منظور املاحی نظیر کلرید سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم است) می شود و فرد دچار صدمات فراوانی...کلیدواژه: آنتی اکسیدان | آنتی اکسیدان ها | آب میوه و سبزی | دلیل وجود | ویتامین سی | برای سلامت | آب لیموترش | آب چغندر | سبزی ها | میوه ها | آب تره
    ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ فصل بهار خبر از آمدن هوای گرم می دهد. معمولا بدن در چنین روزهایی سریع تر آب خود را از دست می دهد. کم آبی هم بلافاصله روی پوست تاثیر منفی می گذارد.اگر می خواهید بدن و پوست تان همیشه با طراوت بماند، به اندازه کافی آب بنوشید.علاوه بر نوشیدن آب، یکسری نوشیدنی های دیگر وجود دارد که می توانند پوست تان را باطراوت و در عین حال درخشان نگهدارد. در این مقاله به چند مورد از آنها اشاره شده است.آب زغال اخته، موز و شیر نارگیلتعریق سبب از دست رفتن آب و الکترولیت های بدن( منظور املاحی نظیر کلرید سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم است) می شود و فرد دچار صدمات فراوانی...کلیدواژه: آنتی اکسیدان | آنتی اکسیدان ها | آب میوه و سبزی | دلیل وجود | ویتامین سی | آب لیموترش | آب چغندر | سبزی ها | میوه ها | آب تره
    همشهری آنلاین:ویتامین سی را اغلب درمانی طبیعی برای سرماخوردگی می‌شمارند و می‌گویند مصرف مکمل‌های آن دستگاه ایمنی را تقویت می‌کند؛ اما آیا این ویتامین واقعاً بر سرماخوردگی مؤثر است؟
    به گزارش پایگاه خبری علت به نقل از دیلی میل، این ترکیب مکانیسم های درمان در بدن خود بیمار را []
    سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین:  ...
    پژوهش محققان "Northwell Health" نشان می‌دهد، ویتامین سی می‌تواند از بروز آب مروارید جلوگیری کند.