2024-04-18@23:57:33 GMT
۵۲۵ نتیجه - (۰.۰۲۰ ثانیه)
«اخبار رفع خستگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش ایرنا، حتی وقتی چشمانش مشغول تماشای تلویزیون، یا گوش هایش مشغول شنیدن رادیو بود از قلم نیز برای نکته‌برداری استفاده می کرد، او قلم را از کودکی به عضویت گرفته و آن را مثل اعضای دیگرش به خدمت مردم واداشته بود. با قلم، مسئولان را به روستا می کشاند تا به وضعیت مردم...
در یک مرکز خرید یا پیاده روی با کودک خود خستگی می تواند ظاهر شود. بعضی اوقات خستگی ناشی از استرس و عدم ورزش است و بعضی اوقات به دلیل رژیم غذایی ضعیف و در محیط کار احساس خستگی می کنیم. اما در هر کجا که هستید و هر کاری که انجام دهید ،...
خبرگزاری آریا - افزایش انرژی و رفع خستگیدر یک مرکز خرید یا پیاده روی با کودک خود خستگی می تواند ظاهر شود. بعضی اوقات خستگی ناشی از استرس و عدم ورزش است و بعضی اوقات به دلیل رژیم غذایی ضعیف و در محیط کار احساس خستگی می کنیم. اما در هر کجا که هستید...
بسیاری از افراد به ویژه به دلیل زندگی ماشینی گرفتار خستگی و گرفتگی عضلات می‌شوند، اما جالب است بدانید که با برخی روغن‌ها و فرمول‌های گیاهی می‌توان به رفع گرفتگی عضلات و تسکین درد کمک کرد.بسیاری از گرفتگی عضلات به دلیل بد نشستن بروز می‌کند، ما به شما چند راهکار طبیعی برای تسکین درد و...
بسیاری از افراد به ویژه به دلیل زندگی ماشینی گرفتار خستگی و گرفتگی عضلات می‌شوند، اما جالب است بدانید که با برخی روغن‌ها و فرمول‌های گیاهی می‌توان به رفع گرفتگی عضلات و تسکین درد کمک کرد.بسیاری از گرفتگی عضلات به دلیل بد نشستن بروز می‌کند، ما به شما چند راهکار طبیعی برای تسکین درد...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، فصل تابستان بهترین زمان برای تفریح و مسافرت است و بسیاری از خانواده ها این زمان را برای سفر انتخاب می کنند. با توجه به اقلیم زیبای ایران بسیاری از خانواده ها سفر با اتومبیل را انتخاب می‌کنند اما باید توجه داشت که این سفر...
رویداد۲۴ در این مطلب مجموعه‌ای از تمرینات را برای درمان خستگی چشم آماده کرده ایم.۱. تمرکز نزدیک و دور این تمرین را به صورت ایستاده یا نشسته انجام دهید.انگشت شست خود را در روبروی خود در حدود ۱۰ اینچ قرار دهید و روی ۱۰-۱۵ ثانیه تمرکز کنید.تمرکز بر یک شی که ۱۰ تا ۲۰ فوت...
مسئول بسیج سازندگی سپاه الغدیر استان یزد گفت: بسیجیان یزد به صورت خستگی ناپذیر در حال کمک به مردم مناطق سیل‌زده هستند و در این راه هیچ کمکی دریغ نمی‌کنند. ۱۱ تير ۱۳۹۸ - ۰۸:۵۸ استانها یزد نظرات - اخبار استانها - سید محمد میر قانعی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری تسنیم از یزد،...
دوش گرفتن روزانه به حفظ بهداشت بدن کمک می کند. اما دوش آب گرم مفید است یا سرد(خنک)؟ باید دانست که هر یک مزیت‌های خود رادارد.به گزارش بلاغ،به نقل از سلامت نیوز، در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز ذکر شده است. دوش آب گرم مناسب عصرها و دوش آب سرد مناسب...
پول‌نیوز - برای رفع خستگی چشم بر اثر کار با رایانه می‌توانید از راهکار‌هایی که در این گزارش اشاره شده است، بهره بگیرید.در دنیای امروزی عده زیادی از افراد بازه زمانی طولانی به صرف کار با رایانه یا سایر وسایل الکترونیکی می‌پردازند که سبب خستگی، تورم، درد، قرمزی، اشک ریزی، ضعیف شدن چشم و حتی...
به گزارش جهان نيوز به نقل از میزان، محققان توصیه می‌کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند. متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه می‌کنند. لیموترش مصرف یک لیوان آب همراه با آبلیمو می‌تواند به اندازه یک فنجان قهوه در صبح انرژی...
ابتکار جالب خلبان برای رفع خستگی در آسمان +عکس
پول‌نیوز - یک متخصص فیزیولوژی و تغذیه ورزشی معتقد است: کمبود ویتامین‌ها نمی‌تواند منجر به بروز خستگی در ورزشکاران شود، مهم‌ترین عامل بروز خستگی در ورزشکاران کاهش ذخایر قندی یا گلیکوژن عضلات است.دکتر غلامرضا جهانی درباره تأثیر ویتامین D در رفع خستگی ورزشکاران گفت: نه تنها ویتامین D بلکه سایر ویتامین‌ها نیز در رفع خستگی ورزشکاران...
خبرگزاري آريا - يک متخصص فيزيولوژي و تغذيه ورزشي معتقد است: کمبود ويتامين‌ها نمي‌تواند منجر به بروز خستگي در ورزشکاران شود، مهم‌ترين عامل بروز خستگي در ورزشکاران کاهش ذخاير قندي يا گليکوژن عضلات است.به گزارش خبرگزاري آريا ، دکتر غلامرضا جهاني در گفتگو با ايسنا درباره تأثير ويتامين D در رفع خستگي ورزشکاران گفت: نه...
دکتر غلامرضا جهانی در گفت‌وگو با ایسنا درباره تاثیر ویتامین D در رفع خستگی ورزشکاران گفت: نه تنها ویتامین D بلکه سایر ویتامین‌ها نیز در رفع خستگی ورزشکاران تاثیر خاصی ندارند. ویتامین D تنها سبب استحکام استخوان‌ها، جذب بهتر کلسیم در بدن و رفع نرمی استخوان می‌شود. متاسفانه در بسیاری از مدارس فوتبال و باشگاه‌های...
باشگاه خبرنگاران: نوروز و تعطیلات آغاز سال جدید بهترین فرصت برای استراحت و مسافرت است و شمار بسیاری از هموطنان عازم سفر شده اند و در روزهای پایانی تعطیلات قصد بازگشت به شهر و دیار خود را دارند. غلامرضا معصومی عضو هیئت علمی گروه طب اورژانس و گروه سلامت در بلایا و فوریت‌ها، دانشیار دانشگاه...
موج بازگشت سفرهای نوروزی آغاز شده است و باید برخی نکات را برای سفری ایمن رعایت کرد. به گزارش مشرق، نوروز و تعطیلات آغاز سال جدید بهترین فرصت برای استراحت و مسافرت است و شمار بسیاری از هموطنان عازم سفر شده اند و در روزهای پایانی تعطیلات قصد بازگشت به شهر و دیار خود را...
همشهری تندرستی: نمی شود خانه را بدون خانه تکانی و رفت و روب به بهار سپرد. نمی شود غبار و گردوخاک را از پرده ها و پنجرهها نگرفت و منتظر دیدن بهار شد و نمی شود باغچه ها را گل کاری نکرد و منتظر آمدن دوباره پرستوها به باغچه بود. اما همه این کارها، اگر...
همه ما گهگاهی با خستگی های محیط کار دست و پنجه نرم می کنیم. فرقی نمی کند که خسته باشیم یا این که احساس خواب آلودگی کنیم، در این شرایط ما به کافئین پناه می بریم. اما این راه حل مناسبی نیست. اگر شما هم در محیط کارتان خسته و خواب آلود هستید،...
رکنا: دمنوش سیب و دارچین به خاطر رایحه ی دلنشینی که دارد بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است و البته شما در یک فنجان از این دمنوش ، تمامی خواص سیب و دارچین را خواهید داشت . مواد مورد نیاز آب سیب ترش: دوسوم پیمانه چوب دارچین: 4 تکه پودر دارچین:...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال پرسپولیس که سه شنبه هفته گذشته در نخستین بازی رقابت‌های لیگ قهرمانان ۲۰۱۹ آسیا به مصاف پاختاکور رفت به دلیل فشردگی بازی‌های خود باید جمعه با نساجی مازندران در قائمشهر بازی کند. فشردگی بازی‌های پرسپولیس باعث شده تا کادرفنی این تیم تصمیم به تغییر در ترکیب اصلی سرخپوشان بگیرند....
یک استاد دانشگاه اظهار داشت: شاید در دوره‌هایی می‌توانستیم با فروش نفت و ارز حاصل از آن تضعیف ارزش پول داخلی را جبران کنیم اما در شرایط تحریم و کاهش صادرات نفت و افزایش انتظارات تورمی دیگر این امکان به راحتی وجود ندارد. آفتاب‌‌نیوز : مرتضی سامتی در گفت‌وگو با ایلنا در ارزیابی خود از...
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که در طول روز ساعت‌ها به صفحه نمایشگرتان خیره می‌شوید و تاکنون مشکلاتی از قبیل: سوزش چشم، درد گردن، تاری دید و ضربان سر را تجربه کرده اید، بهتر است بدانید، شما مشکل رایجی با نام "خستگی چشم" دارید! در واژه‌نامه پزشکی این بیماری با عنوان...
رکنا: نوشیدن چای در این زمان ها سبب رفع خستگی و آرام شدن دردها می شود. چای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می‌کند و نوشیدن آن پس از فعالیت‌های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی‌ها می‌شود. به گفته یک متخصص...
ریتم خواب و بیداری کودکان، گاهی، به دلایل مختلف، به‌هم می‌خورد در این شرایط، کودک بدخلق می‌شود و دایم نق می‌زند.به گزارش بلاغ،در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می‌کنیم. بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شده‌اند، چیست؟ ریتم خواب و بیداری کودکان،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تقریبا یک ماه تا شروع سال نو مانده و آن هایی که برای خانه تکانی برنامه های بیشتری مثل شستن فرش ها و تمیز کردن شیشه ها دارند از همین حالا دست به کار شده اند. همان طور که می دانید، کابینت آشپزخانه یکی از مهم ترین المان ها به...
همه ما گهگاهی با خستگی های محیط کار دست و پنجه نرم می کنیم. فرقی نمی کند که خسته باشیم یا این که احساس خواب آلودگی کنیم، در این شرایط ما به کافئین پناه می بریم. اما این راه حل مناسبی نیست. اگر شما هم در محیط کارتان خسته و خواب آلود هستید، به جای...
اگر شما هم در محیط کارتان خسته و خواب آلود هستید، به جای کافئین از روش‌های جایگزین دیگر استفاده کنید تا دوباره پر انرژی و سر حال شوید. ناطقان: همه ما گهگاهی با خستگی های محیط کار دست و پنجه نرم می کنیم. فرقی نمی کند که خسته باشیم یا این که احساس خواب آلودگی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همه ما گهگاهی با خستگی های محیط کار دست و پنجه نرم می کنیم. فرقی نمی کند که خسته باشیم یا این که احساس خواب آلودگی کنیم، در این شرایط ما به کافئین پناه می بریم. اما این راه حل مناسبی نیست. در ادامه برخی از موثرترین روش ها...
شربت میوه نارنج (میوه نارنج+آب لیموترش تازه+عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، فیبر، پروتئین، فسفر، رزین، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، اسیدسیتریک، فلاونوئیدها، کارتنوئید‌ها و ... است.برای بررسی خواص شربت میوه نارنج و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و...
رکنا: خستگی روزانه را با این نوشیدنی رفع کنید. یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان زخم بستر و رفع خستگی و سردرد روزانه موثر دانست. شربت میوه نارنج (میوه نارنج+آب لیموترش تازه+عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، فیبر،...
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، این روزها استرس و فشارهای روحی بخشی از زندگی افراد به خصوص شهرنشینان شده که بالطبع آن با بروز بیماری‌های روحی و به طور کلی با خستگی روحی همراه است. رهایی از خستگی روحی دائم نیازمند یک درمان قطعی و خوب می باشد که...
برای بسیاری از شما اتفاق افتاده است که وقتی فشارتان پایین می‌رود اطرافیان به شما توصیه می‌کنند پا‌های خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا وضعیتتان بهبود پیدا کند.به گزارش بلاغ،برای رفع خستگی می توانید پاها را بر دیوار تکیه دهید، یا اینکه پاها را روی مبل یا بالش قرار دهید. این کار...
زاهدان - ایرنا - پایگاه خبری زاهدان پیگیر مورخ 8 دی/ 97 مطلبی با عنوان «10روش رفع خستگی و تقویت چشم ها» منتشر کرده است. در این مطلب آمده است: چشم ها اعضای ارزشمندی هستند، چون بدون آنها دنیا تبدیل به صفحه ای تاریک می شود. اگر مدتی است که احساس می کنید...
خوردن گلابی کامل یعنی با پوست بیشترین میزان آنتی اکسیدان‌ها را برای بدن تأمین می‌کند، آب گلابی برطرف کننده خستگی عمومی بدن است. ۱۰ صبح بهترین وقت برای رفع خستگی است. ناطقان: افرادی که یبوست دارند سعی کنند ۱ تا ۲ عدد گلابی در روز بخورند و بلافاصله ۱ لیوان آب ولرم بنوشند که خاصیت...
در این مطلب چند توصیه برای رفع خستگی چشم ها و تقویت قوه بینایی داریم. ۱- چشم هایتان را مرطوب کنید ما در هر دقیقه ۱۲ تا ۲۰ مرتبه پلک می زنیم. این کار باعث تحریک ترشح اشک و همچنین پخش شدن یکسان آن در سطح چشم می شود. در نتیجه از چشم محافظت می...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، افرادی که یبوست دارند سعی کنند ۱ تا ۲ عدد گلابی در روز بخورند و بلافاصله ۱ لیوان آب ولرم بنوشند که خاصیت ملین آن قوی‌تر شود. گلابی همچنین حاوی فیبر و آب است و یک میوه کم کالری محسوب می‌شود. پوست گلابی منبع آنتی اکسیدان هاست....
چشم ها اعضای ارزشمندی هستند، چون بدون آنها دنیا تبدیل به صفحه ای تاریک می شود. اگر مدتی است که احساس می کنید دیدتان مشکل پیدا کرده است و مانند سابق نمی توانید تصاویر را به طور واضح از هم تشخیص دهید، یعنی اینکه باید بیشتر به سلامت چشم هایتان برسید.به گزارش بلاغ،در این مطلب...
رکنا: با این تکنیک ها خستگی روزانه از از تن دور کنید و علاوه بر آن در تقویت چشم ها نیز موثر هستند. چشم ها اعضای ارزشمندی هستند، چون بدون آنها دنیا تبدیل به صفحه ای تاریک می شود. اگر مدتی است که احساس می کنید دیدتان مشکل پیدا کرده است و مانند سابق...
پول‌نیوز - دمنوش های گیاهی برای رفع خستگی و استرس !جالب است این نکته را بدانید که با اثرات گیاهان دارویی می توانید ،استرس را کاهش دهید.مشکلات زندگی روزمره می تواند باعث استرس و خستگی گردد.برای راحتی بدن، آرامش ذهن و به دست آوردن خواب بهتر، می توانید از گیاهانی که دارای اثر خاص ضد...
خستگی مزمن معضل زندگی مدرن بشر امروز است که حتی بسیاری از اوقات با استراحت هم از بین نمی رود. این مسئله به سن ربطی ندارد زیرا جوانان بسیاری را می بینیم که از خستگی دائمی شکایت می کنند. خستگی مزمن در واقع به علت اختلال در سیستم ایمنی بدن، عدم تعادل هورمونی و عفونت...
اساسنامه سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور پس از نوبت اول کنکور سراسری ابلاغ می‌شود