«اخبار تقویت مغز»:

۸ روش ساده برای جلوگیری از فراموشی! /دود اسفند برای تقویت حافظه!

با توجه به اینکه در ایام امتحانات دانش‌آموزان و نزدیکی برگزاری کنکور هستیم، در این مطلب برخی از نکات تغذیه‌ای و تدابیر خاص برای "تقویت حافظه" و پیشگیری و درمان فراموشی را مرور می‌کنیم. ـ ورزش و پیاده‌روی روزانه لازم است زیرا با هر قدم بخصوص در زمینهای ناهموار، خون در مغز به حرکت درآمده...


۸ روش ساده و مجرب طب سنتی برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی!

در دستورالعمل‌های طب سنتی، تدابیر ویژه و البته ساده تغذیه‌ای و رفتاری وجود دارد که اجرای آنها می‌تواند برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی بسیار نافع باشد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ با توجه به اینکه در ایام امتحانات دانش‌آموزان و نزدیکی برگزاری کنکور هستیم، در این مطلب برخی...


داروی HIV در آزمایش‌ها موفق به تقویت حافظه موش‌ها شد

محققان دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس با استفاده از میکروسکوپ‌های کوچک به بررسی فعالیت‌های مغزی جوندگان پرداخته و متوجه شده‌اند که حفظ یا فقدان حافظه تحت تاثیر یک مکانیزم کلیدی است. آن‌ها می‌گویند اگر بتوانیم در میان‌سالی این مکانیزم را هدف قرار دهیم، شاید قدرت حافظه افزایش یابد و جلوی بیماری‌هایی مثل زوال عقل گرفته شود....


شیر مادر به تقویت قدرت مغز کودک کمک می‌کند

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که نوزدانی که به مدت شش ماه یا بیشتر با شیر مادر تغذیه شده‌اند در مقایسه با نوزادانی که از شیر مادر تغدیه نکردند تا سن ۱۴ سالگی امتیاز بیشتری در آزمون‌های سنجش مهارت‌های کلامی و روابط کسب کردند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان به منظور...


داروی اچ آی وی می تواند با از دست دادن حافظه در میانسالی مقابله کند

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که به سمت یخچال بروید، اما فراموش کنید که چرا به سراغ یخچال رفته‌اید؟ این یک اتفاق رایج همزمان با بالا رفتن سن و اصطلاحا کُند شدن حافظه است. به نقل از آی‌ای،اکنون ممکن است یک درمان جدید برای از دست دادن حافظه میانسالی وجود داشته...


ترفندهای رفع سردی مغز

تغییر مزاج و سرد شدن مغز از مشکلاتی است که مردم از سالیان قدیم با آن درگیر هستند اما طب سنتی راهکار های مفید و تاثیر گذاری برای این مشکل ارائه کرده است. ناطقان: بر اساس نظر اطباء طب سنتی ایرانی، سبک نادرست زندگی سبب بر هم خوردن مزاج انسان از حالت تعادل شده و...


تاثیر داروی اچ‌آی‌وی در مقابله با از دست رفتن حافظه در میانسالی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک داروی مخصوص مبارزه با ویروس اچ‌آی‌وی(HIV) با مسدود کردن ژنی که مسئول کاهش پیوند حافظه است، می‌تواند با از دست دادن حافظه در میانسالی مقابله کند. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از آی‌ای، آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که به سمت یخچال بروید اما...


شیرمادر موجب تقویت قدرت مغز کودک می شود

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که به مدت شش ماه یا بیشتر با شیر مادر تغذیه شده اند، در مقایسه با کودکانی که در دوران نوزادی از شیر مادر تغذیه نمی‌کردند، در آزمون‌های سنجش مهارت‌های کلامی و روابط تا سن ۱۴ سالگی امتیاز بیشتری...


این بازی‌ها کودکتان را باهوش‌تر می‌کند!

پنج سال اول زندگی کودک پایه و اساس سلامت، رشد و تکامل آینده او، چه جسمی و چه ذهنی است. چند فعالیت مفید برای بهبود مغز کودکان ارائه کرده‌ایم که برای ساعاتی کودکتان را از تماشای تلویزیون و بازی‌های گوشی‌های موبایل دور کند . به گزارش برنا؛ پنج سال اول زندگی کودک پایه و...


بازی‌هایی که کودک را باهوش میکند

در این گزارش به معرفی چند فعالیت هیجان‌انگیز برای افزایش ضریب هوشی کودکان پرداخته شده است. ناطقان: در عصر تکنولوژی، همه ما بیشتر وقت خود را به‌جای دنیای واقعی در دنیای دیجیتال می‌گذرانیم. در این میان، کودکان به تبعیت از والدین ترجیح می‌دهند به‌جای بازی‌های خانگی و خلاقانه، وقتشان را صرف بازی‌های موبایلی می‌کنند، غافل...


بازی‌هایی که کودک‌تان را باهوش‌تر می‌کنند

در عصر تکنولوژی، همه ما بیشتر وقت خود را به‌جای دنیای واقعی در دنیای دیجیتال می‌گذرانیم. در این میان، کودکان به تبعیت از والدین ترجیح می‌دهند به‌جای بازی‌های خانگی و خلاقانه، وقتشان را صرف بازی‌های موبایلی می‌کنند، غافل از اینکه این بازی‌های اعتیادآور بر عملکرد مغز کودکان تأثیر منفی می‌گذارد. یک نظرسنجی در سال...


یکبار برای همیشه، جلوگیری از فراموشی و تقویت حافظه بدون زحمت

یکی از قابل‌توجه‌ترین موضوعات در مورد مغز انسان این واقعیت است که وقتی اطلاعاتی را ذخیره می‌کند آن‌ها را از دست نمی‌دهد به عبارت دیگر وقتی اطلاعات در بخشی از حافظه ثبت می‌شوند آنجا باقی می‌مانند؛ اما این بدان معنا نیست که به راحتی قابل بازیابی باشند. هنگامی که نمی‌توانید چیزی را به خاطر بسپارید...


کدامیک برای تقویت هوش مهم است؛ ژن سالم یا محیط خوب!

هوش در واقع یک توانایی ذهنی است و مهارت های متنوعی را مانند استدلال،حل مسئله،برنامه ریزی،استفاده از زبان،تفکر انتزاعی و یادگیری شامل می شود. سال هاست محققین به این نتیجه رسیده اند که می توان هوش را از طریق تمرینات هدفمند در یک محیط آموزشی مناسب و غنی رشد و افزایش داد. برخورداری از یک...


ژن خوب یا محیط خوب، مسئله این است

هوش در واقع یک توانایی ذهنی است و مهارت های متنوعی را مانند استدلال،حل مسئله،برنامه ریزی،استفاده از زبان،تفکر انتزاعی و یادگیری شامل می شود. سالهاست محققین به این نتیجه رسیده اند که می توان هوش را از طریق تمرینات هدفمند در یک محیط آموزشی مناسب و غنی رشد و افزایش داد.برخورداری از یک محیط سالم...


کدام شبدر چهار برگ دارد؟ (تست تقویت مغز)

اول اگر این متن را درباره فواید علمی "بازی پیدا کردن شیء پنهان" نخوانده اید، سری به آن بزنید: نتایج پژوهش های دانشمندان: بازی "یافتن شیء پنهان" را از دست ندهید؛ به مغزتان کمک می کند حالا به این تصویر خوب نگاه کنید. همه شبدرها، سه برگ دارند، جز یکی؛ می توانید پیدایش کنید؟...


روزنامه "SUN" با این تصویر مخاطبانش را به چالش فراخواند: معمای سرعت چشم و مغز/ اکثراً نتوانستند؛ شما می توانید؟!

روزنامه سان، معمای تصویری زیر را منتشر کرده و از مخاطبان پرسیده: آیا می توانید مرغ دریایی را در انبوهی از وسایل و تصاویر به هم ریخته زیر پیدا کنید؟ چالش راحتی برای چشم و مغزتان نخواهد بود.(درباره روزنامه سان: "سان" روزنامه ای بریتانیایی است و دهمین نشریه پر فروش جهان، تا اواخر سال ۲۰۱۳...


یکی از سخت ترین معماهای تصویری که روزنامه دیلی میل انگلیس منتشر کرده است (عکس)

عصر ایران - تست ها یا معماهای تصویری، روشی جذاب برای تقویت عملکرد مغز و چشم هستند. روزنامه دیلی میل انگلیس یکی از سخت ترین تست های تصویری را منتشر کرده است که در زیر می بینید. دیلی میل، یکی از قدیمی ترین و معتبرترین رسانه های انگلیسی زبان دنیاست که از سال 1986 میلادی...


5 تست تصویری جالب برای تقویت چشم و مغز: گربه ها را پیدا کنید

عصر ایران - چشم و مغز، همواره در هماهنگی کامل با یکدیگر کار می کنند. روال معمول هم این است که چشم می بیند و سپس مغز ادراک می کند. حالا اگر روال بر عکس شود چه؟ یعنی اول مغز سفارش دیدن یک چیز را به چشم بدهد و آن شی ء هم بر خلاف...


پاسخ معمای تصویری گربه ها (تقویت چشم و مغز)

اگر این معما را که برای مغز و چشم بسیار مفید است ندیده اید، ابتدا در این لینک ببینید و سپس به پاسخ ها برگردید.. .. . . . . . . . . .


حقایقی درباره حافظه

تاکنون هیچ راهی برای مدیریت اطلاعات حافظه پیدا نشده است و ما نمی‌توانیم تصمیم بگیریم که کدام اطلاعات را برای همیشه فراموش کنیم. ناطقان: حافظه مثل بایگانی است که اطلاعات را ذخیره می‌کند و زمانی که نیازشان دارید، آن‌ها را بازیابی می‌کند و در اختیارتان قرار می‌دهد. البته همه اطلاعات برای همیشه در حافظه ذخیره...


۱۰ حقیقت درباره حافظه که احتمالا نمی‌دانستید

حافظه مثل بایگانی است که اطلاعات را ذخیره می‌کند و زمانی که نیازشان دارید، آن‌ها را بازیابی می‌کند و در اختیارتان قرار می‌دهد. البته همه اطلاعات برای همیشه در حافظه ذخیره نمی‌شوند؛ برخی از آن‌ها آن‌قدر واضح هستند که انگار همین حالا رخ داده‌اند و برخی دیگر آن‌قدر دور و فراموش‌شده هستند که انگار هیچ‌وقت...


۱۰ حقیقت جالب و خواندنی درباره حافظه

ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت انسان محدود است. کارشناسان می‌گویند هر فرد می‌تواند ۷ داده‌ای را که اخیرا دریافت کرده است به‌مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در حافظه کوتاه‌مدتش نگه دارد. البته می‌شود ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت را افزایش داد و با استفاده از تکنیک‌های تقویت حافظه می‌توان تا حد زیادی آن را بهبود بخشید. به گزارش...


یک راهکار ساده برای تقویت مهارت‌های کودکان خردسال | چگونه فرزندی باهوش‌تر پرورش دهیم؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دانشگاه واشنگتن، بررسی مغز کودکان دو زبانه نشان می‌دهد که فعالیت در مناطق مربوط به کارکردهای اجرایی افزایش یافته است. مطالعات متعدد در زمینه عملکرد مغز ثابت کرده‌اند که بزرگسالان دوزبانه عملکرد بهتری در حوزه‌های کارکردی مانند مهارت‌های حل مسئله، تغییر توجه و سایر ویژگی‌های مطلوب شناختی نشان می‌دهند. یافته‌های...


۱۰ حقیقت جالب درباره حافظه

حافظه مثل بایگانی است که اطلاعات را ذخیره می‌کند و زمانی که نیازشان دارید، آنها را بازیابی می‌کند و در اختیارتان قرار می‌دهد. البته همه اطلاعات برای همیشه در حافظه ذخیره نمی‌شوند؛ برخی از آنها آن‌قدر واضح هستند که انگار همین حالا رخ داده‌اند و برخی دیگر آن‌قدر دور و فراموش‌شده هستند که انگار هیچ‌وقت...


گیاهانی برای تقویت اعصاب

آفتاب‌‌نیوز : یداله مرادی اظهار کرد: منافع بزرگ برخی گیاهان و ادویه جات در افزایش سطح حافظه، کاهش اضطراب و حتی شاید حفاظت در برابر تومورهای مغزی ثابت شده است. وی با اشاره به این‌که مریم گلی یکی‌ از این گیاهان است که حافظه را بهبود می‌بخشد، عنوان کرد: در مطالعات کوچک مشخص شده که...


غذاهای مفید برای تقویت و رشد مغز کودکان

به گزارش جام جم آنلاین، پنج سال اول زندگی کودک برای رشد مغز حیاتی است. تمام جنبه‌های رشد کودک از جمله حرکتی (جسمی)، زبانی و ارتباطی، اجتماعی و عاطفی و شناختی تحت تأثیر رشد مغز قرار می‌گیرد. این توانایی‌ها بر کل رشد کودک تأثیر می‌گذارد. همه ما بهترین‌ها را برای سلامت مغز و رشد...


مصرف فلاوونوئیدها بهترین راه تقویت سلامت قلب و مغز

به گزارش جام جم آنلاین، «کریستینا پترسن»، محقق ارشد از دانشگاه فناوری تکزاس، می‌گوید: «دلیل اصلی مفید بودن فلاوونوئیدها این است که اثرات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارند.» آنتی اکسیدان‌ها به مبارزه با التهاب و پیری کمک می‌کنند. فلاونوئیدها همچنین دارای خواصی هستند که می‌توانند به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کنند. مطالعات نشان...


ورزشی که از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می‌کند

به گزارش جام جم آنلاین، این نوع حافظه از شرایط جدی‌تری مانند اختلال شناختی متوسط (MCI) یا زوال عقل متمایز است و اغلب شامل مشکلات حافظه شدیدتری مانند فراموش کردن نام یا محل زندگی فرد می‌شود. حافظه اپیزودیک شامل مواردی مانند به خاطر سپردن محل کلید‌های خود یا کار‌هایی که در گذشته انجام شده و...


این ماده غذایی به تقویت حافظه کمک می کند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس؛ علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره «خواص گردو»، اظهار داشت: گردو گرم و خشک است و مصرف آن در فصول سرد سال بسیار مفید است؛ چراکه باعث ایجاد حرارت و گرمای مناسب در بدن می‌شود. حاوی ویتامین‌های E، B6، B9، آهن، روی، فسفر، منگنز، پروتئین، اسیدها چرب، امگا3...


بهبود توانمندی‌های مغزی با صدا درمانی

اگر این‌گونه نیست جزو معدود افرادی هستید که توانسته‌اید با سیم‌پیچی‌های جدید، مغز خود را تقویت کنید تا تمرکزش بر خاطرات خوشایند زندگی باشد. اگر این کار را نکرده‌اید ناراحت نباشید، شما رفتاری طبیعی انجام داده‌اید زیرا مغز هیجان‌های منفی را بهتر می‌شناسد. دانشمندان علوم اعصاب معتقدند هیجان‌های منفی در نیمکره راست مغز پردازش می‌شود...


این روش خاطرات فراموش شده را به یادتان می آورد!

طبق یافته های جدید دانشمندان، فعالیت بدنی و ورزش باعث تقویت عملکرد حافظه و در نتیجه به یادآوردن اتفاقات گذشته خواهد شد. به گزارش برنا؛ دانشمندان های بسیاری را که ورزش می‌تواند بر سلامت مغز تأثیر مثبت بگذارد را بررسی کرده‌اند و جدیدترین‌ها توانایی ما را برای یادآوری تجربیات گذشته در کانون توجه قرار...


از کاهش خطر مرگ زودرس با نوشیدن قهوه تا تقویت عضلات بدن با ۳ ثانیه وزنه زدن

باشگاه خبرنگاران جوان - اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در سوم اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. علت پرخوری افراد به هنگام احساس درددانشمندان آمریکایی سرنخ‌هایی را در ذهن پیدا کرده اند که می‌تواند علت پرخوری افراد به هنگام درد کشیدن را توضیح دهد. مار از...


۵ علامتی که باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود

نشانه هایی وجود دارد که به شما اخطار می دهد باید سیستم ایمنی بدنی خود را تقویت کنید. به گزارش مشرق، دفعِ ناکافی به ضعف سیستم ایمنی بدن می‌انجامد؛ زیرا سموم به مدتِ طولانی‌تر از حدِ طبیعی در بدن باقی می‌مانند. توصیه این است که در این روزها از گیاهان برگ‌سبز، میوه، کربوهیدرات‌های پیچیده و...


اگر این ۵ علامت را دارید، سیستم ایمنی بدنی خود را سریعا تقویت کنید!

دفعِ ناکافی به ضعفِ سیستمِ ایمنی بدن می‌انجامد؛ زیرا سموم به مدتِ طولانی‌تر از حدِ طبیعی در بدنِ باقی می‌مانند. توصیه این است که در این روزها از گیاهان برگ‌سبز، میوه، کربوهیدارت‌های پیچیده و غذاهای مهربان با معده مانند ماست و کِفیر بیشتر استفاده کنید. به گزارش برنا؛ دفعِ ناکافی به ضعفِ سیستمِ ایمنی...


۱۰ فایده بازی کردن برای کودکان

بسیاری از این بازی‌هایی که برای کودک می‌خرید، در یادگیری و رشد آنها تاثیر دارند. اگر دوست دارید تا در مورد فواید و مزایای بازی در کودکان بدانید، این مقاله را بخوانید تا بیشتر روی این وسایل و اهمیت آنها در زمان بازی کودکان تمرکز کنید. فواید بازی برای کودکان بازی هم نقش سرگرم کننده...


چهار روش تقویت هوش

باهوش بودن توانایی قابل تغییر و انعطاف‌پذیر برای یادگیری و تحریک مغز شماست که می‌تواند در طول زمان بهبود یابد. فقط کافیست تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که باعث تقویت و محافظت از مغز شما شوند. ناطقان: منظور از تقویت و بهبود هوش این است که در هر دو نوع هوش خود شاهد...


چهار روش برای تقویت هوش

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، healthline نوشت: منظور از تقویت و بهبود هوش این است که در هر دو نوع هوش خود شاهد بهبودی باشیم؛ این دو نوع هوش را اینگونه می‌توان تعریف کرد: هوش متبلور: این هوش به دایره لغات، دانش و مهارت‌های شما اشاره دارد. هوش متبلور معمولاً با افزایش...


۴ نکته فوق العاده برای تقویت هوش

باهوش بودن یک توانایی قابل تغییر و انعطاف‌پذیر برای یادگیری و تحریک مغز شماست که می‌تواند در طول زمان بهبود یابد. فقط کافیست تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که باعث تقویت و محافظت از مغز شما شوند. healthline، منظور از تقویت و بهبود هوش این است که در هر دو نوع هوش خود...


4 نکته طلایی و مهم برای تقویت هوش

یک تحقیق در سال ۲۰۱۷ نشان داد که چای سبز باعث افزایش دقت و حافظه فعال می‌شود. این خاصیت چای سبز احتمالاً به دلیل وجود ترکیبات مختلف در آن است، نه یک ماده مشخص. به گزارش برنا؛ باهوش بودن یک توانایی قابل تغییر و انعطاف‌پذیر برای یادگیری و تحریک مغز شماست که می‌تواند در...


چهار نکته برای تقویت هوش

آفتاب‌‌نیوز : منظور از تقویت و بهبود هوش این است که در هر دو نوع هوش خود شاهد بهبودی باشیم؛ این دو نوع هوش را اینگونه می‌توان تعریف کرد: هوش متبلور: این هوش به دایره لغات، دانش و مهارت‌های شما اشاره دارد. هوش متبلور معمولاً با افزایش سن افزایش می‌یابد. هوش سیال: این هوش با...


راه های تقویت حافظه کوتاه مدت و بلند مدت به ویژه برای درس خواند + تمرین

14 روش تقویت حافظه به صورت طبیعی  1. شکر افزودنی کمتر بخورید 2. مکمل های روغن ماهی را امتحان کنید 3. وقتی را برای مدیتیشن و مراقبه اختصاص دهید. 4. حفظ وزن سالم 5. خواب کافی 6. ذهن آگاهی (Mindfulness) را تمرین کنید 7. کنار گذاشتن نوشیدنی های الکلی 8. مغز خود را تمرین دهید....


9 روش عجیب و موثر برای تقویت حافظه کوتاه مدت

مدیتیشن به طور قابل توجهی جریان خون به مغز را افزایش می‌دهد و مکانیسم‌های ذخیره‌سازی را چند برابر می‌کند. به گزارش برنا؛ انجام چند روش که تاثیر مهمی در تقویت حافظه کوتاه مدت شما دارد. احتمالا این اتفاق چند بار برای‌تان رخ داده است: شما به دلایلی به اتاق دیگری در خانه می‌روید، اما...