2024-03-28@16:24:25 GMT
۲۱۳۳ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار سحری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
بهترین غذاها برای سحری ماه رمضان را در این مطلب می خوانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بهترین غذا برای سحری در ماه مبارک رمضان یکی از سوالات ذهن روزه داران است که می خواهند بدانند چه غذایی در سحر ماه مبارک رمضان به ویژه ماه رمضان امسال که هوا هم کم کم گرم شده مناسب...
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به ارائه توصیههایی مبتنی بر آموزههای طب ایرانی برای روزهداران پرداخت و نوشیدن آب سرد هنگام افطار را اقدامی آسیبرسان به معده عنوان کرد. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، نفیسه حسینی یکتا با تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان،...
یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به مضرات پرخوری در وعده های افطار و سحری، از افراد خواست تا در این دو وعده جشنواره غذا راه نینداخته و به مصرف غذاهای کم کالری و مغذی اکتفا کنند. سید مصطفی نچواک در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه ماه مبارک رمضان در کنار مزایای...
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به مضرات پرخوری در وعده های افطار و سحری، از افراد خواست تا در این دو وعده جشنواره غذا راه نینداخته و به مصرف غذاهای کم کالری و مغذی اکتفا کنند. سید مصطفی نچواک در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه ماه مبارک رمضان در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ احدی گفت: شربت عسل و لیمو ترش در سحری باعث تنظیم آنزیم های کبد شده و از تشنگی جلوگیری می کند . دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: اگر روزه داران در وعده سحر یک عدد لیمو را با مقداری آب و کمی عسل مخلوط کرده و...
تعبیر نغز و پرمغزی دارد سید شهیدان اهل قلم، سید مرتضی آوینی از حال و هوای این روزهای ما. آنجا که میگوید:"این بار انقلابِ ربیع و انقلابِ صیام برهم افتاده اند تا آن یکی هستهی جسم را بشکافد و این یکی هستهی جان را... ". حالا میماند همت آدمی که چه میزان بهره برداری...
در ماه رمضان، وعده سحری بسیار مهم است و بیتوجهی به آن سلامت بدن را به خطر میاندازد. اما بسیاری از افراد بعد از خوردن سحری، بلافاصله میخوابند و این کار هم مشکلاتی برای بدن بهوجود می آورد. به گزارش برنا؛ بسیاری از افراد خواب سحر را نمیتوانند نادیده بگیرند و در ماه رمضان...
گروه زندگی: تعبیر نغز و پرمغزی دارد سید شهیدان اهل قلم، سید مرتضی آوینی از حال و هوای این روزهای ما. آنجا که می گوید:"این بار انقلابِ ربیع و انقلابِ صیام برهم افتاده اند تا آن یکی هسته ی جسم را بشکافد و این یکی هسته ی جان را...". حالا می ماند همت آدمی که چه...
همزمان با ماه مبارک رمضان، نفیسه حسینی یکتا، مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل، توصیههایی برای روزهداران دارد. بهتر است افطار با یک نوشیدنی گرم و کمی شیرین و سبک، ساده و زودهضم آغاز شود و بهترین گزینه، مصرف خرما، عسل، انجیر یا کشمش بههمراه یک نوشیدنی گرم است، چراکه علاوهبر افزایش سریع قند...
یک سحری کامل و مناسب باید ویژگیهای وعده ناهار را داشته باشد. انواع چلو خورشهای کم چرب و همچنین پلوهای مخلوط با حبوبات و سبزیجات (مانند عدس پلو، لوبیا پلو، سبزی پلو) به همراه یک منبع پروتئینی کم چرب مثل مرغ، گوشت یا ماهی انتخاب مناسبی برای وعده سحری هستند. به گزارش برنا؛ وعده...
هنگامی که برای سحرهای ماه مبارک رمضان برای خوردن سحری و تهجد بیدار میشویم تا لحظه افطار، تمام تلاشمان را برای جلب رضایت و خوشنودی خداوند به کار میگیریم. ما برای اینکه شما بتوانید بهترین بهره را از این ساعتهای پر فیض و برکت ببرید چندین راهکار برای سحری و افطاریتان مطابق با کتب ادعیه...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از وبدا، دکتر نفیسه حسینی یکتا با تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیههایی را بر مبنای آموزههای طب ایرانی برای بهرهمندی هرچه بیشتر روزهداران از برکات این ماه پر خیر، بیان و تاکید کرد: طب ایرانی با توجه به قدمت چندین هزارساله خود و تاکیدی که بر...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به معنی استفاده از گروههای غذایی اصلی شامل نان، غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیها، میوهها و گروه گوشت و جایگزینهای آن و تعادل بدین معنی است که از همه گروههای غذایی به...
به گزارش خبرگزاری مهر، نفیسه حسینی یکتا، با تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیههایی را بر مبنای آموزههای طب ایرانی برای بهرهمندی هرچه بیشتر روزهداران از برکات این ماه پر خیر، بیان و تاکید کرد: طب ایرانی با توجه به قدمت چندین هزارساله خود و تأکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد،...
حال و هوای ماه رمضان در زمانهای قدیم با آئین و رسوم جالب و زیبایی همراه بود که این روزها همگی به فراموشی سپرده شده اند، آداب و رسومی که سفرههای سحر و افطار را پربرکتتر از همیشه میکرد و همه چیز رنگ و عطر دیگری به خود میگرفت. شاید برایتان جالب باشد که بدانید...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به معنی استفاده از گروههای غذایی اصلی شامل نان، غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیها، میوهها و گروه گوشت و جایگزینهای آن و تعادل بدین معنی است که از همه گروههای غذایی...
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمیشود بلکه اضافه وزن را در پی دارد. عصمت عباسی در گفت و گو با ایرنا به الگوی غذایی در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و افزود: روزه گرفتن بدون سحری...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ نسرین یادگاری می گوید: روزهداران از خوردن مواد غذایی شیرین که موجب تحریک انسولین و ورود قندخون به سلولها و در نتیجه کاهش قندخون میشود پرهیز کنند. او افزود: مصرف موادغذایی شیرین و حاوی قندهای ساده مثل شیرینی و شکلات در وعده سحری سبب گرسنگی فرد می شود. رئیس گروه تغذیه...
رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعدههای سحر، افطار و شام رعایت کرد. به گزارش ایسنا، تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. تنوع به معنی استفاده از گروههای غذایی اصلی شامل نان، غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیها، میوهها و گروه گوشت و جایگزینهای آن و تعادل بدین معنی است که از همه گروههای غذایی به...
یکی از آیینهای سنتی و قدیمی استان بوشهر در ماه مبارک رمضان «دُم دُم سحری» است که برای بیدار کردن روزهداران هنگام سحر است. به گزارش ایران اکونومیست از بوشهر، در ماه مبارک رمضان آیین و مراسم گوناگونی در نقاط مختلف شهری و روستایی استان بوشهر اجرا میشود. آیین ترتیل خوانی قرآن کریم، افطاری خانوادههای...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ سحری باید شامل یک وعده غذای کامل همچون ناهار باشد و مصرف میوه، سبزیجات و سالاد در کنار آن به دیرتر گرسنه و تشنه شدن کمک میکند. خوردن یک عدد تخم مرغ آبپز هم در جلوگیری از احساس گرسنگی در طول روز موثر است سفیده تخم مرغ حاوی ۱۲٫۵ درصد...
منبع: تبیان
یکی از آیینهای سنتی و قدیمی استان بوشهر در ماه مبارک رمضان «دُم دُم سحری» است که برای بیدار کردن روزهداران هنگام سحر است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از بوشهر، در ماه مبارک رمضان آیین و مراسم گوناگونی در نقاط مختلف شهری و روستایی استان بوشهر اجرا میشود.آیین ترتیل خوانی قرآن...
شاید برایتان جالب باشد که بدانید مردم در طهران قدیم در سحرهای ماه مبارک رمضان چه رسم و رسومی داشتند و چگونه این ایام مبارک را سپری میکردند. مثلاً خانمهای خانه در ماه شعبان مشغول تهیه خورد و خوراک این ماه میشدند و با کوبیدن آرد برنج و نخودچی یا پاک کردن برنج خود را...
یک کارشناس تغذیه به تشریح نکات تغذیهای در ماه مبارک رمضان پرداخت. نیلوفر حیدری در گفت و گو با ایسنا، با تاکید بر لزوم صرف هر سه وعده افطار، شام و سحری در ماه مبارک رمضان گفت: در این بین وعده سحری از اهمیت بالایی برخوردار بوده و نیاز است که افراد این وعده را...
یک کارشناس تغذیه به تشریح نکات تغذیهای در ماه مبارک رمضان پرداخت. نیلوفر حیدری در گفت و گو با ایسنا، با تاکید بر لزوم صرف هر سه وعده افطار، شام و سحری در ماه مبارک رمضان گفت: در این بین وعده سحری از اهمیت بالایی برخوردار بوده و نیاز است که افراد این وعده را...
ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس تغذیه به تشریح نکات تغذیهای در ماه مبارک رمضان پرداخت. نیلوفر حیدری در گفت و گو با ایسنا، با تاکید بر لزوم صرف هر سه وعده افطار، شام و سحری در ماه مبارک رمضان گفت: در این بین وعده سحری از اهمیت بالایی برخوردار بوده و نیاز است که افراد این...
با وجود اینکه بیشتر افراد از فواید روزهداری در ماه رمضان بهرهمند میشوند، برخی از آنها به خودشان و بهویژه پوستشان صدمه میزنند. از همین ابتدای ماه رمضان به این نکات توجه کنید تا به پوستتان آسیبی وارد نشود. ۱. نخوردن سحری حق دارید! صبح زود از خواب بلند شدن و غذا خوردن سخت...
بهروز طلائی گفت: مصرف مواد پروتئینی در وعده سحر باعث میشود، احساس تشنگی بیشتری در طول روز داشته باشیم. او افزود: استفاده از مواد غذایی شیرین در وعده سحری باعث افت قند خون در طول روز میشود. در ادامه توصیه های طلائی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان را ملاحظه...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ احدی گفت: حذف وعده سحر به روزه داران توصیه نمیشود و اگر فرد روزه دار برنامه غذایی سحر را حذف کند ممکن است دچار عوارضی چون؛ اختلال در عملکرد کلیه، اختلال در قند خون، کاهش سطح هوشیاری وحالت خواب آلودگی شود. به گفته دبیر انجمن تغذیه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد، نخوردن سحری سبب ایجاد زخم معده در افرادی که طبعهای خشک دارند و لاغر هستند، میشود.زیرا زمانی که قوه بدن در معده چیزی را پیدا نکند به بافت طبیعی معده آسیب میرساند و به مرور التهابات و زخم معده بروز پیدا میکند. برای گرفتن روزه ماه رمضان به همه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر، با گذشت سالها هنوز این آیین بیشتر در محلات قدیمی بوشهر و در چهارمحل قدیمی کوتی، شنبدی، بهبهانی و دهدشتی برگزار میشود. این سنت مربوط به زمانی است که امکاناتی نبوده و مردم با صدای دمام متوجه میشدند که هنگام سحر است. افرادی که دم دم سحری را اجرا...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: نوجوانانی که سال نخست روزه داری را آغاز میکنند به علت گذراندن دوران رشد به توجهات بیشتری نیاز دارند. رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گروههای غذایی بسیار مهم و ضروری است. منابع خوب پروتئینی شامل انواع گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات باید...
به گزارش خبرنگار ایرنا، تاریخ غنی بوشهر برخاسته از آداب و سنن گذشتگان است که ریشه در فرهنگ دینی آنان دارد و در هر مناسبتی برنامههای آیینی و خاص، جایگاه ویژهای در بین مردمان این دیار داشته است. بوشهر یکی از استانهایی است که مردمان آن مانند سایر نقاط کشور و دنیا در مناسبتهای...
منبع: همشهری
رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. به گزارش مشرق، رئیس گروه بهبود تغذیه علوم پزشکی شیراز در رابط با تغذیه سالم در ایام ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به اینکه...
تغذیه صحیح و خوردن غذای مناسب در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و برخی از غذاهای مفید می توانند انرژی زیادی را برای بالا بردن توان افراد در روزهای بلند تابستانی بالاتر ببرند. به گزارش برنا؛ برای بسیاری از روزه داران این سؤال پیش می آید که خوردن چه غذایی سبب می شود کمتر...
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختیهاست و اگر نکات روزهداری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشتسر خواهید گذاشت. پس اگر میخواهید ماه رمضان را با سلامت کامل پشتسر بگذارید، راههای مفیدی را برای سلامت شما در این ماه پیشنهاد میکنیم. به گزارش برنا؛ خیلیها بدون خوردن سحری روزه میگیرند و...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ارتباط با وعدههای افطار و سحر روزه داران، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: در وعده غذایی افطار در ماه مبارک رمضان، مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.در طول روزه داری، دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی میماند و در واقع این دستگاه و سیستم اعصاب مرکزی که در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند،...
برخی از روزه داران عزیز عادت به خوردن سحری ندارند. نخوردن سحری کار بسیار غلط و مضری است و باعث عوارض مختلفی برای بدن میشود. به گزارش رکنا، روزه ماه رمضان از ستونهای دین اسلام شمرده میشود و بر همه مسلمانان بالغ، عاقل و سالم واجب است در این ماه روزه بگیرند. برای گرفتن روزه...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: در وعده غذایی افطار در ماه مبارک رمضان، مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار توصیه میشود. همچنین استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی، شیربرنج و نان و پنیر و سبزی، یکی...
ایسنا/کردستان ماە مبارک رمضان هنگامە عبودیت و بندگی و بارش رحمتالهی بر بندگان تشنە عبودیت و بندگی و تقرب درگاە الهی است. دوبارە رمضان و برخواستن نوای زیبای "مرحبا مرحبا یا شهر رمضان، مرحبا مرحبا یا شهر الخیر و البرکت و الاحسان، مرحبا مرحبا یا شهر التسبیح و التلاوت القرآن" از گلدستههای مساجد، است....
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما هر خطه از ایران آیینهای مخصوص به خود را دارد؛ مثلا کردستانیها از گذشته دور برای ماه رمضان رسمهای زیبایی را اجرا میکردند. در سنندج نقارهچیها که سه الی چهار نفر دهلزن مشهور بودند با سرنا زدن در میدان اصلی شهر، فرا رسیدن ماه مبارک رمضان را...
به گزارش خبرنگار حوزه استانهای خبرگزاری تقریب، با فرارسیدن ماه مبارک رمضان شنیدن آوای «مرحبا یا شهر رمضان» از گلدستههای تمام مساجد اهل سنت استان، نوعی آیین خوشآمدگویی و استقبال مردم اهل سنت از فرارسیدن این ماه پر برکت است. ماه مبارک رمضان از دیرباز از جایگاه بسیار والایی بین مردمان کُرد برخوردار بوده...