2024-04-19@18:30:23 GMT
۱۰۳۸ نتیجه - (۰.۰۱۹ ثانیه)
«اخبار کاهش کلسترول خون»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
بسیاری از ترکیبات مفید دمنوش زردچوبه بهخصوص ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی میتواند زمینه ابتلا به سرطان را کاهش دهند. به گزارش برنا؛ زردچوبه یکی از ادویههای پرکاربرد است که بهدلیل خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی شهرت دارد. گرچه معمولا از زردچوبه برای طعمدادن به غذاها استفاده میشود اما برای بهرهمندی از خواص این ادویه بینظیر...
آفتابنیوز : زردچوبه یکی از ادویههای پرکاربرد است که بهدلیل خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی شهرت دارد. گرچه معمولا از زردچوبه برای طعمدادن به غذاها استفاده میشود اما برای بهرهمندی از خواص این ادویه بینظیر میتوان آن را بهشکل دمنوش نیز مصرف کرد. در ادامه این مطلب به فواید عادت به نوشیدن دمنوش این ادویه اشاره...
یافتههای محققان نشان می دهد که استفاده از زنجبیل مزایای بسیاری دارد و میتواند علاوه بر پیشگیری از بیماریها به درمان بسیاری از آنها کمک کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ زنجبیل یا زنجفیل از گیاهان دارویی جادویی و فوق العاده پرخاصیت است که طی قرن های طولانی از ریشه و دمنوش آن برای درمان انواع دردها و بیماری ها استفاده شده و به دلیل عطر و طعم قوی...
آیا میدانید، دلیل توصیه پزشک به انجام آزمایش LDL چیست؟ این آزمایش چه چیزی را نشان میدهد یا اینکه سطح پایین یا بالای آن به چه معناست؟ در واقع، میزان چربی بد خون با این آزمایش مشخص میشود. بهتر است بدانید که آزمایش LDL به روش نمونهگیری از خون انجام میگیرد و انجام آن بسیار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کلسترول کلمه ای است که قطعا بارها در مفاهیم مرتبط با خوراک و سلامت شنیده اید و احتمالا درباره آن به جستجو و مطالعه نیز پرداخته اید. در ادامه این مطالب، نکات خواندنی ساده و خلاصه شده درباره کلسترول ارائه شده است. بیشتر بخوانید: تاثیر نوشیدن قهوه بر کلسترول ۱.چیست و از...
فرارو- کلسترول بالا ممکن است برای هر فردی رخ دهد و نکته ترسناک این است که هیچ علامتی ندارد به همین دلیل است که اغلب از آن تحت عنوان "قاتل خاموش" یاد میشود. به گزارش فرارو به نقل از یاهولایف، ژنتیک و انتخاب سبک زندگی در کلسترول بالا نقش دارند و آزمایش خون تنها راه برای...
عصر ایران- کلسترول کلمه ای است که قطعا بارها در مفاهیم مرتبط با خوراک و سلامت آن را شنیده اید و احتمالا درباره ش به جستجو و مطالعه نیز پرداخته اید. در ادامه این مطالب نکات خواندنی درباره کلسترول به ساده ترین شکل ممکن خلاصه شده اند. با گروه سلامت عصر ایران همراه باشید: چیست...
به گزارش جام جم آنلاین، متاآنالیز ۱۱ مطالعه منتشر شده تا مارس ۲۰۲۲ که در مجموع نزدیک به ۸۰۰ نفر را شامل میشد، نشان داد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهخواری به مدت حداقل ۱۲ هفته به کاهش وزن و کاهش قند خون افراد کمک میکند و بیشتر از یک رژیم غذایی مدیترانه ای،...
قاتل کلسترول خون را بشناسید! کلسترول نوعی چربی است که در خون و تمام بافت های بدن وجود دارد. با رعایت نکردن رژیم غذایی سالم حجم این کلسترول در بدن افزایش پیدا میکند و باعث چاقی میشود و برای سلامتی تان خطرناک میشود. در این مقاله روش های کاهش کلسترول خون و مواد غذایی مناسب...
متخصصان تغذیه میگویند با پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری، تجمع پلاک در رگهای خونی کاهش مییابد و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی کم میشود و اگر حق انتخاب داشته باشیم، رژیم گیاهخواری از دیگر رژیمها بهتر به نظر میرسد. به گزارش everydayhealth، خبر خوب برای علاقهمندان به مصرف گوشت این است که برای...
به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار میآید، اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند که میتوانند به مقابله با اثرات منفی کلسترول بالا بر سلامتی شما کمک کنند. بهترین ورزشها برای کاهش...
به گزارش خبرآنلاین، «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار میآید، اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند که میتوانند به مقابله با اثرات منفی کلسترول بالا بر سلامتی شما کمک کنند. بهترین ورزش ها برای کاهش کلسترول تحقیقات نشان دادهاند که مقدار...
این مواد شامل انواع توتها، میوهها، سبزیها، ماهی، غلات کامل و روغن کلزاست. پیروی از این رژیم برای کسانی که سعی در کاهش وزن دارند، موفقیتآمیز بوده است. اکنون نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد رژیم غذایی نوردیک فواید سلامتی فراتر از کاهش وزن دارد. نتایج تحقیقات قبلی نشان داده رژیم غذایی نوردیک به...
رژیم غذایی نوردیک بر اساس غذاهایی است که به صورت محلی در دانمارک، سوئد، نروژ، فنلاند، گرینلند، جزایر فارو در دانمارک و ایسلند تولید میشود. مواد تشکیلدهنده این رژیم به راحتی در این کشورها و البته در بسیاری از کشورها در دسترس است و به طور پایدار تولید میشود. به نقل از ارث، این مواد...
چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر میگذارد، به طور کلی کلسترول بالا، میتواند منجر به انباشت پلاک در شریانها شود. چربی خون بالا یک وضعیت مزمن است، اما در بسیاری موارد از طریق رژیم غذایی سالم و تمرین منظم معکوس قابل برگشت است....
چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر می گذارد, به طور کلی کلسترول بالا، می تواند منجر به انباشت پلاک در شریان ها شود. ناطقان: چربی خون بالا یک وضعیت مزمن است اما در بسیاری موارد از طریق رژیم غذایی سالم و تمرین منظم...
به گزارش جام جم آنلاین، قهوه یکی از نوشیدنیهای پر طرفدار است که به نظر میرسد طیفی از فواید سلامتی را به همراه دارد، اما اینکه دقیقاً چگونه روی بدن تأثیر میگذارد ناشناخته باقی مانده است. یک مطالعه جدید پروتئین های خاصی را در بدن شناسایی کرده است که کافئین روی آنها موثر است و...
پروتئینهای موجود در قهوه ضمن کمک به عملکرد بهتر کبد، کلسترول بد را از جریان خون حذف میکند. ناطقان: قهوه یکی از نوشیدنیهای پر طرفدار است که به نظر میرسد طیفی از فواید سلامتی را به همراه دارد، اما اینکه دقیقاً چگونه روی بدن تأثیر میگذارد ناشناخته باقی مانده است.یک مطالعه جدید پروتئینهای خاصی را...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، چربی خون بالا یک وضعیت مزمن است اما در بسیاری موارد از طریق رژیم غذایی سالم و تمرین منظم معکوس قابل برگشت است.چربی خون و کلسترول بالا معمولا بیماری قابل توجهی نیست، اما به طور جدی بر روی بدن تاثیر می گذارد, به طور کلی کلسترول بالا، می تواند منجر به...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ نیواطلس نوشت، قهوه یکی از نوشیدنیهای پر طرفدار است که به نظر میرسد طیفی از فواید سلامتی را به همراه دارد، اما اینکه دقیقاً چگونه روی بدن تأثیر میگذارد ناشناخته باقی مانده است. یک مطالعه جدید پروتئینهای خاصی را در بدن شناسایی کرده است که کافئین روی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان؛ وقتی بدن با استرس مواجه میشود، واکنشهای فیزیولوژیکی خاصی رخ میدهد، از جمله تغییراتی در سطح هورمونها و مؤلفههای خون. هر دوی این اتفاقها میتوانند منجر به افزایش کلسترول خون شوند. دانشمندان دقیقاً نمیدانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در...
اگر بتوانید بایدها و نبایدهایی را در رژیم غذایی خود رعایت کنید می توانید سطح کلسترول خون خود را به حالت عادی و نرمال در آورده و در نهایت از بروز بیماری کلسترول بالا جلوگیری کنید. بهترین رژیم برای چربی خون غذاهایی میباشد که به شما کمک میکند تا بتوانید سطح چربی را در خون...
به گزارش جام جم آنلاین، در خبری خوب برای عاشقان چای و قهوه، دانشمندان «دانشگاه مک مستر» کانادا کشف کرده اند که چطور کافئین میتواند به مقابله با بیماریهای قلبی - عروقی کمک کند. بر اساس این گزارش، محققان کانادایی میگویند مصرف تنها دو تا سه فنجان قهوه با اندازه متوسط به شکل روزانه، میتواند...
دانشمندان کانادایی کشف کرده اند که چطور کافئین میتواند در برابر بیماریهای قلبی- عروقی محافظت ایجاد کند. ناطقان: در خبری خوب برای عاشقان چای و قهوه، دانشمندان «دانشگاه مک مستر» کانادا کشف کرده اند که چطور کافئین میتواند به مقابله با بیماریهای قلبی - عروقی کمک کند.بر اساس این گزارش، محققان کانادایی میگویند مصرف تنها...
کانادا کشف کرده که چطور کافئین میتواند به مقابله با بیماریهای قلبی - عروقی کمک کند. به گزارش برنا؛ در خبری خوب برای عاشقان چای و قهوه، دانشمندان «دانشگاه مک مستر» کانادا کشف کرده اند که چطور کافئین میتواند به مقابله با بیماریهای قلبی - عروقی کمک کند. بر اساس این گزارش، محققان کانادایی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت؛ steptohealth با افزایش کلسترول بد یا همان ال دی ال بسیاری از سیستمهای حیاتی بدن از بین میروند. عوارض ناشی از کلسترول بد اغلب واضح نیستند و بنابراین میتوانند تهدیدکننده زندگی باشند. با این حال در پیش گرفتن سبک زندگی سالم به همراه مصرف مقادیر متوسط چربی...
چربی خون بالا به معنای افزایش غیرطبیعی چربیها در خون است. علائم و روشهای درمانی چربی خون بالا مورد توجه کاربران فضای مجازی است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بدن انسان برای سوختوساز به چربی نیاز دارد؛ اما میزان چربی خون در بدن باید در حد طبیعی باشد. بیماری چربی خون به وضعیتی گفته...
به گزارش اقتصادآنلاین، اسپوتنیک نوشت، اول از همه، گلابی و سیب به کاهش سطح کلسترول کمک می کنند. آنها کالری کمی دارند و همچنین فاقد چربی و سدیم هستند. فیبر آنها با نرمال کردن فشار خون به محافظت از قلب کمک می کند. آووکادو هم به همین اندازه برای سلامتی مفید است : دانشمندان دریافته اند...
به گزارش صدا و سيما، دانشمندان دقیقاً نمیدانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند، اما چند تئوری وجود دارد. در این نوشتار به این موضوع میپردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا میبرد و چطور میتوانیم این احتمال را کاهش دهیم. بدن چگونه به استرس واکنش نشان میدهد؟ وقتی با استرس مواجه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بیماری های قلبی و عروقی روز به روز در حال افزایش است و باعث مرگ و میر تعداد زیادی از افراد شده است. یکی از خطرات اصلی در بیماری های قلبی بسته بودن عروق خونی است. عروق خونی اکسیژن و موادمغذی را از قلب به تمام بدن می رساند.این وضعیت منجر...
بهترین رژیمها برای چربی خون غذاهایی هستند که به شما کمک میکند تا بتوانید سطح چربی را در خون کاهش دهید. یکی از کارهایی که کبد انجام میدهد و کاملا طبیعی میباشد تولید کلسترول است. در واقع کلسترولها به خودی خود بد نیستند و برای بسیاری از کارها و متابولیسمهایی که در بدن انجام میشوند...
فرارو- قلب سالم به مثابه ساختمانی استوار و محکم است. بهتر است هرچه زودتر سبک زندگی سالم را انتخاب کنید تا با افزایش سن از سلامت و شرایط بهتری برخوردار باشید. اکنون به فکر ایجاد تغییرات کوچک باشید که سالها بعد به تغییرات بزرگی منجر میشوند. درست مانند قطاری که مسیر خود را کمی تغییر...
عصر ایران؛ دکتر رکسانا دانیالی - کنگر فرنگی با نام علمی Cynara scolymus گیاهی یک ساله و بومی جنوب اروپا است که در زبان فرانسوی به آن آرتیشو و در زبان انگلیسی به آن آرتیچوک گفته می شود. این گیاه در منابع طب سنتی ارده شاهی نام دارد و در واقع نوعی گل خار است....
آفتابنیوز : گیاهخواران و وگانها، گوشت در سبد غذایی خود ندارند. بدیهی است این دسته رژیمهای غذایی برای همه مناسب نیست و فواید و مضراتی نیز دارد. به گزارش هلثی؛ اما موضوع گزارش تنها درباره ترک گوشت قرمز است. فرقی نمیکند شما برای محافظت از محیط زیست و حیوانات، گوشت قرمز را ترک کردید یا...
صراط: انگور یکی از پُرمصرفترین میوهها است. این میوه نه تنها شامل مواد مغذی فراوانی است، بلکه منبع بسیار خوبی برای فیبر نیز محسوب میشود. در مطالعات گذشته اثرات آنتیاکسیدانی، ضدباکتریایی و ضدویروسی انگور و ترکیبات موجود در آن گزارش شده است. تحقیقات نشان داده است که در مورد خرگوشها، هشت هفته مصرف مرتب...
به گزارش جام جم آنلاین، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که درست چهار ساعت پس از مصرف روغن گردو یا آجیل های دارای پوست سطح کلسترول و انعطاف پذیری رگ های قلبی آنها تاحد زیادی بهبود می یابد. این تحقیق نشان می دهد که مصرف منظم این ماده غذایی می تواند فرد را در...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ سکته هر سال در کل جهان جان 5 میلیون نفر را می گیرد و می توان گفت یکی از رایج ترین علت های مرگ و میر است؛ اما باید یاد بگیریم که چگونه از سکته جلوگیری کنیم و با خوردن چه مواد غذایی بتوانیم از این خطرات پیشگیری...
کارشناسان میگویند آب لیموترش به دلیل داشتن ویتامین سی فراوان میتواند سطح کلسترول خون را کاهش دهد. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی تبیان به بررسی تاثیر آب لیمو بر کاهش کلسترول و فشار خون پرداخته است. بیشتر بخوانید: استفاده مداوم از ماسک برای پوست مضر است؟ انتهای پیام/خبرگزاری میزان:...
دیسلیپیدمی یا میزان نامناسب لیپید یا چربی در خون میتواند به صورت بالا بودن تریگلیسرید، بالابودن کلسترول، بالا بودن کلسترول LDL و یا کاهش سطوح HDL باشد. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، دیس لیپیدمی، با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مرتبط است. بیماریهای قلبی عروقی، عامل اصلی مرگومیر در سراسر جهان است و...