Web Analytics Made Easy - Statcounter
2022-10-07@16:07:48 GMT
۲۵۱۷ نتیجه - (۰.۰۲۵ ثانیه)

«اخبار بی خوابی»:

اخبار روز خبربان (اخبار جدید در صفحه یک)
    دریافت 2 MB کد خبر 5052338 فاطمه سادات هاشمی لله لو
    برخی پژوهش‌ها مجموعه شیوه‌هایی را اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی‌خوابی یا دیر خواب با اجرای آن‌ها غرق در خواب شوند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ برخی پژوهش‌ها مجموعه شیوه‌هایی را اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی‌خوابی و یا دیر خواب با اجرای آن‌ها غرق در خواب شوند که...
    دریافت 10 MB کد خبر 558249 برچسب‌ها همشهری آوا
    به گزارش  همشهری آنلاین به نقل از حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، برخی پژوهش‌ها مجموعه شیوه‌هایی را اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی‌خوابی و یا دیر خواب با اجرای آن‌ها غرق در خواب شوند که در این گزارش به ۱۰ شیوه اشاره می‌شود: تمرین تنفس روی تخت دراز بکشید، بازوهای خود را از پهلوهایتان دور کنید...
    برخی پژوهش‌ها مجموعه شیوه‌هایی را اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی خواب ی و یا دیر خواب با اجرای آن‌ها غرق در خواب شوند که در این گزارش به ۱۰ شیوه اشاره می‌شود: تمرین تنفس روی تخت دراز بکشید، بازو‌های خود را از پهلوهایتان دور کنید و کف دستتان را به سمت بالا بکشید. به شکل عادی از بینی...
    با خواص بی نظیر گلاب آشنا شوید! به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته خاصیت آرام‌بخشی، درمان آفت دهان، ضد استرس، رفع سردرد، درمان بی‌خوابی و تقویت‌کننده لثه از جمله خواص معجزه‌گر گلاب است که تاکنون ناشناخته باقیمانده است. گلاب بعد از سکنجبین بیشترین مصرف را در بین مردم در قدیم داشته...
    باشگاه خبرنگاران نوشت: برخی پژوهش‌ها مجموعه شیوه‌هایی را اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی خوابی و یا دیر خواب با اجرای آن‌ها غرق در خواب شوند که در این گزارش به ۱۰ شیوه اشاره می‌شود: تمرین تنفس روی تخت دراز بکشید، بازوهای خود را از پهلوهایتان دور کنید و کف دستتان را به سمت...
    رحیم شیخ هادی روز یکشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا،‌ افزود: در شرایط کرونایی تا زمانی که اضطراب و استرس کارکرد معمول زندگی مثل خواب، خوراک و کارهای روزمره را دچار اختلال نکند، می‌تواند باعث شود تا مراقبت بیشتری داشته باشیم و دستورالعمل‌های شرایط کرونایی را رعایت کنیم. وی اضافه کرد: اگر مراقبت‌های بهداشتی از جمله...
    دانه‌های کدو تنبل خواص بسیار زیادی دارد و به درمان بیماری‌های مختلف کمک می‌کند. به گزارش شریان نیوز،دربین سیفی‌جات کدو‌تنبل کم‌ترموردتوجه قرار می‌گیرد درحالی که سرشار از فایده است. علی رغم تمام خواصی که برای کدو بیان شده است دانه‌های کدو هم بسیار مفید است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌تواند کمک کننده باشد....
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی رویداد۲۴ شادی مکی: این روز‌ها هر از چندگاهی استان خوزستان به دلایل مختلفی درصدر اخبار قرار می‌گیرد؛ اخباری که عمدتا درباره فقر و آسیب‌های اجتماعی سایه انداخته بر این استان است. یک روز مساله ثبت ملی فُصلیه (خون‌بس)، روز دیگر ماجرای فصلیه شدن یک دختر ۱۱ ساله در قرن...
    به گزارش خرداد ،ایرنا به نقل از ریانووستی در گزارشی به نقل از دانشمندان آزمایشگاه رصدشناسی خورشیدی انستیتو فیزیک آکادمی علوم روسیه نوشت: از روز ۲۱ تا ۲۴ ماه اکتبر (۳۰ مهر ماه تا ۳ آبان ماه) توفان خورشیدی ضعیفی بوجود می آید که مشکلاتی را برای حالت روحی بسیاری از مردم جهان فراهم خواهم...
    23 عوارض کم‌خوابی و بی‌خوابی شبانه تا چه اندازه به میزان خواب خود اهمیت می دهید؟ آیا می دانید کم خوابی و یا بی خوابی اصلاً خوب نیست. در حقیقت عوارض آن بسیار زیاد است.دیابت ،افزایش بیماری های قلبی و مشکلات پوستی و بینایی و ... از عوارض شایع کم خوابی است. به گزارش جام...
    راز پنهان فیلم ستون خوابی بی خانمان‌ها در بندرعباس لو رفت +فیلم و عکس
    به گزارش رکنا، طی روز گذشته، تصاویری در فضای رسانه ای کشور دست به دست می شود که مربوط به زندگی افرادی در بالای ستون های - ستون خوابی - یک عمارت نیمه کاره در بندرعباس است. بسیاری از مخاطبان این تصاویر را گونه ای از بی خانمانی عنوان کرده اند. طبق اعلام منابع محلی، این...
    به گزارش همشهری آنلاین، بعد از انتشار یک عکس و شایعه «ستون‌خوابی بی‌خانمان‌ها» حسن بردال عکاس و گرافیست توضیحاتی درباره این عکس به همشهری ارائه کرد. ‏داستان این پروژه چیست؟ این ستون‌ها بنای نیمه‌کاره «تالار فرهنگی بندرعباس» است که در محوطه‌ای به وسعت ۲۰ هزار مترمربع در ساحل نخل ‌ناخدای این شهر قرار دارد. ساخت...
    به گزارش همشهری آنلاین، بعد از انتشار یک عکس و شایعه «ستون‌خوابی بی‌خانمان‌ها» حسن بردال عکاس و گرافیست توضیحاتی درباره این عکس به همشهری ارائه کرد. ‏داستان این پروژه چیست؟ این ستون‌ها بنای نیمه‌کاره «تالار فرهنگی بندرعباس» است که در محوطه‌ای به وسعت ۲۰ هزار مترمربع در ساحل نخل ‌ناخدای این شهر قرار دارد. ساخت...
    به گزارش همشهری آنلاین، بعد از انتشار یک عکس و شایعه «ستون‌خوابی بی‌خانمان‌ها» حسن بردال عکاس و گرافیست توضیحاتی درباره این عکس به همشهری ارائه کرد. ‏داستان این پروژه چیست؟ این ستون‌ها بنای نیمه‌کاره «تالار فرهنگی بندرعباس» است که در محوطه‌ای به وسعت ۲۰ هزار مترمربع در ساحل نخل ‌ناخدای این شهر قرار دارد. ساخت...
    به گزارش همشهری آنلاین، بعد از انتشار یک عکس و شایعه «ستون‌خوابی بی‌خانمان‌ها» حسن بردال عکاس و گرافیست توضیحاتی درباره این عکس به همشهری ارائه کرد. ‏داستان این پروژه چیست؟ این ستون‌ها بنای نیمه‌کاره «تالار فرهنگی بندرعباس» است که در محوطه‌ای به وسعت ۲۰ هزار مترمربع در ساحل نخل ‌ناخدای این شهر قرار دارد. ساخت...
    به گزارش حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان، سید غضنفر موسوی جانبازی که ۳۵ سال و ۲ ماه و ۲۷ روز نخوابیده است، مهمان نهمین برنامه «جاذبه» بود. او درباره زندگی خود گفت: در طول ۲۴ ساعت همیشه خسته‌ام. من در هوشیاری مطلق زندگی می‌کنم. خودم، خودم را هیپنوتیزم می‌کنم تا بدنم کمی استراحت...
    بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که معمولا همه آن را تجربه کرده‌اند و البته دلایل متعددی برای بروز آن وجود دارد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، بی‌خوابی شبانه یکی از مشکلاتی است که معمولا همه آن را تجربه کرده‌اند و باعث بروز اختلالاتی در سیستم ایمنی بدن می‌شود که...
    خواب یکی از نیاز‌های روانی افراد است به طوری‌که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر مواجه می‌کند. همان طور که جسم ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز دارد، روان ما هم نیازمند غذاست. مبتلایان به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را جدی بگیرند و...
    خبرگزاری آریا - پنیر منبع بسیار خوبی از ویتامین گروه A و D پروتئین، کلسیم و فسفراست. مصرف پنیر، در درمان کم‌خونی و بی‌خوابی مفید است. به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی شرکت صنایع شیر ایران (پگاه)، فیبر، پتاسیم و ویتامین C موجود در قارچ می‌تواند به سلامت قلب کمک فراوانی بکند....
    پیشکسوت دوران دفاع مقدس گفت: هیچ نیرویی به جز نیروی ایمان و نصرت الهی ما را حمایت نمی‌کرد و تنها با سلاح ایمان بود که در مقابل سلاح‌های پیشرفته دشمن مقاومت کردیم. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از اروم نیوز، چهلمین سالروز گرامیداشت هفته دفاع مقدس فرصتی شد تا...
    برای اینکه بدانید کودک شما به چه میزان خواب نیاز دارد این مطلب را بخوانید. ناطقان: همهٔ پدر و مادر‌ها به دنبال یافتن و اجرای الگوی صحیح خواب کودک هستند تا هم به کار‌های خود برسند و هم سلامتی نوزادشان حفظ شود. با این‌حال خواب نوزاد بسته به شرایط جسمی و سلامتی او و نیز...
    محققان بر این باورند که نگرش افراد درباره اراده با میزان زمانی که آن‌ها ساعت خواب‌شان را به تعویق می‌اندازند، ارتباط دارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این سوالی است که گروهی از محققان در دانشگاه درسدن آلمان به دنبال پاسخی برای آن بودند. در این مطالعه آن‌ها ۱۷۳ نفر را مورد بررسی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همهٔ پدر و مادر‌ها به دنبال یافتن و اجرای الگوی صحیح خواب کودک هستند تا هم به کار‌های خود برسند و هم سلامتی نوزادشان حفظ شود. با این‌حال خواب نوزاد بسته به شرایط جسمی و سلامتی او و نیز شرایط سنی کودک، متفاوت است و در سنین مختلف...
    به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، این پژوهشگر تأکید کرد پیروی نکردن از یک رژیم غذایی سالم، می‌تواند باعث بروز ناراحتی‌های دستگاه گوارش شود که همین امر نیز باعث می‌شود افراد نتوانند به‌راحتی به خواب بروند. نتایج یک مطالعه جدید در این مرکز پزشکی در کلمبیا، ثابت کرده است زنانی که کم‌خوابی دارند، تمایل...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری تسنیم؛ "اختلالات خواب" می‌‌تواند بر وضعیت سلامتی افراد تأثیرگذار باشد، دلایل ایجاد اختلال در خوابیدن ممکن است از فردی به فرد دیگر متغیر باشد اما یکی از دلایل ایجاد اختلال در خواب "استرس" است.   دلایل دیگر شامل درد مفاصل یا اندام‌‌های بدن، تکرر ادرار یا...
    برای درمان بی خوابی هایتان لازم نیست از مواد شیمیایی که در دراز مدت عوارض به بار می آورند استفاده کنید. در این مطلب و با توجه به طب سنتی، درمان بی خوابی که از عادت های بد منشا می گیرد ارائه داده ایم. 45به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا،  درصد مردم دنیا...
    صراط: "اختلالات خواب" می‌تواند بر وضعیت سلامتی افراد تأثیرگذار باشد، دلایل ایجاد اختلال در خوابیدن ممکن است از فردی به فرد دیگر متغیر باشد، اما یکی از دلایل ایجاد اختلال در خواب "استرس" است.به گزارش تسنیم، دلایل دیگر شامل درد مفاصل یا اندام‌های بدن، تکرر ادرار یا مشکلات تنفسی است؛ پیش از این در مطلبی...
    عوامل مختلفی در بی خوابی ورزشکاران تاثیر دارند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به کاهش ترشح هورمون ملاتونین در مسافرت های طولانی، استرس، نوع تغذیه و جابجایی ورزشکار از یک محیط به محیط دیگر اشاره کرد.  ناطقان: علل بی خوابی در ورزشکاران به خصوص در مسافرت های ورزشی بر هم خوردن...
    به گزارش جام نیوز، غضنفر موسوی متولد ۱۳۳۴ در روستای رهیز از توابع شهرستان سمیرم در سال ۶۴ در عملیات والفجر ۸ شیمیایی و دچار مشکلات اعصاب و روان و طی درمان‌های متعدد و با شوک برقی از تیرماه ۶۵ دچار بی‌خوابی شده و امروز ۳۵ سال است که شبانه‌روز بیدار است. ‌  او می‌گوید...
    سید غضنفر موسوی جانبازی است که 35 سال رؤیای شیرین خوابیدن را به خاطرات سپرد و استقامت را از کوه‌‏های دنا و بیداری را از زلالی رودها و چشمه سارانش فرا گرفته تا ‏زیبایی را به همراه سلامتی تقدیم انسان‌ها کند و با همه این فداکاری و شب‌بیداری‌ها باز هم وقت برای ترسیم اتفاق‌های خوب...
    به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری ایسکانیوز،محمدحسین مرادمند مدافع سابق شهرخودرو مشهد به استقلال پیوست . مرادمند پس از امضای قرارداد با استقلال گفت: درباره حواشی پیش آمده راجب پیوستنم به استقلال هیچ حرفی ندارم زیرا من حرف‌هایم را در زمین فوتبال خواهم زد. برای پیوستن به استقلال اشتیاق داشتم و به همین دلیل...
    خبرگزاری فارس- اصفهان، فاطمه نجفی: جانباز تجسم عینی ایثار، مردانگی و از خودگذشتگی است جانباز کسی است که به قصد جهاد و قرب الی الله ‏از دنیا رسته است و برای نجات جامعه خود از چنگال اهریمن بی‌ایمانی، جهاد می‌کند و جان شیرین را در ‏طبق اخلاص قرار می‌دهد. جانبازان، سالکانی هستند که در طی...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، در این بررسی برای اولین بار بیخوابی به عنوان فاکتور خطرزای مرتبط با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو معرفی شد. در این مطالعه ۳۴ فاکتور شناسایی شد که تصور می‌شود ممکن است در افزایش یا کاهش خطر ابتلا به این بیماری نقش داشته باشند. همچنین...
    هیچ چیزی بدتر از تقلا کردن برای خوابیدن نیست. از کار و فعالیت روزمره خسته‌اید و طبیعی است عملکرد نرمالی نداشته باشید اما وقتی به رختخواب می‌روید، خوابتان نمی‌برد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ شاید سال‌هاست از بی‌خوابی‌های شبانه رنج می‌برید و از هیچ راهی جواب نگرفته‌اید. احتمالاً حتی وقتی هم به خواب می‌روید،...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان، شاید سال‌هاست از بی‌خوابی‌های شبانه رنج می‌برید و از هیچ راهی جواب نگرفته‌اید. احتمالاً حتی وقتی هم به خواب می‌روید، برای در خواب ماندن هم مشکل دارید و نمی‌توانید در خواب عمیق بمانید. در کنار تمام کارهایی که برای حل مشکل بی‌خوابی‌تان انجام داده‌اید شاید هنوز نتوانسته‌اید...
    فرزاد اشرافی متخصص مغز و اعصاب در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، گفت: با توجه به شرایط کرونا و تعطیلی مدارس، و برگزاری کلاس‌ها به صورت مجازی، خواب کودکان و نوجوانان ممکن است بهم ریخته باشد که این موضوع علل مختلفی دارد، استفاده از اینترنت و فضای مجازی و تلویزیون، اختلال در زمان خواب...
    همه افراد در زندگی دچار بی خوابی شده اند, اما در برخی از افراد بی خوابی، تبدیل به یک مشکل شده است، آنها ساعت ها نمی توانند به خواب فرو بروند و مدام در رخت خواب تغییر وضعیت می دهند یا دائما در حال چک کردن ساعت تلفن همراه خود هستند. ۱۲ روش ساده برای...