2021-06-19@16:28:46 GMT
۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)

«اخبار خوابیدن»:

دیگر صفحات کلیدواژه‌ی «خوابیدن»: (اخبار جدید در صفحه یک)
۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸۱۹۲۰
    صراط: اگر شما هم از آن دست کسانی هستید که عادت دارند با موی خیس بخوابند باید بدانید که این کار پیامد‌هایی دارد. عادت دارید شب‌ها حمام کنید؟ پس اگر بدانید این پیامد‌ها چه هستند در نحوه‌ی مراقبت از موهایتان تجدید نظر می‌کنید و با کمی صرف وقت قبل از سر گذاشتن به روی بالش،...
    رویداد۲۴ عادت دارید شب ها حمام کنید؟ پس اگر بدانید این پیامدها چه هستند در نحوه ی مراقبت از موهایتان تجدید نظر می کنید و با کمی صرف وقت قبل از سر گذاشتن به روی بالش، موهای خود را خشک می کنید. در ادامه می خواهیم ببینیم خوابیدن با موی خیس چه مضراتی دارد.۱- ممکن...
    خبرگزاری آریا- وینگر ولزی رئال مادرید همچون مسابقات گذشته تیمش نیمکت نشین بود و در بازی با آلاوز به میدان نرفت. حالا عکسی از گرت بیل روی نیمکت رئال مادرید منتشر شده که ممکن است باعث ناراحتی هواداران این تیم شود.به گزارش آریا، در بازی رئال مادرید و آلاوز، عکسی جالب از گرت بیل شکار...
    خبرگزاری میزان- مهاجم ولزی رئال‌‎مادرید شب گذشته حرکات عجیبی روی نیمکت تیمش انجام داد. تاریخ انتشار: 15:39 - 21 تير 1399 - کد خبر: ۶۳۶۵۸۵ خبرگزاری میزان - گرت بیل، وینگر ولزی رئال مادرید همچون مسابقات گذشته تیمش نیمکت نشین بود و در بازی با آلاوز به میدان نرفت. شب گذشته تصاویری در...
    گرت بیل این روزها تعهد چندانی نسبت به رئال مادرید از خود نشان نمی دهد.  گرت بیل، وینگر ولزی رئال مادرید همچون مسابقات گذشته تیمش نیمکت نشین بود و در بازی با آلاوز به میدان نرفت. حالا عکسی از گرت بیل روی نیمکت رئال مادرید منتشر شده که ممکن است باعث ناراحتی هواداران این تیم...
    خوابیدن گرت بیل ستاره ولزی رئال مادرید در جریان دیدار این تیم مقابل آلاوس خبرساز شده و بار دیگر او را سوژه انتقادها کرده. به گزارش "ورزش سه"، تصویری که از خوابیدن راحت گرت بیل، ستاره ولزی رئال مادرید، روی سکوها در جریان دیدار این تیم مقابل آلاوس منتشر شده بار دیگر او را...
    خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی‌ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. به گزارش شریان نیوز،موارد زیادی بر کیفیت خواب شما از پریشانی عاطفی تا بیماری‌های جسمی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا سوزش قلب تأثیر می‌گذارد. احتمالا همه ما می‌دانیم که...
    عکس/ خوابیدن «امیر آقایی» روی نیمکت پارک!
    گروه استان ها- ثبت‌نام دانش‌آموزان پایه هفتم در حالی از ۱۵ تیرماه آغاز شده که برخی والدین ضمن گلایه از نحوه ثبت نام و تکمیل ظرفیت مدارس مدعی هستند از شب قبل پشت درِ مدرسه می‌خوابند تا اولین نفری باشند که بتوانند برای فرزندشان در مدرسه ثبت‌نام کنند. - اخبار استانها - به گزارش...
    محققان فرانسوی با انجام یک پژوهش دریافته‌اند کسانی که تصور می‌کنند کم خوابی وسط هفته را در آخر هفته‌ها جبران خواهند کرد، عموما در انجام این کار ناموفق می‌مانند. به گزارش یورونیوز؛ دکتر دمیان لجر، رئیس مرکز بیداری و خواب در بیمارستان عمومی پاریس می‌گوید: «تحقیق ما نشان می‌دهد حدود ۷۵ درصد افراد دارای کمبود...
    دما یکی از فاکتور‌های مهمی است که می‌تواند در خواب ما تأثیر بگذارد و به طور کلی دستیابی به خواب با کیفیت در دما‌های گرم بسیار دشوار است. شاید بگویید بهتر است در شب‌های تابستان از کولر استفاده کرد، اما با توجه به هزینه‌های برق برخی از افراد در نیمه‌های شب کولر را خاموش می‌کنند....
    عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می‌گذارد، خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می‌شود خطر چاقی و دیابت را افزایش می‌دهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند. ناطقان: زمان زیادی را در رختخواب می‌گذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان باشید. استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است. تحقیقات بنیاد ملی...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، آیا در خوابیدن و یا خواب ماندن مشکل دارید؟ اگر پاسخ تان مثبت است در این صورت به احتمال زیاد با بیخوابی سر و کار دارید. علائم بی خوابی برخی از علائم بیخوابی، عبارتند از: بیدار شدن در طول شب احساس خستگی در صبح عصبانیت خستگی سردرد دشواری در تمرکز...
    نوجوانانی که ترجیح می‌دهند تا دیروقت بیدار مانده و در عوض صبح‌ها نیز دیرتر از خواب بیدار شوند، در مقایسه با سایرین بیشتر در خطر ابتلا به بیماری آسم و انواع آلرژی قرار دارند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ طبق گزارشی که در نشریه ERJ Open Research منتشر شده، ابتلا به بیماری آسم...
    عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می‌گذارد، خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می‌شود خطر چاقی و دیابت را افزایش می‌دهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند. به گزارش شریان نیوز،زمان زیادی را در رختخواب می‌گذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان باشید. استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است. تحقیقات...
    رویداد۲۴ زمان زیادی را در رختخواب می‌گذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان باشید. استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است. تحقیقات بنیاد ملی خواب نشان داده است که برای بزرگسالان بین ۱۸ تا ۶۴ سال، خواب هفت الی ۹ ساعت طبیعی است. اگر برخی از ما عادت داریم که آخر هفته‌ها بیشتر بخوابیم، احتمالا مشکل زیادی...
    به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، زمان زیادی را در رختخواب می‌گذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان باشید. استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است. تحقیقات بنیاد ملی خواب نشان داده است که برای بزرگسالان بین ۱۸ تا ۶۴ سال، خواب هفت الی ۹ ساعت طبیعی است. اگر برخی از ما عادت داریم که آخر...
    چگونه بتوانیم یک خواب آرام را تجربه کنیم؟ به گزارش خبرگزاری برنا از فارس ، در این مطلب با ۱۲ توصیه برای داشتن خواب راحت آشنا می شویم. ۱- آشفتگی ها و ناراحتی های روحی را از خود دور کنیم. اندیشه های بیهوده و عصبانیت های دائمی از علت های بی خوابی هستند. لازم...
    به گزارش صدای ایران - میشه دلیل خواب‌آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می‌تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید.   مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بیش از حد می‌خوابند یعنی بیش از 9 ساعت خواب شبانه دارند نسبت به سایر افراد، بیشتر در...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دما یکی از فاکتور‌های مهمی است که می‌تواند در خواب ما تأثیر بگذارد و به طور کلی دستیابی به خواب با کیفیت در دما‌های گرم بسیار دشوار است. شاید بگویید بهتر است در شب‌های تابستان از کولر استفاده کرد، اما با توجه به هزینه‌های برق برخی از افراد در...
    شب بیداری چه بلایی بر سرتان می‌آورد؟شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم، سلامت جسم و روان انسان را تا حد زیادی تهدید می‌کند. ناطقان: به موضوع بهداشت خواب و خطرات شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم پرداخته است که بخش‌های مهم آن را در ادامه می‌خوانید.بهداشت خواب یعنی چه و چطور آن را رعایت کنیم؟فصل تابستان شروع شده و...
    صراط: به موضوع بهداشت خواب و خطرات شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم پرداخته است که بخش‌های مهم آن را در ادامه می‌خوانید. بهداشت خواب یعنی چه و چطور آن را رعایت کنیم؟روزنامه خراسان نوشت: فصل تابستان شروع شده و بعضی‌ها به خصوص نوجوانان و جوانان تا پاسی از شب بیدار می‌مانند و به بازی رایانه‌ای...
    آفتاب‌‌نیوز : به موضوع بهداشت خواب و خطرات شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم پرداخته است که بخش‌های مهم آن را در ادامه می‌خوانید. بهداشت خواب یعنی چه و چطور آن را رعایت کنیم؟ فصل تابستان شروع شده و بعضی‌ها به خصوص نوجوانان و جوانان تا پاسی از شب بیدار می‌مانند و به بازی رایانه‌ای یا...
    در این مطلب به موضوع بهداشت خواب و خطرات شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم پرداخته ایم که بخش‌های مهم آن را در ادامه می‌خوانید. بهداشت خواب یعنی چه و چطور آن را رعایت کنیم؟ فصل تابستان شروع شده و بعضی‌ها به خصوص نوجوانان و جوانان تا پاسی از شب بیدار می‌مانند و به بازی رایانه‌ای یا...
    شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که برای خوابیدن مشکل دارید؟ من سال‌ها با مشکل خوابیدن مواجه بودم و به رغم خستگی وقتی به رختخواب می‌رفتم گاه تا ساعت‌ها تلاش‌هایم برای خوابیدن بی فایده بود و این بی‌خوابی‌های شبانه به کار و زندگیم خلل وارد می‌کرد. معلوم است وقتی شب نتوانی بخوابی...
    شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم، سلامت جسم و روان انسان را تا حد زیادی تهدید می‌کند. شما جزو کدام دسته هستید؟ آن‎هایی که «خواب‎شان می‎برد» یا آن‎هایی که «می‎خوابند»؟ به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، روزنامه «خراسان» به موضوع بهداشت خواب و خطرات شب‌بیداری و خوابیدن نامنظم پرداخته است که بخش‌های مهم آن را...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از شرق، با وخیم‌شدن وضعیت معیشت خانوار به سبب افت درآمد و افزایش تورم و گرانی، اقلام دیگر نیز با رشد درخور توجهی روبه‌رو شده‌اند. مسکن، یکی از مواردی است که همتای گرانی‌ها، افزایش داشته و جامعه با افزایش درصد اجاره‌نشینی روبه‌رو شده است؛ علاوه بر اینکه بسیاری از مردم،...
     مراقبت از پوست یکی از قوانین مهمی است که به جوان ماندن پوست تا حد ممکن کمک خواهد کرد. اگر اکنون این عادت‌ها را انجام دهید، پس از چند سال قادر خواهید بود از خودتان بخاطر ظاهر خوب و مرتب صورت خود تشکر کنید. قانون شماره ۱: همیشه قبل از خواب آرایش خود را پاک...
    ضعف عضلات پشت كتف و سرشانه باعث می‌شود، در تمرین‌هایی كه دست بالای سر می‌رود، كتف ثبات لازم را نداشته باشد و فشار بیش از حدی روی تاندون عضلات چرخاننده سر و بازو وارد شود. تورم این تاندون باعث می‌شود بین زائده استخوان كتف و سر استخوان بازو گیر بیفتد و درد شدید و غیرقابل...
    آفتاب‌‌نیوز : مراقبت از پوست یکی از قوانین مهمی است که به جوان ماندن پوست تا حد ممکن کمک خواهد کرد. اگر اکنون این عادت‌ها را انجام دهید، پس از چند سال قادر خواهید بود از خودتان بخاطر ظاهر خوب و مرتب صورت خود تشکر کنید. قانون شماره ۱: همیشه قبل از خواب آرایش...
    به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، مسئله‌ بغرنج اینجاست که استرس و کج‌خلقی فقط ما را اذیت و کلافه نمی‌کند؛ بلکه اطرافیان‌ما هم از یک جایی به بعد، حوصله‌ تحمل کردن ما را ندارند. برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی‌گرای جمع‌های دوستانه جذاب نیست؛ اما اگر حواسمان‌ نباشد به راحتی در چاله‌ جاذب...
    به گزارش افکارنیوز، خوابیدن نادرست مشکلات تنفسی، عضلانی و مفصلی ایجاد می‌کند. گذشته از موضوع آرامش روانی و نبود استرس در هنگام خواب، رعایت مسائل فیزیکی به خوب خوابیدن کمک می‌کند. اولین نکته خوابیدن محل و وسایل خواب است که باید استاندارد باشد. البته ترجیح این است که خوابیدن روی تختخواب باشد. اخبار اجتماعی- عارف سعیدی متخصص...
    ایسنا نوشت: به گزارش مدیکال نیوز، می‌توان برای بهبود روحیات و شاخص توده بدنی مدت‌زمانی که بی‌تحرک از رایانه یا تلویزیون استفاده می‌شود با فعالیت‌های دیگر جایگزین کرد. شواهد زیادی وجود دارد که سبک زندگی بی‌تحرک نسبت به زندگی فعال از سلامت کمتری برخوردار است. سارس، کووید -19 و قرنطینه فعالیت یا ورزش را برای...
    نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، در عین اینکه افراد در دوران شیوع ویروس کرونا و قرنطینه بیشتر از قبل خوابیده‌اند، اما کیفیت خواب آنها کاهش یافته است. به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از نیوزوایز، پژوهشگران دانشگاه بازل سوئیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند افراد در زمان...
دیگران می‌خوانند: