2024-04-18@16:13:25 GMT
۱۸۲۹۲ نتیجه - (۰.۰۴۰ ثانیه)
«اخبار کاهش وزن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتابنیوز : چاقی خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش میدهد. تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگهای خونی در مغز موشها آسیب رسانده و اکسیژن...
ایتنا - لیمو حاوی مقادیر زیادی فیبر، آنتیاکسیدانها و ویتامین C است که آن را به یک منبع غنی از مواد مغذی تبدیل میکند، همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به چربی سوزی طبیعی بدن کمک میکند. بر اساس نتایج مطالعهای که منتشر شده است، عنوان شده که لیمو یکی از مواد...
ایتنا - زردچوبه خام یک ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است و شکل خام آن روغنهای ضروری و مواد مغذی بیشتری را حفظ میکند، هضم را بهبود میبخشد و ایمنی را تقویت میکند. زردچوبه خام فواید بیشماری دارد که اخیراً زیاد درباره آن شنیدهایم که آخرین آنها اضافه کردن زردچوبه رنده شده...
جراحی لاغری، یک روش برای کمک به افراد دچار چاقی مفرط و درمان عوارض مرتبط با آن است. جراحی لاغری معمولا با استفاده از روش لاپاراسکوپی یا روش های کم تهاجمی صورت می گیرد. چندین نوع مختلف از جراحی لاغری وجود دارد، اما از سریع ترین و کم عازضه ترین این عمل ها می توان...
سرهنگ حسين باباپور، رئيس پليس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ گفت: شدت اعتياد آور است و اثرات جبران ناپذيری را در روح و روان و جسم فرد مصرف کننده میگذارد. به خانواده ها هشدار جدي ميدهيم و از آنها درخواست می کنيم حتما درباره آثار و تبعات مخرب مصرف اينگونه قرص ها با...
آفتابنیوز : اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید. آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که میتواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش...
به گزارش خبرآنلاین، در حالی که تب مصرف داروهای لاغری به صورت خودسرانه و تجویز پزشک در میان افراد دارای اضافه وزن به شدت داغ است اما سازمان غذا و دارو از مجموع تمام داروهای تایید شده لاغری تنها مصرف یک دارو را به بدون نسخه مجاز اعلام کرده و مصرف خودسرانه سایر داروها قطعا...
به گزارش مدیکال نیوز، چاقی خطر ابتلا به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش میدهد. تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگهای خونی در مغز موشها آسیب رسانده...
به گزارش مدیکال نیوز، چاقی خطر ابتلا به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش میدهد. تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگهای خونی در مغز موشها آسیب رسانده...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، چاقی خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش میدهد. تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است پیری مغز را نیز تسریع کند. محققان دریافتند که چاقی و رژیم غذایی پرچرب به رگهای خونی...
به گزارش خبرآنلاین ،ناباروری اغلب در کوتاهمدت یا بلندمدت افراد را دچار مشکل میکند و آنان را در معرض فشارهای خانوادگی و اجتماعی قرار میدهد. ایرنا در خبری نوشت:بر اساس برآوردهای سازمان بهداشت جهانی ۱۵ درصد کل زوجهای جهان نوعی از ناباروری را در طول زندگی خود تجربه میکنند، عددی که در ایران به ۲۲...
به گزارش خبرآنلاین، به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. باید جسور باشیم و تنوع در وعدههای غذایی افزایش یابد تا از انواع مواد غذایی مصرف شود و ذائقه نیز به مصرف مواد سالم که قبلا برای ما...
گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، تحقیقات صورت گرفته در آژانس دارویی اروپا نشان می دهد که هیچ نشانهای از افزایش افکار خودکشی در بین مصرفکنندگان داروهای دیابت و کاهش وزن ساخت شرکتهای دارویی «نوو-نوردیسک»، «استرازنکا»، «سانوفی» و «ایلای لیلی» وجود ندارد و به این ترتیب، این آژانس به تحقیقات ۹ ماهه خود در...
آفتابنیوز : جالب است بدانید آب گوجهفرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوقالعاده محسوب میشود! آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B ۱، B ۲، B ۳، B ۵ و...
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف روزانه زنجبیل به کاهش التهاب و درمان حالت تهوع کمک قابلتوجهی میکند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، زنجبیل از زمانهای قدیم به عنوان یک ادویه مفید شناخته شده است، ترکیب فعال زیستی اصلی آنکه جینجرول نام دارد خواص زیادی به همراه دارد، در ادامه به بررسی...
آفتابنیوز : تصور کنید هر روز صبح با گرفتگی و درد مفاصل از خواب بیدار شوید. این وضعیت انجام سادهترین کارها مثل لباس پوشیدن و صبحانه آمادهکردن و... را نیز سخت میکند و باعث میشود همین کارها را با درد و ناراحتی انجام دهید. برای میلیونها زن در سراسر دنیا، این وضعیت دردناکی است که...
به گزارش خبرآنلاین، افراد زیادی با هدف لاغری به صورت خودسرانه عمل کرده و بدون کمک گرفتن از متخصص یا مطالعه کافی در این زمینه اقدام به رژیم گرفتن میکنند. این موضوع به بدن آسیب وارد میکند و شما به جای از دست دادن چربی، آب و بافت ماهیچهای خود را از دست میدهید. از...
وقتی صحبت از کاهش وزن میشود، صبحانه اغلب مهمترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم میتواند متابولیسم شما را بیشتر کرده و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، در حالی که مواد مغذی ضروری را برای بدن شما فراهم میکند و باعث کاهش وزن نیز میشود. صبحانه سالم برای کاهش وزن:...
وقتی صحبت از کاهش وزن و لاغری با ورزش باشد، بسیاری از افراد از خود میپرسند که از بین دویدن و پیاده روی، کدامیک تاثیر مفیدتر و بیشتری دارند؟ در واقع برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تقویت سلامت بدن، پیادهروی تاثیر بیشتری دارد یا دویدن؟ پیاده روی یا دویدن؛ کدام در لاغری موثرتر است؟ برای...
به گزارش خبرآنلاین، تقلب در برنامه غذایی "cheat day"، شامل دادن مجوز حساب شده و برنامهریزی شده برای زیر پا گذاشتن موقت قوانین سخت رژیمهای غذایی محسوب میشود. سلامت نیوز در خبری نوشت:ئوری استراتژی تقلب در برنامه غذایی مبتنی بر پاداش این است که با دادن مجوز دورههای کوتاه شکست، احتمال پایبند بودن به رژیم...
به گزارش «تابناک»، در ادامه به مواردی از خواص بادام هندی اشاره می شود. خاصیت های بادام هندی چاقی صورت اگر از لاغری رنج می برید و می خواهید وزن اضافه کنید توصیه ما به شما استفاده از بادام هندی می باشد. بادام هندی دارای کالری بسیار مناسبی می باشد و مصرف آن در...
ایتنا - محققان طی مطالعهای دریافتند که یکی از مؤثرترین راهها برای پایین آوردن کالری مصرفی، خوابیدن به میزان لازم است و کسانی که در طول شبانهروز خواب کافی را تجربه میکنند، شانس بیشتری برای کاهش وزن و لاغری دارند. طبق نظر متخصصان، کسانی که دیر به رختخواب میروند و یا کمتر از...
به گزارش خبرآنلاین، آبِ میوهها و سبزیجات دارای خواص ضدالتهابیاند و منابع خوبی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند. به جای مواد غذایی مضر که حاوی کربوهیدرات تصفیه شده هستند، چند بار در هفته این نوشیدنیهای لاغرکننده را مصرف کنید تا به وزن دلخواهتان برسید. در این مطلب سه نوشیدنی طبیعی و سالم به...
به گزارش خبرآنلاین ،بوتاکس معده روشی نوین در کاهش وزن است که از شیوه آندوسکوپی برای انجام آن استفاده میشود. در این روش نوعی سم فلج کننده عصب که «بوتولینوم» نام دارد، به عضلات معده تزریق میشود. این فرآیند باعث کاهش فعالیت عضلات معده و افزایش زمان تخلیه غذا از آن میشود. در نتیجه فرد...
آفتابنیوز : محققان به این نتیجه رسیدهاند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. هرچه شبها دیرتر بخوابید، بیشتر گرسنه میشوید و کالری بیشتری مصرف میکنید. قبل از خواب باید یک سری کارها را انجام دهید تا زمانی که خواب هستید، وزنتان کم شود. در این مقاله راهکارهای کاهش وزن...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ شاید تعجب کنید که بدن برای سالم بودن و حتی کاهش وزن، نیاز به بعضی از چربی های سالم دارد. چربی های سالم هورمون گرسنگی را تنظیم می کنند، احساس سیری را افزایش می دهند و از بدن در برابر بیماری قلبی ، انتقال مواد مغذی به بدن و بهبود...
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران با اشاره به کاهش کیفیت رژیمهای غذایی طی دهههای اخیر گفت: چاقی میتواند تلاشهای انجام شده به منظور پیشگیری از ابتلا به سرطان و کاهش آمار مرگ و میر این بیماری را بیاثر کند. پوریا عادلی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا با اشاره تأثیر چاقی و اضافه وزن...
محققان به این نتیجه رسیدهاند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. هرچه شبها دیرتر بخوابید، بیشتر گرسنه میشوید و کالری بیشتری مصرف میکنید. به گزارش چشمک، قبل از خواب باید یک سری کارها را انجام دهید تا زمانی که خواب هستید، وزنتان کم شود. در این مقاله راهکارهای کاهش...
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران با اشاره به کاهش کیفیت رژیمهای غذایی طی دهههای اخیر گفت: چاقی میتواند تلاشهای انجام شده به منظور پیشگیری از ابتلاء به سرطان و کاهش آمار ابتلاء و مرگ و میر این بیماری را بیاثر کند. پوریا عادلی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا با اشاره تأثیر چاقی و...
به گزارش خبرآنلاین، مصرف چای نعناع یک راه عالی برای بهرهمندی از خواص درمانی نعناع به شمار میرود. چای نعناع را اغلب به دلیل طعم مطلوب آن مینوشند؛ اما جالب است بدانید این نوشیدنی علاوه بر طعم، فواید دیگری نیز برای سلامتی دارد. برای آگاهی از دیگر خواص بهبوددهنده این نوشیدنی بدون کافئین این مطلب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شاید تعجب کنید که بدن برای سالم بودن و حتی کاهش وزن، نیاز به بعضی از چربی های سالم دارد. چربی های سالم هورمون گرسنگی را تنظیم می کنند، احساس سیری را افزایش می دهند و از بدن در برابر بیماری قلبی ، انتقال مواد مغذی به بدن و بهبود...
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود و تقویت سلامت طولانی مدت پیادهروی بیشتر کمک میکند یا دویدن؟ به گزارش همشهری، در این مقاله با یک متخصص سلامت و تناسب اندام صحبت کردیم تا به شما در پاسخ به اینکه آیا دویدن برای کاهش وزن بهتر از پیاده روی است یا خیر صحبت کردیم. ما...
کارشناس امور خدمات سرپایی و بستری دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: برای بیمارانی که با اصلاح سبک زندگی قادر به کاهش وزن نیستند، درمان دارویی پیشنهاد می شود. به گزارش مشرق، الناز ذوقی، با بیان اینکه چاقی یک بیماری مزمن محسوب میشود که شیوع آن در سطح...
به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، موارد زیر عادتهای خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب میتواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد. خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود ۱۸ درجه سانتیگراد در طول شب سوخت و ساز بدن را تقویت میکند. محیط خنکتر، سلولهای چربی...
آفتابنیوز : موارد زیر عادتهای خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب میتواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد. خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود ۱۸ درجه سانتیگراد در طول شب سوخت و ساز بدن را تقویت میکند. محیط خنکتر، سلولهای چربی قهوهای را فعال میکند. وقتی...
نوشیدن چای سبز، آب لیمو عسل، آب رازیانه و چای دارچین به بهبود فرآیند کاهش وزن کمک میکند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، به منظور کاهش وزن مؤثر میزان کالری دریافتی خود را بررسی کنید و سعی کنید از مصرف غذاهای پرکالری دوری کنید؛ مصرف بعضی از مواد غذایی و نوشیدنیها به بهبود فرآیند...
موارد زیر عادتهای خاصی است که پایبندی به آنها قبل از خواب میتواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد. خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود ۱۸ درجه سانتیگراد در طول شب سوخت و ساز بدن را تقویت میکند. به گزارش زیسان به نقل از سلامت نیوز، محیط خنکتر، سلولهای چربی...
با توجه به اینکه امروزه لاغر شدن و حفظ سلامتی، یکی از مهمترین دغدغههای بسیاری از افراد محسوب میشود، روشها، رژیمها و داروهای بسیاری برای لاغری وجود دارد. به گزارش گجت نیوز، معمولا کمتر میتوانید افرادی را پیدا کنید که تجربه خوبی از مصرف داروها یا تجربه رژیمهای لاغری سریع داشته باشند. اساسا بررسیها نشان...
روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید شگفتانگیز متعدد دیگر است. حتی بدون مصرف خوراکی هم میتوان از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو بهرهمند شد. خواص روغن نارگیل برای پوست و مو کمتر از خواص خوارکی آن نیست. در اینجا ۱۰ مهمترین خواص روغن نارگیل را معرفی میکنیم...
دانشمندانی که به دنبال مقابله با بحران چاقی هستند، به کشف مهمی دست یافتهاند. ایجاد محدودیت متناوب در دریافت کالری منجر به تغییرات قابلتوجهی هم در روده و هم در مغز انسان میشود که میتواند گزینههای جدیدی را برای حفظ وزن سالم و متناسب فراهم کند. به نقل از اسای، پژوهشگران چینی ۲۵ داوطلب چاق...
کارشناس امور خدمات سرپایی و بستری دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو گفت: در بیمارانی که با اصلاح جامع سبک زندگی قادر به کاهش وزن خود تا میزان هدف که کاهش حداقل ۵ درصد از وزن کل بدن بعد از سه تا شش ماه است، نباشند، درمان دارویی پیشنهاد میشود....
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، دکتر الناز ذوقی با بیان اینکه چاقی، یک بیماری مزمن محسوب میشود که شیوع آن در سطح جهانی رو به افزایش است و از عوامل اصلی وضعیت نامطلوب سلامت در اکثر کشورها محسوب میشود، گفت: مدیریت اولیه چاقی شامل یک مداخله جامع در سبک زندگی است؛ ترکیبی از...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، الناز ذوقی، با بیان اینکه چاقی یک بیماری مزمن محسوب میشود که شیوع آن در سطح جهانی رو به افزایش است و از عوامل اصلی وضعیت نامطلوب سلامت در اکثر کشورها به حساب میآید، افزود: مدیریت اولیه چاقی شامل یک مداخله جامع در سبک زندگی و...
به گزارش خبرآنلاین، برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک...
هر فردی میتواند با بهبود متابولیسم خود به راحتی به اهداف سلامتی خود دست یابد؛ و با انجام این کار، بدن باید احساس ارتقاء پیدا کند. بهبود متابولیسم به راحتی در دسترس است، مزایای آن نیز شامل داشتن انرژی بیشتر در طول روز و سوزاندن موءثرتر کالری و سهولت در حفظ یا کاهش وزن است....