2024-04-23@17:12:19 GMT
۲۷۶ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار چربی های ترانس»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
سبک زندگی ما و غذاهایی که میخوریم، تعیین میکنند که بدن ما از لحاظ بیولوژیکی چقدر زودتر یا دیرتر پیر شود. در علم پزشکی، پیری بیولوژیکی به زوال تدریجی ویژگیهای عملکردی در سطوح سلولی و مولکولی اشاره دارد که میتواند تحت تأثیر عوامل سبک زندگی از جمله رژیم غذایی قرار گیرد. به گزارش خبرآنلاین، داشتن...
سبک زندگی ما و غذاهایی که میخوریم، تعیین میکنند که بدن ما از لحاظ بیولوژیکی چقدر زودتر یا دیرتر پیر شود. در علم پزشکی، پیری بیولوژیکی به زوال تدریجی ویژگیهای عملکردی در سطوح سلولی و مولکولی اشاره دارد که میتواند تحت تأثیر عوامل سبک زندگی از جمله رژیم غذایی قرار گیرد. داشتن یک رژیم غذایی...
غذاهای حاوی قندهای افزودنی و چربیهای ترانس مانند فست فود، محصولات فرآوریشده، آبنباتها و ... از اصلیترین عوامل ابتلا به چاقی شکمی هستند. یک مطالعه نشان داد افرادی که بیش از حد کالری مصرف میکنند و تمایل به مصرف غذاهای فرآوریشده دارند، اغلب دچار تجمع چربی اضافی در ناحیه شکم هستند. برای آشنایی با سایر...
آفتابنیوز : غذاهای حاوی قندهای افزودنی و چربیهای ترانس مانند فست فود، محصولات فرآوریشده، آبنباتها و ... از اصلیترین عوامل ابتلا به چاقی شکمی هستند. یک مطالعه نشان داد افرادی که بیش از حد کالری مصرف میکنند و تمایل به مصرف غذاهای فرآوریشده دارند، اغلب دچار تجمع چربی اضافی در ناحیه شکم هستند. برای آشنایی...
خوردن غذاهای خوب برای قلب به همان اندازه مهم است که باید از خوردن غذاهای مضر خودداری کنید. اولویت دادن به غذاهای کامل، میوهها و سبزیجات آسان است؛ اما باید پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و آب نبات را هم کنار بگذارید. به گزارش برنا؛ گوشتهای فرآوری شده مانند هات داگ، به دلیل میزان...
مواد غذایی که کلسترول بد را افزایش می دهند، یکی از عواملی است که میتواند به بروز بیماریهای قلبی و عروقی منجر شود.سالانه نیم میلیون نفر، به دلیل افزایش كلسترول و مشكلهایی میمیرند كه کلسترول، برای قلب به وجود میآورد. كلسترول ماده روغنی و موم مانند است كه فقط در غذاهای حیوانی وجود دارد. گیاهان...
به گزارش ایسنا، وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی، چربی را کاهش میدهند اغلب آن را با کربوهیدراتهای قند، غلات تصفیه شده یا سایر نشاستهها جایگزین میکنند. بدن ما این کربوهیدراتها و نشاستههای تصفیه شده را خیلی سریع هضم میکند که بر سطح قند خون و انسولین تأثیر میگذارد و احتمالاً منجر به افزایش وزن و بیماری...
خبرگزاری فارس - گروه سلامت: وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان میآید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که میخورید. برخلاف توصیههای غذایی گذشته که رژیمهای کمچرب را تبلیغ میکردند، تحقیقات جدیدتر نشان میدهد که چربیهای سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند. وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی چربی را...
خبرگزاری فارس - گروه سلامت: وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان میآید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که میخورید. برخلاف توصیههای غذایی گذشته که رژیمهای کمچرب را تبلیغ میکردند، تحقیقات جدیدتر نشان میدهد که چربیهای سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند. وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی چربی را...
گرچه شاید فکر کنید چربیها به طور کلی بد هستند و سلامتی را به خطر میاندازند، اما دو واقع برخی از چربی برای بدن ضروری هستند. چربی برای ساختن غشاهای سلولی، دیواره بیرونی هر سلول و غلاف بیرونی اعصاب لازم است. چربیها همچنین موادی ضروی برای لخته شدن خون، حرکت عضلات و پدیده التهاب هستند....
گرچه شاید فکر کنید چربیها به طور کلی بد هستند و سلامتی را به خطر میاندازند، اما دو واقع برخی از چربی برای بدن ضروری هستند. چربی برای ساختن غشاهای سلولی، دیواره بیرونی هر سلول و غلاف بیرونی اعصاب لازم است. چربیها همچنین موادی ضروی برای لخته شدن خون، حرکت عضلات و پدیده التهاب هستند....
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان ؛ مسئول نظارت و ارزیابی فرآوردههای خوراکی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: همه محصولات غذایی در زنجان با هدف آگاهی بخشی به شهروندان نشانگر رنگی تغذیه دریافت کردند. خانم احرامی افزود: درج نشانگرهای رنگی بر روی همه محصولات غذایی اهمیت بسزایی دارد و شهروندان...
لاله احرامی مسئول نظارت و ارزیابی فرآوردههای خوراکی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: درج نشانگرهای رنگی بر روی همه محصولات غذایی اهمیت بسزایی دارد و شهروندان را در هنگام خرید یک محصول برحسب میزان انرژی، نمک، قند، چربی و اسید چرب ترانس راهنمایی می کند. وی اضافه کرد: برچسب محصولات غذایی...
تنوع تغذیه در جهان بسیار فراوان است و طبیعتا همه غذاها سالم نیست؛ در این مطلب به معرفی خوراکی های ناسالم پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. به گزارش برنا؛ شناخت تغذیه سالم و ناسالم برای سلامتی فرد بسیار مهم است. در این مطلب به شما عزیزان بدترین و ناسالم ترین خوراکی های دنیا را...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه، وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی چربی را کاهش می دهند، اغلب آن را با کربوهیدرات های قند، غلات تصفیه شده یا سایر نشاسته ها جایگزین می کنند. بدن ما این کربوهیدرات ها و نشاسته های تصفیه شده را خیلی سریع هضم می کند که...
به گزارش خبرنگار مهر، روغن یکی از کالاهای اساسی در سبد محصولات خانوارهای ایرانی است. بنا بر آمارهای منتشر شده مصرف روغن در کشور بالا بوده و عموماً مصرف نادرست آن آسیبهایی به سلامت جامعه وارد کرده است. چه روغنی و به چه نحوی باید استفاده کرد تا مفید واقع شود؟ تیمور محمدی، عضو هیأت...
قند، چربی و اضافه وزن میتوانند عامل بسیاری از بیماریها باشند. اگرچه الکل را متهم اصلی بیماریهای کبد میدانند اما مصرف قند و چربی و داشتن اضافه وزن نیز میتوانند تاثیری مخربی بر کبد داشته باشند. با هم ببینیم چه چیزهایی به کبد شما آسیب میزنند. قند مصرف زیاد قند فقط برای دندانها بد نیست...
با قاطعیت میتوان گفت که فستفودها عوارض جانبی متعدد و وسیعی دارند و مصرف مداوم آنها میتواند از جنبههای مختلف به سلامت انسانها آسیب برساند، درحالی که غذاهای راحت و نسبتا مقرونبهصرفهای در سراسر جهان هستند. به گزارش برنا؛ مصرف مداوم فستفودها در کوتاهمدت باعث افزایش قند خون، فشار خون و تمایل به پُرخوری...
سازمان جهانی بهداشت (WHO) در تازهترین گزارش خود هشدار داده است که به رغم روشنگریها و تلاشهای فراوان هنوز هم بسیاری از مواد غذایی در جهان حاوی چربیهای ترانس یا غیراشباع مصنوعی هستند که خطرناک و سمی محسوب میشوند. به گزارش ایسنا، بنا بر اعلام این سازمان پنج میلیارد نفر از جمعیت هشت میلیارد نفری...
سازمان جهانی بهداشت (WHO) در تازهترین گزارش خود هشدار داده است که به رغم روشنگریها و تلاشهای فراوان هنوز هم بسیاری از مواد غذایی در جهان حاوی چربیهای ترانس یا غیراشباع مصنوعی هستند که خطرناک و سمی محسوب میشوند. به گزارش ایران اکونومیست، بنا بر اعلام این سازمان پنج میلیارد نفر از جمعیت هشت میلیارد...
مصرف مداوم فستفودها در کوتاهمدت باعث افزایش قند خون، فشار خون و تمایل به پُرخوری میشود. درحالی که مصرف این غذاها در درازمدت هم خطر ابتلا به چاقی، بیماریهای قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد. اکنون هم به لطف تحقیقات گروهی از محققان میدانیم که مصرف فستفودها میتواند در ابتلا به بیماری کبد...
به گزارش جام جم آنلاین، مصرف مداوم فست فودها در کوتاهمدت باعث افزایش قند خون، فشار خون و تمایل به پرخوری میشود. درحالی که مصرف این غذاها در درازمدت هم خطر ابتلا به چاقی، بیماریهای قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد. اکنون هم به لطف تحقیقات گروهی از محققان میدانیم که مصرف فستفودها...
مصرف مداوم فستفودها در کوتاهمدت باعث افزایش قند خون، فشار خون و تمایل به پُرخوری میشود، درحالی که مصرف این غذاها در درازمدت هم خطر ابتلا به چاقی، بیماریهای قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد. اکنون هم به لطف تحقیقات گروهی از محققان میدانیم که مصرف فستفودها میتواند در ابتلا به بیماری کبد...
آفتابنیوز : قند، چربی و اضافه وزن میتوانند عامل بسیاری از بیماریها باشند. اگرچه الکل را متهم اصلی بیماریهای کبد میدانند، اما مصرف قند و چربی و داشتن اضافه وزن نیز میتوانند تاثیری مخربی بر کبد داشته باشند. با هم ببینیم چه چیزهایی به کبد شما آسیب میزنند. قند مصرف زیاد قند فقط برای دندانها...
چربی به سایر مواد مغذی کمک میکند تا وظایف خود را درست انجام دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، چربی برای چندین عملکرد بدن ضروری است. زیرا یکی از منابع مهم انرژی است که از اسکلت و اعصاب محافظت میکند. چربی همچنین به سایر مواد مغذی کمک میکند تا وظایف خود را درست انجام دهند. با...
کافئین و نوشیدنی های مصنوعی شکر و قندهای مصنوعی چربی ترانس گلوتن به گزارش اقتصاد آنلاین، اضطراب یک بیماری روانی است که بر رفتار، احساس و رفتار ما در زندگی تأثیر عمیقی می گذارد. حمله پانیک یکی از انواع اضطراب است که می تواند احساس شدید ترس مطلق برای مدت کوتاهی باشد. بسیاری از اینها...
افراد عصبانی حتما باید در تغذیه و مواد غذایی مصرفی خود به خوبی دقت کنند، برخی مواد غذایی و غذاها برای افراد عصبی بسیار مضر است. اضطراب یک بیماری روانی است که بر رفتار، احساس و رفتار ما در زندگی تأثیر عمیقی می گذارد. حمله پانیک یکی از انواع اضطراب است که می تواند احساس...
تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود. به گزارش مشرق، افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی داشته باشد اما تغذیه هم بی تاثیر نیست. در بین خوراکی ها غذاهای افسرده کننده...
محققان گزارش دادند افرادی که از ابتدای مطالعه بیشترین فستفود را مصرف میکردند به طور متوسط ۶ کیلوگرم وزن بیشتر و سایز کمر بزرگتر از افرادی داشتند که کمترین فستفود را مصرف میکردند. ناطقان: بیایید بررسی کنیم که چرا تحقیقات علمی نشان میدهد که خوردن مرتب همبرگر برای قلب شما مضر است:۱. همبرگر فستفودیها کالری...
یانگ چائو لو، دانشیار کالج کشاورزی، بهداشت و منابع طبیعی UConn، از یک فرآیند امولسیونسازی نوآورانه برای توسعه چربی سالمتر برای تولید مواد غذایی استفاده کرد. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، یانگ چائو لو، دانشیار کالج کشاورزی، بهداشت و منابع طبیعی UConn، از یک فرآیند امولسیونسازی نوآورانه برای توسعه چربی سالمتر برای تولید...
همبرگر میتواند یک غذای جذاب برای یک ناهار سریع یا یک شام غیررسمی باشد که میتوانید آن را در فستفودیهای گوشهوکنار خیابان پیدا کنید. با این وجود، همبرگر میتواند به افزایش وزن منجر شود و اثرات مضر دیگری بر سلامتی شما بگذارد. به گزارش بهداشت نیوز، بیایید بررسی کنیم که چرا تحقیقات علمی نشان میدهد...
بیایید بررسی کنیم که چرا تحقیقات علمی نشان میدهد که خوردن مرتب همبرگر برای قلب شما مضر است. ناطقان: همبرگر میتواند یک غذای جذاب برای یک ناهار سریع یا یک شام غیررسمی باشد، و میتوانید آن را در فستفودیهای گوشهوکنار خیابان پیدا کنید. با این وجود، همبرگر میتواند به افزایش وزن منجر شود و اثرات...
عوارض پاپ کورن مایکروویوی برای سلامت بدن 3. پاپ کورن چربی های ترانس بالایی دارد اگر در مورد استفاده از ذرت بو داده مایکروویو اصرار دارید: جایگزین های سالم را در نظر بگیرید: به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ تقریبا هر کسی از خوردن پاپ کورن در حال تماشای تلوزیون لذت می برد. یکی...
محققان دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی توکیو واقع در ژاپن دریافتند مصرف چربی بیش از حد و چاقی میتواند موجب آسیب به سلول های بنیادی فولیکل مو شده، مانع رشد مجدد موها شود و حتی فولیکل های مو را از بین ببرد. به گزارش برنا؛ سلولهای بنیادی فولیکل مو در هر چرخه عملکرد فولیکل، جایگزین...
برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم ایمنی قوی، مصرف میوهها، سبزیجات و غلات کامل، محدود کردن مصرف چربیهای اشباع شده، حذف چربیهای ترانس و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا اضافه توصیه میشود. به گزارش ایسنا، برای کمک به جلوگیری...
غذاهای حاوی چربیهای اشباع و ترانس خطر زوال عقل را افزایش میدهند. به گزارش اسپوتنیک به نقل از دیلی اکسپرس، متخصصان سازمان دمانس استرالیا غذاهایی را نام برده اند که خطر ابتلا به زوال عقل را چند برابر میکند. این توصیهها در روزنامه بریتانیایی دیلی اکسپرس منتشر شد. در این مقاله آمده است: «افرادی که...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، غذاهای حاوی چربیهای اشباع و ترانس خطر زوال عقل را افزایش میدهند.متخصصان سازمان دمانس استرالیا غذاهایی را نام برده اند که خطر ابتلا به زوال عقل را چند برابر میکند. این توصیهها در روزنامه بریتانیایی دیلی اکسپرس منتشر شد.در این مقاله آمده است: "افرادی...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از اسپوتنیک دیلی اکسپرس، غذاهای حاوی چربیهای اشباع و ترانس خطر زوال عقل را افزایش میدهند. متخصصان سازمان دمانس استرالیا غذاهایی را نام برده اند که خطر ابتلا به زوال عقل را چند برابر میکند. این توصیهها در روزنامه بریتانیایی دیلی اکسپرس منتشر شد....