2024-04-24@00:43:19 GMT
۵۶۷ نتیجه - (۰.۲۱۰ ثانیه)
«اخبار مصرف توت»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرآنلاین،به طور کلی، توت ها به عنوان یک ابر غذا در نظر گرفته می شوند. چرا که همه انواع توت ها - از جمله توت آکای، زغال اخته، شاه توت و تمشک - فواید زیادی برای سلامتی دارند. سلامت نیوز در خبری نوشت:اکنون، تحقیقات جدید از دانشگاه ایالتی سن دیگو نشان می دهد...
حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوهها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. به گزارش همشهری آنلاین، مصرف زیاد قند و شکر در رژیم غذاییِ روزانه تبعات ناگواری مثل اضافه وزن، چاقی، ابتلا به دیابت، ابتلا به سرطان، پیری زودرس و … دارد...
به گزارش خبرآنلاین، «به رغم پیشرفت های صورت گرفته در دنیای پزشکی، تشخیص سرطان همچنان شرایطی استرسزا و ترسناک را برای هر فردی رقم می زند؛ حتی اگر به معنای نقطه پایان برای زندگی وی نباشد. مشکلات سلامت می توانند موجب بروز استرس، اضطراب و علائم افسردگی شده و شاید احساس ناتوانی برای مقابله با...
توت سفید که با نام علمی Morus Alba هم آن را میشناسند، نوعی درخت بومی است که عموماً در مناطق خاصی مثل چین و هند پرورش پیدا میکند. این درخت بهخاطر برگهای بلند، گلهای بدون گلبرگ و توتهای کوچکاش که رنگهایی از سفید تا صورتی و بنفش تیره را بهخود اختصاص میدهند، شناخته میشود. ...
زیسان: اگر طرفدار توت فرنگی نیستید، سخت در اشتباهید! توت فرنگی نه تنها یک میوه تابستانی آبدار و لذیذ است؛ بلکه یک اَبَرغذای مقوی نیز محسوب میشود. از برجستهترین خواص توت فرنگی میتوان به وجود آنتی اکسیدان و ویتامین C در آن، که موجب کاهش چین و چروک و جلوگیری از پیری زودرس میشوند اشاره...
توت سیاه حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین و مواد مغذی است، جالب است بدانید که برگهای این درخت نیز خاصیت دارویی دارند و از عصاره آن در درمان بسیاری از بیماریها استفاده میشود. به گزارش اکالا، در زیر به ۸ مورد از خواص شگفت انگیز و مهم توت سیاه اشاره شده است: ۱- تقویت سیستم ایمنی...
شبکه خبری «سیانبیسی» در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است. پنج غذایی که پزشکان و متخصصان تغذیه هر روز برای سلامتی بهتر مصرف میکنند: ۱. سبزیجات برگدار اهمیت سبزیجات...
شما باید از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید که شامل انواع مواد مغذی و املاح معدنی است! سعی کنید در برنامه غذایی خود، غلات سبوسدار، میوهجات، سبزیجات، لبنیات کم چرب و غذاهای پروتئینی را جای دهید. از طرف دیگر، بایستی میزان مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع شده و کلسترول بالا را محدود نمائید! درست...
آفتابنیوز : چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که میتوانند مانع جذب ویتامینها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدانهایی به نام فیتات هستند که به ویتامینها و مواد معدنی در غذاها متصل میشود و از جذب آنها جلوگیری میکند. پس...
ایتنا - داروها و رواندرمانگری گزینههای اصلی برای درمان افسردگی به شمار میروند، اما تاثیر مواد غذایی سالم مانند سبزیجاتی حاوی برگ سبز، توتها، گوجه فرنگی، گردو و ماهی بر خلق و خو را باید در نظر گرفت. افسردگی نوعی اختلال خلقی است که افراد را غمگین، غیرفعال و کمانرژی میکند. درمان و راهکارهای...
فرارو- در طول قرون هفدهم و هجدهم میلادی مسیرهای دریایی اروپا به سوی هند غربی و قاره آمریکا در امتداد سواحل غرب آفریقا توقفهای استراتژیک داشتند. در خاطرات سفر این مسیرها مستند شده و اخبار و برداشتهای هر توقف جدید در آن مسیر را به تصویر کشیده اند. به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس،...
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند .زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود. به گزارش مشرق، مصرف توت و خرما در...
آفتابنیوز : کارشناسانی هستند عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند. زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن میشود و، اما انرژی آنها جذب بدن نمیشود و مزایای آنها از بین میرود. مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا...
بر اساس نتایج یک مطالعه، مصرف توت فرنگی در میانسالی، می تواند از زوال شناختی و افسردگی در سنین بالاتر محافظت کند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین بود که خود را با کاهش خفیف شناختی توصیف کردند. نویسندگان...
بر اساس نتایج یک مطالعه، مصرف توت فرنگی در میانسالی، می تواند از زوال شناختی و افسردگی در سنین بالاتر محافظت کند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین بود که خود را با کاهش خفیف شناختی توصیف کردند. نویسندگان...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین بود که خود را با کاهش خفیف شناختی توصیف کردند. نویسندگان این مطالعه عنوان میکنند که آنتوسیانین ها، ترکیبات زیست فعال موجود در توت فرنگی، بلوبری، و سایر انواع توتها، ممکن است عامل...
میوه و سبزیجات تاثیر باورنکردنی در سلامت جسم و روان انسان دارد. اما خیلی از ما در خوردن آن تنبلی میکنیم و ترجیح میدهیم میوه خشک یا آبمیوه را جایگزین کنیم. در این گزارش به شما می گوییم آیا خوراکی های دیگر جای میوه اصلی را میگیرد یا خیر؟ بدن انسان، به شش گروه...
آفتابنیوز : با اشاره به ارزش غذایی بالای توت سفید، گفت: در یک فنجان توت سفید که تقریباً معادل ۱۰۰ گرم توت است، ۶۱ کالری انرژی، ۹ گرم پروتئین گیاهی، ۱.۱ گرم چربی، ۱۶ میلی گرم کلسیم و هشت میلی گرم آهن نهفته است و درکنار اینها این میوه سرشار از انواع ویتامینهای A، B۱،...
خبرگزاری آریا-مصرف روزانه توت فرنگی موجب بهبود سلامت مغز و قلب می شود.به گزارش خبرگزاری آریا؛ به گفته محققان، مصرف روزانه توت فرنگی ممکن است فواید سلامتی زیادی داشته باشد.بهبود سلامت مغز و قلب با مصرف روزانه توت فرنگیمطالعات گذشته نشان داده است که انواع توتها به کاهش التهاب کمک میکنند و در محافظت...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، مطالعات گذشته نشان داده است که انواع توتها به کاهش التهاب کمک میکنند و در محافظت از نواحی خاصی از بدن مانند میکروبیوم روده و سیستم قلبی عروقی موثرند. محققان دانشگاه ایالتی سن دیگو تکزاس میگویند خوردن روزانه معادل دو وعده توت فرنگی میتواند به بهبود...
به گزارش گروه اجتمای ایسکانیوز، به طور کلی، توت ها به عنوان یک ابر غذا در نظر گرفته می شوند. چرا که همه انواع توت ها - از جمله توت آکای، زغال اخته، شاه توت و تمشک - فواید زیادی برای سلامتی دارند. بیشتر بخوانید: برخی روشهای موثر در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر اکنون،...
کیت میدلتون عروس خانواده سلطنتی انگلیس هر روز دارای وعده غذایی خاصی برای صبحانه است که خودش میگوید هم خوشمزه و هم سیر کننده است و میتواند در لاغری موثر باشد. آندره بلازکز خبرنگار مایرور میگوید خودش این رژیم غذایی را امتحان کرده و در لاغری بسیار موثر است. کیت میدلتون شاهزاده ولز، هر روز...
حتی اگر به سراغ انتخاب سالمترین گزینههای غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمیتوانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهرهمند شوید. چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که میتوانند مانع جذب ویتامینها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس...
گروه زندگی: منظرهای دیدنیست وقتی با یک چوب بلند برتن شاخهها میزنند تا شیرینی از آسمان ببارد. انگار ریزش این میوههای شیرین کوچک، از لابهلای شاخ و برگ درختان قدیمی و سربه فلک کشیده توت، همان چیزی است که باعث میشود موقع خوردن توت، حقش به خوبی ادا شود. قطعا خواندن این گزارش کاربردی در...
در این زمان مصرف برخی مواد غذایی به پایین آوردن درجه حرارت بدن کمک میکند. خواص و فواید درمانی میوه ها و آبمیوهها برای کاهش تب مفید هستند. برخی میوهها به دلیل وجود مواد مغذی و همچنین ترکیبات آنتی اکسیدان به بدن در مبارزه با عوامل بیماریزا کمک کرده و تب را پایین میآورند. همچنین برخی میوهها به نوعی...
از موارد مهمی که توصیه میشود برای رژیم به حداقلترین میزان ممکن برسد، شیرینیها هستند، اما یکسری شیرینیها وجود دارند که با خیالی آسوده میتوانید میل کنید. چای یکی از پر مصرفترین نوشیدنیها در ایران است. اغلب ما ایرانیها چای خود را با انواع کیک و شیرینی میخوریم. شیرینی و کیک از خوشمزهترین خوراکیهای موجود...
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید. به گزارش برنا؛ چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذاها شوند،...
مصرف وعدههای غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژهای برخوردار است و تحمل گرما را تسهیل میکند. به گزارش برنا؛ در فصول گرم سال که دمای هوا بسیار بالاست، آبرسانی به بدن یک امر ضروری محسوب میشود، چرا که بدن در این بازه زمانی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما در فصول گرم سال که دمای هوا بسیار بالاست، آبرسانی به بدن یک امر ضروری محسوب میشود، چرا که بدن در این بازه زمانی به شدت در معرض کمآبی قرار دارد. .بهتر است در روزهای گرم سال، یک بطری آب همراه خود داشته باشید. علاوه بر مصرف...
مصرف وعدههای غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژهای برخوردار است و تحمل گرما را تسهیل میکند. در فصول گرم سال که دمای هوا بسیار بالاست، آبرسانی به بدن یک امر ضروری محسوب میشود، چرا که بدن در این بازه زمانی به شدت در معرض...
مصرف هندوانه، توت فرنگی، آب نارگیل و خیار مانع کم آب شدن بدن میشود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، کم آبی بدن زمانی رخ میدهد که مایعات بدن خود را بیشتر از مقداری که مینوشید، از دست میدهید. زمانی که بدن دچار کم آبی میشود، نمیتواند وظایف معمول روزانه خود را به درستی انجام...
یک مطالعه تازه نشان داده است افرادی که رژیم غذایی غنی از فلاوانولهای موجود در چای، سیب و انواع توتها را مصرف میکنند، ممکن است کمتر دچار از دست دادن حافظه مرتبط با افزایش سن شوند. یک مطالعه سه ساله روی ۳۵۶۲ نفر حدوداً ۷۱ ساله نشان داد کسانی که به طور منظم فلاوانول...
پژوهشها نشان میدهد که مصرف چای، سیب و انواع توتها میتواند از کاهش حافظهی مرتبط با افزایش سن جلوگیری کند. به گزارش ایسنا و به نقل از گاردین، تحقیقات نشان داده است افراد ۷۱ ساله با مصرف زیاد فلاوانول عملکرد حافظه بهتری داشتند. تحقیقات نشان میدهد افرادی که رژیم غذایی غنی از فلاوانولها...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد، تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاهای گیاهی غنی از ترکیبات مهم غذایی می توانند با افزایش سن، احتمال ابتلا به ضعف و سستی را کاهش دهند. به گفته محققان، سیب و شاه توت از جمله میوههایی هستند که حاوی فلاونوئید خاصی به...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد، تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاهای گیاهی غنی از ترکیبات مهم غذایی می توانند با افزایش سن، احتمال ابتلا به ضعف و سستی را کاهش دهند. به گفته محققان، سیب و شاه توت از جمله میوههایی هستند که حاوی فلاونوئید خاصی به نام...
میوه توت فرنگی یکی از محصولات اصلی استان کردستان به شمار میرود و معمولا برداشت آن در اردیبهشت و خرداد ماه آغاز میشود. این میوه خوش آب و رنگ به تمامی نقاط ایران نیز ارسال میشود. شهروند خبرنگار ما با ارسال گزارشی روایتگر برداشت این محصول از زمینهای کشاورزی استان کردستان شد و در...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، سیب و شاه توت از جمله میوههایی هستند که حاوی فلاونوئید خاصی به نام کوئرستین هستند که ممکن است مهمترین عامل برای جلوگیری از شکنندگی و ضعف باشند. «استیون اوئی»، از مرکز پزشکی بث ایزرئیل دیکونس در بوستون، گفت: «یافتههای ما نشان میدهد...
شما میتوانید توت خشک را جایگزین تنقلات ناسالم کرده و از آن به عنوان شیرینکننده چای به جای قند استفاده کنید. به این منظور، میتوانید توت خشک را در منزل تهیه کرده و بدین جهت باید با بهترین روشهای طرز تهیه توت خشک آشنا شوید. در ادامه همراه ما باشید تا به طور مفصل به...
به گزارش تابناک به نقل از بهداشت نیوز، مصرف مقدار معین از انواع میوهها برای حفظ سلامتی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون بالا، بیماریهای قلبی، سرطان و چاقی ضروری است. میوهها به طور کلی از کالری کمتری نسبت به سایر مواد خوراکی برخوردارند و به همین دلیل برای کاهش وزن...
آفتابنیوز : مصرف مقدار معین از انواع میوهها برای حفظ سلامتی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون بالا، بیماریهای قلبی، سرطان و چاقی ضروری است. گریپ فروت این میوه از پیوند پرتغال و دارابی (پوملو) به وجود آمده و در برخی رژیمهای غذایی برای کاهش وزن استفاده میشود. یک گریپ فروت...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، توت سیاه یکی از میوههای دارای مقادیر غنی فیبر است و به همین دلیل میتواند به روند کلی سلامت دستگاه گوارش کمک کند، همچنین برای هضم بهتر غذا نیز مفید است. براساس تحقیقهای علمی، توت سیاه میتواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری شایع کبد چرب شود....
اردشیر شهرکی اظهارداشت: ۱۳۹ هکتار از سطح باغات جنوب سیستان و بلوچستان به کشت توت درختی اختصاص دارد که ۱۰۹ هکتار آن بارور و بقیه غیر بارور است.وی افزود: امسال پیشبینی میشود ۵۰۰ تن از این محصول در سیستان و بلوچستان برداشت و روانه بازار مصرف شود. مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان...
غده تیروئید کم کار، هورمون تیروئید کمتری تولید می کند و متابولیسم را کند می کند. سپس بدن مقدار کمتری کالری می سوزاند و خطر چاقی، افزایش سطح کلسترول بد و خستگی را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز، یک رژیم غذایی متعادل که شامل بهترین میوه ها برای کم کاری تیروئید باشد می...