2019-02-20@16:25:49 GMT
۱۰۰۰ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)

«اخبار رژیم غذایی»:

    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خرما در واقع یکی از میوه‌های بسیار مغذی است که دارای میزان بالایی کالری و انرژی است. این میوه حاوی مقدار زیادی مواد معدنی می‌باشد. از جمله مواد موجود در خرما و رطب می‌توان به آهن، منگنز، روی، پتاسیم و همچنین ویتامین‌هایی نظیر A B و E اشاره کرد....
    محققان دانشگاه ایالتی پورتلند آمریکا دریافته اند مصرف رژیم غذایی غربی که مملو از چربی و قند و حاوی میزان کم فیبر است، می‌تواند فرد را در معرض ریسک بالا ابتلا به عفونت شدید خونی موسوم به «سپسیس» قرار دهد. محققان در این مطالعه دریافتند موش‌های تغذیه شده با رژیم غذایی غربی در مقایسه با...
    رکنا: رژیم وگان در کاهش مشکلات قلبی و عروقی نیز نقش بسزایی دارد. قدم اول در کاهش بیماری‌های قلبی‌ و عروقی، داشتن یک رژیم‌غذایی سالم است. این مقاله به بررسی رژیم‌های غذایی مختلف و تأثیر آن‌ها در حفظ سلامت قلب پرداخته است.  30 درصد از مرگ‌ومیر در کل دنیا ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،  اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و مناسب باشید، کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان به شما رژیم غذایی یک ساله‌ای را معرفی می‌کند که هر هفته چهارشنبه‌ها راس ساعت ۱۱ منتشر می‌شود. امروزه با شیوع اضافه وزن و چاقی در جامعه...
    فرارو- آیا شما هم خمودی بعد از غذا را تجربه کرده‌اید؟ قبول دارید که تغذیه صرفاً غذای جسم نیست و تاثیرات بیشتری هم دارد؟ کیفیت رژیم غذایی می‌تواند در این موارد مؤثر باشد: خلق و خوی، افزایش انرژی، تمرکز و آرامش ذهن.   قند خون متعادل عامل خوشحالیحتما تجربه این را دارید که بی‌حال باشید و...
    زانو درد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد اما با انجام اقداماتی از جمله تغییر رژیم غذایی می‌توانید این درد را درمان کنید. به گزارش شریان نیوز،درد زانو می‌تواند ناشی از آرتروز، آسیب‌دیدگی یا هر دلیل دیگری باشد اما با انجام اقداماتی می‌توانید آن را درمان یا از آسیب بیشتر به مفاصل جلوگیری کنید....
    رکنا: رژیم غذایی پرقند و چربی عامل افزایش احتمال عفونت شدید است. مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی غربی در مقایسه با رژیم غذایی عادی، می تواند موجب افزایش التهاب مزمن، شدت عفونت خونی سپسیس و نرخ بالا مرگ و میر شود.  محققان دانشگاه ایالتی پورتلند آمریکا دریافته اند مصرف رژیم غذایی غربی...
    به گزارش فارس، درد زانو می‌تواند ناشی از آرتروز، آسیب‌دیدگی یا هر دلیل دیگری باشد اما با انجام اقداماتی می‌توانید آن را درمان یا از آسیب بیشتر به مفاصل جلوگیری کنید. براساس گزارش «مدیکال‌دیلی»، در اینجا با برخی از این اقدامات آشنا می‌شوید. قبل از ورزش‌  خود را گرم نگه دارید گفته شده قبل از انجام ورزش‌...
    به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه ایالتی پورتلند آمریکا دریافته اند مصرف رژیم غذایی غربی که مملو از چربی و قند و حاوی میزان کم فیبر است، می تواند فرد را در معرض ریسک بالا ابتلا به عفونت شدید خونی موسوم به «سپسیس» قرار دهد. محققان در این مطالعه دریافتند موش های تغذیه شده با...
    رکنا: این دانه های روغنی سالم را هر روز وارد رژیم غذایی تان کنید. دانه ها سرشار از مزایای بی شمار برای سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها...
    به گزارش پارس نیوز،  یافته های تحقیقاتی نشان می دهد رژیم غذایی با فیبر بالا متنوع می تواند موجب تحریک رشد ۱۵ نوع باکتری روده شود که اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه (SCFA) تولید می کنند. این اسیدهای چرب انرژی سلول های روده را تامین کرده، التهاب را کاهش داده و به کنترل گرسنگی...
    محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع۲ کمک کند.به گزارش صدای ایران از مهر، یافته های تحقیقاتی نشان می دهد رژیم غذایی با فیبر بالا متنوع می تواند موجب تحریک رشد ۱۵ نوع باکتری روده شود که اسیدهای...
    رکنا: مدیریت هورمون لپتین در کاهش وزن تاثیر بسزایی دارد. هر فردی که فکر می کند متعهد بودن به یک رژیم غذایی و کاهش وزن وزن تنها به اراده نیاز دارد، احتمالا توجهی به قدرت هورمون های بدن ندارد. هورمون ها به عنوان سیگنال های شیمیایی عمل کرده و فرآیندهای بیولوژیکی، از جمله چگونگی...
    عصرایران:«لپتین» یا هورمون سیری یکی از این هورمون‌ها محسوب می‌شود که چگونگی واکنش بدن به غذا و احساس سیری را تنظیم می‌کند و نقش مهمی در مدیریت وزن ایفا می‌کند. به نقل از "کیور جوی" نوشت: لپتین از ذخایر چربی در بدن ترشح می‌شود و به مهار گرسنگی و تنظیم غذای مصرفی و تعادل انرژی...
    به گزارش پارس نیوز، 
    به گزارش پارس نیوز،  روش گرفتن رژیم غذایی وگان برای کاهش وزن برای افراد مبتدی گیاهخواری این روزها بسیار محبوب شده است و افراد زیادی تصمیم گرفته اند که به دلایل اخلافی و همچنین حفظ  محیط زیست رژیم گیاهخواری را شرواع کنند. این رژیم غذایی برای سلامتی فواید زیادی دارد و می تواند باعث...
    شفاآنلاین نوشت: اگرچه هیچ خوراکی مشخص یا رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بدن فرد را از شر بیماری‌ها خلاص کند اما مصرف خوراکی‌های مغذی و پیروی از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و مفید می‌تواند در این زمینه سودمند باشد به گزارش شریان نیوز، در فصل آنفلوآنزا توصیه می‌شود اطلاعاتی در مورد رژیم...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک متخصص تغذیه در مرکز مراقبت‌های پزشکی "لانگونِ" دانشگاه نیویورک می‌گوید: اگرچه هیچ خوراکی مشخص یا رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بدن فرد را از شر بیماری‌ها خلاص کند، اما مصرف خوراکی‌های مغذی و پیروی از رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و مفید می‌تواند در این زمینه سودمند...
    خبرگزاري آريا - در فصل آنفلوآنزا توصيه مي‌شود اطلاعاتي در مورد رژيم غذايي مناسب که سيستم ايمني بدنتان را تقويت و از سرفه‌، عطسه‌ و آبريزش بيني پيشگيري مي‌کند، کسب کنيد.به گزارش خبرگزاري آريا از ايسنا، يک متخصص تغذيه در مرکز مراقبت‌هاي پزشکي «لانگون» دانشگاه نيويورک در اين رابطه مي‌گويد: اگرچه هيچ خوراکي مشخص يا...
    خبرگزاري آريا - افراد مبتلا به تالاسمي مينور نبايد از خوراکي‌هاي پر آهن استفاده کنندتالاسمي يکي از شايع ترين بيماري ها است و معمولا از پدر و مادري که ناقل ژن کم خوني هستند به فرزندان به ارث مي رسد. تالاسمي به گروهي از اختلالات ژنتيکي در خون اطلاق مي شود، براي فهم تاثير تالاسمي...
    در فصل آنفلوآنزا توصیه می‌شود اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی مناسب که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت و از سرفه‌، عطسه‌ و آبریزش بینی پیشگیری می‌کند، کسب کنید. به گزارش صدای ایران از ایسنا، یک متخصص تغذیه در مرکز مراقبت‌های پزشکی "لانگونِ" دانشگاه نیویورک در این رابطه می‌گوید: اگرچه هیچ خوراکی مشخص یا رژیم...
    باشگاه خبرنگاران: رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه یکی از نکات مهم در تنظیم برنامه غذایی سالم به منظور پیشگیری و محدود کردن بیماری‌های مزمن و شایع است. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را...
    خبرگزاری میزان- اینفوگرافی قصد دارد تا شما را با مواد غذایی که اشتهایتان را کم می‌کند، آشنا نماید. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، زرده تخم‌مرغ و گردو دارای املاح و مواد معدنی است که با مصرف آن احساس سیری کاذب به انسان در زمان رژیم دست می‌دهد. اینفوگرافی قصد دارد تا شما...
    رژیم غذایی غربی می‌تواند توجیه کند که چرا بیماری "سپتیسمی" (عفونت خون یا گندخونی) در برخی از بیماران شدیدتر است. به گزارش ایسنا، بیماری سپتیسمی که کشنده است از عفونت ناشی می‌شود و زمانی رخ می‌دهد که واکنش‌های سیستم ایمنی بدن به ارگان‌ها و بافت‌ها آسیب می‌رسانند. در صورتیکه بیماری درمان نشود فشار خون به...
    رکنا: برای کنترل و درمان بیماری‌ها این رژیم غذایی مخصوص را به رعایت کنید.  ﺭﻋﺎﻳﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﺗﻨﻮﻉ ﺩﺭ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍیی ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ یکی ﺍﺯ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻈﻴﻢ برﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍیی ﺳﺎﻟﻢ به منظور ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی و ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻴﻤﺎﺭی‌های ﻣﺰﻣﻦ و شایع است. ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺑﻪ معنی ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﻛﺎفی ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ...
    رکنا: راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.  سبزیجات غیر نشاسته ‌ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ضمن این که مواد شیمیایی گیاهی موجود در آنها منجر به حفظ قند خون...
    متخصص تغذیه گفت: مصرف روزانه ۲۵ گرم پروتئین بیشتر برای هر زن باردار ضروری است. اما باید بدانید مصرف زیاده از حد پروتئین برای جنین مضر بوده و منجر به تاخیر رشد جنین و یا حتی تولد نوزاد نارس می شود. ناطقان: محمد آذرفر متخصص تغذیه درباره رژیم تغذیه مناسب برای دوران بارداری توضیح داد:...
    رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از سالم ترین رژیم های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها کمک می کند. ناطقان: محققان در گزارشی جدید اعلام کرده اند رژیم غذایی مدیترانه ای بهترین رژیم غذایی در سال ۲۰۱۹ است. در این مطالعه، ۴۱ رژیم غذایی مورد نظرسنجی قرار...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  زمانی که حرف از پروتئین به میان می‌آید ناخودآگاه ذهن ما به سمت گوشت می‌رود، اما مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که دارای منابع غنی از پروتئین هستند و کسانی که دارای رژیم غذایی گیاهی هستند می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند. در اینجا با برخی از بهترین منابع...
    خبرگزاری میزان- رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد. رژیم غذایی سالم می‌تواند به میزان چشمگیری علائم افسردگی را تسکین دهد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد. رژیم غذایی سالم می‌تواند به...
    به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، ﺭﻋﺎﻳﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﺗﻨﻮﻉ ﺩﺭ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍیی ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ یکی ﺍﺯ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻈﻴﻢ برﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍیی ﺳﺎﻟﻢ به منظور ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی و ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻴﻤﺎﺭی‌های ﻣﺰﻣﻦ و شایع است. ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺑﻪ معنی ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﻛﺎفی ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛ افراد...