2024-04-25@19:19:10 GMT
۱۹۳ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار آرامش اعصاب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
استفاده از مرزنجوش نه تنها به بهبود وضعیت روحی و روانی کمک میکند بلکه در درمان برخی بیماری‌ها و بهبود سلامت کلی بدن نیز نقش بسزایی دارد. از خواص فوق‌العاده مرزنجوش می‌توان به تاثیر آن بر کاهش استرس، بهبود خواب، و تقویت عملکرد سیستم ایمنی اشاره کرد. خواص مرزنجوش: گنجینه‌ای برای سلامتی، زیبایی و درمان...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه‌ای شاد و جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری‌های جسمی و روحی. تغذیه‌ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد. بعضی اوقات، زندگی کمی استرس زا میشود و همه ما می‌خواهیم برای رسیدن به آرامش...
به گزارش فارس، مردم معمولا اسطوخودوس را با ۲ ویژگی عطر و رنگ خاص آن می‌شناسند؛ اما گل اسطوخودوس و روغن حاصل از آن دارای تاریخچه طولانی در طب سنتی است. اسطوخودوس در بیشتر نقاط دنیا به صورت خودرو رشد میکند و بسته به شرایط آب و هوا به انواع مختلف ظاهر میشود. این گیاه...
امروزه هنگامی که سخن از پدیدار شدن بیماری در بدن افراد میشود، بسیاری آن را به اعصاب و استرس و کمبود انواع ویتامین‌ها ربط می‌دهند اما افراد توجه کافی به این مسئله نداشته و فکر می‌کنند که این سخن تنها حرفی بدون پشتوانه علمی است. جالب است بدانید بر اساس تحقیقات انجام شده میان اعصاب،...
آفتاب‌‌نیوز : راه‌های مناسب برای داشتن اعصاب آرام عبارتند از: اعصاب و روان آرام، تاثیر بسزایی در روزمرگی‌های فرد دارد، تا جایی که اگر به آن مسلط نباشد می‌تواند خستگی ذهنی را هر روز بیشتر از روز پیش کند. در این قسمت راه‌های مناسب برای رسیدن به آرامش بیشتر را با هم بررسی می‌کنیم: تنفس...
گروه زندگی: بدن انسان، به شش گروه از مواد غذایی نیازمند است که میوه و سبزیجات دو تا از پر اهمیت‌ترین آنهاست. وجود ویتامین و ترکیبات موجود در این گروه غذایی، باعث میشود تا بدنتان سالم‌تر شده و ترکیبات مورد نیاز خود را دریافت کند.در طب ایرانی توصیه شده است که در هر وعده روزانه یک...
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. به گزارش برنا؛ دوای درد اعصاب متولدین هرماه به تفکیک عبارت است از : فروردین فروردین ماهی ها همه جوانب زندگی را...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، راه های مناسب برای داشتن اعصاب آرام عبارتند از: اعصاب و روان آرام، تاثیر بسزایی در روزمرگی های فرد دارد، تا جایی که اگر به آن مسلط نباشد می تواند خستگی ذهنی را هر روز بیشتر از روز پیش کند. در این قسمت راه های مناسب برای رسیدن به آرامش...
اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله های روزمره، فراموش می کنیم که مغز ما مانند جسممان نیاز به استراحت دارد از این رو در روندی فرسایشی قرار می گیریم. انجمن روانشناسی در آمریکا به این نتحیه رسیده است که در ده سال اخیر استرس در بین افراد...
زعفران حاوی مواد چرب، املاح معدنی، موسیلاژ و اسانس های فراوانی است. رنگ زعفران مربوط به ماده ای به نام کرویسن است. به گزارش بهداشت نیوز، مهمترین خاصیت زعفران که از قدیم مورد توجه بوده درمان افسردگی است. زعفران باعث تحریک اعصاب شده و برای درمان افسردگی مفید است. زعفران بوی قوی و طعمی تلخ...
به گزارش «تابناک»، گاهی پیش می‌آید که در موقعیتی تپش قلب، دلشوره، خشکی دهان را تجربه کنیم. در این مواقع تمرکز برای گرفتن تصمیم درست نداریم، حتی ممکن است نتوانیم به درستی صحبت کنیم و منظورمان را برسانیم، در این مواقع آشفته و نگران هستیم. این حالت یعنی ما استرس داریم. اما آیا اثرات استرس محدود...
داستان‌ها، روایت زندگی دیگرانی است که شرایط مختلفی را از سر گذرانده‌اند. هر نویسنده‌ای بخشی از تجربه‌های زیسته خودش یا دیگران را تبدیل به درونمایه داستانی میکند و آن را به خواننده انتقال خواهد داد. به گزارش برنا؛ این روزها فکر همه درگیر است و گاهی نگرانی از آینده بدجوری دل آدم را می‌لرزاند....
ادویه ای که استرس را از شما دور میکند | برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟ | کاهش اضطراب با این مواد غذایی
به گزارش همشهری آنلاین، اضطراب یکی از رایج‌ترین مشکلات ذهنی است که تقریبا ۷٫۳درصد از مردم جهان دچارش هستند. روش‌های مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند، از جمله ورزش و تکنیک‌های تنفس. البته علاوه بر این این تکنیک‌ها، با مصرف برخی خوراکی‌ها هم می‌توان از اضطراب کاست. برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟ در این مطلب،...
اضطراب یکی از رایج‌ترین مشکلات ذهنی است که تقریبا ۷٫۳درصد از مردم جهان دچارش هستند. روش‌های مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند از جمله ورزش و تکنیک‌های تنفس. البته علاوه بر این این تکنیک‌ها، با مصرف برخی خوراکی‌ها هم می‌توان از اضطراب کاست. به گزارش سلامت‌نیوز، حال سؤال این است که برای آرامش اعصاب چه...
در هر حال با توجه به تاثیری که استرس روی مشکلات جسمی و روحی مثل افسردگی، بیماری‌های قلبی، فشار خون و… دارد، به نظرم هر انسان عاقلی باید امروز با تکنیک های اصلی آرامش اعصاب آشنا باشد. در ادامه با سایت پارس نیوز همراه باشید تا درباره تکنیک های آرامش اعصاب صحبت کنیم. آرامش اعصاب...
آرامش همان چیزی است که تمام انسان‌های امروزی در هر سنی در جستجویش هستند و متاسفانه گاهی راه رسیدن به آن را اشتباه می‌روند و به اشتباه برای دستیابی به آن متوسل به داروهای شیمیایی با عوارض زیاد می‌شوند، اما متخصصان روش‌های جایگزینی را معرفی می‌کنند، که ما به شما یکی از این روشها که...
به گزارش «تابناک» به نقل از همشهری آنلاین، دنیای امروز دنیای شتاب و سرعت و تلاش زیاد است! عصر اینترنت و زندگی ماشینی امکانات و رفاه زیادی را برای بشر ایجاد کرده است اما به همان اندازه آرامش افراد را دچار اختلال کرده و گویی همگی احساس می‌کنند یکی در تعقیب آنهاست! بیاید تصور کنید...
یکی از روش‌های کاهش استرس و آرام شدن اعصاب، نوشیدن دمنوش‌های گیاهی است. در این مطلب قرار است به این مساله بپردازیم و دمنوش‌هایی را که برای آرامش اعصاب مفید هستند را به شما معرفی کنیم. انواع دمنوش برای آرامش اعصابدرست است که حتی گرمای دلپذیر یک فنجان چای شما را آرام میکند، اما...
متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس‌زا و اضطراب‌آور هستند و قرن‌هاست که از داروهای گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب استفاده شده است. به گزارش فارس، دنیای امروز دنیای شتاب و سرعت و تلاش زیاد است! عصر اینترنت و زندگی ماشینی امکانات و رفاه زیادی را برای بشر...
گروه سلامت خبرگزاری فارس: دنیای امروز دنیای شتاب و سرعت و تلاش زیاد است! عصر اینترنت و زندگی ماشینی امکانات و رفاه زیادی را برای بشر ایجاد کرده است اما به همان اندازه آرامش افراد را دچار اختلال کرده و گویی همگی احساس می‌کنند یکی در تعقیب آنهاست!بیاید تصور کنید که بعد از یک روز...
قسمت مورد استفاده سنبل الطیب ریشه آن است و معمولا از ریشه گیاهی که بیش از سه سال عمر دارد استفاده می شود. سنبل الطیب پس از خشک شدن به رنگ قهوه ای در می آید. طعم ان تلخ ولی خوشبو و معطر است و عطر ان پس از خشک شدن بیشتر می شود. ریشه...
فروردین اردیبهشت خرداد تیر مرداد شهریور مهر آبان آذر دی بهمن اسفند به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از برنا؛ سفر به یک جزیره خوش آب و هوا و پیاده‌روی در جنگل یا لب ساحل و سرگرمی برای ارامش اعصاب در یک آخر هفته رویایی راه‌حل ایده‌آلی برای خداحافظی با نگرانی‌ها و استرس‌هاست ولی...
آفتاب‌‌نیوز : یک متخصص طب سوزنی و عضو هیات مدیره انجمن طب سوزنی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی، در خصوص دمنوش ریحان اذعان داشت: دمنوش این گیاه روی سیستم اعصاب اثر میکند و باعث آرامش اعصاب شده و خستگی فکری و جسمی را کاهش می‌دهد، در نتیجه باعث نشاط روحی میشود. وی ادامه داد: تفاوت...
شورای شهر تهران در آذرماه 1400، مصوبه‌ای مبنی بر انتقال محل برگزاری نمایشگاه‌های پر مخاطب به خارج از تهران را به تصویب رساند. درحالی که در هفته گذشته نمایشگاه صنعت ساختمان که مخاطبان بسیاری داشت در محل نمایشگاه بین المللی تهران برگزار شد و ترافیک زیادی را به دنبال داشت. به گزارش خبرنگار اجتماعی...
ساده ترین روش تنفس برای آرامش اعصاب و روان ۱. حالت بچه (Balasana) ۲. حالت صاعقه (Vajrasana) ۳. حالت ساده نشستن (Sukhasana) ۴. حالت کشش کامل پشت (Paschimottanasana) ۵. حالت نشستن با پاهای از هم گشوده (Upavistha Konasana) ۶. حالت پاها روی دیوار (Viparita Karani) ۷. حالت سگی (Anahatasana یا Uttana Shishosana) ۸. حالت درخت...
راه و روشی علمی برای آرام شدن دل، اعصاب و ذهن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی برای آرامش اعصاب شکلات: فقط یک تکه شکلات می‌تواند اعصاب شما را تا حد زیادی آرام کند! شکلات تلخ سطح کورتیزول یا همان هورمون استرس را در خون شما تنظیم میکند و متابولیسم بدن را ثابت نگه‌می‌دارد. نیاز فوری به آرامش داری؟...
دوای درد اعصاب متولدین هر ماه چیه؟ ۱– بره (حمل) ۲– گاو ۳– دوقلو (جوزا) ۴– خرچنگ (سرطان) ۵– شیر (اسد) ۶– خوشه گندم (سنبله) ۷– ترازو (میزان) ۸– عقرب ۹– کمان (قوس) ۱۰– بزغاله (جدی) ۱۱– ظرف آب (دلو) ۱۲– ماهی (حوت) دوای درد اعصاب متولدین هر ماه چیه؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، توجه...
خوراکی های ضد افسردگی مغزها و دانه‌های روغنی اسفناج موز شکلات سیاه دل و جگر پنیر پارمیسان تخم مرغ غلات ماهی به گزارش اقتصاد آنلاین، بر کسی پوشیده نیست که تغذیه تأثیر چشمگیری بر خلقیات و احساسات انسان می‌گذارد. برای مثال، هنگامی که مقدار زیادی شکر تصفیه‌شده (شکر سفید) مصرف می‌کنید، تا چند ساعت بعد...
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. به گزارش برنا؛ دوای درد اعصاب متولدین هرماه به تفکیک عبارت است از :فروردینفروردین ماهی ها همه جوانب زندگی را مد نظر...
این ماده حاوی یک ترکیب قدرتمند به نام آلیسین است که به کاهش کلسترول کمک می کند. فواید سلامتی سیر شامل کاهش علائم سرماخوردگی، کاهش فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین اختلالات عصبی می شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ سیر از اعضای نزدیک پیاز و بومی آسیای میانه است. یک...
علل ایجاد استرس و اضطراب آرامش اعصاب به روش سنتی و مدرن روش های سنتی برای آرامش اعصاب با دمنوش ها آغاز می کنیم که شامل : به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ استرس و اضطراب از احساسات رایجی هستند که بسیاری از ما در زندگی روزمره تجربه می کنیم و در صورت عدم...
خستگی و بی حالی واژه ای است برای بیان حالت بی انرژی بودن که تعداد زیادی از افراد جامعه دچار این مشکل هستند. خستگی و بی حالی در میانه های یک روز کری به روی عملکرد شما تاثر منفی می گذارد و باعث می شود دیگر افراد هم به شما به چشم یک فرد تبل نگاه کنند. یکی از بزرگ...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ استرس ، اضطراب ، اعصاب نا آرام و .. واژه هایی نه چندان غریبه برای انسان های جوامع امروزی که فاکتورهای استرس زای بسیاری را اطراف خود دارند ودرک می کنند نیست ولی مشکل غیرقابل رفعی هم نیست چرا که به دلیل پیشرفت علم در طب مدرن و...
این روزها که مردم مشغله فکری زیاد دارند باید به فکر آرامش اعصاب و روان خودشان نیز باشند که یکی از بهترین راه حل ها دمنوش های گیاهی است. به گزارش برنا؛ استرس ، اضطراب ، اعصاب نا آرام و .. واژه هایی نه چندان غریبه برای انسان های جوامع امروزی که فاکتورهای استرس زای بسیاری را اطراف خود...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، فاطمه امینی، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: از دیدگاه طب سنتی هر یک ساعت خواب قبل از نیمه شب معادل ۲ ساعت خواب بعد از نیمه شب است؛ خواب خوب، فاکتور بسیار مهمی در آرامش اعصاب، تقویت مغز و کل...
یکی از روش‌هایی که محققان برای کاهش اضطراب و آرامش معرفی می‌کنند استفاده از گیاهان دارویی است. ناطقان: به نقل از صدی البلد، آرامش همان چیزی است که تمام انسان‌های امروزی در هر سنی در جستجویش هستند و متاسفانه گاهی راه رسیدن به آن را اشتباه می‌روند و به اشتباه برای دستیابی به آن متوسل...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، درمان عصبانیت و اضطراب روشها و راه های متعددی را شامل می شود که هر فرد متناسب با روحیات خود یک روش را انتخاب می کند. یکی از این روش ها استفاده از خوراکی‌هایی است که به آرامش شما کمک می‌کنند. همانطور که برخی از مواد غذایی موجب...
آرامش اعصاب مهم است. روحیه شاد به آرامش اعصاب کمک می کند. تغذیه کمک کننده آرامش اعصاب است. آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه ای شاد و جلوگیری از ابتلا به 90 درصد بیماری های جسمی و روحی. تغذیه ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد....
قسمت‌های مورد استفاده گیاه بها نارنج ، گل، برگ و میوه است که همگی دارای خواص دارویی هستند. به گزارش برنا؛ شکوفه‌های درخت نارنج را بهار نارنج گویند. گیاه نارنج بومی مناطق استوایی آسیا از جمله هند و چین است و در مناطق گرم و نیمه گرم به خوبی رشد میکند. در ایران در...
مدیرعامل کانون آرامش جانبازان اعصاب و روان با اشاره به مشکلات این جانبازان، از بنیاد شهید و امور ایثارگران خواست که توجه جدی به این جانبازان داشته باشد. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، جواد فریدی اسکویی مدیرعامل کانون آرامش جانبازان اعصاب و روان همزمان با گرامیداشت هفته دفاع مقدس با...
قسمت‌های مورد استفاده این گیاه، گل، برگ و میوه است که همگی دارای خواص دارویی هستند. به گزارش برنا؛ شکوفه‌های درخت نارنج را بهار نارنج گویند.گیاه نارنج بومی مناطق استوایی آسیا از جمله هند و چین است و در مناطق گرم و نیمه گرم به خوبی رشد میکند. در ایران در استان‌های گیلان و مازندران...
دعا یکی از راه‌های ارتباط با پروردگار هستی به شمار می‌رود که گاهی اوقات آرامش بی نظیری را به فرد دعا کننده می‌بخشد. دل انسان تنها با یاد خدا آرامش می‌یابد. از همین رو نیز دعا‌هایی که برای آرامش، اعصاب و روان در قرآن توصیه شده اند، راهی مطمئن جهت کسب آرامش درونی و آرامش...
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری‌های روحی میشود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می‌توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در این امر بسیار موثر هستند. به گزارش برنا؛ آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه‌ای شاد و جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری‌های جسمی و روحی. تغذیه‌ای برای آرامش اعصاب...
هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام میکند و باعث آرامش اعصاب میشود. به گزارش برنا؛ هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام میکند و باعث آرامش اعصاب میشود. بعلاوه سرفه را درمان میکند و بوی بد دهان را از بین میبرد برای تهیه دمنوش چند عدد هل...
فرارو- دعا برای طلب آرامش و رفع استرس واضطراب این روزها بیشترین خواسته عده‌ای از مردم است. به همین دلیل دعایی که در قرآن توصیه شده، مطمئن‌ترین راه برای رسیدن به آرامش اعصاب و روان است. درواقع پناه بردن به خدا و ارتباط با او راهی مطمئن برای رفع دلشوره و ترس است.به گزارش فرارو،...
خبر ورزشی – رضا حسن زاده که به همراه تیم ملی قهرمانی در بازی‌های آسیایی ۱۹۹۰ پکن را تجربه کرده است به خبرورزشی گفت: بحرین و عراق قویترین رقبای ما در این گروه هستند. عراق خیلی تاکتیکی تر و تکنیکی تر از بحرین فوتبال بازی می کند و بازیکنان این تیم خوب می جنگند اما به...
صبر، دعا و نیایش، نماز و یاد خدا و توبه از عواملی هستند که در ایجاد آرامش و سکون و طمأنینه، تأثیر بسزایی دارند. ناطقان: اگر کسی اعصاب خود را کنترل کند، دیگر خشمگین و عصبانی نمی شود، که از آن در آیات و روایات به "کظم غیظ" تعبیر شده است. خداوند متعال یکی از...
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت