2024-04-25@08:49:43 GMT
۷۱ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
«اخبار املاح و ویتامین»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می‌توانند مانع جذب ویتامین‌ها و املاح معدنی در غذا‌ها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان‌هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین‌ها و مواد معدنی در غذا‌ها متصل می‌شود و از جذب آنها جلوگیری می‌کند. پس...
آفتاب‌‌نیوز : وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می‌دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می‌دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و باعث بهبودی سریع زخم‌ها و حفظ سلامت استخوانها می‌شود. به گفته...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، اصفهان؛ یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می‌شود، انواع بادام از آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد.بادام درختیبادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح معدنی آن شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و...
علاوه بر کلسیم چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از آسیب های استخوانی بویژه در سنین بالا ضروری هستند. یکی از این مواد ضروری ویتامینK است. یک دلیل مهم برای افزودن غذاهای غنی از ویتامین K به رژیم غذایی شما وجود دارد که آن حفظ سلامت استخوانهاست. ویتامین...
علاوه بر کلسیم چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوانها و پیشگیری از آسیب‌های استخوانی بویژه در سنین بالا ضروری هستند. یکی از این مواد ضروری ویتامین K است. یک دلیل مهم برای افزودن غذاهای غنی از ویتامین K به رژیم غذایی شما وجود دارد که آن حفظ سلامت استخوانهاست. ویتامین K مسئول...
کلسیم یکی از مواد معدنیِ ضروری برای افزایش تراکم و استحکام استخوانهاست با این حال تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت کامل بافت استخوانی نیست. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از تایمز آو ایندیا، علاوه بر کلسیم چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از آسیب های استخوانی...
قابلیت بدن در جذب ویتامین‌ها یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد وقتی مکمل‌های ویتامین را وارد رژیم غذایی خود می‌کنند از آن غافل‌اند. دسترسی یا فراهمی زیستی یعنی بدن شما تا چه اندازه می‌تواند ماده مغذی را به طور مناسب جذب کند تا مکملی که مصرف می‌کنید مؤثر واقع شود. به گزارش...
بیماری‌های فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا با سرمای هوا شیوع پیدا می‌کند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد. خبرگزاری میزان _ مشرق نوشت: در کنار رعایت توصیه‌های خودمراقبتی و واکسیناسیون، تقویت ایمنی بدن برای مقابله با عوامل بیماری‌زا اهمیت دارد. از همین‌رو، توجه به ۴ اصل تغذیه‌ای با فرا رسیدن زمستان و سرد...
با سرد شدن هوا، بیماری‌های فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا شیوع پیدا می‌کند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد. در کنار رعایت توصیه‌های خودمراقبتی و واکسیناسیون، تقویت ایمنی بدن برای مقابله با عوامل بیماری‌زا اهمیت دارد. از همین‌رو، توجه به ۴ اصل تغذیه‌ای با نزدیک‌شدن به زمستان ضروری خواهد بود. این اصول عبارتند...
باروری یک روند پیچیده است که به فیزیولوژی زنانه و مردانه بستگی دارد و نقش املاح و ویتامین ها در باروری نیز بسیار مهم است. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، در زمینه بارداری مکمل های مهمی وجود دارد که بر اساس یک تقسیم بندی کلی برای کمک به باروری در تمام زوج های جوان ضروری،...
زینک یا روی یکی از تأثیرگذارترین املاح معدنی در بدن است. پس از آهن بیشترین تراکم را در بدن انسان دارد. همچنین روی از ضروری ترین مکمل هایی است که سلامتی بدن به آن وابسته می باشد. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام باهمانه، امروزه خرید انواع قرص حاوی زینک تحت عنوان قرص زینک پلاس، شربت زینک...
آفتاب‌‌نیوز : سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، استاد دانشگاه و نایب رئیس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی در ایران گفت: نان، سرشار از ویتامین‌های گروه b، ویتامین e و مواد معدنی مانند منیزیم، آهن، روی و حتی کلسیم است. مظهری افزود: اگر افراد عادت کنند سر سفره هایشان از نان...
سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، استاد دانشگاه و نایب رئیس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی در ایران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: نان، سرشار از ویتامین‌های گروه b، ویتامین e و مواد معدنی مانند منیزیم، آهن، روی و حتی کلسیم است. مظهری افزود: اگر...
به گزارش جام جم آنلاین، چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می‌توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذا‌ها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان‌هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین‌ها و مواد معدنی در غذا‌ها متصل می‌شود و از جذب...
تمام مواد غذایی که در اطراف ما هستند و ما آنها را مصرف می‌کنیم هم مضرند و هم مفیدند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، غذاهایی که معمولاً برای باز شدن رگ‌ها مفید هستند بیشتر موادی است که آنتی‌اکسیدان دارند مثل ویتامین‌های A,D,E که بیشتر در همه مواد غذایی به ندرت یافت می‌شوند و نمی‌گذارند...
یک استادیار پژوهش مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان، گفت: تخم‌مرغ ویتامین D و E را به مقدار کافی و لازم تأمین می‌کند و حاوی تمامی املاح برای تأمین سلامتی فرد است. بهروز یاراحمدی بیان کرد: تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌ها و املاح ضروری است و می‌تواند به‌عنوان یک ماده...
آفتاب‌‌نیوز : بهروز یاراحمدی اظهار کرد: تخم‌مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌ها و املاح ضروری است و می‌تواند به‌عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. وی افزود: نیازهای تغذیه‌ای افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است. یک تخم‌مرغ متوسط ۷۶ کیلوکالری انرژی دارد و مصرف روزانه آن سه درصد...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، احسان حجازی، با بیان این مطلب که طی دهه اخیر نحوه تغذیه در جوامع بشری تغییر کرده و ایران در دوره‌ای قرار گرفته که تغذیه ناسالم غرب شایع است، گفت: تغییراتی که به دلیل پیشرفت صنعت مواد غذایی و غذاهای فرآیند شده بیشتر استفاده می‌شود،...
رویداد۲۴ سبزی خشک مجموعه‌ای از سبزی‌های خوراکی و خوش عطری است که در تهیه غذاهای مختلف استفاده می‌شود و باعث خوشمزه‌تر شدن غذاهای شما می‌گردد.سبزیجات که قابلیت خشک شدن دارند در برخی از فصل‌ها به وفور یافت می‌شوند. این نوع از سبزی‌ها با روش‌های مختلفی خشک می‌شوند و استفاده‌های فراوانی دارند. سبزیجات خشک شده دارای مزایای...
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: کنگر فرنگی املاح و ویتامین‌های فراوانی دارد و برای سلامت دستگاه گوارش و به همین علت برای استفاده در ماه رمضان مناسب است. ناطقان: محسن پویان اظهار کرد: گیاه کنگر فرنگی به صورت زراعی در بسیاری از مناطق کاشت می‌شود.وی افزود: در ماه رمضان به ویژه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محسن پویان اظهار کرد: گیاه کنگر فرنگی به صورت زراعی در بسیاری از مناطق کاشت می‌شود. وی افزود: در ماه رمضان به ویژه برای وعده افطار می‌توان از این گیاه در سوپ استفاده کرد. این پژوهشگر گیاهان دارویی ادامه داد: غنچه‌های تازه این گیاه مورد استفاده قرار می‌گیرد، چرا...
محسن پویان اظهار کرد: گیاه کنگر فرنگی به صورت زراعی در بسیاری از مناطق کاشت می‌شود.وی افزود: در ماه رمضان به ویژه برای وعده افطار می‌توان از این گیاه در سوپ استفاده کرد.این پژوهشگر گیاهان دارویی ادامه داد: غنچه‌های تازه این گیاه مورد استفاده قرار می‌گیرد، چرا که گل باز شده آن به علت سفتی...
به گزارش خبرنگار سلامت آخرین نیوز، با ورود جو روانی حاصل از خطر ابتلا به کرونا، توصیه های سلامت و پزشکی برای تقویت و یا پیشگیری از این بیماری هم مورد توجه ویژه قرار گرفته است. نکته مغفول این ماجرا، زمانی است که در فضای مجازی و متاسفانه در برخی خبرگزاری ها و سایت های...
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی و خبری جماران، خبرگزاری آلمان گزارش داد کرونا در سراسر کره خاکی ترس و ناامنی ایجاد کرده است. مردم به درستی از یک دشمن خطرناک و ناپیدا بیمناک هستند و این وضعیت زمینه ساز تجارت کلان با داروها و مواد تقلبی و اکثرا بی خاصیت شده است. شبکه یک تلویزیون...
خدیجه رحمانی،متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: بیماری ام اس بیشتر در بین بانوان رایج است و کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم ایجاد این بیماری است. او تصریح کرد: بیماران مبتلا به ام اس می‌توانند ویتامین D مورد نیاز بدن خود را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ریزش مو زمانی رخ می‌دهد که پوست سر و فولیکول‌های مو در شرایط نامطلوبی قرار می‌گیرد. این نتیجه می‌تواند در نتیجه یک بیماری یا تغییراتی در طبع و به هم خوردن تعادل هورمونی بدن، شرایط نامساعد جسمی، نگهداری غلط مو اتفاق بیافتد. پزشکان معتقدند که ریزش ۹۰ تا ۱۰۰...
خبرگزاری آریا - باقالی گیاهی سرشار از ویتامین و املاح معدنی است، به طوریکه ورزشکاران این گیاه را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، باقالی یکی از خوردنی‌های خوشمزه هر فصل به خصوص در فصول سرد سال است، این گیاه به اسم‌های سویای سبز و لوبیای شاخه‌ای نیز...
کمبود خواب با افزایش خطر چاقی، دیابت، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است؛ بنابراین کاملاً ضروری است که سعی کنید علت آن را پیدا کرده و به فکر درمانش باشید. ۲۴ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۵:۱۲ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری...
حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: دلایل عمده تسلط بیماری‌ها بر بدن، چیرگی میکروب‌ها، کمبود ویتامین‌ها و املاح معدنی هستند و آن طور که مشخص است، هزاران عوامل دیگر وجود دارد که بیماری هار را پدید می‌آورد و مهم‌تر از همه آنها عوارض روحی و اخلاقی است. عوارض روحی نیز...
حضرت امام رضا(ع) در کتاب طب الرضا به بررسی دلالیل ابتلا به برخی بیماری ها پرداخته اند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از قدس آنلاین، حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: دلایل عمده تسلط بیماری ها بر بدن، چیرگی میکروب ها ، کمبود ویتامین ها...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها...
دریافت کم ویتامین‌های گروه B. به خصوص B۶، بیوتین، اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد، منیزیم روی، باعث ریزش مو می‌شود. ویتامین‌های گروه B. به خصوص B۵ (اسید پانتوتنیک) و B۳ (نیاسین) نقش مهمی در رویش مو دارند.در آزمایشات حیوانی نشان داده شده که اسید‌های آمینه در ضخامت مو موثر هستند. عنوان مثال دریافت...
اگر می‌خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید و اگر می‌خواهید چاق شوید آن را ۱۰ دقیقه بعد از صرف غذا بخورید.جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند....
بامیه سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی همچون ویتامین K، منگنز، ویتامین C، فولات، منیزیم، تیامین و ویتامین B است. علاوه بر ویتامین ها، این ماده غذایی سرشار از پروتئین و فیبر است و مصرف آن می‌تواند سبب کاهش ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی - عروقی شود. در ادامه با دستور پخت چند...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ مرضیه اکبرزاده استادیار دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: همه مادران می‌توانند شیر دارای مقادیر کافی پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد را داشته باشند، حتی زمانی که مواد موجود در بدن آنان محدود باشد، مواد مفید موجود در...
ممکن است حتی زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید. آفتاب‌‌نیوز : به نقل ازcare2برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی...
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت: باید انواع مواد غذایی حاوی ویتامین ها و املاح را به غذای کودک اضافه شود. به گزارش ایسنا، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان، شهلا جودت اظهارکرد: انواع مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و املاح نظیر سبزی جعفری، شوید و گشنیز که دارای ویتامین A و C...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام