2024-04-25@22:45:02 GMT
۵۷ نتیجه - (۰.۰۰۹ ثانیه)
«اخبار بی خوابی مزمن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شاید بی خوابی مشکل ساده ای به نظر برسد اما می تواند خواب را برای مدت زمان کوتاه یا بطور مزمن مختل کند. بی خوابی شایعترین اختلال خواب در جهان است و بطور خاص، اثرات جدی و گسترده ای بر سلامت روحی، جسمی و بر کیفیت کلی زندگی دارد. حدود...
آفتاب‌‌نیوز : آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد؟ بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز...
بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند. ناطقان: شاید بی خوابی مشکل ساده ای به نظر برسد اما می تواند خواب را برای مدت زمان کوتاه یا بطور...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، تینا سلامت بخش با بیان اینکه بی‌خوابی مزمن اغلب از عواملی مانند اختلالات جسمی یا روانی ناشی می‌شود، اظهار داشت: روان پریشی و یا افسردگی نیز از دیگر دلایل بی‌خوابی مزمن است و از این رو از روش‌های رفتاری که بی‌خوابی را کاهش می‌دهد می‌توان به آرام سازی اعصاب یا همان ریلکسیشن،...
نینا سلامت بخش روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه بی خوابی مزمن اغلب از عواملی مانند اختلالات جسمی یا روانی ناشی می‌شود، اظهار داشت: روان پریشی و یا افسردگی نیز از دیگر دلایل بی‌خوابی مزمن است و از این رو از روش های رفتاری که بی‌خوابی را کاهش می دهد می‌توان به آرام سازی اعصاب یا...
براساس مطالعات انجام‌شده تقریبااز هر ده آمریکایی یک نفر از سندرم پای بی‌قرار رنج می‌برد. کمبود خواب موجب کاهش سطح انرژی در بدن، کاهش خلق (افسردگی) و کاهش تمرکز بوده و بر سلامت عمومی فرد تاثیرگذار است. لیزر‌های درمانی به عنوان یک درمان کمکی در اختلال خواب به‌کار می‌روند و با تاثیرات فتوشیمیایی موجب...
محرومیت از خواب به معنای نداشتن خواب خوب و کافی است که می‌تواند حاد یا مزمن باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بی‌خواب شدن از جمله مواردی است که معمولا حداقل یکبار در طول زندگی برای افراد اتفاق می‌افتد، اما این بی‌خوابی یا محرومیت از خواب چند نوع است و چه اثراتی دارد؟...
محرومیت از خواب به معنای نداشتن خواب خوب و کافی است که می‌تواند حاد یا مزمن باشد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، بی‌خواب شدن از جمله مواردی است که معمولا حداقل یکبار در طول زندگی برای افراد اتفاق می‌افتد، اما این بی‌خوابی یا محرومیت از خواب چند نوع است و چه اثراتی...
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد بابیان اینکه خواب و درد برای بقای انسان نیاز است اما بر اساس تحقیقات با خوابیدن دردهای حاد تسکین می‌یابد، گفت: بی‌خوابی مشکلات درد را افزایش می‌یابد به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از وب دا، سید حسین خادمی با اشاره به اینکه خواب در طبیعت که...
خبرگزاری آریا - بی خوابی و کم خوابی مزمن به عدم وجود خواب کافی در مدت زمان طولانی اشاره دارد که می‌تواند شدت‌های متفاوتی نیز داشته باشد.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، آیا تا به حال شده که دچار بی‌خوابی شده و عوارض آن را به خوبی حس کرده باشید؟ قطعاً تجربه بی‌خوابی...
آیا تا به حال شده که دچار بی‌خوابی شده و عوارض آن را به خوبی حس کرده باشید؟ قطعاً تجربه بی‌خوابی زمانی که به یک اختلال مزمن تبدیل شود مسئله‌ای کاملاً جدی است و نباید از کنار آن به راحتی گذشت. عدم وجود خواب کافی می‌تواند باعث بروز اختلالات مختلف در تمامی مراحل و زمینه‌های...
بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند نیازی به شمردن اعداد قبل از خواب یا نوشیدن یک لیوان شیر گرم ندارند بلکه "رفتار درمانی شناختی" روشی موثر در درمان بی‌خوابی مزمن است.متخصصان کانادایی در این باره اظهار داشتند: اگرچه این روش درمانی موثر است، اما به اندازه کافی کاربرد ندارد، زیرا معمولا...
به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند نیازی به شمردن اعداد قبل از خواب یا نوشیدن یک لیوان شیر گرم ندارند بلکه "رفتار درمانی شناختی" روشی موثر در درمان بی‌خوابی مزمن است. متخصصان کانادایی در این باره اظهار داشتند: اگرچه این روش درمانی موثر است اما به اندازه کافی کاربرد ندارد...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، بهناز صدیقی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: یکی از علت‌های مهم کیفیت خواب پایین و اختلال خواب، بیماری‌های روحی و روانی که در صدر آن بیماری‌های اضطرابی است قرار دارد. وی افزود: بعضی از افراد ریتم خوابشان به...
رکنا: عادات بهداشت خواب را بشناسید زیرا می توانند از بی خوابی جلوگیری کنند. افراد مبتلا به بی خوابی دارای علائم زیر می باشند: - به سختی خواب می روند. - در طول شب مکررا بیدار می شوند و به سختی دوباره به خواب می روند. - صبح خیلی زود از خواب بیدار می...
محققان علوم پزشکی در دانشگاه آکسفورد در انگلیس اعلام کردند روندی را در مغز کشف کرده اند که می توان با استفاده از آن، به یافتن روش جدیدی برای درمان بی خوابی امیدوار بود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محققان انگلیسی در مقاله ای در شماره اخیر نشریه نیچر Nature توضیح دادند چگونه...
فلوشیپ طب خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه ۱۰ درصد افراد جامعه گرفتار بی‌خوابی مزمن هستند، گفت: : درمان‌های شناختی ـ رفتاری از اثربخش‌ترین درمان‌های بی‌خوابی محسوب می‌شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ رامین نیافر در اتباط با موضوع بی‌خوابی اظهارداشت: این مشکل از رایج‌ترین شکایت‌های مشاهده شده...
به گزارش جهان نيوز به نقل از فارس، رامین نیافر، در اتباط با موضوع بی‌خوابی اظهارداشت: این مشکل از رایج ترین شکایت‌های مشاهده شده در پزشکی است و برآورد شده که حدود یک سوم افراد دارای نشانه‌های بی‌خوابی حاد و نزدیک به 10 درصد نیز دچار بی‌خوابی مزمن هستند با توجه به نقش حیاتی خواب در تنظیم فرآیندهای...
رکنا: بررسی‌ها نشان می‌دهد که بی‌خوابی با افسردگی و بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است. بررسی‌های دقیق روی ژنوم‌های انسان حاکی از آن است که بی‌خوابی با افسردگی، بیماری قلبی و دیگر بیماری‌های فیزیولوژیک ارتباط نزدیک دارد. "فیلیپ گرمَن" از دانشگاه پنسیلوانیا با بیان اینکه در دو مطالعه انجام گرفته به دقت به ارتباط بی‌خوابی...
آن‌هایی که به طور منظم خروپف می‌کنند بیشتر در معرض سردردهای روزانه هستند و این چیزی است که پژوهش‌ها نشان داده است.به گزارش بلاغ،این فقط خروپف نیست که باعث سردردهای هر روزتان می‌شود بلکه بی‌خوابی نیز می‌تواند عامل سردرد باشد. پزشکان هنوز در مورد ارتباط این سه مطمئن نیستند اما در برخی افراد درمان آپنه...
رکنا: افرادی که به طور منظم خروپف می‌کنند بیشتر در معرض سردردهای روزانه هستند و این چیزی است که پژوهش‌ها نشان داده است. این فقط خروپف نیست که باعث سردردهای هر روزتان می‌شود بلکه بی‌خوابی نیز می‌تواند عامل سردرد باشد. پزشکان هنوز در مورد ارتباط این سه مطمئن نیستند اما در برخی افراد درمان...
آن‌هایی که به طور منظم خروپف می‌کنند بیشتر در معرض سردردهای روزانه هستند و این چیزی است که پژوهش‌ها نشان داده استبه گزارش بلاغ چه نوع سردردهایی در این باره مطرح هستند؟ سردردهای مزمن روزانه سردردهایی هستند که دست‌کم ۱۵ روز در هر ماه روی بدهند و شامل موارد زیر هستند: * سردردهای تنشی...
رکنا: یکی از مضرات نوشابه بی خوابی است. بی شک نوشابه از محبوب ترین و رایج ترین نوشیدنی ها در بین اکثریت مردم به ویژه در روز های داغ تابستان است. هم چنین جالب است بدانید که ایرانیان از دارندگان رکورد در مصرف نوشابه هستند. نوشابه های گازدار با کافئین های افزودنی شان برای...
امروزه اختلال بی خوابی (insomnia) یکی از بیماری‌های شایع زندگی در عصر مدرن است؛ افراد پس از ساعت‌ها کار روزانه نمی‌توانند شب هنگام به استراحت بپردازند و ساعت‌ها در تخت خواب خود بیدار هستند. این مشکل می‌تواند سبب ابتلای آن‌ها به انواع بیماری‌ها مانند فشارخون بالا، دیابت، اختلال‌های روانی چون افسردگی، اختلال دوقطبی، سرطان...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ امروزه اختلال بی خوابی (insomnia) یکی از بیماری‌های شایع زندگی در عصر مدرن است؛ افراد پس از ساعت‌ها کار روزانه نمی‌توانند شب هنگام به استراحت بپردازند و ساعت‌ها در تخت خواب خود بیدار هستند. این مشکل می‌تواند سبب ابتلای آن‌ها به انواع بیماری‌ها مانند فشارخون بالا، دیابت،...
در شرایطی که متخصصان نسبت به تبعات مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا هشدار داده و عنوان می‌کنند که این نوشابه‌ها تاثیری در افزایش نیرو وتمرکز ندارند، اما طی چند سال اخیر شاهد مصرف رو به رشد این نوشیدنی‌ها بویژه در جوانان و ورزشکاران هستیم. سرویس سبک زندگی فردا: دکتر جلال‌الدین رزاز- رییس انجمن تغذیه ایران در گفتگو...
به گزارش وانانیوز، دکتر جلال‌الدین رزاز- رییس انجمن تغذیه ایران در گفت‌وگویی، درباره ترکیبات و نوع عملکرد نوشابه‌های انرژی‌زا، گفت: به طور کلی واژه انرژی‌زا لفظ عامیانه‌ای است. عمدتا ترکیبات این نوشابه‌ها کافئین و قند گلوکز واقعی است که باعث ورود مقدار قند زیادی در بدن می‌شود و نوعی محرکی مغزی است. در این...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب نیز معتقد است: بی‌خوابی اختلالی است که نه‌تنها با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد بلکه این افزایش می‌تواند به دلایل مختلف مانند بازنشستگی، از دست دادن همسر یا دوست نزدیک یا عوارض جانبی داروها باشد. شما بی‌خوابی مزمن دارید...
نمونه‌هایی از بیماری‌هایی که می‌توانند باعث بی‌خوابی شوند عبارتند از: آسم، سینوزیت یا حساسیت‌ها، مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس، آرتروز و مشکلات غدد درون‌ریز مانند پرکاری تیروئید. سرویس سبک زندگی: هر فردی در طول زندگی‌اش به نوعی، بی‌خوابی یا بد خوابی را تجربه می‌کند. بی‌خوابی یک عارضه یا بیماری کوتاه‌مدت یا کم‌عارضه نیست، بلکه بر زندگی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بی‌خوابی، افسردگی و کاهش تمرکز می‌آورد و در عملکرد شغلی و حرفه‌ای فرد و حتی سبک معمول و طبیعی زندگی‌اش اختلال ایجاد می‌کند. اختلال خواب حتی می‌تواند در مواردی باعث بروز خطرات جدی بویژه تصادفات رانندگی یا حوادث شغلی پرخطر شود.نکته جالب آن که خیلی‌ها نمی‌دانند مبتلا به...
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت