«اخبار داروهای خواب»:

علت کابوس‌های شبانه چیست؟ / محیط مناسب و آرامش قبل از خواب را فراموش نکنید

یک نوروفیزیولوژیست گفت: عوامل متعددی منجر به ایجاد اختلال در خواب شبانه و دیدن کابوس می‌شود که از جمله عوامل شناخته شده آن می‌توان به اضطراب پس از سانحه، افسردگی و اسکیزوفرنی، استفاده از بعضی داروها همچون داروهای کاهنده فشار خون، ضدافسردگی، بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها و بعضی از داروهای پارکینسون اشاره کرد. میرشهرام صفری در گفت‌وگو...


علت دیدن کابوس‌های شبانه چیست؟ / محیط مناسب و آرامش قبل از خواب را فراموش نکنید

یک نوروفیزیولوژیست گفت: عوامل متعددی منجر به ایجاد اختلال کابوس‌های شبانه می‌شود که از جمله عوامل شناخته شده آن می‌توان به اختلال اضطراب پس از سانحه، افسردگی و اسکیزوفرنی، استفاده بعضی داروها مانند داروهای کاهش دهنده فشار خون، ضدافسردگی، بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها و بعضی از داروهای پارکینسون اشاره کرد. میرشهرام صفری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا...


خواب منظم، یکی از شاخص‌های سلامتی

مطالعه‌ای جدید، دیدگاه ما را درباره خواب خوب تغییر خواهد داد. بنابر نتایج این مطالعه که در نشریه علمی خواب منتشر شد، بدن ما زمانی بیشترین بهره را از خواب خواهد برد که این خواب نه صرفا طولانی که منظم و پیوسته هم باشد. در واقع هشت ساعت خواب عالی است اما شاید به‌ تنهایی کلید سلامتی بیشتر نباشد. به گزارش...


خواب منظم، یکی از شاخص‌های سلامت

خواب خوب و مفید یکی از مهم‌ترین عوامل در بهبود سلامت بدن و عملکرد مغز به شمار می‌رود و به همین دلیل متخصصان در این حوزه‌ها تحقیقات بسیاری انجام داده‌اند. اما سوال این است که آیا یک خواب هشت ساعته خواب مفید محسوب می‌شود؟ به گزارش ایسنا، مطالعه‌ای جدید، دیدگاه ما را درباره خواب...


اگر سردرد و کمردردتان زیاد شده، یک مشکل ساده دارید | درمان‌ بهتر از داروهای اعتیادآور برای دردهای مزمن

همشهری آنلاین – مریم سرخوش: نتایج مطالعه جدید منتشر شده در Medicalnewstoday نشان می‌دهد افرادی که خواب کافی ندارند، اغلب با دردهای بدنی از جمله سردرد، میگرن، کمردرد و درد مزمن مواجه می‌شوند. این در حالی است که کمبود خواب یک مشکل جهانی است و محققان تخمین می‌زنند که دو سوم بزرگسالان علائمی از بی‌خوابی...


میوه ای که اثرش از داروهای خواب آور بیشتر است

آفتاب‌‌نیوز : موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند. برای مثال،...


داروی «نارکولپسی» گزینه درمانی جدید برای اختلال بیش فعالی

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «سوریامفتول» یک داروی غیر محرک است که برای درمان خواب‌آلودگی ناشی از نارکولپسی (حملات ناگهانی خواب) و آپنه انسدادی خواب (که با وقفه‌های تنفسی در هنگام خواب مشخص می‌شود) تأیید شده است. دکتر «کریگ سورمن»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه هاروارد، گفت: «مطالعه آزمایشی بسیار امیدوارکننده...


این قرص‌ها را بیشتر از ۲ هقته مصرف نکنید

به گزارش تابناک، سلامت نیوز نوشت: دکتر سید مظفر روحانی روانپزشک درباره عوارض مصرف قرص های خواب آور، گفت:برای رفع بیخوابی هایی که به آن اینسومنیا می گویند اگر توام با اضطراب باشد معمولا روانپزشکان داروهای گروه بنزودیازپین از جمله کلونازپام، لورازپام و آلپرازولام و دیازپام و ... را برای بیماری تجویز می کنند.اما این داروها...


چطور خرخر کردن سلامتی شما را به خطر می‌اندازد؟

خرخر کردن گاهگاهی ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد و معمولاً بی‌ضرر است، اما در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از «قطع تنفس انسدادی حین خواب» (OSA) باشد که یک اختلال جدی مرتبط با بیماری‌های قلبی است.  در واقع، تحقیقات اخیر ارائه شده در کنگره بین‌المللی ۲۰۲۳ انجمن تنفسی اروپا نشان داده است که بیماران...


سه کاری که برای بهبود متابولیسم باید انجام دهید؛ پولتان را برای خرید داروهای لاغری دور نریزید

ایتنا - متابولیسم نیروی بدن ماست که به طور مرموزی تصمیم می‌گیرد، غذایی که می‌خوریم را به انرژی تبدیل کند یا روی وزن ما بگذارد و باعث چاقی‌مان شود. سه راهکار برای افزایش متابولیسم وجود دارد که اگر انجام دهید، دیگر نیازی به خرید داروهای لاغری هم نخواهید داشت. متابولیسم «آهسته» یا «کند» اغلب...


دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید

خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می‌کنند.   به گزارش بهداشت نیوز، این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند، اما گاهی اوقات ممکن است از ابتلا به یک بیماری زمینه‌ای ناشی شوند. در مقاله‌ی امروز دیجی‌کالا مگ به معرفی شایع‌ترین دلایل خستگی و افزایش وزن...


اگر خواب کافی ندارید این روش را امتحان کنید

آفتاب‌‌نیوز : پژوهشگران دریافتند که گوش دادن به موسیقی، بی خوابی را کاهش می دهد و با بهبود کیفیت کلی خواب مرتبط است. گوش دادن به موسیقی قبل از خواب، با اثر داروهای خواب مانند داروهای Z و بنزودیازپین ها قابل مقایسه بود. به گفته محققان، موسیقی یک درمان کم ‌هزینه، در دسترس و مؤثر...


داروهای سازگار با ورزش

باید توجه داشته باشید که برخی از داروها می‌توانند بر عملکرد بدنی تأثیر منفی بگذارند و مانع رسیدن به اهداف تناسب اندام شوند. موارد زیر داروهایی هستند که باید در مصرف آنها همزمان با انجام تمرینات ورزشی احتیاط کنید.مسدودکننده‌های بتابتابلاکرها مانند آلفارنولول، بوسیندولول، آتنولول برای درمان بیماری‌های مختلف مانند فشار خون بالا، نارسایی قلبی، آریتمی‌ها...


چگونه با پرخوابی مقابله کنیم؟

به گزارش «تابناک»، افرادی که پرخوابی دارند می‌توانند در هر زمان به خواب بروند – به عنوان مثال، در محل کار و یا در حالی که رانندگی می‌کنند. آنها همچنین ممکن است مشکلات دیگر مرتبط با خواب، از جمله کمبود انرژی و مشکلات تمرکز را به وضوح داشته باشند. توجه: مطلبی که مطالعه می‌کنید...


چند توصیه مهم برای خواب بهتر+فیلم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در این مطلب روش ها و توصیه هایی برای داشتن خواب راحت شبانه بیان شده است. با مطالعه و توجه به این نکات می‌توانید خواب راحتی در شب داشته باشید. شب از نیمه گذشته و هنوز کاملاً بیدارید. از وقتی که به رختخواب رفته‌اید، 3 ساعت می‌گذرد، ولی...


خواص گیاه کاوا در درمان قطعی بی‌خوابی+عکس

کاوا به دلیل اثرات آرام بخشی خود، به طور معمول به عنوان جایگزینی برای داروهای خواب استفاده می شود. کاوا را به صورت چای، عصاره مایع و یا در قالب دارو و به شکل کپسول مصرف می کنند. به گزارش برنا؛ کاوا با نام علمی Piper methysticum گیاهی از سرده فلفلیان است و اغلب...


قرص های خواب ریسک زوال عقل را افزایش می دهند

به گزارش خبرنگار مهر ب ه نقل از مدیسن نت، داروهای خواب یکی از رایج‌ترین داروهای مورد استفاده در افراد مسن هستند، اما استفاده مکرر آنها ممکن است بی ضرر نباشد. محققان دریافتند بزرگسالان مسن‌تری که می‌گویند اغلب یا تقریباً همیشه از داروهای خواب آور استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که «هرگز» مصرف نکرده...


قرص خواب دروازه ابتلا به زوال عقل است؟

به گزارش قدس آنلاین قرص‌های خواب، دارویی مفید برای افرادی است که مشکل خواب دارند، اما نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که این دارو جنبه منفی خود را نیز دارد. براساس گزارش هلث، به تازگی دانشمندان دریافتند که قرص‌های خواب رایج می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی افزایش دهند....


عوارض مصرف بی رویه استامینوفن

مصرف بیش از حد و طولانی مدت استامینوفن موجب اعتیاد به این دارو شده و عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت. به گزارش برنا؛ قرص استامینوفن نوعی مسکن است که در موارد خاصی سلامتی فرد را تهدید می‌کند. این دارو که معمولا برای درمان تب، سردرد، دردهای خفیف، آنفلوانزا و سرماخوردگی استفاده می‌شود،...


۷ باور اشتباه درباره سلامت روان/ ماجرای داروهای خواب آور

به گزارش خبرگزاری مهر، جمال شمس، به شایع‌ترین باورهای غلط و متداول درباره درمان با داروهای روانپزشکی اشاره کرد و افزود: فردی‌که به بیماری‌های روان مبتلا است به طور مثال افسردگی یا اضطراب دارد و به پزشک مراجعه نمی‌کند دقیقاً مثل کسی است که مبتلا به بیماری قلبی یا فشار خون است و به درمان...


علت تعریق در هنگام خواب چیست؟

تابه‌حال برای شما پیش آمده است که در خواب عرق کنید و به‌طور ناگهانی از خواب بپرید؟ بسیاری از افراد با مشکل تعریق در خواب شبانه مواجه هستند. گاهی دمای اتاق خواب کاملاً متعادل است، اما شما در خواب عرق می‌کنید. تعریق شبانه سر و گردن در خواب، یکی از شکایت‌های شایع بیماران هنگام مراجعه...


مناسب ترین زمان برای مصرف داروهای مختلف

نکات مهم در مورد بهترین زمان مصرف انواع قرص و داروها داروهای موقع خواب داروهای بامدادی چه کار باید کرد نکات مهم در مورد بهترین زمان مصرف انواع قرص و داروها به گزارش اقتصاد آنلاین، این رویکرد که اصطلاحا آن را «کرونوتراپی» یا «زمان‌درمانی» می‌گویند، دارد توجه‌ها را به خود جلب می‌کند، چرا که پژوهش‌ها...


عوامل کاهنده حافظه + درمان

کاهش حافظه | علل اصلی کاهش حافظه و فراموشی در جوانی و میانسالی 1- آپنه خواب و کاهش حافظه 2- فراموشی و کاهش حافظه به علت استرس زیاد 3- از دست دادن حافظه با مصرف برخی داروها 4- ارتباط کاهش حافظه با سکته خاموش 5- ضعف حافظه به علت کمبود مواد مغذی در بدن راهکارهایی برای...


آیا قرص خواب‌ اعتیاد آور است؟

انواع قرص های خواب آور داروهای خواب آور بدون نسخه مکمل‌های غذایی علائم حساسیت به قرص خواب آور اعتیاد به قرص خواب‌ آور عوارض مصرف قرص خواب چه زمانی باید به متخصص مراجعه کرد؟ علائم هشدار دهنده شایع آپنه خواب عبارت‌اند از: به گزارش بهداشت نیوز، برای رفع بی‌خوابی و سایر مشکلات خواب، بسیاری از...


عوارض مصرف زیاد دارو و قرص

بسیاری از انسانها انواع مختلفی از داروها را استفاده می کنند. اگر دوز مصرفی مناسب هر دارو را ندانید، درصورت مصرف زیاد دارو دچار مشکلات جدی خواهید شد. ناطقان: اکثر افراد نمی‌ دانند که در صورتِ مصرف زیاد دارو؛ دچار عوارض جانبی و سختی می شوند؛ حتی داروهای بدون نسخه و مکمل های گیاهی هم...


قوی ترین گیاهان دارویی خواب آور

داروهای گیاهی نه تنها ترکیبات موثر و قدرتمندی دارند بلکه عوارض جانبی داروهای شیمیایی و وابستگی های اعتیاداور آنها را هم ندارند. ناطقان: داروهای گیاهی نه تنها ترکیبات موثر و قدرتمندی دارند بلکه عوارض جانبی داروهای شیمیایی و وابستگی های اعتیاداور آنها را هم ندارند.سنبل الطیبسنبل الطیب یکی از قویترین داروی گیاهی خواب آور شناخته...


علت بی قراری پا در شب ؛ بهترین دارو و روش درمان

بی قراری پا در شب مشکلی شایع است که در سنین مختلف دیده می شود. این بی قراری در طول روز هم اتفاق می افتد اما این مشکل در شب بیشتر می شود. در این مطلب به علت وجود این بیماری و تمام روش های درمان آن بطور مفصل پرداخته ایم. سندرم پای بی قرار چیست؟...


داروهای خواب‌آور جزو ۱۰ گروه اصلی مواد مخدر هستند

ایسنا/خراسان رضوی دبیر شورای هماهنگی و پیشگیری از اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: داروهای خواب‌آور جزو ۱۰ گروه اصلی مواد مخدر است که تنها برای افراد دارای اختلالات خواب آن هم با تجویز پزشک توصیه می‌شود در غیر این صورت می‌تواند نقش اعتیاد آفرین خود را داشته باشد. حمیدرضا فتحی امروز در نشست...


درباره «پرفشاری خون مقاوم»: وقتی فشار خونتان پایین نمی‌آید

در فرد دچار پرفشاری خون مقاوم با وجود مصرف سه رده از داروهای ضد فشار خون (شامل داروهای ادرارآور یا مدر) در بالاترین دوز قابل‌تحمل آنها فشار خون بالاتر از یک هدف تعیین‌شده مثلا ۱۴۰ روی ۹۰ میلی‌متر جیوه باقی می‌ماند.  این عارضه یک عامل خطرساز عمده برای سکته مغزی، بیماری قلبی، زوال عقل و...


چه موقع داروهای‌ خواب‌آور کشنده می‌شوند؟

به گزارش جام جم آنلاین، در این مطالعه مشخص شد افرادی که داروهای خواب آوری چون زولپیدم و تمازپام مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که از چنین داروهایی استفاده نمی کنند، چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از حوادث و بیماریهای ناشی از این داروها بوده اند حتی افرادی که کمتر از...


خطرات داروهای خواب‌آور

آفتاب‌‌نیوز : در این مطالعه مشخص شد افرادی که داروهای خواب آوری چون "زولپیدم" و "تمازپام" مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که از چنین داروهایی استفاده نمی کنند، چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از حوادث و بیماریهای ناشی از این داروها بوده اند. حتی افرادی که کمتر از دو قرص خواب‌آور...


زولپیدوم چیست و چه کاربردی دارد؟

به گزارش صدای ایران از سایت خانه سپید، اختلالات خواب مانند بی خوابی بر بسیاری از افراد و توانایی آنها برای خواب موثر در طول شب تأثیر می گذارد. در نتیجه ، گروه جدیدی از داروها موسوم به “داروهای Z” برای کاهش دفعات اختلالات خواب در این افراد به وجود آمده است.این داروها اثر مهار...


چطور خروپف‌تان را برطرف کنید

خوشبختانه می‌توانید اقداماتی برای برطرف کردن این مشکل انجام دهید. تغییرات سبک زندگی و برخی درمان‌های ساده خانگی می‌توانند به رفع خروپف کمک کنند. همچنین می‌توانید از وسائل کمکی که در داروخانه‌ها به این منظور به فروش می‌رسد، استفاده کنید. اما  اگر خروپف می‌کنید و با احساس خفگی از خواب می‌پرید یا به اغلب در...


مهمترین علت عرق شبانه و در خواب چیست؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ پزشکان زیاد از بیماران خود درباره عرق کردن در خواب شکایت می شنوند؛ عرق شبانه به عرق بیش از حد در طول شب اشاره دارد اما اگر اتاق خواب شما غیرمعمول گرم باشد یا لباس خواب زیادی پوشیده باشید، ممکن است در طول خواب عرق کنید و این...


کوئتیاپن؛ موارد و نحوه مصرف، عوارض جانبی

به گزارش جام جم  آنلاین، کوئتیاپین به عنوان داروی ضد روان پریشی شناخته می شود. این دارو با کمک به بازگرداندن تعادل برخی از مواد طبیعی (انتقال دهنده های عصبی) در مغز کار می کند و با کاهش توهم وضعیت را بهبود می بخشد. این به شما در تفکر واضح تر و مثبت تر درباره...


لورازپام چه قرصی است؟ / بایدها و نبایدهای مصرف لورازپام

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مجله  سیب،  این دارو همانند سایر بنزودیازپین ها در عملکرد سیناپس‌های سلول های عصبی در دستگاه عصبی مرکزی، تغییراتی ایجاد می‌کند و می‌تواند باعث بهبود علائم بعضی از بیماری‌ها شود. بنزودیازپین‌ها گروهی از داروهای sedative (آرامبخش) هستند که داروهایی مانند لورازپام، دیازپام، آلپروزولام و …. در این...


نشانه های کاهش حافظه

 استفاده از چند دارو به صورت همزمان، افسردگی مزمن و کمبود خواب می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در مغز شده و فرد دچار فراموشی شود. 5 علت فراموشی و کاهش حافظه بسیاری از افراد گاهی فراموشی می‌گیرند و مسائل کوچکی را برای مدت کوتاهی به یاد نمی‌آورند. معمولاً این افراد در چنین شرایطی گمان می‌کنند...


روشهایی برای درمان خروپف

روش‌های پیشگیری از خروپفخرخر کردن به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامی‌ که ریه‌ها هوا را به درون می‌کشند، به وجود می‌آید. ناطقان: بنابر اعلام زیکلاس مد، چنین وضعیتی معمولاً هنگامی رخ می‌دهد که عضلاتی که راه‌های هوایی را باز نگه می‌دارند، هنگام خواب بیش‌ ازحد شل شوند، یا اینکه بافت‌های...


چرا قبل از خواب شیر داغ بنوشیم؟

طبق توصیه های قدیمی، نوشیدن یک لیوان شیر گرم هنگام خواب باعث خواب خوب شبانه می شود. به گزارش برنا؛ ، خواص تقویت کننده شیر معمولاً به تریپتوفان موجود در آن نسبت داده می‌شود، اما در حال حاضر محققان ترکیبی از پپتیدهای شیر، موسوم به کازئین تریپتیک هیدرولیزات (CTH) را کشف کرده اند که...


نوشیدن شیر داغ چه خواصی دارد؟

طبق توصیه های قدیمی، نوشیدن یک لیوان شیر گرم هنگام خواب باعث خواب خوب شبانه می شود. خواص تقویت کننده شیر معمولاً به تریپتوفان موجود در آن نسبت داده می‌شود، اما در حال حاضر محققان ترکیبی از پپتیدهای شیر، موسوم به کازئین تریپتیک هیدرولیزات (CTH) را کشف کرده اند که استرس را از بین برده...


نوشیدن شیر داغ باعث بهبود کیفیت خواب می شود؟

به گزارش ساینس دیلی، خواص تقویت کننده شیر معمولاً به تریپتوفان موجود در آن نسبت داده می‌شود، اما در حال حاضر محققان ترکیبی از پپتیدهای شیر، موسوم به کازئین تریپتیک هیدرولیزات (CTH) را کشف کرده اند که استرس را از بین برده و کیفیت خواب را افزایش می‌دهد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، در حال حاضر، محققان پپتیدهای خاصی را در CTH شناسایی کرده اند که ممکن...


شیر داغ بنوشید خواب آرامی داشته باشید

طبق توصیه های قدیمی، نوشیدن یک لیوان شیر گرم هنگام خواب باعث خواب خوب شبانه می شود. به گزارش مشرق به نقل از ساینس دیلی، خواص تقویت کننده شیر معمولاً به تریپتوفان موجود در آن نسبت داده می‌شود، اما در حال حاضر محققان ترکیبی از پپتیدهای شیر، موسوم به کازئین تریپتیک هیدرولیزات (CTH) را کشف...


نوشیدن شیر داغ قبل از خواب موجب بهبود کیفیت خواب شبانه می شود

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، خواص تقویت کننده شیر معمولاً به تریپتوفان موجود در آن نسبت داده می‌شود، اما در حال حاضر محققان ترکیبی از پپتیدهای شیر، موسوم به کازئین تریپتیک هیدرولیزات (CTH) را کشف کرده اند که استرس را از بین برده و کیفیت خواب را افزایش می‌دهد. در حال...


جهش مصرف آرام‌بخش ها در دوران کرونا | کمبود بی سابقه خواب آورها و ضداضطراب ها

همشهری- یکتا فراهانی: کرونا همچنان در حال تاختن است و هر روز تعداد فوتی‌ها و مبتلایانش را بیشتر می‌کند. بیش از ۱۶ ماه است که ایرانیان، در کنار مردم دنیا، با این ویروس در نبردند و هر روز ابعاد جدیدی از آسیب‌های آن گریبانشان را می‌گیرد. از اسفند سال ۹۸، مردم ناچار خانه‌نشین شدند، درهای مدارس...