2024-04-25@09:09:41 GMT
۲۸۱ نتیجه - (۰.۰۲۹ ثانیه)
«اخبار سلامت حافظه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می‌توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، خواهیم پرداخت. * برای دوست یابی وقت بگذارید شناخت افراد جدید مغز شما...
میوه ازگیل بر روی برخی از سیستم‌های فیزیولوژیکی بدن مانند سیستم قلبی- عروقی اثرات سلامت بخش دارد. یکی از مواد مغذی که به مقدار زیاد در ازگیل وجود دارد، پتاسیم است که به‌عنوان وازودیلاتور (منبسط کننده‌ی رگ‌ها) برای سیستم قلبی عروقی عمل می‌کند. پتاسیم با کاهش کشیدگی و فشار روی رگ‌ها و عروق خونی می‌تواند...
این اثرات مفید با حضور ترکیبات ضد اکسایشی موجود در میوه مرتبط است. میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده برای قلب و مغز ، سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود. به گزارش مکتوب نامه،...
به گزارش خبرآنلاین، میوه‌ها دارای برخی مواد مغذی هستند که از بروز بیماریهای مغزی به‌خصوص بیماریهای مزمن مانند آلزایمر پیشگیری می‌کنند و در ارتقای قدرت حافظه، تصمیم‌گیری سریع و عملکرد خوب مغز نقش دارند. ۱) انار مصرف انار و آب انار، عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد و باعث بهبود حافظه در بزرگسالان و میانسالان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان همدان، علیرضا قاسمی‌فرزاد در نشست با نمایندگان جامعه پزشکی استان افزود: حضور ایثارگرانه خادمین سلامت و جامعه‌ی پزشکان در دوران همه‌گیری ویروس کرونا از اذهان مردم شریف فراموش نمی‌شود. او تصریح کرد: اقدامات انسان‌دوستانه و دلسوزانه‌ی مدافعان سلامت و پزشکان در خدمت‌رسانی به مردم شریف باعث اعتماد...
با مصرف چای رزماری، به طور طبیعی می‌توانید از مزایای آنتی‌اکسیدانی قوی این گیاه بهره‌مند شوید که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. علاوه بر این، رزماری به عنوان یک ماده طبیعی برای افزایش تمرکز و کاهش استرس شناخته شده است، که باعث می‌شود گزینه‌ای عالی برای بهبود...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در یک تحقیق جدید که در آن داده‌های زنان میانسال تجزیه و تحلیل شده، مزایای بالقوه رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا «مایند»( ذهن، MIND) بر سلامت شناختی بررسی شده است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، این تحقیق روی ۵۰۹ دوقلو که بین سال‌های ۱۹۹۲ و ۲۰۰۴ اطلاعات خود را به عنوان...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری آنا به نقل از هلث‌آنلاین تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف روزانه مولتی‌ویتامین می‌تواند تأثیر مثبتی بر حافظه و عملکرد شناختی داشته باشد. در یک دوره دو ساله، افرادی که مولتی ویتامین مصرف کرده بودند، بهبود مختصری را در حافظه و توانایی‌های شناختی تجربه کردند. این مطالعه که در...
با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود ۵ درصد در هر دهه پس از ۴۰ سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک شدن هرچه بیشتر ادامه یابد، بیشتر بر توانایی‌های شناختی فرد تأثیر می‌گذارد. آیا می‌دانستید مغز شما بیش از ۲۰ درصد از کالری دریافتی روزانه‌تان را مصرف می‌کند؟ غذاهایی که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، نتایج نشان می‌دهد که مصرف مولتی ویتامین‌ها می‌تواند به جلوگیری از از دست دادن حافظه و زوال شناختی آهسته در میان سالمندان کمک کند. مصرف مولتی ویتامین به شکل روزانه پیری مغز را در مقایسه با دارونما به میزان دو سال کاهش داد. با این حال محققان...
آفتاب‌‌نیوز : با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود ۵ درصد در هر دهه پس از ۴۰ سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک شدن هرچه بیشتر ادامه یابد، بیشتر بر توانایی‌های شناختی فرد تأثیر می‌گذارد. آیا می‌دانستید مغز شما بیش از ۲۰ درصد از کالری دریافتی روزانه‌تان را مصرف می‌کند؟...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف این ماده غذایی با فواید بی شماری همراه است. از جمله خواص آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: تاثیر شکلات تلخ برای بهبود سلامت قلب شکلات تلخ بیش از ۶۵ درصد با مقدار زیادی کاکائو ترکیب شده است. به دلیل داشتن مقدار زیادی کاتچین و پلی فنل (نوعی آنتی اکسیدان) می‌تواند...
شناخت افراد جدید مغز را تقویت می‌کند. این مجموعه از مهارت‌های ذهنی شامل حافظه کوتاه‌مدت، قدرت کنترل عوامل حواس‌پرتی و توانایی متمرکز ماندن است. به گزارش ایسنا، متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می‌توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️برای داشتن بدنی سالم، مغز و حافظه‌ای دقیق و قوی باید هر روز برخی از مواد غذایی مصرف شوند. در ادامه با ۱۵ ماده غذایی که شما را سالم نگاه می‌دارند آشنا می شوید.توت فرنگی و بلوبری:توت‌ها و میوه‌های جنگلی از ارزش و خواص بسیاری برخوردارند چنانچه باید گفت...
به گزارش تابناک به نقل از وب ام دی، متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می‌توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، خواهیم پرداخت. * برای دوست یابی وقت بگذارید شناخت افراد جدید...
متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می‌توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، خواهیم پرداخت. برای دوست یابی وقت بگذارید شناخت افراد جدید مغز شما را تقویت می‌کند....
ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات نشان دادند که چاشنی سبز خوش طعم ژاپنی ممکن است به سلامت مغز نیز کمک کند. به نقل از فود، محققان دانشگاه توهوکو ژاپن دریافتند که واسابی حاوی ترکیب مفیدی به نام ۶-MSITC است. این ترکیب دارای مزایای سلامتی قابل توجهی است و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت را...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت‌نیوز، تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی به‌حداکثررساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه می‌خورید مرتبط باشد. در این مطلب بیشتر در مورد غذاهایی که برای مغز مفیدند بخوانید. میوه‌ها توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که می‌توانند از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کنند و از پیری زودرس...
میوه‌ها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل به شمار می‌آیند. بسیاری از میوه‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند. به گزارش خبرآنلاین، تمام تصمیم‌گیری‌ها، تفکر، احساسات و توانایی‌های ذهنی ما وابسته به...
تمام تصمیم‌گیری‌ها، تفکر، احساسات و توانایی‌های ذهنی ما وابسته به مغز است و تمام فرمان‌ها برای انجام کارها از سوی مغز به اندام‌های ما صادر می‌شود. در کنار همه روش‌هایی که برای تقویت حافظه و سلامت مغز توصیه می‌شوند، ضروری است که مصرف خوراکی‌های مفید برای مغز را هم در این بین بگنجانیم تا...
به گزارش همشهری آنلاین، تمام تصمیم‌گیری‌ها، تفکر، احساسات و توانایی‌های ذهنی ما وابسته به مغز است و تمام فرمان‌ها برای انجام کارها از سوی مغز به اندام‌های ما صادر می‌شود. در کنار همه روش‌هایی که برای تقویت حافظه و سلامت مغز توصیه می‌شوند، ضروری است که مصرف خوراکی‌های مفید برای مغز را هم در این...
آفتاب‌‌نیوز : هرچه افراد در مراحل اولیه زندگی خود مشکلات روحی و روانی بیشتری را تجربه کنند، مشکلات حافظه آنان در آینده بیشتر می‌شود. به نقل از سایکولوژی، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که دوره‌های افسردگی در اوایل زندگی با از دست دادن حافظه در آینده مرتبط است. افرادی که در ۲۰، ۳۰ و ۴۰ سالگی...
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد. به گزارش خبر آنلاین ، برخی از مواد غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به...
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات جدید ژاپنی منتشر شده در مجله نورولوژی نشان می‌دهند که مسواک زدن دندان‌ها می‌تواند مغز را تقویت کرده و خطر زوال عقل را کاهش دهد. در طول این مطالعه، افرادی که عادات دندانی سالمی داشتند، تعداد سلول‌های عصبی بیشتری در مغز داشتند که این سلول‌ها نقش مهمی در حافظه دارند....
آفتاب‌‌نیوز : البته انتظار ندارم که مثلا برای چنین عنوانی رقابت کنم، اما به‌عنوان یک عصب شناسی که بخش عمده مطالعاتم درمورد حافظه بوده، باید بدانم ترفند‌هایی را بلد باشم که حداقل یک یا دو راند با او رقابت کنم، درست است؟ من واقعا امیدوارم که چنین باشد. توماس قطعا یک استثناست، اما من هم...
به گزارش همشهری آنلاین، یوگا نه‌تنها راهی عالی برای ورزش است بلکه می‌تواند به جلوگیری از زوال‌شناختی نیز کمک کند. محققان مرکز پزشکی دانشگاه کالیفرنیا آمریکا (UCLA) دریافتند که کندالینی یوگا، شکلی آرام از یوگا که بر تنفس، مدیتیشن و تجسم ذهنی تاکید دارد، برای زنان مسنی که دچار کاهش حافظه شدند و در معرض...
به گزارش خبرنگار مه ر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: گرمای شدید بر حافظه و مهارت‌های فکری سالمندان تأثیرگذار است در حالی که پیش‌بینی می‌شود سال ۲۰۲۳ گرم‌ترین سال تاریخ باشد، یک مطالعه جدید به عوارض بالقوه دیگری از موج گرما اشاره می‌کند:...
ایتنا - چرت‌های کوتاه ۲۰ دقیقه‌ای استرس را کاهش می‌دهد اما چرت‌های طولانی‌تر از ۳۰ دقیقه معمولا ارتباطی با بهبود خلق و افزایش حس شادابی و سلامت ندارد. چرت نیمروزی عادتی رایج در سراسر جهان است. در حالی که برخی آن را به چشم زیاده‌روی در استراحت و کاهلی می‌بینند، از نظر برخی دیگر...
وزیر بهداشت با صدور پیامی، روز پزشک را به جامعه پزشکی کشور تبریک گفت و از مجاهدت‌های آنها در دوران کرونا قدردانی کرد. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر بهرام عین‌اللهی در پیامی به مناسبت روز پزشک آورده است:« روز پرافتخار پزشک، یادآور جایگاه والا و اثرگذار و مجاهدت خالصانه جامعه پزشکی است که همواره برای...
بهرام عین‌اللهی ، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در همه گیری کرونا شاهد بودیم که خبرنگاران حوزه سلامت در بخش‌های بیمارستانی و مراقبت‌های ویژه حضور می یافتند و ضمن دلگرمی دادن به بیماران از زحمات طاقت فرسای کادر سلامت خبر و گزارش تهیه می کردند. وی با بیان این‌که این فداکاری خبرنگاران در...
«امیلی مک‌دونالد»، دانشجوی دکترای علوم اعصاب، سه اقدامی را که هر روز برای بهبود سلامت مغزش انجام می‌دهد، چنین برمی‌شمارد: - صبح‌ها تلفن خود را خاموش نگه دارید. - افکار مثبت داشته باشید. - از مصرف غذا‌های فرآوری‌شده پرهیز کنید. همچنین «جیسون شپرد»، دانشیار عصب‌شناس دانشگاه «یوتا» و «تالیا لرنر»، استادیار علوم اعصاب در دانشگاه...
غذا‌های تقویت‌کننده مغز سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو و پیری محافظت می‌کنند. غذایی که می‌خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می‌کند. مغز عضوی است که ۲۴ ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول...
دانشمندان ژاپنی دریافته اند رعایت بهداشت دهان و دندان نورون‌های بیشتری در هیپوکامپ مغز که برای حافظه ضروری است را حفظ می کند. به گزارش برنا؛ تحقیقات جدید پژوهشگران ژاپنی به ارتباط بین بیماری لثه و از دست دادن دندان و کاهش ماده خاکستری در مغز و کاهش سلامت روان اشاره دارد. این کشف...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما تحقیقات جدید پژوهشگران ژاپنی به ارتباط بین بیماری لثه و از دست دادن دندان و کاهش ماده خاکستری در مغز و کاهش سلامت روان اشاره دارد. این کشف می‌تواند پیامد‌های بالینی ارزشمندی داشته باشد، زیرا مراجعه منظم به دندانپزشک ممکن است به پیشگیری از بیماری آلزایمر، رایج‌ترین شکل...
مسواک زدن از کوچک شدن مغز جلوگیری می‌کند و خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد. به گزارش ایسنا، بر اساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان ممکن است سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، پژوهشگران دریافتند: از دست دادن دندان و بیماری لثه، که با التهاب بافت اطراف دندان همراه است و می‌تواند منجر به انقباض لثه و لق شدن دندان‌ها شود، وضعیت‌های شایعی هستند. یافته‌های مطالعه نشان داده است که این شرایط در سلامت ناحیه کلیدی از مغز که مسئول کنترل تفکر...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ مغزیجات آجیلی ممکن است یک مکمل مفید برای رژیم غذایی کسانی باشد که می خواهند حافظه خود را بهبود بخشند. بر اساس تحقیقات محققان و بررسی اثرات مصرف آجیل بر حافظه و سلامت مغز، آنها دریافتند که مصرف ۶۰ گرم آجیل مخلوط در روز باعث افزایش حافظه کلامی...
طبق یافته های انجمن آلزایمر، ۶۰ تا ۸۰ درصد موارد ابتلا به دمانس مربوط به آلزایمر است. این بیماری اغلب در افراد بالای ۶۵ سال دیده می‌شود و اگر قبل از این سن شخصی به آلزایمر مبتلا شود، تحت عنوان آلزایمر زودرس شناسایی می شود. توجه داشته باشیم که بیماری آلزایمر درمان قطعی ندارد و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، محقق فوق دکترا در مرکز علوم خواب انسانی دانشگاه برکلی می گوید: مردم باید توجه داشته باشند که با وجود داشتن سطح مشخصی از آسیب شناسی، عوامل سبک زندگی خاصی وجود دارد که به تعدیل و کاهش اثرات آسیب مغزی کمک می‌کند. یکی از این عوامل موثر بر سلامت...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه قصد داریم برخی از فواید جویدن آدامس را برای شما بررسی کنیم. در ادامه همراه ما باشید. جویدن آدامس می‌تواند به کاهش وزن کمک کند جویدن آدامس می‌تواند یک گزینه مناسب برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن هستند. آدامس‌ها معمولا شیرین و بسیار کم کالری هستند. به همین دلیل...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام