«اخبار مرگ زودهنگام»:

یافته محققان؛ داروهای بیش فعالی احتمال مرگ زودهنگام را کاهش می دهند

به گزارش هلث دی نیوز، این موضوع به ویژه در مورد مرگ و میر ناشی از تصادفات و مصرف بیش از حد مواد مخدر صادق بود. افرادی که از داروهای اختلال بیش فعالی استفاده می‌کردند، خطر مرگ ناشی از علل طبیعی نیز در آن ها کاهش یافت که نشان می‌دهد این داروها برای سلامت قلب...


داروهای اختلال بیش فعالی احتمال مرگ زودهنگام را کاهش می دهند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، این امر به ویژه در مورد مرگ و میر ناشی از تصادفات و مصرف بیش از حد مواد مخدر صادق بود. افرادی که از داروهای اختلال بیش فعالی استفاده می‌کردند، خطر مرگ ناشی از علل طبیعی نیز در آنها کاهش یافت که نشان می‌دهد این...


معرفی روش جدیدی برای تشخیص زودهنگام سرطان تخمدان

در یک پیشرفت قابل توجه در تحقیقات سرطان، دانشمندان دانشگاه کامن‌ولث (Commonwealth) ویرجینیا به رهبری جوزف راینر از آزمایش امیدوارکننده‌ای مبتنی بر ادرار برای تشخیص سرطان تخمدان پرده‌برداری کردند. به نقل از اس‌ای، این مطالعه که قرار است در شصت و هشتمین نشست سالانه انجمن زیست پزشکی در فیلادلفیا ارائه شود، یک تحول بالقوه در...


ارتباط مستقیم اختلال دوقطبی با مرگ زودهنگام

به گزارش «تابناک» به نقل از دیجیاتو، براساس پژوهشی که در ژورنال Psychiatry Research منتشر شده است، اختلال دوقطبی بیشتر از سیگارکشیدن، خطر مرگ زودهنگام را به‌دنبال دارد. تیمی از محققان با بررسی مطالعه‌ای وسیع و طولانی‌مدت به نام Prechter Longitudinal، در کنار بررسی اطلاعات پرونده بیماران بستری در کلینیک سلامت دانشگاه میشیگان، به این...


اختلال دوقطبی بیشتر از سیگارکشیدن با مرگ زودهنگام رابطه دارد

پژوهشگران با مطالعه هزاران نفر، به این نتیجه رسیده‌اند که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی می‌توانند 4 تا 6 برابر بیشتر از افراد عادی در معرض مرگ زودهنگام قرار بگیرند. به گزارش دیجیاتو، براساس پژوهشی که در ژورنال Psychiatry Research منتشر شده است، اختلال دوقطبی بیشتر از سیگارکشیدن، خطر مرگ زودهنگام را به‌دنبال دارد. تیمی...


اختلال دوقطبی با مرگ زودهنگام رابطه دارد

براساس پژوهشی که در ژورنال Psychiatry Research منتشر شده است، اختلال دوقطبی بیشتر از سیگارکشیدن، خطر مرگ زودهنگام را به‌دنبال دارد. تیمی از محققان با بررسی مطالعه‌ای وسیع و طولانی‌مدت به نام Prechter Longitudinal، در کنار بررسی اطلاعات پرونده بیماران بستری در کلینیک سلامت دانشگاه میشیگان، به این نتیجه رسیدند. به گزارش دیجیاتو، داده‌های پژوهش...


پیشگیری؛ مقرون به صرفه‌ترین استراتژی برای کنترل سرطان

سرپرست مجموعه مدد ایران گفت: ۳۰ تا ۵۰ درصد از مرگ‌ومیرهای ناشی از سرطان را می‌توان با اصلاح یا اجتناب از عوامل خطر کلیدی و اجرای استراتژی‌های پیشگیری مبتنی بر شواهد موجود، پیشگیری کرد. رضا قدوسی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: سرطان، گروه بزرگی از بیماری‌ها است که می‌تواند در هر عضو یا...


افزایش سرطان در کشور با رشد جمعیت سالمندی

به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، وی با اشاره به اینکه سرطان یکی از مهم‌ترین علل مرگ و میر در کشور است، اظهار داشت: پیشگیری از سرطان می‌تواند از طریق ترویج سبک زندگی سالم، غربالگری و آموزش انجام شود. همچنین تشخیص زودهنگام سرطان نیز می‌تواند به افزایش شانس بقا و بهبودی بیماران کمک کند....


سرطان از مهمترین علل مرگ و میر در ایران است

 گروه سلامت خبرگزاری فارس:سرطان از جمله بیماری‌های شایع است که تاکنون افراد زیادی را سرتاسر جهان درگیر خودکرده است. سرطان از آن دسته بیماری‌هایی است که از یک نقطه در بدن آغاز شده و در صورت تشخیص دیرهنگام، می‌تواند تمامی بدن فرد را درگیر کند. اگر چه نام این بیماری، همواره وحشت و ترس زیادی را...


وزارت بهداشت برای کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان چه برنامه ای دارد؟

کوروش اعتماد، در همایش علمی کشوری برنامه ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان و روده بزرگ، گفت: موضوع پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان جزو اولویت‌های کاری مراقبین سلامت است. وی با اشاره به اینکه سرطان یکی از مهم‌ترین علل مرگ و میر در کشور است، اظهار داشت: پیشگیری از سرطان می‌تواند از طریق ترویج...


مرگ زودهنگام ۱۶ درصد بیشتر به سراغ این افراد می آید

به گزارش هلث، این تحقیق تایوانی بارقه‌ای از امید را نیز ارائه کرده است؛ ایستادن و حرکت کم در طول روز کاری یا اضافه کردن کمی ورزش در اوقات فراغت این خطر را به میزان زیادی کاهش می‌دهد. پژوهشگران امیدوارند روزگاری، روزهایی که برای کار در حالت نشسته سپری می‌شوند به‌عنوان عادتی ناخواسته و ناسالم...


کاهش خطر مرگ زودهنگام با این رژیم‌های غذایی

آفتاب‌‌نیوز : عادات غذایی ناسالم از مهمترین دلایل مرگ زودرس در سراسر جهان است. محققان هاروارد اخیراً دریافتند که انواع رژیم‌های غذایی سالم ممکن است به کاهش خطر مرگ و میر زودرس کمک کند. شواهد در حال رشد تأیید می‌کند که انتخاب رژیم غذایی برای حفظ سلامت مهم است. تحقیقات به طور فزاینده‌ای نشان می‌دهد...


عواملی که باعث مرگ و میر زودهنگام می شود

به گزارش جام جم آنلاین، حسین قناعتی با بیان اینکه بیش از ۸۵ درصد مرگ و میر‌ها ناشی از بیماری‌های غیرواگیر است، گفت: بیشترین عامل این قبیل مرگ و میرها، چاقی است. وی افزود: چاقی باعث ایجاد بیماری‌های قلبی، مغزی، دستگاه گوارش و دیابت می‌شود. قناعتی ادامه داد: اگر هفت عامل رعایت شود، آمار مرگ...


۷ عاملی که موجب کاهش مرگ و میر زودهنگام می شود

حسین قناعتی، با بیان اینکه بیش از ۸۵ درصد مرگ و میرها ناشی از بیماری‌های غیرواگیر است، گفت: بیشترین عامل این قبیل مرگ و میرها، چاقی است. وی افزود: چاقی باعث ایجاد بیماری‌های قلبی، مغزی، دستگاه گوارش و دیابت می‌شود. قناعتی ادامه داد: اگر هفت عامل رعایت شود، آمار مرگ و میر تا ۷۰ درصد...


کدام ۷ عامل باعث کاهش مرگ و میر زودهنگام می شود

به گزارش خبرگزاری مهر، حسین قناعتی، با بیان اینکه بیش از ۸۵ درصد مرگ و میرها ناشی از بیماری‌های غیرواگیر است، گفت: بیشترین عامل این قبیل مرگ و میرها، چاقی است. وی افزود: چاقی باعث ایجاد بیماری‌های قلبی، مغزی، دستگاه گوارش و دیابت می‌شود. قناعتی ادامه داد: اگر هفت عامل رعایت شود، آمار مرگ و...


ویدیو/ مرگ زودهنگام ائتلاف دریایی آمریکا علیه یمن

پس از آغاز حملات انصارالله علیه کشتی‌های رژیم‌صهیونیستی، برخی کشورها به رهبری آمریکا خبر از تشکیل ائتلاف دریایی دادند؛ اما تنها چند روز زمان نیاز بود تا ۳ کشور اروپایی به سرعت از این ائتلاف خارج شوند. دریافت 21 MB خبرنگار: مریم همتی / تدوینگر: امین نصراللهی


افزایش احتمال مرگ زودهنگام با ترس از بیماری

به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز مهاباد؛ ابتلا به هیپوکندری شدید می‌تواند ساعتها نگرانی بیهوده را به همراه داشته باشد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که می‌تواند عمر را نیز کوتاه کند. تحقیقات جدید سوئدی نشان داد افرادی که ترس بیش از حد از بیماریهای جدی دارند زودتر از افرادی که دائماً نگران سلامتی...


ترس از بیماری احتمال مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

 تحقیقات جدید سوئدی نشان داد افرادی که ترس بیش از حد از بیماری‌های جدی دارند زودتر از افرادی که دائماً نگران سلامتی خود نیستند می‌میرند. به گزارش مهر، هیپوکندریازیس که امروزه اختلال اضطراب ابتلاء به بیماری نامیده می‌شود، یک بیماری نادر است که در آن افراد نمی‌توانند با وجود معاینات و آزمایشات آزمایشگاهی عادی ترس...


احتمال مرگ زودهنگام به دلیل ترس از بیماری

به گزارش مدیسن نت، تحقیقات جدید سوئدی نشان داد افرادی که ترس بیش از حد از بیماری‌های جدی دارند زودتر از افرادی که دائماً نگران سلامتی خود نیستند می‌میرند. هیپوکندریازیس که امروزه اختلال اضطراب ابتلا به بیماری نامیده می‌شود، یک بیماری نادر است که در آن افراد نمی‌توانند با وجود معاینات و آزمایشات آزمایشگاهی عادی...


مهم ترین آلاینده های هوای محیط بسته را بشناسید | افزایش خطر سکته مغزی و مرگ زودهنگام بر اثر آلودگی هوا

دکتر زهرا شجری همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: آلودگی هوای داخل و خارج از خانه سالانه عامل مرگ حدود هفت میلیون نفر در سراسر جهان است. در حال حاضر نود و نه درصد انسان‌ها هوایی تنفس می‌کنند که از محدودیت‌های دستورالعمل سازمان بهداشت جهانی برای آلاینده‌ها فراتر می‌رود و کسانی که در کشورهایی با...


ورزش‌هایی برای پیشگیری از مرگ زودهنگام/ بی تحرکی چه عواقبی دارد؟

پرسش اصلی اینجاست که به طور دقیق چه تمریناتی باید انجام دهید تا بتوانید خطرات و عوارض جسمانی ناشی از نشستن طولانی مدت و بی تحرکی را کاهش دهید؟ به گزارش همشهری، دانشمندان می‌گویند: فعالیت‌هایی مانند باغبانی یا دوچرخه سواری می‌تواند به کاهش خطر مرگ زودهنگام کمک کند، اما میزان این فعالیت باید به اندازه...


جنایت رژیم صهیونیستی نشان دهنده مرگ و فروپاشی زودهنگام آن است

به گزارش حوزه سایر رسانه های خبرگزاری تقریب، آخوند یعقوب ایمری، مدرس حوزه علمیه اهل‌سنت گنبدکاووس در گفت وگو با ایکنا در مورد جنایات رژیم صهیونیستی و اقدامات جبهه مقاومت و طوفان‌الاقصی گفت: جنایت رژیم اشغالگر صهیونیستی در بمباران وحشیانه به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی وجدان هر انسان آزاده‌ای را مالامال از درد و خشم...


کار ساده‌ای که از مرگ زودهنگام شما پیشگیری می کند

 به نقل از ارث، این تحقیق نه تنها تعداد ایده‌آل گام‌های روزانه را که افراد باید هدف قرار دهند برجسته می‌کند، بلکه بر مزایای سلامتی سرعت پیاده‌روی نیز تاکید می‌کند. به گزارش همشهری آنلاین، ایده حمایت از ۱۰ هزار گام روزانه که حدود دهه ۱۹۶۰ در ژاپن به وجود آمد، به‌طور گسترده پذیرفته شد اما...


با قدم زدن از مرگ زودهنگام پیشگیری کنید

آفتاب‌‌نیوز : این تحقیق نه تنها تعداد ایده‌آل گام‌های روزانه را که افراد باید هدف قرار دهند برجسته می‌کند، بلکه بر مزایای سلامتی سرعت پیاده‌روی نیز تاکید می‌کند. به نقل از ارث،  ایده حمایت از ۱۰ هزار گام روزانه که حدود دهه ۱۹۶۰ در ژاپن به وجود آمد، به‌طور گسترده پذیرفته شد اما فاقد پشتوانه...


کاهش خطر مرگ زودهنگام با مصرف قهوه

همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: دوستداران قهوه از تحقیقات جدیدی که عادت روزانه آن‌ها رابا کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط می‌کند، خوشحال خواهند شد. به گزارش هلتی فود، یک مطالعه جامع در چین، شواهد جدیدی به شواهد قبلی که نشان می‌داد افرادی که قهوه مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که قهوه مصرف نمی‌کنند، کمتر...


خطر مرگ زودهنگام مبتلایان به اختلال دو قطبی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مطالعات جدید نشان می‌دهد افزایش احتمال مرگ‌های زودهنگام در مبتلایان به اختلال دو قطبی می‌تواند به ترکیبی از علل خارجی مانند خودکشی، تصادفات، خشونت و مشکلات جسمی مرتبط باشد. این مطالعه شامل بیش از ۴۷ هزار مبتلای اختلال به دو قطبی بین ۱۵ تا ۶۴ سال بود.در مجموع، حدود...


اختلال دوقطبی خطر مرگ زودهنگام را ۶ برابر افزایش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان فنلاندی می‌گویند که این ارتباط به دلیل ترکیبی از علل خارجی مانند خودکشی، تصادفات و خشونت و مشکلات جسمی است که مشروبات الکلی نقش مهمی در این امر دارد. بر اساس این مطالعه، مداخلات هدفمند در مورد سو مصرف مواد مخدر احتمالاً مرگ‌های زودرس را...


سرطان روده، مهم‌ترین عامل مرگ و میر افراد بالای ۵۰ سال است

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: سرطان روده بزرگ یکی از بیماری‌هایی است که براساس مطالعات انجام شده مهم‌ترین عامل مرگ و میر به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال محسوب می‌شود. به گزارش برنا؛ دکتر «ابراهیم شکیبا» روز شنبه با بیان اینکه تشخیص زودهنگام سرطان‌ها و درمان به موقع آنها می‌تواند معجزه‌ای برای...


سرطان روده بزرگ مهم‌ترین عامل مرگ و میر به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال

ابراهیم شکیبا معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه تشخیص زودهنگام سرطان‌ها و درمان به موقع آن‌ها می‌تواند معجزه‌ای برای باز پس گرفتن زندگی انسان‌ها باشد،گفت : یکی از راه‌هایی که به تشخیص و شناسایی زودهنگام سرطان روده کمک می‌کند، غربالگری است. به گفته وی، غربالگری سرطان روده توسط پایگاه‌های سلامت و مراکز...


مصرف روزانه این خوراکی خوشمزه خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

تردیدی نیست که سیب‌زمینی سرخ‌کرده در گروه غذاهای خوش‌مزه قرار می‌گیرد اما کسانی که روزانه یا چند بار در هفته از سیب‌زمینی سرخ‌کرده استفاده می‌کنند باید منتظر پیامدهای منفی این غذای مضر در کوتاه‌مدت و بلندمدت باشند. به گزارش بهداشت نیوز، براساس مطالعه منتشرشده در The American Journal of Clinical Nutrition، مصرف منظم و طولانی‌مدت...


تشخیص های زودهنگام عامل مهم در پیشگیری از بیماری های غیرواگیر

امیر حسن زرنانی دبیر علمی چهاردهمین کنگره بین المللی و بیستمین کنگره کشوری ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی تشخیص پزشکی ایران در مراسم افتتاحیه کنگره گفت: از سه سال پیش گفته ام که هر کنگره یک صحبت خاص داشته باشد و آن صحبت را انعکاس دهد؛ دوسال پیش با توجه به پاندمی کرونا در کنگره...


روند افزایشی ابتلا و مرگ‌ومیر سرطان ریه در ۳۰ سال گذشته/ کاهش زودهنگام سرطان ریه دور از ذهن است

بررسی روند ۳۰ ساله بروز و مرگ‌ومیر ناشی از سرطان‌های نای، برونش و ریه نشان می‌دهد که بروز و مرگ و میر ناشی از این سرطان‌ها در ایران، افزایشی است و به نظر می‌رسد این روند در سال‌های آینده نیز ادامه داشته باشد. به گزارش ایسنا، سرطان ریه دومین سرطان شایع در جهان است....


ابتلا سالانه بیش از ۱۳۵ هزار نفر به سرطان در ایران

به گزارش خبرگزاری استان خوزستان، کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان سرطان را دومین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است عنوان کرد و گفت: حدود ۱۰ میلیون مرگ در سال ۲۰۲۰ یا تقریباً یک مورد از هر ۶ مرگ را شامل می‌شود. دکتر زهرا عفراوی افزود:...


مرگ زودهنگام درپی مصرف نوشیدنی‌های شیرین

به گزارش صدا و سیما، دیابت نوع ۲ بسیاری از اندام‌های اصلی، از جمله قلب، رگ‌های خونی، اعصاب، چشم‌ها و کلیه‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. دیابت، همچنین با افزایش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا و باریک شدن عروق خونی مرتبط است. محققان گفته اند: رژیم غذایی، نقش کلیدی در مدیریت دیابت...


کاهش وزن در میانسالی شما را به مرگ نزدیک می‌کند

به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا، نتایج یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد، کاهش وزن در مراحل بعدی زندگی ممکن است خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهد. براساس داده‌های به دست آمده، مردانی که بیش از ۱۰ درصد وزن خود را از دست دادند، ۲۸۹ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ و میر بودند....


مرگ زودهنگام توییتر؟

ایتنا - از زمان خریداری شدن توییتر توسط ایلان ماسک، آینده این پلتفرم ابهام بیشتری پیدا کرده است و با پولی شدن خدمات ساده‌ای مانند احراز هویت، شرکت‌های بیشتری تصمیم می‌گیرند این شبکه اجتماعی را ترک کنند. به تازگی، رادیو ملی آمریکا (ان پی آر) تصمیم گرفته است استفاده از توییتر را در چهارم...


افزایش خطر مرگ زودهنگام با مصرف الکل

محققان گزارش می‌دهند که سه واحد نوشیدنی الکلی یا بیشتر در روز به طور قابل توجهی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد. برای این تجزیه و تحلیل، محققان ۱۰۷ مطالعه را ارزیابی کردند که رابطه بین مصرف الکل و مرگ را ارزیابی کرده بودند. این مطالعات شامل نزدیک به ۵ میلیون شرکت کننده از کشور‌های...


کاهش خطر مرگ زودهنگام با پیاده‌روی

توصیه‌های فعلی بر این است که حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در طول یک هفته داشته باشید، اما اگر رسیدن به این هدف برای شما مقدور نیست، حتی ۸۰۰۰ قدم یک یا دو بار در هفته می‌تواند برای شما کافی باشد. مطالعه جدید منتشر شده در JAMA OpenTrusted Source که بر روی ۳۰۰۰...


نوشیدن الکل به طور قابل توجهی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش می‌دهند که سه واحد نوشیدنی الکلی یا بیشتر در روز به طور قابل توجهی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد. برای این تجزیه و تحلیل، محققان ۱۰۷ مطالعه را ارزیابی کردند که رابطه بین مصرف الکل و مرگ را ارزیابی کرده بودند. این...


تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر کاهش احتمال مرگ زودهنگام زنان

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان استرالیایی به این نتیجه رسیدند زنانی که از رژیم غذایی مدیترانه ای که حاوی حبوبات، ماهی و صدف، پیروی می‌کنند به نظر می‌رسد خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس در آنها تا حدود ۲۵٪ در مقایسه با زنان دیگر کمتر است. دکتر...


قهوه و خطر نارسایی کلیه/ رژیم غذایی گیاهی و کاهش خطر مرگ زودهنگام

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: رژیم غذایی گیاهی خطر مرگ زودهنگام را کاهش می‌دهد به گفته محققان، یک رژیم غذایی سالم می‌تواند در کاهش خطر مرگ زودرس مؤثر باشد. نوشیدن بیش از ۳ فنجان قهوه در روز با خطر...


اگر از مرگ زودهنگام هراس دارید، رژیم غذایی گیاهی بگیرید!

عادات غذایی ناسالم از مهمترین دلایل مرگ زودرس در سراسر جهان است. محققان هاروارد اخیراً دریافتند که انواع رژیم‌های غذایی سالم ممکن است به کاهش خطر مرگ و میر زودرس کمک کند. شواهد در حال رشد تأیید می‌کند که انتخاب رژیم غذایی برای حفظ سلامت مهم است. تحقیقات به طور فزاینده‌ای نشان می‌دهد که عادت‌های...


رژیم غذایی گیاهی خطر مرگ زودهنگام را کاهش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، عادات غذایی ناسالم از مهمترین دلایل مرگ زودرس در سراسر جهان است. محققان هاروارد اخیراً دریافتند که انواع رژیم‌های غذایی سالم ممکن است به کاهش خطر مرگ و میر زودرس کمک کند. شواهد در حال رشد تأیید می‌کند که انتخاب رژیم غذایی برای حفظ سلامت مهم...


پیاده روی و کاهش نرخ مرگ زودهنگام/ تاثیر تخم مرغ در محافظت از قلب

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: افزایش نرخ ابتلاء به سرطان روده در افراد جوان سرطان روده بزرگ در میان بزرگسالان جوان همچنان در حال افزایش است، به طوری که انجمن سرطان آمریکا دو برابر شدن موارد را در افراد...


کاهش احتمال مرگ زودهنگام با پیاده روی سریع

یک مطالعه جدید در دانشگاه کمبریج بریتانیا گزارش می دهد که یک پیاده روی سریع روزانه ۱۱ دقیقه ای می تواند کمک کند طولانی تر زندگی کنید. به گزارش مشرق، محققان دریافتند که ۷۵ دقیقه در هفته (۱۱ دقیقه در روز) فعالیت بدنی با شدت متوسط برای کاهش خطر ابتلاء به بیماری قلبی، سکته و...