«اخبار مصرف لیمو»:

با نوشیدنی‌های گرم مناسب برای کاهش وزن آشنا شوید

نوشیدن چای سبز، آب لیمو عسل، آب رازیانه و چای دارچین به بهبود فرآیند کاهش وزن کمک می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، به منظور کاهش وزن مؤثر میزان کالری دریافتی خود را بررسی کنید و سعی کنید از مصرف غذاهای پرکالری دوری کنید؛ مصرف بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها به بهبود فرآیند...


لیموی یخ زده چه خاصیتی دارد ؟ | روش مصرف لیمو ترش یخ زده

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، بسیاری از افرادی که از سرطان رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان مکمل جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران...


معجزه لیموی منجمدشده برای سلامتی

بسیاری از افرادی که از سرطان رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان “مکمل” جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می دانید بیماران سرطانی تحت درمان های بسیار تهاجمی قرار می...


بهترین میوه برای درمان سرماخوردگی

ارزان‌تر و مؤثرترین روش برای تقویت سیستم ایمنی این است که راهی تره بار شوید! مصرف انواع مرکبات تر و تازه، بدون هیچ عارضه‌ای برای کبد و کلیه، تقویت سیستم ایمنی را تضمین می‌کنند. سرماخوردگی به طور مستقیم با هوای سرد مرتبط نیست، بلکه به دلیل عفونت‌های ویروسی است. اما هوای سرد هم آنچنان که...


برطرف کردن سریع و فوری نفخ شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

آفتاب‌‌نیوز : شایع‌ترین علت نفخ، تجمع گاز‌های اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و می‌خواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وجود دارند که با جرعه جرعه نوشیدن آن‌ها می‌توانید از این وضعیت خلاص شوید: ۱) کفیر کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیک‌هاست که به هضم غذا کمک می‌کند و...


آبلیمو در این ساعات دندان‌تان نابود می‌شود

آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف می‌کنند غافل از این که این کار می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری بر دندان‌ها بزند. اسیدیته آبلیمو سبب فرسایش و از بین رفتن مینای دندان می‌شود: هنگامی که مینای دندان فرسوده شود، عاج زیرین (که زرد رنگ‌تر از حد معمول...


چه نوشیدنی‌هایی برای رفع عطش در ماه رمضان مناسب هستند؟

مصرف سبزیجات و میوه‌ها در میان وعده افطار تا سحر بسیار مهم است چرا که مصرف میوه و سبزی سبب رفع مشکل یبوست نیز می‌شود همچنین سبزی به‌دلیل نگه داشتن آب در خود تداوم و استمرار آب رسانی به بدن را نیز قوت می‌بخشد.  ۱. شربت آب‌لیمو: یکی از شربت‌هایی که از قدیم در...


ناشتا لب به این آب میوه نزنید؛ دندان هایتان نابود می شود

بسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف می‌کنند، غافل از این که این کار می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری بر دندان‌ها بزند. معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامینC و...


لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟

مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش‌های شیمیایی موجود در آب لیمو می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز، لیمو یک منبع عالی و غنی شده از ویتاین c ومواد مغذی ضروری است که برای سلامتی بسیار مفید است. مصرف آب لیمو ترش به کاهش وزن،...


عوارض جدی ناشتا خوردن این نوشیدنی ترش

معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟! اسیدیته آبلیمو سبب فرسایش و از بین رفتن مینای دندان...


با خوردن این میوه دیگر سکته مغزی نمی‌کنید

رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین عوامل در افزایش خطر سکته مغزی است، اما با اصلاح سبک زندگی می‌توان این خطر را تا ۸۰ درصد کاهش داد. فلاونوئید‌های (مواد مغذی در گیاهان) موجود در مرکبات خطر سکته مغزی ایسکمی (ischemic، لخته شدن خون در رگ منتهی به مغز) در زنان را کاهش می‌دهند. فشار خون...


تکنیک مؤثر کاهش وزن با نوشیدن آب لیمو

به گفته ایت دیس، کلینیک کلیولند تأکید دارد که اضافه کردن آب لیمو به روتین روزانه می‌تواند یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای تقویت سلامتی و پشتیبانی از اهداف کاهش وزن باشد.  مقدمه مطالعه‌ای که در سال 2021 در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان می‌دهد که لیمو سرشار از مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین...


فواید بیشمار لیمو برای سلامتی

لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند به گزارش ایسنا، لیمو در گروه مرکبات قرار می‌گیرد و سرشار از ویتامین ث و فولات...


فواید لیمو برای سلامتی

 لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیت‌های بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیه‌ای موثرند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند به گزارش ایسنا، لیمو در گروه مرکبات قرار می‌گیرد و سرشار از ویتامین ث و فولات (ب۹) است که با مهار استرس اکسیداتیو (تنش‌...


فواید بیشمار لیمو برای سلامتی که مصرف آن را ضروری می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند لیمو در گروه مرکبات قرار می‌گیرد و سرشار...


عوارض ناشتا خوردن آبلیمو برای دندان‌ ها

به گزارش جام جم آنلاین، معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟! اسیدیته آبلیمو سبب فرسایش و...


در این ساعت‌ها آبلیمو بخورید دندان‌تان نابود می‌شود

معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟! بسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی...


فواید لیمو: از تقویت سیستم ایمنی بدن تا کاهش وزن

ایتنا - لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغزی مزیت‌های بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیه‌‌‌ای موثرند. لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، و...


خواص دمنوش به لیمو

آفتاب‌‌نیوز : به‌لیمو، گیاهی بومی آمریکای جنوبی است که کشت آن، به‌تدریج در دیگر مناطق دنیا رواج یافت. این گیاه برگ‌های زبری دارد که رایحه شبیه به لیمو ایجاد می‌کند. به‌لیمو جزء گیاهان دارویی موثر شناخته شده است و در بهبود بسیاری از مشکلات جسمی مانند بیماری‌های گوارشی، اختلالات خواب، سرماخوردگی، تب، التهابات و... موثر...


مواد غذایی مناسب برای مبتلایان به رفلاکس معده

آفتاب‌‌نیوز : متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: شیر‌های کم چرب حس بهتری در معده ایجاد می‌کنند و باعث کاهش رفلاکس معده خواهند شد. به گفته وی از آن جایی که زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند التهاب را در قسمت پایین مری کاهش دهد، توصیه می‌شود همراه چند تکه لیمو و آب مصرف...


ترکیب چای با لیموترش مضر است یا مفید؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، لیمو یک منبع عالی و غنی شده از ویتاین c ومواد مغذی ضروری است که برای سلامتی بسیار مفید است . مصرف آب لیمو ترش به کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت...


سم زدایی کبد با چند نوشیدنی

آفتاب‌‌نیوز : آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی از کبد سم‌زدایی و...


فواید دمنوش به لیمو

صد‌ها سال است که در سیستم‌های طب سنتی برای درمان بیماری‌های تنفسی، مشکلات گوارشی و موارد دیگر استفاده می‌شود. این گیاه گل‌دار با نام‌های مختلفی مانند گیاه لوئیزا (louisa)، وروین سیترونل (verveine citronnelle)، برس لیمو (lemon beebrush)، سدرون (cedrón) یا هیربا لویزمون (hierba luisemon) شناخته می‌شود. تهیه دمنوش به لیمو در خانه بسیار ساده است....


فواید معجون سیر و لیمو بر سلامت بدن

ویتامین C، کلسیم، منیزیم، پکتین و دیگر مواد مغذی موجود در این معجون از دلایل اصلی تاثیرات درمانی معجون سیر و لیمو هستند. به گزارش فارس، طعم تند و گیرای سیر، آن را به یکی از پر‌مصرف‌ترین ادویه‌های آشپزی تبدیل کرده است. انواع سس‌های سالاد و گوشت‌های کبابی با عطر و طعم سیر خوشمزه‌تر می‌شوند....


توصیه طب سنتی برای رفع اثر آلودگی هوا: دمنوش عناب و بخور طبیعی

فاطمه مرادی٬ متخصص طب سنتی با اشاره به نکات تغذیه‌ای لازم در هنگام بروز آلودگی هوا گفت: یکی از مهم ترین توصیه متخصصان در هنگام بروز آلودگی هوا٬ مصرف بیشتر مایعات، دمنوش و آبمیوه های طبیعی است.  وی اضافه کرد: در هنگام بروز آلودگی هوا افراد باید سعی کنند از غذاهای سبک و آبکی...


به جای مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک دمنوش به لیمو و عناب بخورید

هاجر نژادبیگلری از ابتلای ۱۲ نفر به کرونا و فوت یک نفر در اثر این بیماری از ابتدای پاییز تا کنون خبر داد و گفت: البته از ابتدای پاییز تا الان اغلب بیماران مبتلا به آنفلوانزا بودند و تب شدید، سردرد، سرفه خشک، درد عضلانی، گلودرد، آبریزش بینی و ... از مهم‌ترین علائم این بیماری...


دفع سنگ کلیه با این ترکیب ساده خانگی

به گزارش باشگاه خبرنگاران، بیماران دارای سنگ کلیه، درد شدیدی را متحمل می‌شوند که ممکن است برای درمان آن، به مدت طولانی دارو‌هایی را مصرف کنند که نتایج آن تضمین نشده است. این در حالی است که بسیاری از افراد نمی‌دانند که می‌توان سنگ گلیه و سنگ کیسه صفرا را با استفاده از برخی گیاهان...


به همین سادگی کبدتان را سم‌زدایی کنید

آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی از کبد...


۴ نوشیدنی مفید برای سم‌زدایی از کبد

آفتاب‌‌نیوز : آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا می‌توانیم با روش‌های خاصی...


زنان باردار و بیماران زمینه ای در آلودگی هوا از منزل بیرون نروند

نفیسه حسینی یکتا مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: هر سال با سرد شدن هوا شاهد افزایش آلودگی هوا هستیم که تاثیرات منفی بر همه اعضای بدن خصوصا قلب و ریه می‌گذارد. وی با اشاره به برخی عوارض آلودگی هوا همچون خشکی پوست، عطسه و آبریزش بینی، سردرد، بی‌قراری و آشفتگی،...


۵ مزیت چای لیمو که شما را شگفت زده می‌کند

عصر ایران- اگر بدانید که نوشیدن این نوشیدنی فواید سلامتی قوی نیز دارد، شگفت زده خواهید شد. در این مطلب به ۵ مزیت کمتر شناخته شده مصرف یک چای لیمو ساده اشاره می‌کنیم که به احتمال زیاد باعث می‌شود چای معمولی خود را کنار بگذارید. کاهش سرماخوردگی و آنفلوآنزا  نوشیدن ۳ تا ۴ چای لیمو...


خواص به لیمو ؛ از کاهش نفخ و دل درد تا مقوی اعصاب | بهترین زمان مصرف دمنوش به لیمو | + عکس گیاه به لیمو

به گزارش همشهری آنلاین، به‌ لیمو گیاهی گرمسیری است که در مناطق گرم همواره سبز است. گیاهی پرخاصیت که به تنهایی بر تمام اعضای بدن تأثیر داشته و معجزه می‌کند. آنتی‌اکسیدان قوی است و تعادل هورمونی را ایجاد و روند پیری را کند می‌کند. این گیاه از رشد رگ‌های خونی که موجب پیشرفت سرطان می‌شوند،...


۵ مزیت چای لیمو که شما را شگفت زده می‌کند / با چای لیمو احتمال ابتلا به آنفلوآنزا را کاهش دهید

آیا شما فردی هستید که گذران روز بدون یک فنجان چای گرم برایتان دشوار و تقریبا غیرممکن است؟ اما شاید بتوانید انواع مختلفی از چای لیمو را جایگزین چای عادی کنید. چای لیمو، این نوشیدنی گرم را به ترکیبی کامل از طعم و سرشار از سلامت تبدیل می‌کند. به گزارش همشهری آنلاین، اگر بدانید که...


سم زدایی از کبد با چند نوشیدنی

بهداشت نیوز نوشت: حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.   آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد.   بدیهی است که در چنین شرایطی نمی‌توانیم محیط...


سرماخوردگی و آسم را با این گیاه درمان کنید

آفتاب‌‌نیوز : درد نوروپاتیک با حس ناخوشایند گزگز و سوزش همراه است. ازنشانه‌های مهم درد عصبی آلودینیا و هایپرآلژزیا هستند. در طب گیاه درمانی ایران، برگ‌های این گیاه به لیمو به صورت دم کردنی به منظور آرام بخشی، ضد تشنج و برطرف کننده تپش قلب و سرگیجه مصرف دارد. چای به لیمو فوق العاده آرام...


اکسیر جوانی و زیبایی آب سیب زمینی برای پوست

به گزارش «تابناک» به نقل از نمناک، سیب زمینی علاوه بر خواص تغذیه ای خود ، برای پوست نیز بسیار مفید می باشد و می توان با آن جوش های صورت را از بین برد . یکی دیگر ازخواص این ماده طبیعی برای پوست جوان سازی و رفع چین و چروک پوست و از بین...


مصرف زیاد لیمو باعث ابتلا به این بیماری دردناک می شود!

مصرف روزانه لیمو با نمک ممکن است برای سلامتی برخی افراد مناسب نباشد. به گزارش برنا؛ گنجاندن لیمو به همراه نمک در رژیم غذایی، مخصوصا زمانی که به منظور بهبود فرایند ویروسی یا تسهیل هضم مصرف شود، مشکلی ندارد، اما استفاده بیش از حد از این ترکیب ممکن است اثرات منفی بر بدن بگذارد....


کسانی که نباید به زنجبیل لب بزنند

آفتاب‌‌نیوز : زنجبیل نوعی گیاه دارویی با طبع گرم و خشک است. این گیاه از گذشته‌های دور در میان ایرانیان کاربرد‌های مختلفی داشته و برای درمان بیماری‌های گوناگون حائز اهمیت است. زنجبیل از شاخه کورکومین است و به عنوان ادویه دارویی و گیاهی در بسیاری از غذا‌های آسیایی و خاورمیانه استفاده می‌شود. به عقیده متخصصان...


درباره لیمو عمانی و خواص آن بیشتر بدانیم

آفتاب‌‌نیوز : در لغتنامه‌ی دهخدا از این محصول با نام لیمو عمانی یاد شده و آن را "لیمویی ترش که از عمان آرند" معنا کرده، اما شهرت آن احتمالا به غلط "عمانی" ذکر شده است، چرا که کشور عمان فاقد مرکباتی معروف بوده و احتمالا نام درست لیمو "امانی" است، به دلیل این که شهر...


به جای قرص ؛ آب لیمو مصرف کنید!

لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است. بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید. به گزارش برنا؛ لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب 6، آهن، پتاسیم، و فیبر است. مصرف فقط...


باید و نبایدهای جلوگیری از آسیب‌های پوستی در پیاده‌روی اربعین

یک متخصص طب ایرانی از بایدها و نبایدهای جلوگیری از آسیب های پوستی هنگام پیاده روی اربیعن گفت. به گزارش خبرگزاری برنا، فاطمه اقبالیان اظهار کرد: عرق سوز شدن، آفتاب سوختگی، جوش در قسمت‌های مختلف بدن، تعریق فراوان و خشکی و خارش پوست از مشکلات پوستی شایع در پیاده‌روی اربعین هستند. این متخصص طب ایرانی...