2024-04-25@09:29:44 GMT
۵۱ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
«اخبار میان وعده های مغذی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس تغذیه با اشاره با اهمیت میان وعده در رشد و سلامت دانش آموزان گفت: با توجه به اینکه دانش آموزان در سن رشد قرار داشته و فعالیت زیادی دارند، باید هر دو تا ۲.۵ ساعت یک خوراکی مغذی مصرف کنند. فرشاد رشیدی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به...
آفتاب‌‌نیوز : نیلوفر حیدری با اشاره به اهمیت صرف میان وعده در مدرسه گفت: دانش آموزان در سن رشد قرار دارند و جهش رشدی آنها در همین سنین مدرسه است. وی افزود: جهش رشد دختران از سن ۱۰ سالگی شروع شده و تا ۱۳ سالگی ادامه دارد و در پسران نیز از ۱۲ سالگی شروع...
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم صرف میان وعده‌ها در زمان مدرسه، از والدین خواست از خوراکی‌های با ارزش غذایی بالا برای این وعده غذایی دانش آموزان استفاده کنند. دکتر هادی عبدالله زاد در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به اهمیت تغذیه دانش آموزان در مدارس گفت: دانش آموزان در...
به گزارش همشهری آنلاین، به نظر می‌رسد که پاسخ این سوال نه تنها به انواع غذاهایی که مصرف می‌کنیم بلکه به زمان میان وعده نیز بستگی دارد. نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که بیش از ۷۰ درصد از مردم حداقل دو بار در روز میان وعده مصرف می‌کنند که درک میان وعده را به یک...
به نظر می‌رسد که پاسخ این سوال نه تنها به انواع غذاهایی که مصرف می‌کنیم بلکه به زمان میان وعده نیز بستگی دارد. نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که بیش از ۷۰ درصد از مردم حداقل دو بار در روز میان وعده مصرف می‌کنند که درک میان وعده را به یک الگوی غذایی رایج...
آفتاب‌‌نیوز : به نظر می‌رسد که پاسخ این سوال نه تنها به انواع غذاهایی که مصرف می‌کنیم بلکه به زمان میان وعده نیز بستگی دارد. به نقل از ارث، نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که بیش از ۷۰ درصد از مردم حداقل دو بار در روز میان وعده مصرف می‌کنند که درک میان وعده را...
به نظر می‌رسد که پاسخ این سوال نه تنها به انواع غذاهایی که مصرف می‌کنیم بلکه به زمان میان وعده نیز بستگی دارد. نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که بیش از ۷۰ درصد از مردم حداقل دو بار در روز میان وعده مصرف می‌کنند که درک میان وعده را به یک الگوی غذایی رایج...
مصرف میان وعده می‌تواند در مدیریت وزن از جمله افزایش و کاهش وزن مفید نقش داشته باشد. نحوه استفاده از میان وعده‌ها در برنامه غذایی خود، تأثیر آنها را بر شما تعیین می‌کند. میان وعده‌ها زمانی که بین وعده‌های غذایی اضافه می‌شوند، راهی عالی برای افزایش کالری دریافتی روزانه هستند. مصرف میان وعده می‌تواند در...
کاکولی یکی از لذیذترین خوراکی‌هایی است که مردم چهارمحال و بختیاری از قدیم پخت می‌کردند. تهیه مواد کاکولی انقدر راحت است که همین امروز می‌توانید دست به کار شوید و یک کاکولی بپزید، یک میان‌وعده جذاب که هم کودکان دوست دارند و هم بزرگسالان. میان‌وعده سالمی که سرشار از انرژی است و جایگزین خوبی برای...
به گزارش همشهری آنلاین، تهیه مواد کاکولی انقدر راحت است که همین امروز می‌توانید دست به کار شوید و یک کاکولی بپزید، یک میان‌وعده جذاب که هم کودکان دوست دارند و هم بزرگسالان. میان‌وعده سالمی که سرشار از انرژی است و جایگزین خوبی برای هله‌هوله‌های بازار است. اما این کاکولی به چه موادی نیاز دارد؟...
خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری؛ این ایام که همه‌اش عید و مناسبت‌های مختلف است هر کسی دلش می‌خواهد به نحوی کام دیگران را شیرین کند اما خب همه‌کس که نمی‌تواند شیرینی‌های خامه‌ای و خیلی چرب بخورد، قند و چربی خیلی‌ها را در حسرت خوردن یک شیرینی خوب گذاشته است. اما صبر کنید هنوز یک گزینه...
از پسته تا بادام، گردو تا فندق و تخمه آفتابگردان و هندوانه گرفته تا زرشک و کشمش، آجیل و میوه های خشک ایرانی به دلیل طعم استثنایی، ارزش غذایی و تنوع در پخت و پز و پخت و پز شناخته شده اند. صادرات آجیل و خشکبار ایرانی با طیف متنوعی از محصولات و...
منصوره نوروزپور کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزآباد با بیان اینکه تغذیه به عنوان یک عامل مهم در تعیین سلامتی می تواند بر موفقیت تحصیلی دانش آموزان موثر باشد، اظهار کرد: بررسی ها نشان می دهد مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، کارشناسان می‌گویند سلامت روده جز کلیدی سلامت کلی یک فرد است. در یک مطالعه جدید، محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می‌تواند سلامت روده را با افزایش تولید یک اسید چرب مهم زنجیره کوتاه تقویت کند. کارشناسان می‌گویند بادام منبع خوبی از فیبر و همچنین...
خوردن صبحانه های مغذی و میان وعده های سالم از جمله توصیه های تغذیه ای است که به سلامت دانش آموزان کمک می کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ خوردن صبحانه های مغذی و میان وعده های سالم از جمله توصیه های تغذیه ای است که به سلامت دانش آموزان کمک می کند. انتهای...
مطالعات نشان می دهد که خوردن یک صبحانه مغذی باعث بهبود عملکرد مغز به ویژه حافظه و یادگیری می شود. صبحانه خوردن گرسنگی را در طول ساعات مدرسه کاهش می دهد که خود می تواند باعث کاهش حواس پرتی شده و عملکرد تحصیلی، خلق و خو و رفتار دانش آموز را بهتر کند. به...
نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان وعده‌های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در حال رشدشان از طریق آنها تغذیه شود. میان وعده برای نوجوانان باید حاوی درشت‌مغذی‌ها (چربی، پروتئین و کربوهیدرات) و ریزمغذی‌ها (ویتامین‌ها و مواد معدنی) باشد. به گزارش برنا ؛ نوجوانان هم برای رشد سریعی که دارند و...
به گزارش جام جم آنلاین، میان وعده به عنوان یک وعده غذایی کوچک که در بین وعده های اصلی صبحانه، ناهار و شام مصرف می شود، تامین کننده بخشی از انرژی و مواد مغذی موردنیاز فرد است. در برنامه غذایی کودکان توجه به میان وعده ها و انتخاب مواد غذایی مناسب همانند وعده های اصلی...
نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان وعده‌های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در حال رشدشان از طریق آنها تغذیه شود. میان وعده برای نوجوانان باید حاوی درشت‌مغذی‌ها (چربی، پروتئین و کربوهیدرات) و ریزمغذی‌ها (ویتامین‌ها و مواد معدنی) باشد. به گزارش برنا ؛ نوجوانان هم برای رشد سریعی که دارند و...
میوه‌های خشک به خاطر ویتامین‌هایی که دارند یک ماده غذایی بسیاری مغذی برای زنان باردار و کودکان است. مطالعات تحقیقاتی میوه‌های خشک را اینگونه تعریف می‌کنند: میوه خشک، میوه‌ای است که بیشتر آب آن از طریق روش‌های مختلف خشک شده است، این عمل باعث کوچک شدن میوه می‌شود. میوه‌های خشک دارای مقدار زیادی انرژی هستند...
نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره خواص برخی از مواد غذایی سالم در میان وعده اظهار کرد: کلم بروکلی جزو سبزیجات سبز و تیره رنگ است که به علت ویتامین A و ویتامین K موجود در خود و به صورت پخته برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید همراه با ماست در میان وعده توصیه می‌شود....
علی عزیزی متخصص علوم تغذیه در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، گفت: مُشتک یک غذای سنتی یزدی است که از ترکیب نان خشک، پنیر گردو، پیاز و کشک تهیه می‌شود و از گذشته مردم یزد آن را به عنوان میان وعده میل می‌کردند. او افزود: این غذا به دلیل داشتن...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، در این مطلب ما با 10پیشنهاد به کمک شما عزیزان آمده‌‌ایم؛ همراه ما باشید. سراغ رژیم‌های سخت نروید اگر تازه زایمان کرده اید و هنوز اضافه وزن زیادی دارید، ممکن است به این فکر بیفتید که یک رژیم لاغری بگیرید. در این صورت اگر خودسرانه از رژیم‌های...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از نگرانی‌های مادران باردار، رسیدن به وزن ایده آل بعد از زایمان است وحتی از قبل از زایمان دنبال راهکار‌هایی برای کم شدن وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند. در این مطلب ما با ۱۰ پیشنهاد به کمک شما عزیزان آمده ایم؛ همراه ما باشید.سراغ رژیم‌های سخت نرویداگر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شیرزاد احسان‌خواه، با بیان اینکه دانش آموزان در فصل امتحانات نیاز به دریافت انرژی بیشتری دارند، گفت: دانش‌آموزان در سنین رشد بوده و برای یادگیری به انرژی بیشتری، به ویژه در فصل امتحانات نیاز دارند، لذا خانواده‌ها در فصل امتحانات باید با در نظر گرفتن میان وعده‌های مغذی زمینه...
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا طرز تهیه ۴ غذای مغذی را آموزش می‌دهیم تا بتوانید از شر ویروس‌ها و سرماخوردگی‌های زمستان خلاص شوید. حالا که زمستان کم‌کم شروع شده، همه‌چیز برای شروع انواع سرماخوردگی‌ها و آنفولانزا‌ها مهیا است. در این هوای سرد هم برای جلوگیری از انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها باید با خوردن غذا‌های مغذی،...
دسر‌ها معمولا جزو جذاب‌ترین میان‌وعده‌ها به حساب می‌آیند، اما همیشه عذاب وجدان چاقی و اضافه‌وزن باعث می‌شود تا لذت کامل را از این میان‌وعده‌های جذاب نبریم. به همین دلیل بهتر است دسر‌هایی را انتخاب کنیم که علاوه بر طعم جذاب، مقوی و مغذی هم باشند تا خستگی کار را با آنها جبران کنیم. شیرپسته یکی...
شاید تاکنون نام کره آجیل را شنیده و یا آن را میل کرده باشید. این ترکیب یکی از خوش طعم‌ترین کره هاست که ارزش غذایی بسیار زیادی دارد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه این کره لذیذ آشنا کنیم. آجیل مخلوطی از خشکبار بوده و از دیرباز به عنوان یکی از...
محققان طب سنتی معقتد هستند که مصرف کشمش به صورن ناشتا برای سلامتی بسیار مفید است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. خواص چای کوهی چای کوهی یا مخملی یکی از گیاهان خودروی دارویی در استان همدان است که در زبان ترکی...
رکنا: بورک اسفناج یکی از انواع بورک‌ها است که طعم بسیار خوبی دارد و با تهیه آن می‌توانید یک میان وعده مغذی را برای کودکان خود فراهم کنید. مواد لازم ۲ پیمانه آرد یک عدد تخم مرغ یک قاشق چایی خوری نمک آب به میزان لازم مواد لازم برای تهیه مواد میانی بورک اسفناج...
خبرگزاري آريا - در بازار انواع گوناگوني از ماست وجود دارد، اما نوعي ماست که در سالهاي اخير، شهرت زيادي کسب کرده است ماست يوناني است.به گزارش خبرگزاري آريا از جهان نيوز، ماست يوناني غني از پروتئين، کلسيم، پروبيوتيک، ويتامين B12 و پتاسيم است.همچنين ماست يوناني حاوي لاکتوز کمتري نسبت به ساير محصولات لبني است.چيزي...
خبرگزاری میزان- در بازار انواع گوناگونی از ماست وجود دارد، اما نوعی ماست که در سالهای اخیر، شهرت زیادی کسب کرده است ماست یونانی است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ماست یونانی غنی از پروتئین، کلسیم، پروبیوتیک، ویتامین B12 و پتاسیم است.همچنین ماست یونانی حاوی لاکتوز کمتری نسبت به سایر محصولات لبنی است....
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، دادن میان وعده های سالم به دانش آموزان با تامین مواد مغذی ، تنظیم قند خون در فواصل وعد های اصلی و پیشگیری از چاقی با کم کردن اشتها در وعده اصلی بسیار مهم است . میوه ها و سبزی ها : چون اغلب بچه ها 3 تا...
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است. در این مطلب به خوراکی های مفیدی که بهتر است قبل و بعد از رابطه جنسی بخوریم می پردازیم. پس از یک رابطه عاشقانه فوق العاده، ممکن است کالری زیادی بسوزانید، ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان زیاد شود! هر...
خبرگزاري آريا - به کودک کم وزن، غذايي بدهيد که از نظر کالري و مواد مغذي غني باشدبا اينکه کودکي دوره ي داشتن پاهاي لاغر و رشد و قدي است اما شرايط و موقعيت هايي هست که کودک بايد وزن اضافه کند. با استفاده از متد هايي که در اين مقاله ارائه ميشود ميتوانيد وزن...
داشتن یک رابطه جنسی کامل جدا از فواید بی نظیر آن برای بدن، انرژی بسیار زیادی را از فرد می گیرد. از تغذیه می توان به عنوان یکی از مهم ترین نکات تاثیر گذار در میزان و همچنین کیفیت رابطه جنسی یاد کرد. نوع تغذیه در برانگیختن و همچنین مدت زمان رابطه جنسی تاثیر...
هوس مصرف قند بدترین دشمن انسان است. مصرف مقدار متعادل از قند پالایش شده می‌تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم قابل پذیرش باشد. اما زمانی که بیش از اندازه قند مصرف میکنید، می‌تواند تاثیری منفی بر بخشهای مختلف بدن شما بگذارد.به گزارش «هلث»، مصرف بیش از اندازه قند با ابتلا به بیماریهای...
خبرگزاري آريا - سبزيجات سرشار از مواد مغذي هستند و باعث افزايش انرژي بدن مي شوند بسياري از ما براي به دست آوردن انرژي در طول روز مواد غذايي مانند کافئين، شکر، و ديگر گزينه هاي ناسالم را انتخاب مي کنيم، که اگرچه به طور کاذب و به سرعت سطح انرژي را افزايش...
اگر فرزند شیرخوارتان به تغذیه کمکی نیاز دارد می توانید از برخی موادغذایی مغذی این پوره های سالم و مقوی را تهیه کنید مصرف این موادمغذی تاثیر زیادی بر سلامت...
شیرخوارانی که میان وعده نمیخورند به علت گرسنگی، وابستگی بیشتری به شیر پیدا می کنند در نتیجه مواد مغذی کمتری دریافت کرده و از نظر وزنی و قدی رشد خوبی...
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام