2024-04-23@20:53:02 GMT
۸۶ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
«اخبار هورمون های گرسنگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعده‌های غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است. برخی از این عوارض عبارتند از: بیماری‌های خاص، اختلالاتِ خوردن، کاهش انرژی...
مطالعه‌ای روی موش‌ها برای اولین بار نشان می‌دهد که هورمونهای گرسنگی مستقیماً روی فعالیت ناحیه هیپوکامپ مغز تأثیر می‌گذارند. احتمالاً همه ما می‌دانیم که گرسنگی چقدر روی تصمیم گیری تأثیرگذار است. کافی است رفتار خود را زمانی که در گرسنگی خرید می‌کنیم ببینیم. اما حالا پژوهشگران می‌گویند این رفتار بسیار پیچیده‌تر است و احتمالاً پای...
گرلین و لپتین هورمون‌ها یا پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که همراه هم به بدن شما کمک می‌کنند تا تعادلی بین گرسنگی و سیری ایجاد کند. گرلین احساس گرسنگی ایجاد می‌کند و لپتین احساس سیری. گرلین و لپتین به طور مستقل و در کنار هم برای تنظیم اشتها کار می‌کنند. عدم تعادل در این هورمون‌ها می‌تواند منجر...
ایسنا/خراسان رضوی درک عملکردهای پنهان بی‌اشتهایی پس از ورزش می‌تواند مسیرهای جدیدی را برای درمان چاقی باز کند. به نقل از مدیکال‌اکسپرس، رابطه پیچیده بین فعالیت بدنی و تعادل انرژی یعنی دریافت غذا در مقابل مصرف انرژی، به‌ویژه با توجه به افزایش شیوع اضافه وزن و چاقی در سراسر جهان، هنوز یک چالش برای...
قرار گرفتن در معرض نور خورشید منجر به افزایش ترشح هورمون گرسنگی در مردان می‌شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می‌شود. بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن...
مطالعه جدید نشان می‌دهد موج گرما باعث چاقی در مردان و نه زنان می‌شود. به گزارش برنا؛ به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می‌شود. طبق مطالعات منتشر شده قرار گرفتن در معرض نور خورشید...
مغز تمایل دارد وزن ما را بالاتر از حد متوسط تنظیم کند و با ارسال سیگنال‌های شیمیایی گرسنگی را بیشتر تحریک می‌کند. به همین دلیل افرادی که وزن کم می‌کنند به سختی می‌توانند آن را در حد مورد انتظارشان نگه دارند. هر کدام از ما وزن معینی داریم که مغز همواره سعی دارد آن را...
قرار گرفتن در معرض نور خورشید منجر به افزایش ترشح هورمون گرسنگی در مردان می‌شود. به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می‌شود.بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون...
به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می‌شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می‌کند؛ اما اثر آن فقط...
اطلاعات آنلاین به‌نقل از دیلی میل نوشت: به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می‌شود. طبق مطالعه منتشر شده در مجله نیچر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست...
در راستای کاهش وزن، علاوه بر اینکه مهم است چه غذایی می‌خورید، باید توجه داشته باشید که «چه زمانی» غذا می‌خورید. ساعت و زمانی که غذا می‌خورید، بر نحوه ذخیره چربی در بدن و تنظیم هورمونهای گرسنگی تأثیر دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که هر چه دیرتر غذا بخورید، احتمال افزایش وزن نیز بیشتر می‌شود....
بسیاری از افراد بین وعده‌های متعادل غذا این احساس را ندارند، اما گاه به‌دلایل مختلف ممکن است گرسنگی به‌طور مکرر فرد را آزار دهد. در ادامه این مطلب به عادت‌هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی‌های مکرر را فراهم می‌کند که به ترتیب عبارتند از: عدم‌مصرف کافی پروتئین مصرف کافی پروتئین برای...
راهکارهای بسیار موثر برای کنترل هورمونهای گرسنگی و سیری هورمون گرسنگی چیست؟ نقش هورمون گرسنگی در بدن چیست؟ 1-عوامل افزایش دهنده سطح گرلین 2-فواید افزایش گرلین 3-خطرات افزایش هورمون گرسنگی روش های کم کردن هورمون گرسنگی 1-از یک رژیم غذایی مناسب پیروی کنید 2-داشتن خواب کافی 3-خوردن پروتئین بیشتر 4-مدیریت استرس 5-ورزش کردن مواد غذایی...
عدم مصرف کافی پروتئین مصرف زیاد غلات تصفیه‌شده رژیم غذایی فاقد چربی نوشیدن ناکافی آب انتخاب منابع غذایی فاقد فیبر غذا خوردن خیلی سریع به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سلامت، در ادامه این مطلب به عادت‌هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی‌های مکرر را فراهم می‌کند که به ترتیب عبارتند از:...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، در ادامه این مطلب به عادت‌هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی‌های مکرر را فراهم می‌کند که به ترتیب عبارتند از: عدم‌مصرف کافی پروتئین مصرف کافی پروتئین برای کنترل اشتها ضروری است و در دریافت کالری روزانه تاثیر دارد. پروتئین‌ها همچنین تولید هورمونهای سیری...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از افراد بین وعده‌های متعادل غذا این احساس را ندارند اما گاه به‌دلایل مختلف ممکن است گرسنگی به‌طور مکرر فرد را آزار دهد. در ادامه این مطلب به عادت هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی های مکرر را فراهم می کند که به ترتیب عبارتند از: عدم‌مصرف کافی...
دانشمندان فناوری جدیدی را طراحی کرده اند که با از بین بردن سلول‌های ایجاد کننده گرسنگی در معده، به کاهش وزن کمک می‌کند. دانشمندان دانشگاه کاتولیک کره اخیراً با ایجاد تغییراتی در نمونه اولیه معروف به "محرک سیری داخل معده" (ISD) توانستند فعالیت این سلول‌ها را محدود کنند. نور لیزر و متیلن آبی در...
بنابر بررسی‌های محققان معلوم شده برخی از افراد پس از صرف غذا دچار افت شدید قند خون می‌شوند و این وضعیت باعث می‌شود که زودتر از دیگران دوباره احساس گرسنگی کنند. گرسنگی علامت طبیعی بدن برای هشدار دریافت مواد غذایی بیشتر است. وقتی گرسنه می‌شوید، معمولا معده‌تان سروصدا می‌کند و ممکن است سردرد بگیرید یا...
به طور کلی برای از دست دادن وزن، باید کالری دریافتی‌تان را کاهش دهید. پروتئین کافی بخورید اضافه کردن پروتئین به برنامه غذایی‌تان سبب می‌شود که احساس سیری‌تان بیشتر شود و در وعده‌های بعدی، غذای کمتری بخورید. برای مثال در یک مطالعه دو صبحانه با کالری برابر، مورد مقایسه قرار گرفتند: یکی حاوی تخم مرغ...
رژیم‌های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می‌شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است. ناطقان: به طور کلی برای از دست دادن وزن، باید کالری دریافتی‌تان را کاهش دهید. پروتئین کافی بخوریداضافه کردن پروتئین به برنامه غذایی‌تان سبب می‌شود که احساس سیری‌تان بیشتر...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا وسیما؛ در برخی موارد، بی اشتهایی صبحگاهی می‌تواند نشان دهنده‌ی وجود مشکلی در سلامتی باشد، اما در بیشتر موارد کاملاً طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد. در این مطلب به معمول‌ترین دلایل بی اشتهایی شما در زمان صبح پرداخته می‌شود:شب قبل شام سنگینی خورده...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، هر چند در برخی موارد، بی‌اشتهایی صبحگاهی می‌تواند نشان‌دهنده‌ی وجود مشکلی در سلامتی باشد، اما در بیشتر موارد کاملاً طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد. در این مطلب به معمول‌ترین دلایل بی‌اشتهایی شما در زمان صبح می‌پردازیم. شب قبل شام سنگینی خورده‌اید یا دیروقت چیزی خورده‌اید یکی از اصلی‌ترین...
به گزارش «تابناک»، به دست آوردن دوباره وزن تا حدی به دلیل اشتهای بدنتان و هورمون های تنظیم کننده ی وزن است که سعی می کند چربی بدنتان را حفظ و حتی دوباره بدست آورد. گرلین، “هورمون گرسنگی” نقش کلیدی را در این امر بازی می کند، زیرا به مغز برای غذا خوردن پیام می...
آیا پرخوری سبب "کش آمدن" معده ما می‌شود به این معنی که برای غذای بیشتر جا باز می‌کند؟ پاسخش برای اغلب افراد این است که شما علی‌رغم غذایی که خورده‌اید گرسنه نمی‌شوید بلکه دقیقا به دلیل این پرخوری است که دوباره گرسنه می‌شوید. اول ببینیم این حس گرسنگی چیست؟ سوزشی که شما را وادار به غذا خوردن می‌کند، نتیجه...
خوردن وعده‌های مفصل غذا سبب می‌شود بیشتر حس گرسنگی کنید، اما دلیلش این نیست که معده شما "کش آمده است". به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا؛ آیا پرخوری سبب "کش آمدن" معده ما می‌شود به این معنی که برای غذای بیشتر جا باز می‌کند؟ پاسخش برای اغلب افراد این است که شما علی‌رغم غذایی که...
صراط: آیا پرخوری سبب "کش آمدن" معده ما می‌شود به این معنی که برای غذای بیشتر جا باز می‌کند؟ پاسخش برای اغلب افراد این است که شما علی‌رغم غذایی که خورده‌اید گرسنه نمی‌شوید بلکه دقیقا به دلیل این پرخوری است که دوباره گرسنه می‌شوید. اول ببینیم این حس گرسنگی چیست؟ سوزشی که شما را...
خوردن وعده‌های مفصل غذا سبب می‌شود بیشتر حس گرسنگی کنید، اما دلیلش این نیست که معده شما "کش آمده است". ناطقان: آیا پرخوری سبب "کش آمدن" معده ما می‌شود به این معنی که برای غذای بیشتر جا باز می‌کند؟ پاسخش برای اغلب افراد این است که شما علی‌رغم غذایی که خورده‌اید گرسنه نمی‌شوید بلکه دقیقا...
به گزارش جام جم آنلاین ،نگاهی دقیق به انتخاب سبک زندگی و تاریخچه پزشکی ممکن است بینشی در مورد مبارزه برای ریختن پوندهای ناخواسته فراهم کند. رژیم غذایی دریافت کالری بیشتر از میزان سوزاندن ، کاهش وزن را غیر ممکن می کند. سایر عوامل غذایی نیز می توانند توانایی کاهش وزن را تحت تأثیر قرار دهند....
بدن کلید گرسنگی دارد و ما در این گزارش نحوه کنترل آن را به شما آموزش می دهیم. در ابتدا باید به این نکته توجه داشت که همه چیز با کنترل هورمونهای گرسنگی شروع می‌شود. اولین هورمون گرلین است که هورمون گرسنگی نیز نامیده می‌شود. وقتی شکم شما خالی یا فکر می‌کنید خالی است، گرلین ترشح می‌شود....
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که شاید یک هورمون بتواند با مهار احساس گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند و به مقابله با چاقی بپردازد. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس‌دیلی، پژوهش جدیدی که در "مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا"(CUIMC) انجام شده است، نشان می‌دهد یک هورمون که می‌تواند مصرف غذا...
به گزارش افکارنیوز، بدن کلید گرسنگی دارد و ما در این گزارش نحوه کنترل آن را به شما آموزش می دهیم. در ابتدا باید به این نکته توجه داشت که همه چیز با کنترل هورمونهای گرسنگی شروع می‌شود. اولین هورمون گرلین است که هورمون گرسنگی نیز نامیده می‌شود. وقتی شکم شما خالی یا فکر می‌کنید خالی است،...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از خبرگزاری افغانستان، بدن کلید گرسنگی دارد و ما در این گزارش نحوه کنترل آن را به شما آموزش می دهیم. در ابتدا باید به این نکته توجه داشت که همه چیز با کنترل هورمونهای گرسنگی شروع می‌شود. اولین هورمون گرلین است که هورمون...
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد