2024-03-28@15:49:09 GMT
۱۰۱ نتیجه - (۰.۰۴۳ ثانیه)
«اخبار کنترل کلسترول خون»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آرد حاصل از غلات جو و چاودار در دو سبک که سبوس آن گرفته شده و همچنین آرد تیره در پخت نان استفاده میشود. جو و چاودار از منابع خوب منیزیم، سلنیوم، منگنز، فسفر و ویتامین B1 هستند. کیفیت پروتئینی این غلات تقریبا مشابه پروتئین سویا است و وجود فیبر به همراه این پروتئین با...
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که فشار خون و کلسترول بالا خطر بروز سکته قلبی را افزایش میدهد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال بین ۳۰ تا ۷۹ سال در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند که تقریباً ۴۶ درصد از...
مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک میکند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد. کرفس را میتوان علاوه بر افزودن به انواع غذاها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت که به ترتیب عبارتند از: ۱. خوراکی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایبیسی نیوز هر دو دارو افرادی را هدف قرار دادهاند که با زمینه ژنتیکی کلسترول بالا متولد شدهاند. گرچه داروهایی مثل داروهای استاتینی همراه با رژیم غذایی و ورزش، میتوانند به این افراد در کنترل کلسترول کمک کنند، اما نمیتوانند علت ژنتیکی زمینهای را تغییر دهند. اما این...
خبرگزاری آریا-حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود میبخشد و پیری را کاهش میدهد.به گزارش خبرگزاری آریا،سن بیولوژیکی چندان ارتباطی با سالشمار ندارد. ممکن است سن بیولویکی فردی 41 ساله، که از سبک زندگی سالم پیروی میکند 36 ساله باشد و برعکس فرد 57 سالهای که رژیم غذایی سالم، تحرک یا خواب کافی ندارد،...
سلامتنیوز نوشت: حتی تغییرات تدریجی، سلامت قلب را بهبود میبخشد و پیری را کاهش میدهد. سن بیولوژیکی چندان ارتباطی با سالشمار ندارد. ممکن است سن بیولویکی فردی ۴۱ ساله، که از سبک زندگی سالم پیروی میکند ۳۶ ساله باشد و برعکس فرد ۵۷ سالهای که رژیم غذایی سالم، تحرک یا خواب کافی ندارد، به صورت...
خبرگزاری فارس- گروه سلامت: امروزه به دلیل افزایش زندگی شهرنشینی و بالا رفتن سرعت زندگی با توجه به پیشرفت روزافزون تکنولوژی، افراد زمان کمتری برای ورزش کردن، غذا پختن و دریافت کلسترول خوب دارند و به همین دلیل به غذاهای فرآوری شده و فست فودها روی آوردهاند. این غذاها سرشار از کلسترول بد هستند که از...
آفتابنیوز : فیبرهای غذایی، کربوهیدراتهای غیرقابل هضم هستند، زیرا بدن ما نمیتواند آنها را به قند تجزیه کند. فیبر به بدن کمک میکند تا قند خون را کنترل کرده و باعث میشود برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. مطالعات محققان نشان میدهد مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را بیش از...
آفتابنیوز : کلسترول یک ماده طبیعی است که در بدن ساخته می شود. ۷۵ درصد کلسترول بدن که در جریان خون قرار دارد توسط کبد ساخته شده و ۲۵ درصد باقیمانده به همراه مواد غذایی به بدن وارد می شود. مقدار طبیعی آن ۲۰۰ mg/dl و کمتر است. مقادیر بالاتر از ۲۰۰ mg/dl عامل خطر...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، چربیها مواد مغذی هستند که موجب تامین انرژی میشوند. آنها همچنین به جذب ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامینهای E، D، A و K کمک میکنند. چربیها به دو صورت اشباع و غیر اشباع وجود دارند و بیشتر غذاها حاوی هر دوی آنها هستند. معمولا اسیدهای چرب اشباع در دمای...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ با گسترش جوامع صنعتی، تغییر سبک غذایی و زندگی بسیاری از مردم درگیر بیماریهای مزمنی مانند چربی خون و دیابت نوع دو شده است و مجبور به استفاده بلند مدت از داروهای شیمیایی پر عوارض هستند. داروهایی که علاوه بر اینکه استفاده دائمی از آنها برای بیمار آزار دهنده...
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، با گسترش جوامع صنعتی، تغییر سبک غذایی و زندگی بسیاری از مردم درگیر بیماریهای مزمنی مانند چربی خون و دیابت نوع دو میشوند. بدین ترتیب مجبور به استفاده بلند مدت از داروهای شیمیایی پر عوارض میشوند. داروهایی که علاوه بر اینکه استفاده دائمی از آن ها...
مغزی که قند خون و کلسترول را کنترل میکند | روش جادویی برای سوزداندن چربیهای دور شکم و پهلو | بهترین زمان خوردن گردو
به گزارش همشهری آنلاین، اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید. آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت کارشناسان میگویند جایگزین کردن قندهای افزودهشده در رژیم غذایی- مثلا شکر در چای- با عسل میتوانند خطر ناشی ازبیماریهای مربوط به مصرف بیش از حد قند مانند دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و بیماری کبد چرب غیر الکلی را کاهش دهد. پژوهشگران در دانشگاه تورونتو در کانادا...
بامیه با نام علمی Abelmoschus esculentus گیاهی گلدار از خانواده پنیرکیان است که بهترین رشد را در آب و هوای گرمسیری دارد و به طور معمول بومی آسیا و آفریقا محسوب میشود. بامیه به خاطر غلاف دانههای خوراکی خود شناخته میشود و به همین علت هم محبوبیت زیادی میان مردم دارد. بامیه که به آن...
آفتابنیوز : بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگیشان دچار حمله قلبی شده اند. سن: همانطور که شما مسنتر میشوید، احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا میرود. بیش از ۸۰ درصد از افرادی که در اثر بیماریهای قلبی جان خود را از دست میدهند، بیش از ۶۵...
ایزوفلاونهای سویا ترکیبات بیواکتیو با ماهیت فنولیک هستند که بهدلیل عملکرد فیتواستروژنی و آنتیاکسیدانی شناخته میشوند. ناطقان: براساس نتایج مطالعات، ایزوفلاونها در تعادل هورمونی، سلامت سیستم قلبیعروقی و محافظت در برابر پوکیاستخوان نقش دارند. اما دریافت مرتب این ترکیبات فواید دیگری نیز برای بدن دارد. بهبود علائم یائسگییکی از مهمترین تاثیرات ایزوفلاونهای سویا مربوط به...
بالا بودن سطح کلسترول خون می تواند سلامت قلب و فشار خون طبیعی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است باعث بروز بسیاری از بیماری های ناشی از سبک زندگی شود. ناطقان: با این حال، بدن به کلسترول برای ساخت سلول های سالم نیاز دارد. اما زمانی که سطح کلسترول بد (LDL) به...
آفتابنیوز : بالا بودن سطح کلسترول خون می تواند سلامت قلب و فشار خون طبیعی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است باعث بروز بسیاری از بیماری های ناشی از سبک زندگی شود. با این حال، بدن به کلسترول برای ساخت سلول های سالم نیاز دارد. اما زمانی که سطح کلسترول بد (LDL)...
بیشترین مقدار کلسترول بدن در کبد ساخته میشود. برخی از کلسترولها میتوانند مشکلات سلامتی مختلفی را مانند بیماریهای کبدی ایجاد کنند. به گزارش ایسنا بنابر اعلام هومکا، کلسترول یک ماده چربی است که در برخی از غذاها نیز وجود دارد. کلسترول دو نوع مختلف دارد که یکی برای بدن مفید و ضروری است و...
بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند، اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲،۱ میلیون حمله قلبی میشود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند. به گزارش health، بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول...
بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند، اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲،۱ میلیون حمله قلبی میشود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند. به گزارش health، بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ آیا می دانید مصرف عصاره بادمجان به مدت یک هفته و یک بار در ماه می تواند راهی عالی برای کنترل سطح کلسترول و پیشگیری از مشکلات گردش خون باشد؟! کاهش کلسترول بالا برای بسیاری از افراد یک چالش بزرگ محسوب می شود زیرا در حال حاضر یکی...
خبرگزاری آریا- در مبتلایان به دیابت قندی، احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی بسیار بالاست و دادههای انجمن ملی قلب آمریکا نشان میدهد که 65 درصد از افراد مبتلا به دیابت بر اثر ابتلا به نوعی از بیماری قلبی یا سکته جان خود را از دست میدهند.به گزارش خبرگزاری آریا، ابتلا به دیابت نوع دو...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، به راحتی میتوان تصور کرد که کلسترول بالا موضوعی است که فقط بر افراد مسن تأثیر میگذارد. اما واقعیت این است که تعداد بیشتری از افراد در سن ۴۰ سالگی و جوانتر شاهد افزایش تعداد کلسترول خود هستند. کلسترول چیست؟ کلسترول به خودی خود خطرناک نیست: این ماده مومی شکل، شبیه...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، دکتر محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق درباره «چربیهای بد خون»، گفت: یک سری عوامل خطر برای بیماریهای قلبی داریم که موجب ایجاد و پیشروی بیماریهای قلبی میشود. وی افزود: بنابراین کنترل این عوامل خطر میتواند از ایجاد بیماریهای قلبی پیشگیری کرده و...
به گزارش جام جم آنلاین، محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق در گفتگو با فارس درباره «چربی های بد خون»، گفت:یک سری فاکتورهای خطر برای بیماری های قلبی داریم این فاکتورها موجب ایجاد و پیشروی بیماری های قلبی میشود. وی ادامه داد: بنابراین کنترل این فاکتورهای خطر میتواند از ایجاد بیماریهای قلبی پیشگیری کرده و...
فشار خون و چربی بالا تاثیر مستقیمی بر یکدیگر ندارند اما طبیعی است که هرچه فردی کلسترول بد بالایی داشته باشد و از طرفی فشار خون بالا هم داشته باشد، خطر بیشتری جداره رگهایش را تهدید میکند. به گزارش برنا؛ محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق درباره «چربیهای بد خون»،گفت:یک سری فاکتورهای خطر برای...
محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق درباره « چربیهای بد خون »،گفت:یک سری فاکتورهای خطر برای بیماریهای قلبی داریم این فاکتورها موجب ایجاد و پیشروی بیماریهای قلبی میشود. وی ادامه داد: بنابراین کنترل این فاکتورهای خطر میتواند از ایجاد بیماریهای قلبی پیشگیری کرده و حتی از پیشروی آن هم در افرادی که تنگی عروق کرونر...
سید جعفر نوابی صبح امروز در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: بررسیهای صورت گرفته در کشور نشان میدهد ایرانیان به نسبت سایر مردم جهان در معرض ابتلاء به چربی خون هستند و عدم کنترل چربی خون سبب بروز مشکلاتی برای افراد خواهد شد. وی افزود: میزان چربی خون برای پزشکان با توجه به وضعیت...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۱4 فروردین نشدهاید، این بسته خبری را از دست ندهید. با مصرف این داروی گیاهی به جنگ با سرطان بروید مصرف یک داروی گیاهی به علت خواص درمانی زیاد برای جلوگیری از بروز سرطان تاثیر...
به گزارش خبرگزاری نووستی، یکی از چیزهایی که به بدن شما در تقویت متابولیسم (سوخت و ساز بدن) و کنترل سطح کلسترول خون کمک میکند، دارچین است. به گفته دکتر «اولگا کوراپلیووا» متخصص تغذیه در روسیه، میزان کالری دارچین کم بوده و معادل ۳۵ کالری در ۱۰ گرم پودر دارچین است. افزودن دارچین به غذا...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از خبرگزاری نووستی، یکی از چیزهایی که به بدن شما در تقویت متابولیسم (سوخت و ساز بدن) و کنترل سطح کلسترول خون کمک میکند، دارچین است. به گفته دکتر «اولگا کوراپلیووا» متخصص تغذیه در روسیه، میزان کالری دارچین کم بوده و معادل ۳۵ کالری در...
آووکادو منبع خوب چربی های غیراشباع سالم است که برای قلب بسیار لازم و ضروری هستند. ناطقان: اگر سنتان بالای چهل سال است، از اضافه وزن رنج می برید یا اینکه سابقه چربی خون بالا در خانواده دارید باید بیشتر به تغذیه خود اهمیت بدهید. در واقع لازم است که عادت های غذایی تان را...
حدود ۸۵ ٪ کلسترول موجود در سیستم گردش خون توسط بدن در کبد ساخته میشود، به این معنی که از غذایی که میخوریم تأمین نمیشود. مشاور آمریکایی بیماریهای قلبی و عروقی گفت: این باور در بین محققان و پزشکان رو به افزایش است که خوردن غذاهای سرشار از کلسترول مانند تخم مرغ ممکن است...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، امروزه با توجه به نوع تغذیه و سبک زندگی مردم شاهد افزایش بیماری های قلبی هستیم. کم تحرکی و مصرف غذاهای چرب و مضر از عوامل تاثیرگذار در ابتلا به نارسایی های قلبی می باشند. در توضیح کوتاهی در این موردباید بگوییم بیماری قلبی یکی از...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، امروزه با توجه به نوع تغذیه و سبک زندگی مردم شاهد افزایش بیماری های قلبی هستیم. کم تحرکی و مصرف غذاهای چرب و مضر از عوامل تاثیرگذار در ابتلا به نارسایی های قلبی می باشند. در توضیح کوتاهی در این موردباید بگوییم بیماری قلبی یکی از عاملان...
با بالا رفتن سن کم کم خود مراقبتی بیشتری نیاز خواهید داشت. باید دائما مراقب قند و چربی و کربوهیدراتهای مصرفی خود باشید. یکی از موارد نگران کننده در سنین بالا کلسترول است که حتی باعث میشود به یک باره از تمامی غذاهای خوشمزه و دوست داشتنی دست بکشید. وقتی که شما به کلسترول مبتلا شوید این مسئله به...
در این گزارش با شش چای گیاهی برای کاهش کلسترول آشنا خواهید شد؛ اما نکته مهم این است که اگر سبک زندگیتان را تغییر ندهید، استفاده از این دمنوشها هم فایدهای نخواهد داشت. این دمنوشها در کنار تغییر سبک زندگی، داشتن تغذیه سالم و تحرک بیشتر، نتایجی به مراتب بهتر از خودشان به جا خواهند گذاشت. هشدار: در صورتی که باردار هستید یا...
زمانی که کلسترول بد خون بالا باشد، مشکلات قلبی، گرفتگی رگها و عروق و به دنبال آن فشار خون بالا را به دنبال خواهد داشت؛ بنابراین مهم است که بتوانید برای کاهش میزان کلسترولتان برنامهریزی کنید. به گزارش گروه روی خط رسانههای خبرگزاری برنا؛ در این گزارش با شش چای گیاهی برای کاهش کلسترول آشنا...
زمانی که کلسترول بد خون بالا باشد، مشکلات قلبی، گرفتگی رگها و عروق و به دنبال آن فشار خون بالا را به دنبال خواهد داشت؛ بنابراین مهم است که بتوانید برای کاهش میزان کلسترولتان برنامهریزی کنید. به گزارش شریان نیوز،در این گزارش با شش چای گیاهی برای کاهش کلسترول آشنا خواهید شد؛ اما نکته مهم...
زمانی که کلسترول بد خون بالا باشد، مشکلات قلبی، گرفتگی رگها و عروق و به دنبال آن فشار خون بالا را به دنبال خواهد داشت؛ بنابراین مهم است که بتوانید برای کاهش میزان کلسترولتان برنامهریزی کنید. در این مقاله با شش چای گیاهی برای کاهش کلسترول آشنا خواهید شد؛ اما نکته مهم این است...