شب‌زنده‌داران از سحرخیزان باهوش‌تر هستند!
تاریخ انتشار: ۲۶ اسفند ۱۳۹۵ | کد خبر: ۱۲۶۵۴۶۰۱
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، شما هم احتمالا ضرب المثل سحرخیز باش تا کامروا شوی را شنیده اید، اما آیا واقعا انسان های سحرخیز نسبت به شب زنده داران برتری ای دارند؟
آیا در این نبرد به خواب رفتن دلیلی بر باهوش تر یا موفق تر بودن آنهاست؟
یکی از ویژگی‌های شب‌زنده‌داران این است که می‌توانند از نظر عقل و هوش نیز نسبت به دیگران برتر باشند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
یافته‌های نهایی نشان دادند که دانش‌جویان برتر، هم دیرتر از دیگران می‌خوابند و هم دیرتر بیدار می‌شوند. این درحالی است که دانش‌جویان ضعیف تا متوسط از نظر توانایی‌های فکری، هم شب‌ها زودتر می‌خوابند و صبح‌ها نیز زودتر بیدار می‌شوند.
ویژگی دیگر شب‌بیداران این است که زمان بیشتری را به فعالیت‌هایی اختصاص می‌دهند که استرس را از آنان دور می‌کنند. ممکن است بعضی از افراد استدلال کنند که خواب دقیقا ما را به همین هدف می‌رساند، اما شب‌بیداران باید قبل از خوابیدن بتوانند استرس را از خودشان دور کنند و با توجه به همین نکته، روند استرس‌زدایی قبل از خواب به بخشی از برنامه شبانه آنان تبدیل می‌شود. این فعالیت‌های استرس‌زدا که می‌توانند شامل کارهایی مانند یوگا یا کتاب‌خوانی باشند، شب‌بیداران را به تعادل ذهنی و آرامش مطلوبی می‌رسانند.
منبع: جام نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.jamnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۲۶۵۴۶۰۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
همایش طلایه داران اقتصاد مقاومتی در سمنان برگزار می‌شود
به گزارش خبرنگار مهر، همایش بزرگ طلایه داران اقتصاد مقاومتی بسیج سازندگی استان سمنان سه شنبه ۱۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ در مرکز استان سمنان برگزار می‌شود.
جانشین فرمانده کل سپاه سردار فدوی و رئیس سازمان بسیج سازندگی کشور سردار زهرایی مهمانان و سخنرانان اصلی این مراسم هستند.
محل برگزاری این همایش بزرگ جنب اداره کل گمرک استان سمنان محل دائمی نمایشگاه بین‌المللی سمنان اعلام شده است.
بسیج سازندگی استان سمنان برگزار کننده این مراسم خواهد بود.
موضوع تولید و جهش تولید و تحقق شعار سال، نقش آفرینی بسیجیان در این زمینه، رفع موانع تولید، حمایت از کالای ایرانی استاندارد و… در زمره محورهای این همایش اعلام شده است.
کد خبر 6096835
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری از خردادماه سال جاری