با این ترفند همیشه دندان های سفید داشته باشید
تاریخ انتشار: ۱ تیر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۳۷۶۳۲۱۵
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، داشتن یک لبخند زیبا می تواند تغییرات شگفت انگیزی را در زیبایی شما به وجود آورد. جرم گیری دندان یکی از پر هزینه ترین انواع درمان است و حتی می تواند باعث ایجاد درد و مشکل ساز شود .اما راه های دیگری برای سفید کردن دندان و جرم گیری آن وجود دارد که شما می توانید به سادگی و بدون هزینه آنها را در منزل خود انجام دهید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
یکی از راههای سفید کردن دندان استفاده از سفید کننده های قوی در دندان پزشکی است . این راه با کمک دندانپزشک انجام می شود و شما را سریع تر به هدف تان میرساند . البته این روش کمی گران است. برای سفید شدن دندان از سرکه سیب استفاده کنید .
آموزش سفید کردن دندان
زرد شدن دندان به دلایل مختلفی اتفاق می افتد . سعی کنید از دندانهای خود و سلامت ان مطمین شوید . زرد شدن دندان زیبایی شما را میگیرد و لبخندی زشت را برایتان به ارمغان میاورد. سعی کنید از مواد سفید کننده دندان استفاده کید.
رنگدانهها یکی از اصلی ترین دلایل زرد شدن دندانها هستند. رنگدانههای موجود در مواد غذایی، موادرنگی موجود در رژ لبها و حتی ذرات معلق رنگی موجود در هوا یا حتی رنگدانه های موجود در در خوراکیهایی مثل چای، قهوه، شکلات، میوههای رنگی مثل آلبالو و گیلاس، آبمیوههای رنگی و … همه سبب عوض شدن رنگ دندان می شوند .
۱- از سفید کنندههای قوی استفاده کنید
یکی از راههای سفید کردن دندان استفاده از سفید کننده های قوی در دندان پزشکی است . این راه با کمک دندانپزشک انجام می شود و شما را سریع تر به هدف تان میرساند . البته این روش کمی گران است. ولی به سرعت و کیفیت ان می ارزد . دندانپزشکدندان را با این ماده سفید کننده میپوشاند و در کمتر از یک ساعت، روشنایی و سفیدی خاصی به دندانهای شما می بخشد.
۲- بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید
رعایت بهداشت دندان در سفیدی دندان تاثیر زیادی دارد . حتما سعی کنید دو بار در روز مسواک بزنید و یک بار نخ دندان بکشید. این دو راه، ساده ترین و مهم ترین راه برای سفید کردن دندان است . مسواک تنها فایده ندارد . چون برخی مواد غذایی فقط با نخ دندان بیرو نمی ایند .
۳-شستشو با سرکه سیب
برای سفید شدن دندان از سرکه سیب استفاده کنید . کوراتولا میگوید که سرکه سیب رقیق کمک میکند تا قدرت لکه بری هر خمیر دندانی بیشتر شود. او توصیه میکند که سرکه سیب را رقیق کنید یعنی سه قسمت آب را به یک قسمت سرکه سیب اضافه کنید و سپس آن را با یک خمیر دندان کاملا طبیعی، مخلوط کنید و طبق معمول مسواک بزنید.
۴- هر روز نخ دندان بکشید
هیچ وقت نخ دندان را فراموش نکنید . پلاک (جرم) بین دندان، ذرات تیره غذا را به خود جذب میکند و باعث بوجود آمدن لک روی سطح دندان می شود. استفاده از نخ دندان باعث میشود، این پلاکها از بین بروند.
۵- از محلولهای شست و شوی دهان استفاده کنید
دهانشویه برای سفید کردن دندان پیشنهاد می شود .استفاده از محلولهای پاک کننده و شستوشوی دهان با این مواد، باعث از بین رفتن ذرات غذا و لکههای سطح دندان میشود.
۶- رنگ نوشیدنیهای خود را کمرنگ کنید
چای و قهوه پر رنگ برای تغییر رنگ دندان سم است . چای و یا قهوه خود را کمرنگ تر بنوشید. چای و قهوه کمرنگ حاوی مواد شیمیایی تیره کننده بسیار کمی هستند. ( علت بدرنگ شدن دندان و درمان )
۷- غذاهای ترد را بجوید
از مسواک طبیعی استفاده کنید . جویدن سبزیجات و میوه مانند یک مسواک طبیعی عمل میکند و باعث میشود دندانها از وجود پلاک و ذرات غذا پاک شده و آنها را تمیز میکنند.
۸-سفیدکنندههایی مانند “کرست” Creste نامرئی هستند
از سفیدکننده هایی مثل کرست استفاده کنید . میتوانید هنگامی که رانندگی میکنید و یا در حال پختن شام هستید آن را به دندانهایتان بمالید.
۹- از یک مسواک مناسب استفاده کنید
مسواک زدن مناسب برای سفید کردن دندان بسیار توصیه شده است . اگر درست مسواک بزنید، ذرات غذا و پلاکها از بین دندانها پاک شده و سطح دندان روشن تر از همیشه خواهد شد. سفید کردن دندان , آموزش سفید کردن دندان, آموزش سفید شدن دندان, آموزش سفید شدن دندان, سفید کردن دندانها , سفید کردن دندان ها.
۱۰- جرمگیری کنید
جرمگیری دندان روشی مناسب برای سفید شدن دندان است . میتوانید دندانهایتان را با ژل سفید کننده پوشانده و به مدت نیم ساعت و یا در تمام شب آن را روی دندان ها نگه دارید.
بستگی به ماندگاری ژل سفید کننده دارد. از این راه تنها زمانی میتوانید استفاده کنید که هدف تان براق کردن و سفید کردن دندانها باشد و بعد میتوانید برای چند ماه، دندانهای سفید و زیبا داشته باشید. دندان سفید در زیبایی شما تاثیر بسزایی دارد . پس این مساله را جدی بگیرید .
منبع: خبرگزاری برنا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۳۷۶۳۲۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بهترین زمان برای مسواک زدن چه وقتی است؟
به گزارش خبرآیلاین، هر روز صبح چه کارهایی میکنید؟ برای سرحال شدن میدوید و بعد دوش آب سرد میگیرید؟ پیش از بیرون آمدن از رختخواب سه بار زنگ ساعت را خاموش میکنید؟ هر کس روز خود را به نحوی شروع میکند اما ویدیویی در تیک تاک که میگوید همه باید بخشی از مناسک صبحگاهی را شکلی مشخص انجام دهیم، بارها دیده شده است.
آنا پترسون از اسکس، درمانگر دندان است. (از کارکنان بخش بهداشت و درمان که برخی کارهای سادهتر دندانپزشکی را انجام میدهد) پترسون در ویدیویی که در صفحه کاری خود در تیکتاک منتشر کرده است میگوید که هرگز نباید دندانها را بعد از صبحانه مسواک زد، بلکه همیشه پیش از آن باید این کار را انجام داد.
به گزارش همشهری آنلاین، او در توضیح این مسئله به دنبالکنندههای (فالوئر) خود میگوید: «برای این توصیهام دو دلیل دارم: وقتی صبحانه میخوریم، دهانمان اسیدی میشود. اگر دندانها را پس از صبحانه مسواک بزنیم، در واقع دندانها را بیشتر به این اسید آغشته میکنیم و این باعث از بین رفتن مینای دندانها میشود. ضمنا مسواک زدن پیش از صبحانه از دندانها در برابر غذایی که میخواهیم بخوریم محافظت میکند.»
رهنمودهای او توصیه شرکت خمیر دندان «کولگیت» را که اعلام کرده بود مسواک زدن پس از خوردن غذا «گاهی» بر مینای دندان اثر منفی دارد، تایید میکند.
شاید این خبر آن دسته از افرادی را که گمان میکردند مسواک زدن پس از صبحانه بهتر است زیرا دندانها را از شر بقایای غذایی که خورده بودیم خلاص میکند، غافلگیر کرده باشد.
در بخش نظرات این ویدیو یکی از دنبالکنندگان نوشته است: «همه دندانپزشکان با این حرف موافق نیستند. بعضی از آنان میگویند اگر مسواک زدن ۳۰ دقیقه پس از خوردن یا نوشیدن باشد، ایرادی ندارد.»
گروه بهداشتی بوپا نیز اعلام کرده است که اگر میخواهید پس از غذا خوردن مسواک بزنید، بهتر است دستکم یک ساعت صبر کنید تا بزاق فرصت داشته باشد اسیدهایی را که غذا در دهان ایجاد کرده است، خنثی کند.
در تارنمای سازمان ملی خدمات بهداشتی در مورد مسواک زدن پیش یا پس از صبحانه رهنمود خاصی داده نشده است. در این تارنما توصیه شده است برای حفظ بهداشت دهان و دندان همواره دو بار در روز، هر بار حدود دو دقیقه، دندانها را با خمیردندان فلورایددار مسواک بزنیم.
۲۳۳۲۳۳
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1900363