چگونه خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهیم؟
تاریخ انتشار: ۱۸ مهر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۴۹۸۰۳۷۱
مدیر گروه طب سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید برلزوم پیشگیری از بیماری آلزایمر، خطر ابتلا به این بیماری را در افرادی که دچار سکته قلبی می شوند، بیشتر از سایرین اعلام کرد. آفتاب‌‌نیوز : دکتر مریم نوروزیان روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: بالا بودن فشارخون و قند خون و مصرف سیگار از جمله عوامل ابتلا به سکته قلبی هستند و در ایجاد آلزایمر هم نقش مهمی دارند؛ بر این اساس، خطر ابتلا به آلزایمر در افرادی که سکته قلبی می کنند، بیشتر است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی با اشاره به این که پیشگیری از آلزایمر باید از دوران کودکی آغاز شود، اظهار کرد: زندگی اجتماعی مناسب، معاشرت خوب و تحرک بدنی در پیشگیری از این بیماری موثر است.
نوروزیان ادامه داد: افسردگی طولانی مدت، دیابت، کلسترول بالا و مصرف غذاهای چرب و فست فودها در دوران جوانی، احتمال ابتلا به آلزایمر در دوران سالمندی را افزایش می دهد؛ همچنین ضربات مغزی شدید و مصرف مواد مخدر و الکل از دیگر عواملی هستند که خطر ابتلا به این بیماری را در سنین بالا افزایش می دهند.
** کاهش چهار برابری خطر ابتلا به آلزایمر با یادگیری زبان دوم و سوم
متخصص بیماری های مغز و اعصاب به فواید یادگیری زبان دوم و بیشتر اشاره کرد و گفت: یادگیری زبان دوم و سوم، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را 3 تا 4 برابر کاهش می دهد.
وی ژنتیک را از عوامل ابتلا به آلزایمر ذکر کرد و گفت: فراگیری زبان دوم خطر ابتلا را حتی در کسانی که ژن این بیماری را به ارث برده باشند، تا 30 درصد کاهش می دهد.
مدیر گروه طب سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم فعال نگهداشتن مغز گفت: برای این کار لازم است آموزش های جدید فرا گرفته شود. نوروزیان همچنین از لزوم جدی گرفتن فراموشی در سنین بالا سخن گفت و افزود: هرچند این بیماری درمان نمی شود اما می توان با اقدامات پیشگیرانه سیر پیشرفت آن را کند کرد.
**سواد از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند
متخصص بیماری های مغز و اعصاب با اشاره به این که اثرات مثبت سوادآموزی بر سلامت جسم و روان گفت: سواد و آموختن روی مغز اثر مطلوب داشته و از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند، همچنین علاوه بر رشد سیناپس های مغزی سبب می شود که افراد آگاهی کامل از عوارض بیماری ها از جمله فشارخون، قند خون و اضافه وزن داشته و نسبت به پیشگیری و نیز انجام آزمایشات دوره ای اقدام کنند.
نوروزیان یکی از دلایل افزایش آلزایمر در کشورهای درحال توسعه را بی سوادی اعلام کرد و افزود: مسئولان و خانواده ها باید به تحصیل کودکان توجه جدی داشته باشند و زمینه آموزش آنان را فراهم کنند.وی اظهار کرد: آلزایمر بیماری وابسته به سن است و این بیماری عمدتا در افراد سالمند مشاهده می شود. موارد زودرس این بیماری حدود یک درصد است اما بروز این بیماری از سن 65 سالگی بیشتر شده و بین 5 تا 10درصد است.
منبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۴۹۸۰۳۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مرکز جامع پیشگیری ، کنترل و بیماریهای غیر واگیر در مرکز خدمات جامع سلامت گلها راه اندازی شد
به گزارش جام جم آنلاین از گرگان در پنجمین روز از هفته سلامت،مرکز جامع پیشگیری ، کنترل و بیماریهای غیر واگیر با محوریت مراقبت و درمان دیابت در مرکز خدمات جامع سلامت گلها راه اندازی شد.
به گفته دکتر گلفیروزی بیماری دیابت باید جدی گرفته شودو بیماریهای غیر واگیر باعث ۸۰ درصد مرگ و ۵۳ درصد بار بیماری ها در دنیا و کشور هستند و در این بین ، دیابت شایع ترین بیماری متابولیک در دنیاست.
دکتر گلفیروزی گفت: با توجه به تغییر در سبک زندگی و افزایش عوامل خطر ابتلا به بیماری دیابت خصوصا چاقی و کم تحرکی ، روند ابتلای افراد به دیابت در دنیا رو به افزایش است و تخمین زده میشود تا سال ۲۰۴۵ تعداد بیماران دیابتی به حدود ۶۳۰ میلیون نفر برسد.
وی از هزینه های بالای بیماری دیابت سخن گفت و افزود: حدود ۹ درصد از هزینه های بهداشتی در ایران صرف بیماری دیابت می شود که در راستای کاهش هزینه ها علاوه بر ارتقاء کیفیت خدمات در حوزه بهداشت در راستای تشخیص به هنگام بیماریهای دیابت و فشار خون ، باید جهت افزایش سواد سلامت مردم برای پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر برنامه ریزی و افراد را از دوران کودکی آموزش داد و ترغیب کرد تا سبک زندگی سالمی داشته باشند و با مدیریت وزن و فعالیت بدنی سلامت خود را حفظ کنند.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گلستان به اجرای پویش ملی سلامت که با هدف شناسایی بیماران دیابت و فشار خون در کشور اجرا گردید اشاره کرد و گفت :در این پویش بیش از یک میلیون و دویست هزار بیمار دیابتی و فشار خونی شناسایی شد که درمان به موقع این بیماران، گام بسیار مهمی در پیشگیری از عوارض بیماری و کاهش هزینه های بسیار سنگین آن در حوزه درمان خواهد شد.
دکتر گلفیروزی در زمینه عوارض بیماری دیابت و اثرات آن بر سلامت افراد اظهار داشت: در بسیاری از بیماران دیابتی حداقل ۵ تا ۱۰ سال پس از ابتلا به بیماری تشخیص داده میشود که در این زمان ممکن است فرد دچار حداقل یکی از چشمی ،عصبی،قلبی یا کلیوی شده باشد ،لذا جهت جلوگیری از افزایش عوارض این بیماری، هدف این است که با خدمات تشخیصی و درمانی مناسبی به افراد مبتلا ارائه و از عوارض این بیماری جلوگیری شود.
وی با بیان اینکه راه اندازی کلینیک های دیابت برنامه ای است که می تواند ضمن کنترل این بیماری، خدمات مناسبی به بیماران ارائه نماید افزود :در این مرکز جامع ، علاوه بر خدمات مراقبتی سطح یک که شامل مراقبت پزشک و پرستار آموزش دیده دیابت ،مشاوره روان و تغذیه می باشد ،ویزیت متخصص داخلی به بیماران ارایه خواهد شد.
وی در ادامه خاطرنشان:این مرکز مجهز به دستگاه های ازون تراپی ،پلاسما تراپی ،وکیوم زخم و خدمات درمانی با پانسمان های نوین می باشد که به بیمارانی دچار زخم دیابتی هستند ارایه خواهد شد.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گلستان در پایان گفت: امیدواریم با مشارکت بیمه ها و مردم بتوانیم برنامه ریزی مناسبی برای کنترل این بیماری در استان داشته باشیم .
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است