یک نخ «سیگار»، ظرف چند ثانیه با بدن شما چه می‌کند؟ +عکس
تاریخ انتشار: ۲۲ بهمن ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۷۱۴۰۹۶۵
کارشناسان هشدار می‌دهند که سیگار کشیدن عاملی خطرناک تقریبا برای ابتلا به هرگونه بیماری مزمنی است. با این حال، تاثیرات منفی مداوم نیز پس از مصرف سیگار در بدن برجای می‌ماند. سیگار بلافاصله سبب می‌شود تا عملکرد بسیاری از ارگان‌های بدن با اختلال مواجه شوند. علائمی چون اضطراب یا گرفتکی بینی در واقع از تاثیرات منفی سیگار بر سیتسم بدن شما هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
روزنامه بریتانیایی «دیلی میل» با اشاره به تاثیرات منفی کشیدن سیگار از همان آغاز، می‌نویسد: «علاوه بر سوزاندن سینوس‌ها و فشار بر معده، سبب افزایش فشار خون و تپش قلب می‌شود. حتی مغز شما نیز یک ضربه فوری و اعتیاد‌آور را ظرف چند ثانیه متحمل می‌شود. علاوه بر ایجاد اختلال در هضم غذا، ضربان قلب مراکز عاطفی مغز شما را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. تنگی نفس، اسپاسم در مسیر هوایی که می‌تواند منجر به تنگی نفس شود نشانه‌های افراد سیگاری هستند که شباهت زیادی به مبتلایان به آسم دارند. کشیدن عمیق سیگار باعث تخریب ریه‌ها می‌شود.
در تصویری ویدئویی محققان یک پنبه را در ظرفی بسته و پر از دود قرار دادند که شبیه‌سازی شده تاثیر مخرب سیگار بر روی ریه‌هاست. در بررسی‌ها مشخص می‌شود که سیگار در ابتدا در محیطی بسته رنگ پنبه سفید را زرد می‌کند و پس از تنها چند بار تکرار در معرض دود قرار رفتن توده الیافی به طور کامل تغیری رنگ می‌دهد. با گذشت زمان و در معرض دود ۳۰۰ سیگار قرار گرفتن پنبه به رنگ نارنجی رو به قهوه‌ای در می‌آید. بدن ما در پاکسازی بهتر از پنبه عمل می‌کند اما اتفاقی که برای پنبه می‌افتد چندان با آن‌چه بر سر ریه بر اثر سیگار می‌آید تفاوتی ندارد.
مخاط موجود در ریه کارکردشان جذب دود و سموم دیگری است که به ریه تعلق ندارند با این حال، مواجهه بیش از حد با دود می‌تواند باعث ایجاد تنگی نفس و مسدود کردن راه‌های ریه شود. فیلترهای طبیعی در ریه برای پاکسازی تنها در هنگام شب است که شرع به بهبودی می‌کنند و توانایی پاکسازی حجم بالای آلاینده‌های وارد شده را ندارند.
سرفه‌های سیگاری‌ها در صبح نیز بدان خاطر است که بدن سعی می‌کند سموم را از بین ببرد. همچنین سیگار علاوه بر فشاری که به قلب شما می‌آورد سبب افزایش سطح کلسترول بد می‌شود. نیکوتین باعث از بین بردن توانایی بدن برای در هم شکستن لیپوپروتئین کم‌چگالی یا ال دی ال می‌شود در نتیجه چربی‌های «بد» به صورت آزادانه‌تری در جریان خون حرکت می‌کنند و می‌توانند به عروق آسیب رسانده و جریان خون را محدود کنند. همچنین، سیگار کشیدن سبب کاهش سطح آنزیم‌ها و پروتئین‌هایی می‌شود که برای کارکرد بدن لازم و مفید هستند. مهمترین تاثیر منفی نیکوتین روی افزایش ضربان قلب افراد سیگاری است که می‌تواند خطر سکته قلبی را در آنان افزایش دهد».
حتی مقادیر کم نیکوتین نیز می‌تواند بلافاصله باعث تحریک اسید معده شما شود و فعالیت معده‌تان را مختل کند. سیگار کشیدن می‌تواند تقریبا به صورت فوری باعث رفلکس اسید معده شود. معده نیاز به اسید برای تجزیه غذا و تبدیل آن به انرژی مورد استفاده بدن را دارد اما با مصرف سیگار اسید بازگشت پیدا می‌کند و احتمالا به مری می‌رسد. در نتیجه، در افراد سیگاری جذب مواد مغذی مانند ویتامین سی و ای و اسید فولیک کمتر صورت می‌گیرد و آنان احساس ضعف و افسردگی می‌کنند. همچنین، سیگار و رسیدن دود آن به بینی می‌تواند باعث ایجاد مخاط در سینوس‌ها شود؛ جایی که می‌تواند سبب ایجاد التهاب و عفونت نیز بشود. سردرد و احساس کسالت نیز از تاثیرات بلند‌مدت سیگار کشیدن هستند. رسیدن دود سیگار به مغز نیز سبب ایجاد احساس اضطراب می‌شود».
منبع: اکوفارس
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ecofars.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اکوفارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۷۱۴۰۹۶۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چرا ناخواسته وزن اضافه می‌کنیم؟/ ۸ دلیل افزایش وزن غیرارادی
الهه جعفرزاده: افزایش وزن معمولاً موضوعی نیست که خوشایند افراد باشد و ممکن است برای برخی بسیار آزاردهنده باشد، به خصوص زمانی که نمی‌دانید علت آن چیست. در حالی که رژیم غذایی معمولاً بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است در این امر نقش داشته باشند.
در ادامه به برخی علل احتمالی افزایش وزن غیرارادی اشاره می‌شود:
۱. مصرف دارو
در موارد متعدد، مصرف انواع خاصی از داروها ممکن است باعث افزایش وزن ناخواسته در افراد شود. داروهای ضد روان پریشی، ضد افسردگی، کورتیکواستروئیدها، داروهای کنترل دیابت و فشار خون این قابلیت را دارند.
۲. بی‌خوابی
بی‌خوابی طولانی‌مدت ممکن است منجر به افزایش وزن در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان شود. کمبود خواب می‌تواند بر ریتم شبانه‌روزی بدن تأثیر بگذارد و با مختل کردن عملکردهای داخلی، از جمله ایجاد نوسان در هورمون‌های گرسنگی و تحریک به پرخوری، سبب افزایش وزن شود.
بررسی‌ها در سال ۲۰۱۵ روی ۵۶ هزار کودک نشان داد کسانی که کمتر از ۱۰ ساعت در سبانه‌روز می‌خوابند، ۷۶ درصد بیشتر در معرض اضافه وزن یا چاقی هستند، در حالی که خواب کافی این احتمال را تا ۲۱ درصد کاهش می‌دهد.
۳. ترک سیگار
برخی از افراد ممکن است در ابتدای مسیرِ ترک سیگار، وزن اضافه کنند. نیکوتین، که در سیگار و سایر محصولات تنباکو یافت می‌شود، ممکن است متابولیسم فرد را افزایش داده و اشتهای او را کاهش دهد. وقتی فردی سیگار را ترک می‌کند، ممکن است بیشتر احساس گرسنگی کند، بیشتر غذا بخورد و افزایش وزن پیدا کند.
۴. سندرم تخمدان پلی کیستیک
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال سیستم غدد درون‌ریز است و زنان در سنین باروری ممکن است به آن مبتلا شوند. این عارضه با چندین ناهنجاری هورمونی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به PCOS معمولاً دارای مقاومت به انسولین هستند و در پی آن ممکن است دچار افزایش وزن شوند. همچنین افراد مبتلا به این بیماری در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و سطح کلسترول بالا هستند.
هیچ درمانی برای PCOS وجود ندارد؛ اما تغییر سبک زندگی، داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ممکن است به کاهش وزن و بهبود مقاومت به انسولین کمک کند.
۵. نارسایی قلبی
افزایش سریع وزن یا تورم در نواحی خاصی از بدن ممکن است به دلیل احتباس مایعات باشد. به گفته انجمن قلب آمریکا، افزایش وزن بیش از ۱ تا ۱.۵ کیلوگرم در طی ۲۴ ساعت یا ۳ کیلوگرم در هفته ممکن است نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد. اگر خون به آرامی به سمت قلب و از قلب به سمت اعضای بدن جریان یابد، بر عملکرد سایر اندام‌های اصلی بدن تأثیر می‌گذارد. در نتیجه، مایعاتی در بافت‌ها تجمع می‌یابد که ممکن است باعث افزایش وزن و تورم در نواحی معده، ساق و مچ پا شود. گفتنی است که وزن ما در طول روز معمولاً چند گرم در نوسان است. اگر وزن به حالت نرمال برگردد و علائم اضافی نداشته باشد، ممکن است صرفاً ناشی از نفخ و احتباس مایعات باشد.
سایر علائم و نشانه‌های نارسایی قلبی عبارتند از: تجمع مایعات در داخل ریه‌ها (اِدِم ریوی)، سرفه‌های مکرر، احساس گیجی و تنگی نفس هنگام استراحت، سرگیجه، از دست دادن اشتها، مشکل در خوابیدن یا صاف دراز کشیدن.
اگر هر یک از این علائم را در کنار افزایش وزن ناخواسته تجربه کردید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
۶. مشکلات کلیوی
افزایش ناگهانی وزن یا تورم در پاها و یا مچ پا ممکن است نشانه بیماری کلیوی مانند نارسایی کلیه یا سندرم نفروتیک باشد. کلیه‌ها مسئول تصفیه مواد زائد و مایعات از بدن هستند. اگر آسیب ببینند، ممکن است به درستی مواد زائد را دفع نکنند و سبب احتباس مایعات در بدن و در نتیجه افزایش وزن شود.
علائم دیگری که ممکن است نشان‌دهنده مشکل کلیوی باشد عبارتند از: خستگی، مشکلات خواب، خشکی و خارش پوست، وجود خون در ادرار، تکرر ادرار، پف مداوم چشم‌ها، بی‌اشتهایی، گرفتگی عضلات.
۷. اختلال تیروئید
کم‌کاری تیروئید وضعیتی است که طی آن، غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی‌کند. این شرایط ممکن است بر بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله سرعت متابولیسم، تأثیر منفی بگذارد و به مرور زمان سبب چاقی ناخواسته شود. علائم کم‌کاری تیروئید عبارتند از: افزایش وزن، خستگی مداوم، احساس افسردگی، احساس سرما، خشکی پوست و مو، سفت شدن مفاصل و درد عضلانی، یبوست و ... .
۸ . سرطان تخمدان
سرطان تخمدان به هر سرطانی اطلاق می‌شود که از تخمدان‌ها شروع شود. برخی از افراد ممکن است علائم را در مراحل اولیه احساس نکنند. با این حال، با پیشرفت بیماری، افراد مبتلا به سرطان تخمدان ممکن است افزایش وزن و علائم دیگری مانند: درد در شکم یا لگن، مشکل در خوابیدن، تکرر ادرار، از دست دادن اشتها یا احساس سیری سریع، چرخه قاعدگی غیر معمول، سوء‌هاضمه و ... را تجربه کنند.
بیشتر بخوانید:
پاسخ به یک سؤال: آیا سیگار کشیدن باعث کاهش وزن می‌شود؟ التهاب در بروز چاقی نقش دارد؟ اگر شکم صاف و اندام ایده‌آل می‌خواهید/ ۷ عادت غذایی که شما را چاق می‌کند این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر میکنندمنبع: medicalnewstoday
۴۷۲۳۲
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902801
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت