راهکارهاي ساده براي کنترل فاکتورهاي پرخطر ديابت
تاریخ انتشار: ۲۸ شهریور ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۶۹۵۰۵۹
خبرگزاري آريا - انجمن قلب آمريکا عنوان مي کند برخي فاکتورهاي پرخطر ابتلا به ديابت نظير حفظ وزن سالم، رژيم غذايي مغذي و ورزش کافي مي تواند ديابت را تحت کنترل قرار دهد.
به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، ديابت يا قند خون يک نوع اختلال متابوليک و سوخت و سازي در بدن است که به واسطه آن توانايي توليد انسولين در بدن از بين مي رود يا برعکس مقاومت در برابر انسولين در بدن ايجاد مي شود در نتيجه انسولين توليدي نمي تواند عملکرد نرمال خود را انجام دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در ديابت، سرعت و توانايي بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش مي يابد به همين دليل ميزان قندخون افزايش يافته که به آن هايپرگليسمي مي گويند.
عوارض افزايش قند در درازمدت تخريب رگ هاي بسيار ريز در بدن است که مي توانند اعضاي مختلف بدن همچون کليه، چشم و اعصاب و قلب را درگير کنند.
انجمن قلب آمريکا فاکتورهاي پرخطر ديگر ابتلا به ديابت را به شرح زير عنوان مي کند:
- کنترل استرس
- عدم استعمال سيگار
- عدم مصرف مشروبات الکلي
- خواب کافي شبانه
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۶۹۵۰۵۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تولید نان کامل در ۱۵ واحد نانوایی در استان زنجان
به گزارش خبرگزاری مهر، ولی الله زمانی با بیان اینکه تاکنون ۶ واحد تولید نان کامل شروع کار کرده است، گفت: تولید نان کامل در ۸ واحد نانوایی سطح شهر زنجان و ۷ واحد دیگر در شهرستان‌های استان راه اندازی خواهد شد و به ۱۵ واحد نانوایی افزایش خواهد یافت.
وی با اشاره به اینکه قیمت نان کامل فعلاً همان قیمت اولیه نان می‌باشد و تغییری نیافته است، افزود: تولید نان‌های فعلی که بر اساس استانداردهای سازمان ملی استاندارد تهیه می‌شود به قوت خود باقی خواهد بود.
مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان زنجان گفت: تولید نان کامل برای همه افراد جامعه ب خصوص بیمارانی که دارای فشار خون، دیابت، مشکلات گواراشی، افراد مبتلا به چاقی و … هستند مفید است.
زمانی با اشاره به اینکه در آرد کامل نه سبوس و نه جوانه گندم حذف نخواهد شد، گفت: مزایای بالایی برای استفاده از آرد کامل و نان کامل وجود دارد چراکه جوانه گندم منبع غنی از انواع ویتامین‌ها از جمله B و E است و سبوس نیز منبع غنی از فیبر بوده و برای افراد با بیماری دیابت، گوارشی و مادران باردار توصیه می‌شود.
کد خبر 6091511
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور