لاغری بدون انجام حرکات ورزشی
تاریخ انتشار: ۹ دی ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۱۷۳۱۳۲
رکنا: لاغری و کاهش وزن بدون انجام حرکات ورزشی نیازمند پیروی از این رژیم غذایی مناسب است.
محققان در یافته‌های جدید خود کشف کرده‌اند که اضافه شدن یک پروتئین کوچک به بدن سبب لاغری و تناسب اندام Fitness و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌های مرگبار می‌شود.
کارشناسان به تازگی نوعی پروتئین را کشف کرده‌اند که بدون نیاز افراد به انجام ورزش Sport برای لاغری، سبب چربی سوزی در بدن آنها می‌شود .
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به گفته کارشناسان پروتئین اینترلوئکین (interleukin-۶) می‌تواند سبب چربی سوزی بدن انسان شود. امروزه برای لاغری و به دست آوردن تناسب اندام افراد نیازبه رعایت رژیم خوراکی ویژه و نیز انجام فعالیت‌های بدنی دارند.
این پروتئین به طور طبیعی در بدن انسان وجود ندارد و نیاز به تزریق برای ورود به بدن دارد، اما می‌تواند بدون ایجاد عارضه جانبی سبب چربی سوزی در بدن شود.
محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک اثر تزریق این پروتئین را برروی گروه داوطلبان بررسی کرده و نتایجی مثبت به دست آورده‌اند. به گفته کارشناسان این پروتئین سبب ایجاد دگرگونی درسلول‌های بدن و ایجاد ارتباط بین آنها می‌شود و به این ترتیب سلول‌های چربی مازاد از بین می‌روند.
این پروتئین همچنین سبب مسدود شدن چربی مازاد در جریان خون و به این ترتیب مانع از افزایش کلسترول بدخون می‌شود و می‌تواند در آینده در جریان پژوهش‌های بیشتر جزو داروهای مکمل درمان برای بیماران مبتلا به چربی خون به کار رود.
به گفته محققان چاقی یکی ازخطرناک‌ترین بحران‌های سلامت در دنیای امروز است. بنابر بررسی‌های انجام شده حدود یک چهارم جمعیت جهان طی کمتر از ۳۰ سال آینده دچار چاقی و اضافه وزن خواهند بود.
چاقی زمینه ساز ابتلای افراد به انواع بیماری‌ها ازجمله دیابت Diabetes نوع ۲، افزایش چربی وفشارخون، نارسایی کلیوی، بروز حمله قلبی و سکته مغزی است.
کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن به ویژه در ناحیه حفره شکمی از مصرف خوراکی‌های فرآوری شده، پرچرب و شور خودداری کنند، در این بین اندازه گیری منظم وزن، انجام ورزش روزانه، بررسی عملکرد غدد ازجمله غده تیروئید با مراجعه به متخصص، پیاده روی و انجام حرکت‌های کششی و پرهیز از استرس می‌تواند سبب تناسب اندام در افراد شود.
اخبار 24 ساعت گذشته رکنا را از دست ندهید
حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
تلخ ترین فیلم دیده نشده از حادثه اتوبوس علوم تحقیقات ! +صدای ناله های دانشجویان تجاوز به یک زن کینه جو در فرودگاه! +عکس رابطه های شوم عامل اصلی انتقال ایدز بین زنان ایرانی ! همسرم مقابل چشمان من با زنان غریبه ارتباط داشت / من هم با افشین تلافی کردم مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا جزییات پرداخت سود سهام عدالت/ معاملات سهام عدالت آزاد شد !؟ 3 اعدامی زیر طناب دار رفتند اما زنده ماندند! / در گنبد رخ داد تکرار فاجعه /سقوط خونین اتوبوس دانش آموزان ارومیه ای از روی پل ! تیرباران یک مرد آبادانی در نقطه صفر مرزی + جزییات مدتی است 2 مرد نقابدار ترس را به جان اهالی جاجرم انداخته اند جدال خونین بازنشسته های اراکی سرنوشت مرگباری را رقم زد عمل زیبایی پسر عجیب و غریب برای ازدواج با زن زیبا+ عکس مرگ وحشتناک ابولفضل 18 ماهه آیدا نزد پزشک زیبایی رفت اما زیبایی اش را از دست داد / محاکمه پزشک ناشی در تهران + عکس سقوط زن 16 ساله از آمبولانس/ جنین چه سرنوشتی پیدا کرد؟ + عکسمنبع: رکنا
کلیدواژه: لاغری تناسب اندام Fitness ورزش Sport لاغری چاقی سلامت دیابت Diabetes رژیم غذایی کاهش وزن لاغری بیماری رعایت عکس فیلم دختر تصادف اتوبوس دانشگاه آزاد زندگی خانواده مرد تصادف اتوبوس دانشجویان زن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۱۷۳۱۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
هرچقدر سالن ورزشی ایجاد کنیم در مقایسه با جمعیت مشهد کم است
ایسنا/خراسان رضوی حسن موحدیان با بیان اینکه ما هرچقدر سالن ورزشی ایجاد کنیم در مقایسه با جمعیت مشهد کم است، گفت: در حال حاضر سرانه ورزشی ما کم بوده و این ماموریت وزارت ورزش و جوانان است، با این وجود ما برای نشاط و شادابی مردم هزینه می‌کنیم.
حسن موحدیان با حضور در ایسنا به مناسبت روز شوراها در خصوص نقش مدیریت شهری در ورزش حرفه‌ای اظهار کرد: ما دنبال این بودیم که به صورت حرفه‌ای به تیم‌داری وارد شویم اما از نظر قانونی اجازه ورود به ما ندادند.
وی بیان کرد: دیدگاهی هم وجود دارد که تیم‌داری باید در چارچوب قانون باشد تا بعد نتوانند تغییراتی ایجاد کنند؛ زیرا یک جمع هیجانی پای کار می‌آیند که اگر بعد به دلیل هزینه بالا تیم حذف شود، شهرداری با تعدادی جوان هیجانی مواجه می‌شود و امنیت به هم می‌ریزد، به همین دلیل هیات تطبیق فرمانداری از نظر قانونی این کار را تایید نکرد. ما در حال انجام رایزنی‌هایی هستیم اما مشکل قانونی وجود دارد.
موحدیان با بیان اینکه ما در راستای افزایش فضای ورزشی اقدامات زیادی انجام دادیم، عنوان کرد: سالن‌های ورزشی زیادی در برنامه‌های ما وجود دارد و سالن‌هایی را نیز از گذشته به اتمام رساندیم. در بخش‌های زیادی از حاشیه شهر فضای باز ورزشی را با فنس‌کشی ایجاد کردیم که مردم در حال استفاده هستند. ما امسال جام رمضان را برگزار و ۳۰۰۰ جوان و نوجوان را در شب‌های ماه مبارک درگیر کردیم. شورای ششم در ورزش عمومی و همگانی کارهای زیادی انجام داده اما به دلیل موانع قانونی در زمینه ورزش حرفه‌ای نتوانسته اقداماتی را انجام دهد.
رئیس شورای اسلامی شهر مشهد تصریح کرد: ما هرچقدر سالن ورزشی ایجاد کنیم در مقایسه با جمعیت مشهد کم است. در حال حاضر سرانه ورزشی ما کم بوده و این را قبول داریم اما این ماموریت شهرداری نیست، بلکه ماموریت وزارت ورزش و جوانان است، با این وجود ما برای نشاط و شادابی مردم هزینه می‌کنیم. ۴۰ سالن ورزشی توسط شهرداری ایجاد شده و بسیاری از افراد انتظار دارند خدمات رایگان به آنها ارائه دهیم. باید فکری برای قشری که گرفتار مسائل مالی هستند، بکنیم و در شورا به نتیجه‌ای برسیم تا به این قشر سالن رایگان بدهیم.
انتهای پیام
مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز