به نقل از «الف»

وقتی باید به هشدارهای بدن توجه کنید

تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۲۴۶۲۰۸

به گزارش عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز" نوشت: همانند بسیاری از مردم، ممکن است با خود فکر کنید که اکنون نمی‌توانید کار را رها کرده و موجب ناراحتی دیگران شوید. همچنین، زمانی که مشخص شود با مساله خاصی روبرو نبوده‌اید، دوست ندارید همانند فردی نادان به نظر برسید.

به عنوان مثال، ممکن است هنگام انجام کارهای روزانه خود به ناگاه با احساس فشاری عجیب در سینه خود مواجه شوید که تا پیش از این، چنین شرایطی را تجربه نکرده اید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

فشار پس از مدت کوتاهی از بین رفته، اما پس از چند دقیقه دوباره بازمی‌گردد.

با مراجعه به پزشک ممکن است مشخص شود با مساله‌ای به جز یک سوء هاضمه مواجه نبوده‌اید اما مشکلی دیگر مانند یک زخم در دستگاه گوارش شناسایی شود.

در ادامه با برخی نشانه های هشدار دهنده که نباید هرگز نادیده گرفته شوند، بیشتر آشنا می شویم. در صورت مواجهه با آنها برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید زیرا می تواند صرفه جویی در زمان و هزینه را به همراه داشته یا حتی جان شما را نجات دهد.

فک درد

فک با قلب شما رابطه نزدیکی دارد و حتی اگر با سینه درد مواجه نباشید، احساس درد ناگهانی در فک می تواند نشانه ای از یک شریان مسدود شده باشد. اگر این شرایط با سینه درد و یا تنگی نفس همراه است، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

تورم قوزک

عملکرد ضعیف کلیه ها یا نارسایی کلیه می تواند به احتباس مایع در بدن، به ویژه در اندام های پایینی، منجر شود. در صورت مواجهه با تورم قوزک پا برای بیش از یک یا دو روز، در شرایطی که دلیل مشخصی برای آن وجود ندارد، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید.

آسم

گاهی اوقات آنچه شبیه به آسم یا دشواری در تنفس به نظر می رسد، در حقیقت، یک انسداد شریانی است. اگر با آسم، آلرژی های فصلی، یا اضطراب مواجه نیستید، احساس تنگی و فشار در قفسه سینه و ناتوانی در تنفس درست ممکن است نشانه ای از یک حمله قلبی باشد. افراد بسیاری ممکن است این شرایط را با قرار گرفتن در معرض گرده گیاهان یا گرد و غبار ارتباط دهند، اما بهترین گزینه مراجعه به پزشک و بررسی دقیق شرایط برای پیشگیری از مواجهه با شرایطی جدی است.

تکرر ادرار

اگر تلاش می کنید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید، تکرر ادرار می تواند نشانه خوبی باشد. اما اگر بیشتر از حد عادی مایعات مصرف نمی کنید و با تکرر ادرار مواجه هستید، این شرایط می تواند نشانه ای از ابتلا به دیابت نوع 2 باشد زیرا بدن تلاش می کند قند اضافه را از طریق تولید ادرار بیشتر دفع کند. در مردان، تکرر ادرار می تواند نشانه ای از بروز مشکل در پروستات نیز باشد.

سکسکه

به طور معمول، سکسه شرایطی آزاردهنده اما بی ضرر است. اگر خیلی سریع یک نوشیدنی را مصرف کنید ممکن است با سکسکه مواجه شوید. اما اگر سکسه بدون دلیلی مشخص شکل می گیرد، دردناک است و متوقف نمی شود، می تواند نشانه ای از یک سکته مغزی باشد. این شرایط در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد و به طور معمول با احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی در دست ها، تاری دید، و دیگر نشانه های کلاسیک سکته مغزی همراه است.

زبان درد

احساس درد در زبان اغلب یک نشانه اولیه از کمبود ویتامین B12 است، به ویژه اگر با خستگی و ضعف، و شکنندگی ناخن ها همراه باشد. زبان متورم و دردناک شرایطی است که به نام گلوسیت شناخته می شود. اگر کمبود ویتامین B12 جدی شود، بر سیستم عصبی، تعادل، تنفس، بینایی و خلق و خوی شما تاثیرگذار خواهد بود. پس به زبان خود توجه داشته باشید!

موی زائد صورت

رشد مداوم، غیرعادی و بیش از حد موی زائد در صورت زنان می تواند نشانه ای از سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد که یک اختلال غدد درون ریز است و می تواند بر باروری زنان اثرگذار باشد. موی زائد صورت نشانگری از اختلال هورمونی ناشی از این شرایط است.

احساس تشنگی مداوم

دست در دست تکرر ادرار که پیش‌تر به آن اشاره شد، احساس تشنگی مداوم می تواند نشانه ای از ابتلا به دیابت باشد. همان گونه که اندام ها قند اضافه را از طریق ادرار دفع می کنند، بدن تلاش می کند تا ذخیره مایع را دوباره پر کند.

نازک شدن ابروها

شاید باورش دشوار باشد، اما نازک شدن ابروها می تواند نشانه ای آشکار از مشکلات تیروئید باشد. با مراجعه به پزشک می توانید آزمایش هایی را برای بررسی عدم تعادل هورمون تیروئید انجام دهید.

منبع: الف

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.alef.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «الف» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۲۴۶۲۰۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۴ نشانه که خبر از نابودی کبد می‌دهد

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید. بیماری کبد چرب که به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و به طور فزاینده‌ای در حال گسترش در سراسر جهان است. این بیماری ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد که می‌تواند منجر به آسیب و عوارض کبدی شود. اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد. چهار علامت اصلی گوارشی که نیازمند توجه و ارزیابی برای افراد در معرض خطر یا تشخیص بیماری کبد چرب است:

بیشتر بخوانید: علائم ظاهری بیمار بودن کبد درد شکم

یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می‌شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد. درد می‌تواند خفیف تا شدید باشد و پس از خوردن یک وعده غذایی چرب یا سنگین بدتر می‌شود. اگر درد یا ناراحتی مداوم در ناحیه شکم را تجربه می‌کنید، حتما برای معاینه و تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید.

تهوع و استفراغ

تهوع و استفراغ نیز ممکن است نشان دهنده بیماری شدید کبد چرب باشد و زمانی که کبد مملو از چربی باشد، می‌تواند منجر به التهاب و اختلال در عملکرد طبیعی آن شود. این می‌تواند بر هضم و متابولیسم غذا تأثیر بگذارد و در نتیجه حالت تهوع و استفراغ گاه به گاه ایجاد شود. احتمال بروز این علائم بعد از مصرف غذاهای چرب بیشتر است. اگر تهوع و استفراغ مکرر همراه با سایر مشکلات گوارشی رخ می‌دهد، حتما برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.

از دست دادن اشتها و کاهش وزن

در مراحل پیشرفته بیماری کبد چرب، شما از کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته رنج می‌برید. این ممکن است به این دلیل باشد که کبد کمتر قادر به پردازش مواد مغذی و تولید صفرا برای کمک به هضم و جذب چربی‌ها است. در نتیجه، بدن ممکن است در جذب مواد مغذی مهم از غذا دچار مشکل شود که منجر به از دست دادن اشتها و کاهش وزن می‌شود. اگر متوجه کاهش قابل توجه و غیر قابل توضیح اشتها یا وزن شدید، توصیه می‌شود برای ارزیابی جامع با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.

زردی

زردی روی پوست و چشم می‌تواند در موارد شدید بیماری کبد چرب رخ دهد. این ناشی از تجمع بیلی روبین است، رنگدانه زردی که هنگام تجزیه گلبول‌های قرمز تولید می‌شود. وقتی کبد نتواند به طور موثر بیلی روبین را پردازش کند، تجمعی در بدن ایجاد می‌شود که منجر به زردی می‌شود. در صورت مشاهده زردی، حتما سریعا به پزشک مراجعه کنید.

منبع: بهداشت نیوز

انتهای پیام/

کد خبر: 1228746 برچسب‌ها دانستنی ها