بعد از ۲۰ سال زندگی مشترک، برای یکدیگر تکراری شده ایم
تاریخ انتشار: ۳ بهمن ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۴۷۹۸۱۲
یکی از خوانندگان این روزنامه نوشته است: من ۴۵ ساله و خانمم ۴۰ ساله است. بعد از ۲۰ سال زندگی مشترک، خیلی برای یکدیگر تکراری شده ایم. مشکل حادی با یکدیگر نداریم، ولی من از بودن در کنارش مثل سال‌های قبل، لذت نمی‌برم. نظر او را در این باره نمی‌دانم. وضعیت اقتصادی مان معمولی است و من دوست دارم که او شاداب‌تر باشد، اما انگار دچار روزمرگی شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پاسخ:
زن و مرد بعد از گذشت مدت زمانی از شروع زندگی مشترک شان به دلیل تفکر اشتباه و فراموش کردن نقش‌های یکدیگر دچار بی تفاوتی و عادی شدن روابط شان می‌شوند.
بی حوصلگی، کسلی و بی اهمیت شدن راجع به همه موضوعات می‌تواند در نتیجه عادی شدن روابط ایجاد شود که درموارد حادتر به افسردگی یا جدایی همسران از یکدیگر یا طلاق عاطفی منجر می‌شود. بعد از مدتی زندگی زیر یک سقف، خیلی وقت‌ها فرصت ایجاد خلوت، تفکر و تأمل درباره خود و طرف مقابل و اقداماتی مثل سورپرایزکردن یا تجزیه و تحلیل رفتار‌ها کمتر و تقریبا همه کار‌ها و اقدامات افراد روتین و تکراری می‌شود. دیگر آن شوق قبل از دیدار و آن سرخوشی و انرژی بعد از ملاقات وجود ندارد. با این حال شما باید چند کار را انجام دهید که در ادامه مطرح می‌شود.
زندگی مشترک را احیا کنید
درست‌ترین عملکرد انسان زندگی کردن است نه وجود داشتن. هرگز نباید اجازه دهیم زندگی هر طور که می‌خواهد پیش برود. ما هستیم که به زندگی ریتم و روال می‌دهیم. برای آن که زندگی تان سرد نشود، سعی کنید مثل روز‌های اول ازدواج، رابطه تان را گرم نگه دارید. به طور مثال تیپ زدن، پوشیدن لباس‌های متنوع در خانه یا دادن پیام‌های عاشقانه و از این قبیل کار‌ها که امروز آن را لوس بازی (!) خطاب می‌کنید، لازمه متحول کردن زندگی مشترک تان است.
سراغ سرگرمی‌های هیجان انگیز بروید
هیجان و سرگرمی، برآورده کردن نیاز‌های دوطرف در زندگی مشترک مثل سفر رفتن، خرید کردن و حتی صحبت کردن با یکدیگر می‌تواند از عواملی باشد که نبودشان منجر به تضعیف رابطه می‌انجامد و سبب می‌شود تا هر کدام از همسران برای خودشان زندگی کنند و به نحوی دیگر نیاز خود را برطرف سازند.
در مشغله‌های روزمره غرق نشوید
همچنین غرق شدن در مشغله‌های روزمره می‌تواند یکی دیگر از این عوامل باشد. باید در زندگی زناشویی بین کار و زندگی تعادل را رعایت کرد و نگذاشت پرکاری باعث دوری و فاصله میان ما و همسرمان شود که همین موضوع یک روز باعث دور شدن زوجین از یکدیگر می‌شود.
از همسرتان بخواهید به شما نمره بدهد
از همسرتان بخواهید به زندگی تان نمره بدهد و اگر ضعف و کاستی در رابطه تان و نحوه برخوردتان با او وجود دارد آن را بیان کند. کاستی‌ها و کمبود‌هایی را که همسرتان نام می‌برد به خاطر بسپارید و در جهت برطرف کردن آن‌ها تلاش کنید.
به فکر ساختن خاطرات شیرین باشید
بهترین چیز‌های زندگی رایگان هستند. می‌توانید از ساده‌ترین لحظات زندگی نهایت لذت و شادی را ببرید. تماشای غروب آفتاب یا وقت گذراندن با اعضای خانواده و هزاران لذت کوچک دیگر رایگان در اختیار شماست. از آن‌ها لذت ببرید، چون ممکن است یک روز که به عقب نگاه کنید متوجه شوید که هرکدام از آن‌ها در عین سادگی، فرصت‌های بی نظیری برای ساختن خاطرات شیرین بوده اند.
سلامت نیوز
منبع: پارسینه
کلیدواژه: همسر همسران زندگی زناشویی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۴۷۹۸۱۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آغاز رقابت‌های بین‌المللی کشتی فرنگی جام تختی در اهواز
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما؛ در این رقابت‌ها ۱۲۰ کشتی گیر در ۱۰ وزن با یکدیگر به رقابت می‌پردارند که از این تعداد ۴۰ نفر خوزستانی هستند.
این مسابقات به دلیل اینکه مرحله آخر چرخه انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی محسوب می‌شود از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و تمام ظرفیت کشتی فرنگی ایران به غیر از نفرات اعزامی به مسابقات آسیایی و گزینشی المپیک نیز حضور دارند.
در این رقابت‌ها کشتی گیرانی از کشور‌های ارمنستان، عراق و سوریه و ایران با یکدیگر به رقابت می‌پردازند.
حسن رنگرز سرمربی تیم ملی کشتی به همراه کادر فنی تیم ملی بزرگسالان، با حضور در اهواز از نزدیک نظاره گر این رقابت‌ها هستند.
بر اساس این گزارش، پیش از این شهرستان‌های اندیمشک و ماهشهر میزبان مسابقات بین‌المللی جام تختی بودند.
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد