به نقل از «فردا»

خواص دارچین برای پوست و مو

تاریخ انتشار: ۹ بهمن ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۵۵۳۵۴۲

ستاره: دارچین به عنوان ادویه‌ای دارویی در طب اسلامی شناخته می‌شود و دارای طعمی خاص و عطری دلنشین است. اما آیا تا به‌حال از خواص دارچین برای پوست چیزی شنیده اید؟ آیا می‌دانید دارچین علاوه بر کاربرد‌های بسیار درمانی و تغذیه‌ای که دارد، گزینه مناسبی برای سلامت و زیبایی پوست به شمار می‌رود. در این مقاله قصد داریم شما را با خواص دارچین برای پوست آشنا کنیم تا هم اطلاعات شما را در این زمینه بالا ببریم؛ هم به شما یکی از راه‌های آسان برای داشتن پوستی سالم، شاداب و زیبا با مواد غذایی طبیعی و در دسترس را معرفی کرده باشیم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

خواص دارچین برای پوست
۱ - رفع آکنه، لکه‌ها و جوش‌های پوستی

دارچین می‌تواند آکنه ها، جوش‌ها و لکه‌های پوستی را درمان نماید. اما چگونه؟ دارچین پوست را خشک می‌کند و خشک شدن پوست منجر به حرکت خون و کشانده شدن خون به سطح بیرونی پوست می‌گردد و در نتیجه اکسیژن نیز به سطح بیرونی پوست کشیده می‌شود. از طرف دیگر دارچین خاصیت ضد میکروبی دارد. این عوامل دست به دست هم داده تا باعث شوند دارچین یک ماده موثر در رفع جوش، لکه و آکنه‌های پوستی باشد.

رفع آکنه، لکه‌ها و جوش‌های پوستی

۲ - بهبود رنگ پوست صورت

دارچین به این علت که دارای خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری است رنگ پوست صورت را بهبود بخشد و شفاف می‌کند.
۳ - نرم کردن پوست‌های خشک

دارچین سلول‌های مرده‌ی پوست را از بین برده و پوست نو را جایگزین پوست مرده می‌کند؛ بنابراین می‌تواند به پوست زیبایی و درخشش دهد و همچنین پوست را نرم گرداند.

رفع خشکی پوست با دارچین

۴ - جلوگیری از عفونت‌های پوستی و بهبود زخم و بریدگی

دارچین به رفع عفونت‌های پوستی می‌پردازد و زخم و بریدگی‌ها را درمان می‌کند. شما می‌توانید با پاشیدن پودر دارچین بر روی زخم‌ها باعث از بین بردن میکروب‌ها شده و زخم خود را بهبود دهید. همچنین دارچین خاصیت ضد انعقادی دارد. روغن دارچین نیز خاصیت ضد التهابی برای پوست دارد.
۵ - کاهش چروک پوست

دارچین با بهبود گردش خون، اکسیژن و خون را به سطح بیرونی پوست کشانده و با کاهش خطوط ریز پوست، به آن حجم می‌دهد و صورت را پرتر نشان دهد. این خاصیت دارچین برای افزایش حجم لب نیز مفید است.
۶ - درمان خشکی و ترک پاشنه پا

دارچین به این دلیل که دارچین خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارد می‌تواند خشن و خشک بودن پوست را رفع نماید. بخصوص برای پوست پاها، استفاده از دارچین به نرمی و لطافت آن کمک نماید و ترک پا را رفع می‌کند.
۷ - بالا بردن تولید کلاژن پوست

دارچین میزان تولید کلاژن را بالا می‌برد و بدین طریق کشش پوست را بهبود می‌بخشد.

دارچین می‌تواند تولید کلاژن را بالا ببرد و اینگونه کشش پوست را بهبود بخشد.

۸ - رفع اگزما و پسوریازیس

دارچین با خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری که دارد به درمان اگزما و پسوریازیس کمک شایانی می‌کند.
۹ - درمان پوسته پوسته شدن و شوره سر

دارچین از جمله موادی است که می‌تواند به تغذیه‌ی پوست سر بپردازد و شوره و پوسته پوسته شدن پوست سر را بهبود بخشیده و درمان کند

مضرات استفاده زیاد از دارچین

دارچین ادویه‌ای محبوب در سراسر جهان است. دو نوع دارچین وجود دارد. یکی دارچین کاسیا که به آن دارچین معمولی نیز گفته می‌شود و مورد استفاده اکثر مردم قرار می‌گیرد. این نوع دارچین معمولا در فروشگاه‌ها به فراوانی یافت می‌گردد و قیمت آن نیز از دارچین سیلان پایین‌تر است. دیگری دارچین سیلان که به آن دارچین واقعی گفته می‌شود و دارای طعم سبک‌تر و تلخی کمتری است. دارچین کاسیا اگر به میزان کم مصرف شود مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما با توجه به اینکه ماده‌ای به نام کومارین در آن فراوان یافت می‌شود، در صورت افراط و زیاده روی در مصرف آن، مشکلاتی برای سلامتی به وجود خواهد آمد. مثلا مصرف زیاد دارچین در بارداری می‌تواند منجر به سقط جنین شود. از جمله مشکلات ناشی از مصرف بالای دارچین نوع کاسیا را در زیر بررسی می‌نماییم

خطر ابتلا به سرطان

با توجه به تحقیقاتی که بر روی حیوانات انجام شد، نتیجه گرفته شد که مصرف بالای دارچین کاسیا به سبب کومارین بالایی که در آن وجود دارد می‌تواند باعث بروز سرطان گردد و در واقع کومارین به تغذیه تومور‌ها می‌پردازد. مشخص نشده که چرا کومارین بوجود‌آورنده‌ی سرطان است. به باور بعضی از دانشمندان کومارین باعث آسیب به برخی ارگان‌های بدن می‌شود و آرام آرام این آسیب‌ها می‌تواند سلول‌های سالم را نیز درگیر کرده و آن‌ها را جایگزین سلول‌های سرطانی کند.

کاهش قند خون

از عوارض افت قند خون می‌توان به احساس گیجی، ضعف و خستگی و احتمال غش کردن اشاره نمود.

خطری برای کبد

مصرف بالای دارچین کاسیا به دلیل وجود کومارین باعث سمی شدن کبد شده و به آن آسیب وارد می‌نماید.

واکنش آلرژیک

به دلیل وجود ترکیبی به نام سینامالدهید که در دارچین وجود دارد، در صورت مصرف زیاد، واکنش آلرژیک ایجاد می‌گردد. از جمله واکنش آلرژیک؛ زخم‌های دهانی است. در مصرف کم دارچین، بزاق دهان از تماس طولانی این ماده شیمیایی جلوگیری کرده و واکنش آلرژیک در پی ندارد. از دیگر واکنش‌های آلرژیک به ماده سینامالدهید احساس سوزش یا خارش، بروز لکه‌های سفید رنگ در دهان و التهاب زبان یا لثه است.

حرف آخر

از آنجا که دارچین خواص وکاربرد‌های فراوانی دارد، برخی افراد به مصرف دارچین به صورت خشک می‌پردازند، اما مصرف دارچین خشک کار بسیار خطرناکی است که باعث تحریک ریه و گلو می‌شود. ریه نمی‌تواند به تجزیه فیبر‌های دارچین بپردازد و این موجب التهاب ریه یا سینه پهلو می‌شود و در صورت درمان نشدن باعث زخم و از کار افتادن ریه‌ها می‌گردد.

منبع: فردا

کلیدواژه: خواص دارچین پوست و مو دارچین

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.fardanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فردا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۵۵۳۵۴۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

با مصرف این میوه جوان شوید

ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات نشان داده است که میوه محبوب در نزد برخی افراد در واقع می‌تواند در جوان نشان دادن آنان نقش داشته باشد.

با افزایش سن، غذاهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند بر تناسب اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماری ما تاثیر بگذارند. بدن ما برای حمایت از روند طبیعی پیری به مواد مغذی مختلفی متکی است و برخی از مواد مغذی ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کنند.

توجه به این نکته مهم است که مصرف غذاهای خاصی شما را به‌طور قابل‌توجهی جوان‌تر نشان نمی‌دهد و تغذیه تنها یکی از جنبه‌های پیشگیری از پیری است، با این حال، افزودن غذاهای غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند که با بالا رفتن سن، بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید.

یکی از راه‌های شگفت‌انگیز تغییر بدن شما با افزایش سن، در واقع مربوط به پوست شماست ما در مورد چین و چروک، خطوط ریز، لکه‌های پیری، آسیب‌های ناشی از نور خورشید و تولید کمتر کلاژن صحبت می‌کنیم. بنابراین، اگر به شما بگوییم کاری بسیار ساده وجود دارد که می‌توانید برای کند کردن پیری پوست انجام دهید، چه می‌شود و  یا به‌طور خاص بگوییم، این پیشگیری با میوه مغذی و خوشمزه‌ای است که می‌توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

منظور ما هندوانه است؛ این میوه‌ مورد استفاده بیشتر در تابستان و میوه رفع تشنگی را می‌توان به‌طور کامل به‌عنوان میوه، به اسموتی‌ها اضافه کرد، یا در سالادها ریخت. هندوانه بومی آفریقا و با سابقه‌ای غنی است که هزاران سال قدمت را در بر می‌گیرد و تقریباً در تمام قاره‌های جهان رشد می‌کند.

هندوانه عمدتاً به دلیل آبرسانی آن شناخته شده است زیرا ۹۲ درصد این میوه از آب تشکیل شده است. همین خاصیت آبرسانی هندوانه به مبارزه با پیری نیز کمک می‌کند. توجه کنید که هیدراتاسیون برای سلامت کلی بدن مهم است و تاثیر خوب آن می‌تواند روی پوست شما نیز ظاهر شود.

دکتر آلوک ویج، متخصص پوست کلینیک کلیولند، ایالات‌متحده توضیح داد که اگر بدن شما کم آب شد، خارجی‌ترین لایه (استراتوم شاخی) حاوی آب کافی نخواهد بود و اگر آن را فشار دهید، پوست به حالت خود باز نمی‌گردد، با این حال، این تنها کاری نیست که هندوانه برای جوان نشان دادن شما انجام می‌دهد.

چگونه مصرف هندوانه می‌تواند به شما کمک کند جوان‌تر به نظر برسید

هندوانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های ویتامین C، گلوتاتیون، لیکوپن و بتاکاروتن است و این مواد مغذی می‌توانند به سلامت پوست شما کمک کنند. ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است. کلاژن چیزی است که به پوست شما خاصیت ارتجاعی و استحکام می‌بخشد و در عین حال گردش سلولی پوست را نیز افزایش می‌دهد.

گلوتاتیون با بهبود سلامت سلولی، محافظت در برابر استرس اکسیداتیو که منجر به چین و چروک می‌شود و مبارزه با لکه‌های پیری و حلقه‌های تیره زیر چشم، با پیری مبارزه می‌کند.

لیکوپن احتمالاً یکی از آنتی‌اکسیدان‌های مورد بحث در هندوانه است، عمدتاً به این دلیل که رنگ قرمز مشخصه هندوانه را به آن می‌بخشد. همچنین یکی از خواص این میوه است که با سرطان و دیابت در ارتباط است. وقتی صحبت از پیری می‌شود، لیکوپن وظیفه بسیار مهم محافظت از پوست شما در برابر آسیب‌های خورشید را انجام می‌دهد و این کار با کاهش قرمزی پوست و جلوگیری از اثرات پیری نور انجام می‌شود. شاید قبلاً نیز شنیده باشید که اگر از مصرف ضد آفتاب خودداری کنید، پیرتر به نظر می‌رسید. در حالی که استفاده از کرم ضد آفتاب و کلاه محافظ، هنوز در خارج از منزل ضروری است، مصرف هندوانه نیز می‌تواند لایه‌ای از محافظت برای شما فراهم کند.

بدن شما می‌تواند از بتاکاروتن برای تولید ویتامین A استفاده کند. مشتقات مصنوعی ویتامین A، به نام رتینوئید، همان چیزی است که ما به شکل محصولات ضد پیری روی پوست خود استفاده می‌کنیم. آنها به ترمیم پوست شما کمک، از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری و با آسیب سلولی و پیری پوست مبارزه می‌کنند.

سایر مواد مغذی دوستدار پوست در هندوانه، شامل ویتامین E، ویتامین B۶ و ال سیترولین هستند. ویتامین E در جلوگیری از دست دادن رطوبت، حفظ پوست نرم و محافظت در برابر آسیب سلولی مرتبط، در حالی که ویتامین B۶ برای مبارزه با آکنه مهم است. ال سیترولین به ال آرژنین تبدیل می‌شود و از پوست شما در برابر واقعیت‌های خشن آب‌وهوای امروز و آلودگی‌های محیطی محافظت می‌کند.

آیا مصرف موضعی هندوانه نیز کمک‌کننده خواهد بود؟

شاید متوجه شده باشید که هندوانه ماده‌ای محبوب در شوینده‌ها و کرم‌های صورت است. استفاده موضعی از این میوه همچنین دارای فوایدی برای پوست است که به شما کمک می‌کند جوان‌تر به نظر برسید. در حالی که ممکن است بتوانید برخی از این فواید را از کرم‌های صورت و شوینده‌های صورت به دست آورید، کارشناسان همچنین استفاده از خود میوه را برای مبارزه با اثرات پیری توصیه می‌کنند.

به گفته دکتر هوارد مراد، متخصص پوست، داروساز و استاد بالینی، آب هندوانه که روی صورت شما مالیده شود می‌تواند به‌عنوان لایه‌بردار طبیعی عمل کند. این متخصص مراقبت از پوست گفت: هندوانه سرشار از اسیدهای آلفا هیدروکسی، اسید سیتریک و اسید مالیک است که لایه‌بردارهای طبیعی محسوب می‌شوند.

به گفته دکتر مراد، علاوه بر این، خواص خنک‌کنندگی این میوه می‌تواند بثورات گرمایی را تسکین دهد و تنها کاری که باید انجام دهید این است که پوست میوه را که قبلا در یخچال گذاشته‌اید روی پوست خود بمالید. استفاده از پوست هندوانه برای بیماری‌های پوستی مانند روزاسه و آفتاب سوختگی نیز توصیه می‌شود. روزاسه، بیماری مزمن پوستی شایع است که صورت را درگیر کرده و با گرگرفتگی، قرمزی، جوش، جوش‌های چرکی و عروق خونی منقبض مشخص می‌شود. چشم‌ها اغلب درگیر شده و ضخیم شدن پوست همراه با بزرگ شدن قسمت‌هایی از بدن، به خصوص بینی، در برخی افراد ممکن است رخ دهند.

همانطور که از قبلا نیز می‌دانید، استفاده موضعی از ویتامین A مصنوعی یا رتینوئیدها با بهبود ظاهر خطوط ظریف و چین و چروک همراه است، اگرچه مشخص نیست که هندوانه مستقیما روی پوست می‌تواند این کار را انجام دهد یا خیر.

محصولات مراقبت از پوست حاوی میوه‌هایی هستند که ادعا می‌کنند این کار را انجام می دهند. شاید این سوال برای شما نیز پیش آمده باشد و این مورد قطعا یکی از درمان‌های ضد پیری کمتر عجیب و غریبی محسوب می‌شود که ممکن است بخواهید آن را امتحان کنید.

لازم به‌ذکر است، در کنار رژیم غذایی مغذی مملو از غذاهای گیاهی کامل، محافظت از پوست خود را با عادات دیگری  مانند استفاده از کرم ضد آفتاب، پرهیز از سیگار، فعال ماندن و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب نیز در نظر بگیرید.

منابع

https://www.healthline.com

https://www.health.com

انتهای پیام