به نقل از «خبرگزاری میزان»

راهنماى غذایى خاص براى بیماران

تاریخ انتشار: ۱۳ بهمن ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۵۹۵۷۴۸

خبرگزاری میزان- ﺭﻋﺎﻳﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﺗﻨﻮﻉ ﺩﺭ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍیی ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ یکی ﺍﺯ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻈﻴﻢ برﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍیی ﺳﺎﻟﻢ به منظور ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی و ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻴﻤﺎﺭی‌های ﻣﺰﻣﻦ و شایع است.

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ﺭﻋﺎﻳﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﺗﻨﻮﻉ ﺩﺭ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍیی ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ یکی ﺍﺯ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻈﻴﻢ برﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍیی ﺳﺎﻟﻢ به منظور ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی و ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻴﻤﺎﺭی‌های ﻣﺰﻣﻦ و شایع است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺑﻪ معنی ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﻛﺎفی ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍی ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را داشته باشند تا ویتامین‌های مختلف را دریافت کند؛ در این بین ﺗﻨﻮﻉ در رژیم غذایی ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎی ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍیی است ﻛﻪ ﺩﺭ پنج ﮔﺮﻭه اصلی ﻏﺬﺍیی ﻣﻌﺮفی ﺷﺪهﺍﻧﺪ.

اگر افراد در رژیم غذایی خود این پنج گروه را جای ندهند دچار کمبود مواد مغذی خواهند شد، ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺍﻧﺪﺍﺯه آن‌ها هم ﺳﺒﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻭﺯﻥ، ﭼﺎقی ﻭ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻧﺎشی ﺍﺯ آﻥ میﺷﻮﺩ.

 

ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺩﺭ ﻫﻴﭙﺮ ﺗﻴﺮﻭﺋﻴﺪی یا پرکاری تیروئید ‪

علی ارغوانی، متخصص داخلی درباره تغذیه مناسب در افرادی که تیروئید دارند، اظهار کرد: ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍیی ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻏﻴﺮ ﺑﺴﺘﺮی ﺭژﻳﻢ ﭘﺮﻛﺎلری است که ﺣﺎﻭی ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮی ﺍﺯ ﻧﺎﻥ، ﻏﻼﺕ، روغن‌ها ﻭ ‫ﭼﺮبیﻫﺎست، در موارد غیر بستری هم ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ یک ﻟﻴﺘﺮ ﺷﻴﺮ ﻳﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ برای بیماران توصیه می‌شود.

او بیان کرد: بیماران ﺗﺎ ﺣﺪ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ ﻛﺎﻓﺌﻴﻦﺩﺍﺭ،‌ ﻣﻮﺍﺩ ﮔﻮﺍﺗﺮﻭژﻥ ﺑﻪ ﺷﻜﻞ ﺧﺎﻡ ﭘﺮﻫﻴﺰ ﻛﻨﻨﺪ که برخی از این مواد شامل ﻛﻠﻢ، ﮔﻞ ﻛﻠﻢ، ﺧﺎﻧﻮﺍﺩه ﺷﻠﻐﻢ، ﺩﺍﻧﻪ ﺳﻮﻳﺎ و بادام زمینی است؛ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﻪ ﺷﻜﻞ ﺧﺎﻡ، ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎی ﻣﺼﺮفی ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ میﺩﻫﺪ، ‫ﻭلی ﭘﺨﺘﻦ ﺁﻧﻬﺎ ﺳﺒﺐ ﻛﺎﻫﺶ ﺍﻳﻦ ﺍﺛﺮ میﺷﻮﺩ و توصیه می‌شود تا این افراد ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﻭﺩ ۳ الی ۴ ﻟﻴﺘﺮ ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ (ﺟﺰ ﺩﺭ بیماری‌های قلبی و کلیوی) ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻨﺪ.

‫ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺩﺭ ﻫﻴﭙﻮ ﺗﻴﺮﻭﺋﻴﺪی یا کم کاری تیروئید

این متخصص داخلی اظهار کرد: بیمارانی که به کم کاری تیروئید مبتلا هستند باید ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ ﭘﺮﻛﺎﻟﺮی ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍیی ﺧﻮﺩ (ﺑﺮﺣﺴﺐ ﺳﻦ، ﺟﻨﺲ ﻭ ﻗﺪ) ﻣﺤﺪﻭﺩ و ﻣﻮﺍﺩ ﻓﻴﺒﺮﺩﺍﺭ ﺍﺯ ﮔﺮﻭهﻫﺎی ﻏﺬﺍیی ﻧﺎﻥ، ﻏﻼﺕ، ﻣﻴﻮهﻫﺎ ﻭ ﺳﺒﺰیﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻛﺎفی ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻨﺪ.

او یادآوری کرد: بیمارانی که به کم‌کاری تیروئید مبتلا هستند ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﮔﻮﺍﺗﺮﻭژﻥ ﺩﺭ ﺣﺪ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﻭ ﺑﻪ ﺷﻜﻞ ﭘﺨﺘﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩه کرده و ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﺣﺎﻭی ﺳﻮﻳﺎ ﺭﺍ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻛﻨﻨﺪ همچنین ﻣﻮﺍﺩﻏﺬﺍیی ﺣﺎﻭی ﺭﻭی، ﻣﺲ ﻭ ﺗﻴﺮﻭﺯﻳﻦ ﻛﻪ ﺑﺮﺍی ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﺗﻴﺮﻭﺋﻴﺪ ﻣﻔﻴﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﺼﺮﻑ شود.

 

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.

منبع: خبرگزاری میزان

کلیدواژه: تغذیه غذا بیماری رژیم

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mizan.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری میزان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۵۹۵۷۴۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خبر‌های کوتاه شهرستان بردسکن

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی، فرماندار بردسکن گفت: با پیگیری‌های انجام شده مبلغ یک میلیارد تومان برای اخذ پروانه ساختمانی پروژه درمانگاه تامین اجتماعی بردسکن اخذ شد و پس از صدور پروانه عملیات اجرایی این پروژه در ۶ ماهه اول امسال آغاز و طبق قرارداد انجام شده در مدت ۱۸ ماه این طرح تکمیل و سال آینده شاهد بهره برداری از این طرح در شهرستان بردسکن خواهیم بود. 
علی دهقان زاده افزود: این طرح به لحاظ تزریق اعتباری در ردیف طرح‌های کددار کشور قرار گرفته است و سازمان تامین اجتماعی در تخصیص بودجه و تجهیزات درمانگاه تامین اجتماعی موافقت خود را اعلام کرد.

کاهش بیش از ۵۰ درصدی خروج بیماران بدون تسویه حساب در بردسکن
مدیر بیمارستان ولیعصر بردسکن گفت: با اجرای طرحی جدید خروج بیماران از بیمارستان بدون تسویه حساب بیش از ۵۰ درصد کاهش پیدا می‌کند.
رضا ذبیحی افزود: با این طرح زمان ترخیص بیماران بعد از ویزیت به حداقل رسیده و بیماران بستری نیاز به مراجعه به واحد حسابداری بیمارستان ندارند و در داخل بخش بستری ترخیص بیماران توسط پرسنل ترخیص حسابداری انجام می‌شود. 
وی عنوان کرد: سالانه به طور متوسط بیش از ۱۰۰ نفر از بیماران به خاطر مشکلات مالی دور از نیرو‌های انتظامی و نگهبانی اقدام به فرار می‌کردند که خوشبختانه با افزایش نیرو‌های نگهبانی و انتظامات و فعال کردن بحث ترخیص بیماران در بخش‌ها باعث شده است این اقدام بیش از ۵۰ درصد کاهش پیدا کند.

شرکت پخش و فرآورده‌های نفتی شهرستان بردسکن را با قهر سوخت مواجه نکند 
فرماندار بردسکن با توجه به وضعیت خشکسالی از شرکت پخش و فرآورده‌های نفتی منطقه سبزوار خواست شهرستان بردسکن را با قهر سوخت مواجه نکند.
 علی دهقان‌زاده با اشاره به فعالیت بیش از ۳۰ واحد معدنی و وجود راه‌های مواصلاتی و بخش کشاورزی شهرستان بردسکن گفت بردسکن دومین شهر معدنی استان خراسان رضوی و پایتخت تولید مس در شرق کشور می‌باشد و با درآمد بیش از ۷۰۰۰ میلیارد تومانی تنها درمحصول پسته شهرستان بردسکن نباید شرکت پخش و فرآورده‌های نفتی در تامین سوخت مورد نیاز شهرستان سخت‌گیری کند. 

اقتدار، امنیت و توسعه کشور مرهون اقدامات سپاه پاسداران است
فرماندار بردسکن گفت: سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بیش از چهار دهه گذشته همواره به عنوان بازوی توانمند ولایت فقیه، درساحت اقتدار، امنیت و توسعه کشور خوش درخشیده است.
علی دهقان زاده سپاه پاسداران را پشتوانه‌ای محکم و استوار با نیرو‌های متعهد و ولایت مدار دانست که در صیانت از انقلاب اسلامی و ارزش‌های الهی همچون دژی محکم نظام مقدس جمهوری اسلامی را از هرنوع نفوذی و تهدیدی محافظت می‌کند. 
وی به عملیات وعده صادق توسط نیرو‌های هوا فضا اشاره کرد و گفت: حقیقتا این اقدام سپاه رژیم غاصب صهیونیستی را در اهداف خود علیه ایران ناکام کرد و سرجای خود نشاند. وی با بیان اینکه تعامل و هم افزایی خوبی بین مسئولین وجود دارد، خاطر نشان کرد: مدیران ما با روحیه جهادی و انقلابی که دارند خودشان را بسیجی یاد می‌کنند.

جهش تولید بدون فعالیت کارگران معنا و مفهومی را پیدا نمی‌کند
فرماندار بردسکن در نشست صمیمی با جامعه کارگری شهرستان بردسکن گفت: جهش تولید بدون فعالیت کارگران معنا و مفهومی ندارد.
علی دهقان زاده با اشاره به نامگذاری سال مبنی بر جهش تولید با مشارکت مردم توسط مقام معظم رهبری عنوان کرد: نقش کارگران در همه حوزه‌ها تاثیر گذار و چرخه تولید جامعه دست کارگران است. 
وی بیان کرد: کارگران در خط مقدم تولید هستند و به عنوان سربازان جنگ اقتصادی، با همه توان تلاش می‌کنند تا نیاز‌های کشور را برآورده سازند.