به نقل از «عصر ایران»

دانستنی‌هایی درباره نارسایی احتقانی قلب

تاریخ انتشار: ۲۵ بهمن ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۷۳۹۱۴۴

نارسایی احتقانی قلب به یک شرایط پیشرونده مزمن در ماهیچه های قلب ارجاع می شود که بر قدرت پمپاژ این اندام کلیدی تاثیرگذار است. نارسایی احتقانی قلب به مرحله ای ارجاع می شود که مایعات اطراف قلب تجمع کرده و کارایی عمل پمپاژ را کاهش می دهند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، قلب دارای چهار محفظه است: در نیمه بالایی قلب دو دهلیز و در نیمه پایینی آن دو بطن قرار دارند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بطن ها خون مورد نیاز اندام ها و بافت ها را ارسال می کنند و دهلیزها خونی که در بدن گردش کرده است را دریافت می کنند. نارسایی احتقانی قلب زمانی رخ می دهد که بطن ها در پمپاژ خون کافی ناتوان هستند که تجمع مایع در ریه ها، کبد، شکم و قسمت پایینی بدن را به همراه دارد.

دلایل نارسایی احتقانی قلب چه چیزهای هستند؟

بیماری ها و شرایطی که بر سیستم قلبی عروقی انسان اثرگذار هستند ممکن است به نارسایی احتقانی قلب منجر شوند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

پرفشاری خون

نارسایی احتقانی قلب ممکن است به واسطه فشار خون بالاتر از سطح عادی رخ دهد. پرفشاری خون زمانی شکل می گیرد که کلسترول و چربی رگ های خونی را تنگ کرده و این شرایط محدودیت در گردش خون را به همراه دارد.

بیماری عروق کرونر

عروق کرونر خون را به قلب می رسانند. مواد چرب مانند کلسترول می توانند موجب مسدود شدن عروق و باریک شدن آنها شوند که جریان خون را محدود کرده و ممکن است به آسیب عروقی و نارسایی احتقانی قلب منجر شود.

بیماری های دریچه قلب

باز و بسته شدن دریچه های قلب اجازه ورود و خروج خون به محفظه های قلب را می دهد. زمانی که دریچه ها در ارائه عملکرد درست خود ناتوان هستند، بطن ها برای پمپاژ خون باید سخت‌تر کار کنند. این شرایط ممکن است به یک عفونت یا نقص در قلب منجر شود.

از دیگر دلایل نارسایی احتقانی قلب می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- آریتمی های (ریتم غیر طبیعی قلب) حاد و طولانی مدت

- قرار گرفتن در معرض مواد سمی، مانند کوکائین و الکل

- عفونت های ویروسی در قلب

- بیماری های قلبی ژنتیکی

برخی عادات سبک زندگی زیر نیز می توانند خطر نارسایی احتقانی قلب را افزایش دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- مصرف نمک فراوان که احتباس مایع در بدن را افزایش می دهد

- ورزش نکردن

- سیگار کشیدن

- مصرف نکردن داروها و دنبال نکردن روند درمان بر اساس دستورات ارائه شده توسط پزشک

- چاقی، دیابت، واکنش های آلرژیک، بیماری تیروئید، و عفونت های شدید نیز خطر نارسایی احتقانی قلب را افزایش می دهند.

علائم نارسایی احتقانی قلب چه چیزهای هستند؟

افراد مبتلا به نارسایی احتقانی قلب گاهی اوقات ممکن است از بروز مشکل در قلب خود آگاه نباشند زیرا برخی نشانه ها و علائمی که تجربه می کنند ممکن است از قلب سرچشمه نگیرند.

علائم اولیه شامل سرفه و ناتوانی در تنفس عمیق به ویژه هنگام دراز کشیدن می شوند.

مشکلات تنفسی شدیدتر شامل بیماری مزمن انسدادی ریه، آسم و آمفیزم.

نارسایی احتقانی قلب ممکن است با یک یا چند مورد از این علائم همراه باشد.

از علائم آشکار نارسایی احتقانی قلب نیز می توان به موارد زیر اشاره کرد:

ناتوانی در انجام ورزش: فردی که به نارسایی احتقانی قلب مبتلاست در انجام ورزش، از جمله تمرینات سبک که تا پیش از این مشکلی در انجام آنها نداشته، ناتوان است. خستگی و تنگی نفس توانایی فرد برای انجام ورزش یا حتی راه رفتن با سرعت عادی را دشوار می سازد.

تنگی نفس: بیمار ممکن است هنگام انجام فعالیت جسمانی دشواری در تنفس یا تنگی نفس را تجربه کند. در مراحل وخیم نارسایی احتقانی قلب، فرد ممکن است تنگی نفس هنگام شب را تجربه کرده و برای تنفس عادی مجبور به نشستن یا ایستادن شود. این شرایط به نام تنگی نفس حمله ای شبانه شناخته می شود. اگر تجمع مایع در ریه ها تشدید شود، فرد سرفه هایی همراه با مایع کف‌دار را تجربه می کند.

احتباس مایع و تورم: افراد مبتلا به نارسایی احتقانی قلب می توانند تورم در پاها را تجربه کنند. تورم ممکن است شدید بوده و به دیواره شکم، کفل، کیسه بیضه ها، و در نهایت حفره شکم گسترش یابد.

نارسایی احتقانی قلب چگونه درمان می شود؟

پزشک شما روش های مختلف درمان را با توجه به دلایل نارسایی احتقانی قلب توصیه خواهد کرد. همچنین، روش های درمان با توجه به وضعیت سلامت بیمار و میزان پیشرفت بیماری متفاوت خواهند بود. از جمله گزینه های درمان نارسایی احتقانی قلب می توان به موارد زیر اشاره کرد:

داروها

از داروهای مورد استفاده برای درمان نارسایی احتقانی قلب می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE) که می توانند رگ های خونی را باز کرده و جریان خون را بهبود ببخشند. زمانی که بیمار نمی تواند مهارکننده ها را تحمل کند، داروهای رگ گشا جایگزین های خوبی هستند.

- مسدودکننده های بتا که می توانند فشار خون را کاهش داده و ریتم قلب را آرام سازند.

- داروهای ادرارآور که به منظور کاهش محتوای مایع در بدن تجویز می شوند.

عمل جراحی

عمل جراحی زمانی مد نظر قرار می گیرد که داروها در درمان بیماری ناتوان بوده اند. یکی از گزینه ها جراحی آنژیوپلاستی است که در آن عروق مسدود باز می شوند.

عمل جراحی برای ترمیم دریچه های قلب نیز امکان عملکرد درست دریچه ها را فراهم می کند.

آیا می توان از وخیم‌تر شدن نارسایی احتقانی قلب پیشگیری کرد؟

زمانی که از دلایل نارسایی احتقانی قلب آگاه باشید، می توانید به روش های زیر از تشدید آن پیشگیری کنید:

حفظ سطوح عادی فشار خون: در نارسایی احتقانی قلب با تنگ شدن رگ های خونی مواجه هستیم که قلب را وادار به استفاده از فشار بیشتر برای پمپاژ خون در رگ ها می کند. حفظ سطوح عادی فشار خون امکان فعالیت بدون استرس و تنش را برای قلب فراهم می کند.

نظارت بر علائم: بخش های مختلف بدن خود را در جستجوی تورم بررسی کنید. در صورت افزایش تورم به پزشک مراجعه کنید.

کنترل تعادل مایع: ممکن است نیازمند نظارت بر وضعیت اجابت مزاج و مقادیر مایع مصرفی روزانه خود باشید. میزان مصرف مایع خود را به دو لیتر در روز محدود کنید.

کنترل بر میزان مصرف سدیم: یک رژیم غذایی کم سدیم به کاهش احتباس مایع، تورم و دشواری در تنفس کمک می کند.

حفظ وزن سالم: وزن خود را هر روز در زمانی مشابه، با لباسی مشابه، پیش از غذا خوردن، پس از دفع ادرار و با استفاده از ترازویی یکسان کنترل کنید.

جدا از این موارد شما باید:

در صورت مواجهه با علائمی جدید یا تشدید علائم موجود به پزشک مراجعه کنید.

از دستورات پزشک خود در مورد میزان و زمان مصرف داروهای تجویزی پیروی کنید.

مراجعه منظم به پزشک برای بررسی شرایط و حصول اطمینان از عدم تشدید شرایط را فراموش نکنید.

منبع: عصر ایران

کلیدواژه: نارسایی قلبی سلامت تنگی نفس فشار خون بالا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۷۳۹۱۴۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

علت اصلی سفت شدن و درد مفاصل کشف شد

آفتاب‌‌نیوز :

از جمله علل سفتی و درد مفاصل می‌توان به این موارد اشاره کرد:

وضعیت خوابیدن

بسیاری از اوقات وضعیت خوابیدن افراد در شب می‌تواند در ایجاد سفتی مفاصل نقش داشته باشد.

وقتی فردی به گونه‌ای نمی‌خوابد که ستون فقراتش را در یک راستا قرار دهد و گردن خود را در وضعیت خنثی نگه دارد، ممکن است با احساس سفتی یا درد از خواب بیدار شود.

افرادی که به پهلو می‌خوابند، اگر در حال حاضر دچار سفتی مفاصل هستند، ممکن است بخواهند از دراز کشیدن به پهلوی خاصی اجتناب کنند. استفاده از انواع بالش‌ها در اطراف بدن می‌تواند به نگه داشتن آن در وضعیت خواب مناسب برای استراحت شبانه خوب و سفتی کمتر مفاصل کمک کند.

زمان روز

علاوه بر وضعیت خوابیدن، تحقیقات نشان می‌دهد که سفتی مفاصل ممکن است در هنگام صبح که فرد برای اولین بار از خواب بیدار می‌شود، به دلیل ارتباط بین التهاب و ساعت شبانه‌روزی فرد، شدیدتر باشد. این احتمال در موارد سفتی مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید بیشتر است.

علاوه بر این، شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه خواب بد شبانه ممکن است باعث بدتر شدن ناراحتی مفاصل شود؛ و خود درد و سفتی مفاصل به نوبه خود ممکن است خواب را مختل کند.

سن

افراد مسن ممکن است صرفا به دلیل استفاده بیشتر از مفاصل‌شان در طول عمر مفاصل سفت‌تری داشته باشند. با گذشت زمان، دامنه حرکت مفصل فرد محدودتر می‌شود. همچنین ممکن است مفاصل فرد انعطاف‌پذیری کمتری پیدا کنند.

غضروف مفصل که به صورت بالشتکی است که از اتصال بین استخوان‌های فرد در مفاصل محافظت می‌کند، با افزایش سن شروع به فرسوده شدن می‌کند و دچار التهاب می‌شود و و آرتریت ایجاد می‌شود.

چاقی

وقتی فردی اضافه وزن دارد، وزن او بیشتر از وزنی است که پزشکان برای قد او سالم می‌دانند. رایج‌ترین روش برای اندازه گیری این شاخص با استفاده از شاخص توده بدنی (BMI) است. BMI بالاتر از ۲۵ را به عنوان اضافه وزن، بالاتر از ۳۰ به عنوان چاقی و بالاتر از ۴۰ را به عنوان چاقی شدید تعریف می‌شود.

هنگامی که بدن اضافه وزن دارد، این وزن فشار اضافی بر مفاصل وارد می‌کند. علاوه بر این، سلول‌های چربی می‌توانند پروتئین‌هایی را در بدن آزاد کنند عامل التهاب هستند. هر دوی این عوامل با هم ممکن است منجر به آرتریت شود که با سفتی مفاصل بروز می‌کند.

علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد که اضافه وزن ممکن است باعث ایجاد انواع مشکلات متابولیک در بدن شود که ممکن است اثر منفی بر سلامت استخوان داشته باشد.

از نشستن طولانی مدت یا پس از بیدار شدن از خواب، این مشکل را احساس می‌کنند. برخی از افراد ناراحتی خفیفی را تجربه می‌کنند که مدتی پس از شروع حرکت از بین می‌رود. در برخی دیگر سفتی مفاصل بیشتر طول می‌کشد و ناراحت کننده‌تر است.

در موارد شدیدتر سفتی مفاصل ممکن است بر تحرک فرد تأثیر بگذارد. افراد ممکن است در گذاشتن وزن بر روی مفاصل خود یا ایستادن یا راه رفتن مشکل پیدا کنند.

رژیم غذایی

خوردن محصولات لبنی و حیوانی ممکن است در ایجاد عوارضی که می‌تواند باعث سفتی مفاصل شوند مانند نقرس یا آرتریت نقش داشته باشد.

هنگامی که افراد بیشتر از این غذا‌ها و غذا‌های گیاهی کمتری می‌خورند، ممکن است بیشتر مستعد سفتی مفاصل شوند.

تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا گیاهخواری نیز می‌تواند به کاهش سفتی کمک کند. به طور خاص، خوردن فیبر بیشتر، غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، چربی‌های سالم، پروبیوتیک‌ها، گیاهان و ادویه هم ممکن است مفید باشد.

بورسیت

بورسیت زمانی می‌شود که کیسه‌های ریز پر از مایع در مفاصل به نام «بورسا» ملتهب شوند. التهاب باعث درد و همچنین سفتی می‌شود.

بورسیت تقریباً در هر مفصلی ممکن است رخ دهد، اما در مفاصل بزرگتر مانند شانه‌ها، لگن، مچ پا و آرنج شایع‌تر است.

بورسیت معمولاً با استراحت خود به خود بهبود می‌یابد. فرد معمولاً باید فعالیت‌هایی را که باعث حرکت مفصل می‌شود کم کند و برای مدت طولانی به مفصل استراحت دهد.

استراحت دادن به مفصل باعث بهبودی التهاب بورس‌ها می‌شود و درد و سفتی مفاصل از بین می‌رود.

آرتروز یا استئوآرتریت

استئوآرتریت یا آرتروز یک نوع آرتریت تحلیل‌برنده است که به دلیل ساییدگی غضروف مفصل رخ می‌دهد و بنابراین در افراد بالای ۶۵ سال بیشتر دیده می‌شود.

آرتروز اغلب این مفاصل را دچار خود می‌کند، از جمله مفاصل انگشتان دست، مفصل‌های لگن، زانو، گردن

همانطور که این بیماری پیشرفت می‌کند می‌تواند باعث تورم و درد مفصل و همچنین صدا‌های ترک خوردگی با حرکت شود.

درمان‌ها معمولاً بر تسکین درد و کاهش تورم در مفاصل متمرکز می‌شوند. افرادی که آرتروز آن‌ها به خصوص دردناک و ناتوان کننده است ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند.

روماتیسم مفصلی

آرتریت روماتوئید (RA) یکی دیگر از آرتریت‌های رایج است که معمولاً در بزرگسالان بین ۳۰ تا ۶۰ سال ظاهر می‌شود.

آرتریت روماتوئید یک اختلال خود ایمنی است که باعث می‌شود سیستم ایمنی به مفاصل سالم حمله کند. افراد مبتلا به این بیماری با حمله دستگاه ایمنی به مفاصل درد و تورم را تجربه خواهند کرد.

هیچ درمانی برای آرتریت روماتوئید وجود ندارد. درمان‌ها بر کاهش سرعت پیشرفت بیماری تمرکز دارند.

لوپوس

یکی دیگر از بیماری‌های خود ایمنی است که باعث می‌شود سیستم ایمنی به بافت‌های سالم مانند ماهیچه‌ها و مفاصل حمله کند. هنگامی که لوپوس به مفاصل حمله می‌کند، علائم عبارتند از:تورم، سفتی، سختی، درد

تشخیص لوپوس اغلب دشوار است، زیرا بسیاری از علائم مشابه سایر شرایط پزشکی است. هیچ درمانی وجود ندارد و علائم با گذشت زمان بدتر می‌شوند.

درمان بر درمان علائم تمرکز دارد. درمان‌های موجود می‌تواند در کمک به افراد در یافتن تسکین علائم مؤثر باشد.

نقرس

نقرس یک آرتریت با شروع ناگهانی است که مردان را بیشتر از زنان مبتلا می‌کند. نقرس وضعیتی است که به سرعت ایجاد می‌شود و علائم آن گاهی یک شبه ظاهر می‌شود و اغلب در انگشت شست پا ظاهر می‌شود.

نقرس با درد و حساسیت شدید مفاصل، سفتی مفاصل، تورم و افزایش گرمای مفصل بروز می‌کند.

نقرس می‌تواند در هر مفصلی ایجاد شود. نقرس معمولاً برای مدت کوتاهی ظاهر می‌شود و از بین می‌رود. افراد مبتلا به نقرس اغلب علائم را در طول زندگی خود روشن و خاموش می‌کنند.

درمان بر کاهش شدت علائم و کاهش سطح اسید اوریک در خون متمرکز است.

فیبرومیالژی

فیبرومیالژی یک بیماری مزمن است که باعث درد در سراسر بدن فرد می‌شود. همچنین سفتی مفاصل به عنوان یکی از علائم آن است.

از آنجایی که افرادی که به لوپوس یا آرتریت روماتوئید مبتلا هستند ممکن است بیشتر در معرض این بیماری باشند، این افراد ممکن است در معرض خطر خاصی برای سفتی مفاصل باشند.

سرطان استخوان

سرطان استخوان در اغلب موارد باعث سفتی مفاصل نمی‌شود، اما ممکن است گاهی اوقات این کار را انجام دهد. وقتی فردی به دلیل سرطان استخوان دچار سفتی مفاصل می‌شود، معمولاً سرطان در بازو‌ها و پا‌ها فرار دارد.

درمان

بسیاری از دارو‌های بدون نسخه (OTC) و خانگی برای کمک به کاهش سفتی، درد و تورم مفاصل وجود دارد. یکی از انواع دارو‌های OTC که فرد می‌تواند مصرف کند، دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) است که شامل دارو‌های مانند ایبوپروفن و همچنین مسکن‌های دیگر مانند استامینوفن می‌شود.

برای افرادی که سفتی شدید مفاصل را در نتیجه عوارضی مانند آرتریت تجربه می‌کنند، تحقیقات اخیر هنوز دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی ممکن است درمان مطمئن‌تری از مواد افیونی مانند مورفین باشند.

اگر علت درد مفاصل شما ناشناخته است یا به طور ناگهانی ظاهر شده است یا با علائم دیگر همراه باشد، ضروری است با پزشکتان در این باره مشورت کنید.

منبع: خبرگزاری ایسنا