با خوردن این میوه بهسرعت لاغر می شوید
تاریخ انتشار: ۲۶ بهمن ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۷۵۶۹۷۴
به گزارش آنا، اگر تصمیم دارید لاغر شوید و پوست و موهای خود را تقویت کنید گریپفروت را در سبد غذایی خود قرار دهید، زیرا این میوه خوشمزه دارای منابع زیادی از پتاسیم، لیکوپن، کلسیم، قند و فسفر است.
این میوه دارای فیبر زیاد است و در مقابل آن کالری بسیار پایینی دارد به همین دلیل برای رژیمهای غذایی بسیار توصیه شده است، از سوی دیگر مواد بیوفلاونوئیدها در این میوه وجود دارد که میتواند مانعی جدی برای جلوگیری از سرطانها و تومورها در بدن باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
این میوه یک چربیسوز بسیار قوی است و میتواند تا مقدار زیادی میزان اشتها را کاهش دهد و عامل کاهش وزن و جلوگیری از ریزهخواری شود؛ پزشکان توصیه میکنند اگر تصمیم دارید از گریپفروت برای کاهش وزن خود استفاده کنید آن را نیم ساعت قبل از غذا میل کنید.
گریپفروت میتواند بهعنوان ماسک برای صورت شما نیز مورد استفاده قرار گیرد، زیرا این میوه مقدار زیادی ویتامین A و C دارد که میتواند سبب جوانسازی پوست شود.
البته برخی از پزشکان از این میوه برای تقویت موی سر استفاده میکنند و معتقدند روغن گریپفروت میتواند شوره سر را از بین ببرند و به رشد مو کمک کند.
گریپفروت میتواند در کاهش قند خون فشار خون نیز تاثیر زیادی داشته باشد.
این میوه معجزهگر به کاهش سرطان پروستات در مردان، کاهش بیماریهای قلبی و از بین بردن سنگ کلیه کمک کنند، از سوی دیگر درمان یبوست زخم معده کنترل چربی از دیگر فواید ویسکی این میوه با خود به همراه دارد.
اما با این وجود پزشکان توصیه میکنند زنان باردار و شیرده از مصرف این میوه اجتناب کنند، زیرا بررسیها نشان میدهد که میتواند ابتلا به سرطان پستان از افزایش دهد.
منبع: الف
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.alef.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «الف» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۷۵۶۹۷۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ببینید | تصاویری دلخراش از زمین خوردن یک سگ هنگام فرار از دست پلنگ
265 33
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1903817