توقف رشد تومور سرطان روده بزرگ با ورزش
تاریخ انتشار: ۱۲ اسفند ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۹۶۸۶۱۷
خبرگزاری میزان- پژوهشگران در مطالعه اخیر خود دریافته‌اند ورزش کردن می‌تواند به طور قابل توجهی سبب کاهش رشد سلول‌های سرطانی روده بزرگ شود.
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در اینکه ورزش به سلامت و تندرستی افراد کمک بسیاری می‌کند، شکی نیست اما علاوه بر سلامت کلی، پژوهشگران در مطالعه اخیر خود دریافته‌اند که ورزش حتی تأثیرات مثبت دیگری نیز بر بدن دارد و یکی از آنها این است که می‌تواند به طور قابل توجهی سبب کاهش رشد تومور سرطان روده بزرگ یا سرطان کولون در افراد شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پژوهشگران در مطالعات پیشین خود دریافته بودند که ورزش کردن می‌تواند از بیماری‌هایی نظیر آلزایمر و فشارخون بالا جلوگیری کند اما اخیراً پژوهشگران "دانشگاه کوئینزلند" استرالیا و "دانشگاه واترلو" کانادا دریافته‌اند علاوه بر فواید مذکور ورزش کردن می‌تواند به طور قابل توجهی سبب کاهش رشد تومور سرطان روده بزرگ نیز شود.
سرطان روده بزرگ(Colorectal cancer) که همچنین به نام‌های سرطان کولون، سرطان رکتوم یا "چنگار روده بزرگ" نیز شناخته می‌شود به رشد سلول‌های سرطانی در کولون یا رکتوم(بخشی از روده بزرگ) گفته می‌شود. این بیماری به دلیل رشد غیرطبیعی سلول‌ها اتفاق می‌افتد که می‌توانند به بافت‌های دیگر بدن حمله کنند یا در آنها تکثیر یابند.
تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می‌دهد حتی اگر افراد زمان کمی را به ورزش کردن اختصاص دهند، همین زمان کوتاه نیز بسیار موثر است و می‌تواند به کاهش رشد سلول‌های سرطانی روده بزرگ کمک کند. مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی انجام چند جلسه "تمرینات با شدت بالا در بازه‌های زمانی کوتاه" (HIIT) می‌تواند در مبارزه با سرطان روده بزرگ موثر باشد.
" High-Intensity Interval Training " یا" HIIT"به معنی تمرینات با شدت بالا در بازه‌های زمانی کوتاه می‌باشد. این نوع تمرین ضربان قلب افراد را بالا می‌برد و در نهایت افراد چربی بیشتری در زمان کمتری نسبت به تکنیک‌های دیگر می‌سوزاند.
"جیمز دوین"(James Devin) نویسنده ارشد این مطالعه گفت: ما طی این مطالعه دریافتیم که ورزش ممکن است نقش مهمی در توقف رشد سلول‌های سرطانی روده بزرگ داشته باشد.
انها طی آزمایش‌هایشان بر روی افراد دریافتند، انجام ۱۲ جلسه تمرینات با شدت بالا در بازه‌های زمانی کوتاه HIITطی ۴ هفته می‌تواند تاثیر به سزایی در کاهش رشد سلول‌های سرطانی روده بزرگ داشته باشد.
منبع: ایسنا
انتهای پیام/
منبع: خبرگزاری میزان
کلیدواژه: ورزش بدن انسان فشار خون سرطان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mizan.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری میزان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۹۶۸۶۱۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
عادی انگاری شرب خمر توسط برخی افراد/ با مجالس گناه برخورد شود
به گزارش خبرنگار مهر، آیت الله سید نصیر حسینی در خطبه‌های این هفته از نماز جمعه شهر یاسوج، افزود: شرب خمر از گناهان بزرگ است و برخی دسته جمعی مجلس گناه برپا می‌کنند که باید با آن برخورد شود.
وی ابراز داشت: در جامعه شرب خمر حرام بوده و باید تذکر و برخورد لازم در این مورد اجرایی شود.
حسینی با تاکید بر تقوای الهی و دوری از گناه، افزود: کسانی که با خداوند مخالفت می‌کنند، کیفری سخت در انتظار آنها خواهد بود.
امام جمعه یاسوج با بیان اینکه وجود امام ضرورتی برای جامعه است، اظهار کرد: نبود امام نظام تشریع و تکوین را از بین می‌برد.
حسینی با اشاره به اینکه امام صادق (ع) انقلابی بزرگ در مذهب ایجاد کرد، بیان داشت: اساتید زیادی برای ترویج دین توسط امام صادق (ع) تربیت شد.
حسینی همچنین روز جهانی هلال احمر و ماما را به جامعه هدف تبریک گفت.
کد خبر 6095798
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود