چرا همیشه کابوس میبینم؟
تاریخ انتشار: ۲۳ اسفند ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۳۱۰۹۶۳۴
کابوس دیدن موضوعی عجیب نیست و بسیاری از افراد در طول زندگی خود کابوس میبینند. اما گاهی اوقات، برخی از کابوس‌ها به شدت ناراحت کننده هستند و فکر افراد را برای روزهای متوالی خراب می‌کنند.
برخی از افراد به دفعات و حداقل هفته 3 بار کابوس میبینند. کابوس دیدن در این ابعاد می تواند برای افراد بسیار ناراحت کننده باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
یکی از رایج ترین علل کابوس مشغله ذهنی و اضطراب شدید است. بنابراین شاید بهتر است وضعیت زندگی خود را واکاوی کنید، مسائل مالی، مشکلات عاطفی و... اغلب باعث بروز کابوس می شوند اما در برابر این مشکل چه رفتاری باید انجام داد. به نظر می رسد بهترین واکنش مراجعه به روانشناس و حل مشکل از طریق روش های روانکاوی است .
گاهی کابوس دیدن حاصل فیلم و انیمیشن های ترسناک است. یعنی دیدن فیلم های ترسناک قبل از خواب مثل یک عامل محرک برای بروز کابوس عمل می کند. بنابراین بهتر است فیلم های ترسناک را قبل از خواب بیخیال شوید.
گاهی نیز بحث و مشاجره با دیگران، پیش از خواب منجر به کابوس می شود. افزون بر این ها نوع تغذیه افراد در بروز کابوس نقش دارد. مصرف برخی از خوراکی های محرک پیش از خواب باعث بروز اختلالات خواب شدید می شود و یا شما را به کابوس دیدن وا می دارد.
جالب است بدانید صداهای محیط و دمای هوای محیطی که در آن خوابیده اید نیز در بروز کابوس نقش دارد. هر گونه سرما و گرمای شدید یا صداهایی مثل صدای جوشکاری و کوبیده شدن پتک به دیوار می تواند برایتان کابوس ساز شود.
اقتصادآنلاین
لینک کوتاه خبر: bzna.ir/000D52 برچسب ها: تغذیه ، خواب ، بازارنیوزمنبع: بازار نیوز
کلیدواژه: تغذیه خواب بازارنیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت bazarnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «بازار نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۱۰۹۶۳۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۷۰ هزار نفر از موزه‌های حرم مطهر رضوی دیدن کردند
عبدالحسین ملک‌جعفریان گفت: تعداد افرادی که در این مدت از موزه های حرم رضوی بازدید کردند، ۱۱ هزار نفر بیشتر از فروردین ماه پارسال بوده است.
وی بیان کرد: بیشترین آمار بازدیدکنندگان مربوط به موزه مرکزی حرم مطهر رضوی و به تعداد ۶۳ هزار و ۶۵ نفر است.
رییس اداره گنجینه‌های موزه مرکزی آستان قدس رضوی ادامه داد: در این مدت پنج هزار و ۷۹۱ نفر نیز از موزه قرآن کریم و ۸۶۴ نفر از موزه مردم شناسی دیدن کرده‌اند.
ملک جعفریان اظهار کرد: یک هزار بازدید کننده خارجی نیز از ملیت‌های مختلف، آسیایی، آفریقایی و اروپایی نیز از این مجموعه بازدید به عمل آورده‌اند.
موزه‌های آستان قدس با ۱۷ گنجینه متنوع در فضایی به مساحت ۱۸ هزار متر مربع در چهار ساختمان مستقر هستند. اشیای به نمایش درآمده شامل حدود ۹ هزار اثر تاریخی، فرهنگی و هنری دربردارنده آثار تاریخی حرم مطهر و میراث آستان قدس رضوی، اشیای وقفی و اهدا شده و نیز اشیای خریداری شده برای تکمیل مجموعه‌ها است.
ساختمان موزه مرکزی در صحن کوثر حرم مطهر، دارای حدود هفت هزار و ۸۷۵ متر مربع فضای نمایشی در چهار طبقه است که طبقه زیرین، طبقه همکف، طبقه اول و طبقه دوم، شامل موزه تاریخ حرم رضوی و گنجینه های سکه، تمبر، اسکناس، هنرهای تجسمی، آبزیان، نجوم، ساعت، مدال، سلاح و ظروف است.
باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است