Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «رکنا»
2024-05-08@03:48:27 GMT

کاهش اضطراب با گیاهی سحرآمیز

تاریخ انتشار: ۲۲ فروردین ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۳۸۴۸۴۲

کاهش اضطراب با گیاهی سحرآمیز

رکنا: خواص سحرآمیز گیاه بادرنجبویه در درمان بیماری ها را نادیده نگیرید.

گیاه بادرنجبویه یکی از گیاهان دارویی است که فواید زیادی دارد و در بعضی از موارد به دلیل خواص بسیار آن، به آن گیاه سحرآمیز گفته می شود. این گیاه که خاصیت ضد درد و افسردگی دارد در درمان بسیاری از بیماری به صورت مستقیم و یا ترکیبی استفاده می شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در ادامه این مطلب با خواص این گیاه شفابخش بیشتر آشنا خواهیم شد.

بادرنجبویه گیاهی هزار ساله از تیره ی نعنایان است. این گیاه که دارای برگهایی با بوی ملایم لیمو است، به عنوان دارو در درمان بسیاری از بیماری های روانی و جسمی استفاده می شود. گیاه بادرنجبویه به تنهایی و یا به صورت محصولات ترکیبی در ترکیب با چند گیاه، مورد استفاده قرار می گیرد. بادرنجبویه خواص فراوانی دارد و در موارد مختلف می تواند به عنوان دارو مورد استفاده قرار گیرد. از فواید این گیاه می توان به درمان مشکلات گوارشی از جمله ناراحتی های معده، التهاب، نفخ روده، حالت تهوع و استفراغ ، تسکین دهنده ی دردهایی مانند دردهای قاعدگی، سردرد و دندان درد، درمان اختلالات روانی مانند حمله های عصبی و افسردگی، اشاره کرد.

بسیاری از مردم بر این باورند که این گیاه خاصیت آرامش بخش وآرام کننده دارد به طوریکه از آن برای کاهش استرس و اضطراب، مشکلات خواب و بی قراری استفاده می کنند. گیاه بادرنجبویه همچنین می تواند برای بیماری آلزایمر، اختلالات بیش فعالی، بیماری خود ایمنی مربوط به تیروئید، شش های متورم، ضربان بالای قلب ناشی از عصبانیت، فشار خون بالا، زخم، تومورها و نیش حشرات موثر باشد.

استنشاق این گیاه به عنوان آروماتراپی برای بیماری آلزایمر به کار برده می شود. همچنین بعضی از مردم از این گیاه برای درمان تبخال استفاده می کنند. شما می توانید عصاره و روغن بادرنجبویه را به عنوان طعم دهنده به غذا مصرف کنید.

نحوه ی عملکرد گیاه بادرنجبویه چگونه است؟

گیاه بادرنجبویه حاوی نوعی مواد شیمیایی است که به نظر می رسد خاصیت تسکین دهنده و آرامش بخش دارند و همچنین مانع از رشد کردن بسیاری از ویروس ها می شود. این گیاه حاوی موادی مانند اسیداولئیک، سیترال و رزماری اسید است و دارای اسانس روغنی فرار است که به عنوان منبعی سرشار از سیترال است. سیترال بوی تند لیمویی دارد. همچنین در برگهای بادرنجبویه تانن ها وجود ندارند و حاوی لیمونن و فلاونوئیدها است.

کاهش دهنده اختلالات اضطراب

برخی از تحقیقات نشان می دهد که مصرف بعضی از محصولات خاص گیاه بادرنجبویه سبب کاهش علائم استرس و اضطراب در افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی می شود.

نفخ در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند

برخی از تحقیقات نشان می دهد که ترکیبی از گیاهان دارویی حاوی رازیانه، بادرنجبویه و بابونه به نوزادان شیرخوار که به نفخ شکم مبتلا هستند، به مدت دوبار در هفته، باعث می شود که نفخ و گریه آنها کمتر شود. همچنین نتایج این تحقیقات ثابت کرده است که ترکیبی از گیاهان بادرنجبویه، بابونه و لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس برای نوزادان شیرخوار به صورت دو بار در روز به مدت 4 هفته، گریه نوزادان ناشی از نفخ شکم را به همان مقدار که استفاده از پروتئین پروبیوتیک لاکتوباکیلوس کاهش می دهد، کم می کند. تحقیقات دیگر نشان می دهد که خوراندن دمنوش ترکیبی گیاهان بابونه، گل شاهپسند، شیرین بیان و رازیانه و بادرنجبویه به نوزادان به صورت 3 بار در روز به کاهش نفخ کودکان کمک می کند.

جنون و افسردگی

برخی از تحقیقات نشان می دهد که خوردن گیاه بادرنجبویه هر روز و به مدت 4 ماه، به کاهش پریشانی و آشفتگی درونی و همچنین به بهبود بیماری آلزایمر و خوش خلقی افراد کمک می کند. همچنین تحقیقات اولیه نشان داده است که استفاده از لوسیون های حاوی روغن بادرنجبویه برای افرادی که به زوال عقل دچار هستند، موجب کاهش تحریک پذیری آنها می شود.

کمک به سوء هاضمه

به نظر می رسد که ترکیبی از گیاهان بادرنجبویه، برگ نعنا، بابونه، زیره سیاه، شیرین بیان، گیاه خردل، تولدین و آنجلیکا و شیره ی گیاه خاربن، می تواند معجون مفید و موثری برای بهبود رفلاکس معده، معده درد، حالت تهوع و استفراغ باشد. همچنین یک محصول مشابه شامل برگ نعناع، خردل، گل بابونه، زیره سیاه و ریشه شیرین بیان و گیاه بادرنجبویه می تواند مشکلات مربوط به معده و روده را بهبود بخشد.

ویروس مسری تبخال

استفاده از گیاه بادرنجبویه به عنوان مرهم برای زخم های عفونی و تبخال کنار لب در ابتدای شروع آنها، به نظر می رسد که زمان التیام آنها را کاهش می دهد.

بی خوابی

استفاده از گیاه بادرنجبویه دو بار در روز به مدت 15 روز، سبب بهبود وضعیت خواب و کیفیت آن در افراد مبتلا به اختلالات خواب می شود.

استرس در بزرگسالان

تحقیقات اولیه نشان می دهد که تنها یکبار مصرف بادرنجبویه، باعث افزایش آرامش و سطح هوشیاری افراد بزرگسال در طول مدت استرس آنها می شود. سایر مطالعات بیان می کنند که اضافه کردن بادرنجبویه به مواد غذایی و نوشیدنی ها، از میزان اضطراب شما کاسته و همچنین حافظه و هوشیاری شما را در حین آزمایش هایی ذهنی که نیاز به تمرکز دارند، افزایش می دهد. همچنین به نظر می رسد که گیاه بادرنجبویه موجب کاهش رفتارهای اضطرابی در کودکان در طول مدت امتحانات آنها می شود. مصرف گیاه بادرنجبویه همراه با سنبل کوهی به مقدار کم، سبب کاهش اضطراب و استرس در امتحانات می شود اما توجه داشته باشید که مصرف زیاد این ترکیب خطرناک بوده و نتیجه عکس می دهد و باعث بدتر شدن استرس می شود.

منبع: الو دکتر

منبع: رکنا

کلیدواژه: درمان بیماری فشار خون بالا مواد شیمیایی گل ماه عکس فیلم دختر زن ایران سیل تصاویر یک زن جوان پلیس

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۳۸۴۸۴۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ویتامین های مهم برای گیاهان آپارتمانی

اگر از آن دسته افرادی هستید که مراقبت از گل و گلدان برایتان اهمیت ویژه ای دارد و راه های مختلفی را امتحان کرده اید باید بدانید که تامین زنجیره ویتامین های مهم برای گیاه آپارتمانی اهمیت بسیاری دارد... - اخبار بازار -

اگر از آن دسته افرادی هستید که مراقبت از گل و گلدان برایتان اهمیت ویژه ای دارد و راه های مختلفی را امتحان کرده اید باید بدانید که تامین زنجیره ویتامین های مهم برای گیاه آپارتمانی اهمیت بسیاری دارد که می توان با کود دهی مناسب ( نظیر ورمی کمپوست ) این مهم را اجرایی کرد.

ویتامین های مهم برای رشد گیاه

-کلسیم: در جوانه زنی و رشد گیاه و حفظ پایداری و نفوذپذیری غشاء سلول موثر است. این ماده نقش مهمی در تشکیل و اتصال دیواره های سلولی دارد. باید توجه داشت تغییر شکل برگ ها، کاهش مقاومت گیاه نسبت به امراض و غیر عادی شدن شکل ظاهری در گیاهان میوه دار از عوامل کمبود کلسیوم خبر می دهد. کلسیم در اصلاح وضعیت خاک، کاهش شوری و نفوذ بهتر رطوبت به خاک تاثیر بسیاری دارد.

-آهن: از عناصر ضروری برای رشد و تولید مثل گیاهان بوده و در صورت عدم تامین میزان مورد نیاز، تولید کلروفیل در برگ ها کاهش می یابد. در صورت فقر آهن برگ هایی که جدید تولید می شود معمولا زنگ فسفری و روشن هستند و برگ های قدیمی تر ظاهرا به همان حالت قبلی خود هستند.

-منگنز: این عنصر در خاک وجود دارد و منشا آن سنگ‌های معدنی تجزیه شده است. بعد از آهن بیشترین عنصر موجود در خاک را منگنز تشکیل می دهد. این عنصر در تولید کلروفیل و فتوسنتز گیاه نقش مهمی دارد. قابل ذکر است که در گیاهان مثمر باعث تسریعِ روندِ میوه دهی می شود. افزایش سرعت جوانه زنی و خنثی سازی رادیکال های آزاد از دیگر کارکردهای منیزیم است. نبود این ماده باعث زرد شدگی برگ های قدیمی می شود و سوختگی انتهای آن را به دنبال دارد. کم شدن شکوفه و رشد باریک گیاه نیز از دیگر علائم کمبود این ماده با ارزش است.

-پتاسیم: این عنصر در حیات و تنظیم رشد گیاهان موثر و ضروری است. پتاسیم سبب مقاومت گیاهان به گرما و سرما می شود و در کاهش بیماری های انگلی و غیر انگلی بسیار اثر گذار است. گیاهانی که با کمبود پتاسیم مواجه هستند معمولا ضعیف، کوتاه و کوچک تر هستند. خشک شدن شاخه از انتها و سوختگی زردرنگ در حاشیه برگ از دیگر مشکلات کمبود پتاسیم محسوب می شود.

چه کودی مناسب برای گیاهان آپارتمانی است؟

کود و افزودنی به گلدان آپاراتمانی باید ویژگی های مختص به خود را داشته باشد و محتویات آن متناسب با حال و هوای گلدان در خانه باشد. کودهایی که به این منظور استفاده می شود باید سبک باشند تا ریشه گیاه راحت تر در هوای بسته خانه تنفس کند. نگهداری و ذخیره رطوبت نیز از دیگر فاکتورهای مهم کود برای گلدان آپارتمانی است. این کود باید به گونه ای باشد که رطوبت خاک را تنظیم نماید تا گیاه همیشه از آب کافی استفاده کند. اغلب کودهای دامی و حیوانی به دلیل وجود تخم علف هرز در بافت، بعد از کود دهی شاهد رشد گیاهان هرز و خودرو در گلدان هستیم. این کودها برای گیاهان آپارتمانی مناسب نیستند. وجود بوی مزاحم خصوصا بعد از هر نوبت آبیاری از دیگر معایب کودهای دامی محسوب می شود. این کودها دارای انگل و ناقل بیماری هستند و مناسب یک گلدان آپارتمانی نیستند.

ورمی کمپوست ، کود مطلوب برای گیاه آپارتمانی

ورمی کمپوست افزودنی کاملا ارگانیک است که با دارا بودن عناصر میکرو (روی، آهن،مس، منگنز، بر) و ماکرو (نیتروژن، فسفر، پتاسیم، کلسیم، منیزیم) سبب بهبود خواص خاک گلدان می شود. گیاه شما را در مقابل اغلب بیماری ها و آفات مقاوم می کند و غذایی کامل به خاک اضافه می کند. ورمی کمپوست کاملا بی بو و عاری از هرگونه تخم و بذر علف هرز است. ویتامین B12 در این کود سبب می شود رشد گیاه به بهترین شکل صورت گیرد. وجود آنزیم های سلولاز و کتیناز که در تجزیه مواد آلی داخل خاک و در دسترس قراردادن مواد غذایی به گیاه نقش دارند از دیگر مزیت های ارزشمند این محصول است.

ورمی کمپوست  بدون بو، بهداشتی و فاقد تخم حشرات ریز است که همین ویژگی های سبب شده برای گلدان های آپارتمانی بسیار مطلوب باشد.

 

مقدار مصرف ورمی کمپوست در گلدان

برای اینکه به بهترین نتیجه برسید کافیست 30 درصد از خاک گلدان را از ورمی کمپوست پر کنید. این کود ضمن تامین رطوبت خاک سبب گردش بهتر هوا به ریشه نیز می شود. بر خلاف کودهای شیمیایی استفاده بیشتر از این کود به هیچ وجه سبب سوختن ریشه گیاه نمی شود. افزایش گل دهی، برگ های شاداب تر و رشد سریعتر از ویژگی های این محصول است.

خرید ورمی کمپوست

اگر شما هم برای گلدان های خانگی خود نیازمند کودی مناسب هستید می توانید از وبسایتhttps://vermicomposting.ir بازدید و از آموزش های آن استفاده نمایید. همچنین برای خرید و استعلام  قیمت ورمی کمپوست با شماره 09122687542 تماس بگیرید. گلخانه دارها و باغ داران نیز می توانند برای افزایش محصول، ریشه زایی، تغییر خواص خاک و مقاومت بیشتر گیاه نسبت به آفات از کود ورمی کمپوست استفاده نمایند.

همچنین برای مبارزه با آفات به صورت ارگانیک به کمک محصول  ورمی واش  کافیست با ما تماس گرفته و از مشاوره و راهنمایی افراد با تجره شرکت آوریج کود البرز (ثبت رسمی 5094 ) بهره مند شوید.

"این مطلب تبلیغاتی است"

دیگر خبرها

  • آغاز عملیات سم‌پاشی شبانه درختان منطقه ۱۲ اصفهان
  • اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز
  • آمادگی جسمانی با سلامت روان بهتر در جوانان مرتبط است
  • چگونه اضطراب را درمان کنیم؟
  • محققان عنوان می کنند؛ نقش موثر رژیم غذایی گیاهی برای سیگاری ها
  • راهکارهای کاهش استرس
  • رژیم غذایی گیاهی برای افراد سیگاری مفید است
  • هستی گهواره من/ اضطراب مرگ معنا بخش زندگی / گریز از مرگ با مد و دفن شدن در نقش اجتماعی
  • ویتامین های مهم برای گیاهان آپارتمانی
  • چه افرادی در معرض کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند؟