طرز تهیه کوکو کینوا، کوکوی رژیمی
تاریخ انتشار: ۲۲ فروردین ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۳۹۳۷۴۳
مواد لازم برای تهیه کوکو کینوا:
* کینوا پخته شده ۱ پیمانه
کدو رنده شده ۱ پیمانه
هویج رنده شده ۱ پیمانه
گشنیز خرد شده ۱/۴ پیمانه
پنیر چدار رنده شده ۱ پیمانه
تخم مرغ ۴ عدد
پیاز رنده شده و آب آن گرفته ۱ عدد
ادویه ایتالیایی و نمک و پودر سیر به مقدار لازم
* کینوا را می‌توانید از هر رنگی که دوست داشتید استفاده کنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
طرز تهیه کوکو کینوا:
ابتدا کدو‌های رنده شده را داخل دستمالی بپیچید تا آب آن‌ها گرفته شود حالا همه مواد به جز تخم مرغ و پودر سیر را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ‌ها را در ظرفی جدا بشکنید و با پودر سیر خوب بزنید و به مواد اضافه کنید و ادویه‌ها را هم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
قالب مافین تان را چرب کنید و از مواد داخل قالب بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه داخل فر با دمای ۳۵۰ درجه قرار بدهید و اجازه بدهید طلایی شوند و از داخل فر بیرون بیاورید اجازه دهید سرد شود و از قالب جدا کنید. این کوکو را می‌توانید با هر سس یا لیمو میل کنید.
منبع: بیتوته
منبع: پارسینه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۳۹۳۷۴۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
غرش دوباره هیولای ژابی آلونسو: حریف بعدی رنده شد!
به گزارش جام جم آنلاین، شاگردان ژابی آلونسو که مدتی بود در آخرین لحظه‌ها موفق می‌شدند از شکست بگریزند امروز با ارائه عملکردی برتر موفق شدند فرانکفورت را در خانه‌اش ۵-۱ در هم بکوبند. قهرمان زودهنگام بوندس‌لیگا با گل‌های ژاکا، شیک پالاسیوس، فریمپونگ و بونیفیس موفق شد به پیروزی برسد.
لورکوزن در دقیقه ۱۲ یک سوپرگل به ثمر رساند. گرانیت ژاکا که تابستان گذشته از آرسنال به خدمت گرفته شد و یکی از ستون‌های اصلی تیم ژابی در طول فصل بعد زننده این گل بود. پاس عرضی لورکوزن در دهانه دروازه توسط دفاع فرانکفورت برگردانده شد، ولی ژاکا از بیرون محوطه جریمه با شوتی سهمگین و تماشایی گوشه دروازه را هدف گرفت.
بیست دقیقه بعد فرانکفورت هم گلی زیبا به ثمر رساند تا نشان دهد برای تسلیم شدن به میدان نیامده است. فارس شیبی با ارسالی مواج و دیدنی توپ را دقیقا روی سر هوگو اکیتیکه فرستاد تا او با ضربه‌ای دقیق گوشه دروازه لورکوزن را هدف بگیرد.
لورکوزن برای پیروزی به میدان آمده بود و نمی‌خواست مثل دو بازی قبلی به لطف گل‌های ثانیه آخر از شکست فرار کند. پاتریک شیک با شم گلزنی‌اش در دقیقه ۴۴ ارسال آدام هلوژک از روی خط کنار دروازه را با پرشی بسیار بلند به طرف گل فرستاد و توپ او با وجود برخورد به دست دروازه‌بان به تور بوسه زد.
لورکوزن که نیمه اول را با برتری به پایان برده بود حتی در نیمه دوم هم قصد عقب کشیدن نداشت.
حدود ۱۰ دقیقه از شروع این نیمه گذشته بود که ناتان تلای نیجریه‌ای در محوطه جریمه فرانکفورت از یار مستقیم خود گریخت و می‌خواست با یک چرخش به سمت دروازه شوت بزند، اما نیلز انکونکو پیراهن او را کشید و نقش زمینش کرد تا داور نقطه پنالتی را نشان بدهد. ازکیل پالاسیوس آرژانتینی پشت توپ ایستاد و بر خلاف جهت شیرجه دروازه‌بان سومین گل لورکوزن را به ثمر رساند.
لورکوزن دست بردار نبود و شاگردان ژاوی در دقیقه ۷۷ همه امید‌های احتمالی فرانفکورت را از بین بردند. در این دقایق لورکوزن با پرس شدید و سنگین فرانکفورت از زمین خودش مواجه بود. ولی شاگردان ژاوی با یک فرار استثنایی از پرس سنگین و با چند پاس دیدنی توپ را به کانال سمت چپ رساندند. پاس عرضی دقیق آدام هلوژک را جرمی فریمپونگ با بغل پای فنی وارد دروازه کرد.
درحالیکه تنها یک دقیقه به پایان مانده بود فریمپونگ در محوطه جریمه توسط ناوف سرنگون شد و وی‌ای‌آر حکم به پنالتی داد. ویکتور بونیفیس پنالتی را با شوتی محکم به وسط دروازه به گل تبدیل کرد تا نام او هم در جمع گلزنان تیم ثبت شود.
بازی با برتری ۵-۱ شاگردان ژابی آلونسو به پایان رسید تا لورکوزن نشان دهد عزمش جدی است تا فصل را بدون شکست به پایان برده و به رکورد ۹۰ امتیاز برسد آن‌ها در پایان هفته سی و دوم ۸۴ امتیازی هستند و اگر دو بازی باقی مانده را پیروز شوند به ۹۰ امتیاز خواهند رسید.
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت