شکلات تلخ بخورید تا پیر نشوید
تاریخ انتشار: ۲۶ فروردین ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۴۳۳۴۳۶
به گزارش فارس، برخی افراد تصور میکنند که داشتن یک سبد پر از کرم ضد پیری میتواند به کند شدن روند پیریشان کمک کند اما این کار همیشه به طور کامل پاسخگو نیست.
براساس گزارش «فودایتسیف»، به جای خریداری کرمهای ضد پیری شما میتوانید تنها با خوردن برخی مواد غذایی از روند پیری خود جلوگیری کرده و پوستی درخشان و جوان داشته باشید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
شکلات تلخ
خواص فلاوانول شکلات تلخ میتواند از پوست در برابر خورشید محافظت کرده و به دلیل داشتن آنتیاکسیدانهای زیاد برای سلامت پوست مفید است.
چای سبز
چای سبز منبع غنی از آنتیاکسیدانها و پلیفنلها است. پلیفنلها با حفاظت از کلاژن پوست، علائم پیری را متوقف میکند.
قهوه
طبق اعلام موسسه ملی سرطان؛ ترکیبات زیست فعال موجود در قهوه میتواند به حفاظت از پوست در برابر ملانوما (سرطان پوست) کمک کند.
سبزیجات
همانطور که میدانید سبزیجات دارای میزان زیادی ماده مغذی است و از حملات قلبی جلوگیری و با سرطان مبارزه میکند.
همچنین سبزیجات با چین و چروک مبارزه کرده و به دلیل داشتن بتاکاروتن زیاد رادیکالهای آزاد و آسیبهای خورشیدی را متوقف میکند.
منبع: اکوفارس
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت ecofars.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اکوفارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۴۳۳۴۳۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۷ دلیل که باید انار بخورید
آفتابنیوز :
انار در انواع ترش و شیرین و ملس وجود دارد. در ادامه ۷ خاصیت بی نظیر انار را بخوانید:
۱) آنتی اکسیدانهای موجود در انار از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند.
۲) به هضم بهتر غذا خوردن انار کمک میکند.
۳) انار از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری میکند.
۴) مصرف انار باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن میشود.
۵) برای افراد کم خون و ضعیف مصرف انار مفید است.
۶) انار موجب کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس میشود.
۷) انار موجب افزایش میل جنسی میشود.
با دانستن اینهمه خاصیت انار این میوه خوشمزه پاییزی باز هم میخواهید از مصرف آن سر باز بزنید؟
منبع: خبرگزاری ایسنا