انجام ۷۵۰ سورتی پرواز توسط ارتش؛ ۱۶۰ تن مواد غذایی در مناطق سیل‌زده لرستان جابه‌جا شد
تاریخ انتشار: ۲۷ فروردین ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۴۵۴۶۲۵
فرمانده قرارگاه عملیاتی لشکر ۸۴ لرستان گفت: ۷۵۰ سورتی پرواز توسط ارتش انجام و ۱۶۰ تن مواد غذایی در مناطق سیل‌زده استان لرستان جابه‌جا شد. ۲۷ فروردين ۱۳۹۸ - ۱۵:۵۲ استانها لرستان نظرات - اخبار استانها -
به گزارش خبرگزاری تسنیم از خرم‌آباد، امیر مراد خوش کنار ظهر امروز در دیدار کارکنان و فرماندهان ارتش با نماینده ولی‌فقیه در لرستان که در بیت امام‌جمعه خرم‌آباد برگزار شد با اشاره به اقدامات ارتش جمهوری اسلامی در سیلاب اخیر اظهار داشت: در موج اول بارندگی که از سوم فروردین آغاز شد و پس از جاری شدن سیل قرارگاه لشکر 84 با به‌کارگیری کلیه ادوات مهندسی، نیروی انسانی، بالگردهای امدادرسانی در ساعات اولیه کار خود را آغاز کرد و توانست در کنار مردم و سایر نیروهای مسلح وظیفه خود را به نحو احسن انجام دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی با اشاره به موج دوم بارندگی و سیلاب اخیر استان لرستان افزود: در سیلاب اخیر بنا به درخواست فرماندار نورآباد نفربرها و خودروهای سنگین را به نورآباد اعزام کرده و با این اقدامات و خدمات شبانه‌روزی نیروهای ارتش جمهوری اسلامی جان تعداد بسیار زیادی از مردم گرفتار سیلاب این شهر را نجات داد و اسباب و اثاثیه آن‌ها از سیل بیرون کشیده شد.
فرمانده قرارگاه عملیاتی لشکر 84 لرستان عنوان کرد: از دیگر اقدامات ارتش در سیلاب اخیر در شهرستان دورود و بروجرد گروه مهندسی 411با کلیه امکانات مهندسی و ادوات سنگین مهندسی و نفرات در کنار مردم بودند و در ایجاد سیل بند بر روی رودخانه تیره دورود تعداد بسیاری از روستاها را از غرق شدن و آب‌گرفتگی صد در صد نجات دادند.
وی بیان کرد: در سیزدهم فروردین با حضور فرمانده نیروی زمینی ستاد بحران ارتش در شهرستان پل‌دختر برگزار و طی بازدید از روستاها و شهر پل‌دختر در کنار سایر نیروهای مسلح اقدامات خوبی انجام شد و همچنین در سیل اخیر بیش از هفت هزار نفر نیروی انسانی به‌صورت روزانه در مناطق سیل‌زده لرستان در حال امدادرسانی بودند و همچنین بیش از هزار تن مواد غذایی با استفاده از امکانات ارتش بین سیل‌زدگان تقسیم شد و 400دستگاه خودروی سنگین و فوق سنگین از ادوات مهندسی و خودروهای ترابری در اختیار نیروهای خدمات رسان قرار داده‌شده است.
آسیب یکی از سیل‌زدگان بر اثر بی‌احتیاطی به‌هنگام برخاستن بالگرد هلال احمر؛ تکذیب فوت جوان شوشیبالگرد اورژانس هوایی در کوهدشت مستقر شود؛ تخریب درمانگاه بلوران6200 نفر توسط بالگرد و قایق امدادی تاکنون در سیل خوزستان منتقل شدندخوش کنار گفت: 750سورتی پرواز در 420ساعت انجام و 160 تن مواد غذایی و جابه‌جایی دو هزار نفر توسط بالگردهای هوانیروز ارتش جمهوری اسلامی در استان لرستان انجام‌شده و همچنین دو بیمارستان تخصصی در شهرستان‌های پل‌دختر و معمولان توسط ارتش دایر شد و تاکنون 21 هزار نفر طبابت شده‌اند و بیش از 600میلیون تومان دارو در اختیار بیمارانی قرار داده‌شده است.
وی تصریح کرد: توسط گروه مهندسی 411بروجرد پل شهدای 7تیر شهرستان پل‌دختر بازسازی شد، قایق‌های موتوری و بادی در مناطق سیل‌زده چم مهر و کوهنانی جهت جابه‌جایی و خدمات‌رسانی به مردم وارد عمل شدند و همچنین با استفاده از بالگرد به اداره برق و آب و فاضلاب جهت اتصال انشعابات سمت چپ و راست رودخانه خدماتی ارائه‌شده است.
فرمانده قرارگاه لشکر 84لرستان خاطرنشان کرد: امدادرسانی به شهرستان دوره چگنی با استفاده از ادوات مهندسی توسط تیپ 284و ادوات واردشده از همدان، توزیع و شارژ بیش از هزار والن و کپسول توسط آمادگاه بابا عباس لرستان، اسکان و پذیرایی بیش از 400 خانوار در مساجد و منازل سازمانی ارتش از دیگر اقدامات ارتش جمهوری اسلامی ایران در مناطق سیل‌زده لرستان است.
وی اظهار داشت: 29 فروردین به مناسبت روز ارتش رژه‌ای متفاوت از گذشته در استان برگزار خواهد شد به‌گونه‌ای که در سنوات گذشته رژه پیاده و موتوری برگزار و بر روی ادوات موتوری انواع جنگنده‌ها نصب و صلابت ارتش برای دفاع از نظام جمهوری اسلامی به نمایش گذاشته می‌شد اما امسال در جهت امدادرسانی به مردم رژه ارتش با بیش از 100 دستگاه خودرو وسایل زیستی و مواد غذایی یک‌ماهه یک رژه امدادرسانی خواهد بود.
انتهای پیام/ن
R41450/P/S6,72/CT11منبع: تسنیم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۴۵۴۶۲۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قندهای پنهان در رژیم غذایی خود را بیابید و آن‌ها را حذف کنید
آفتاب‌‌نیوز :
در مبحث کاهش وزن، توجه به مصرف قند نکته بسیار مهمی است. بدیهی است که مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در امر کاهش وزن را بی‌ثمر کند؛ اما مسئله قابل توجه‌تر این است که شما با مراعاتِ هرچه‌تمام خوراکی‌هایی را به طور روزمره می‌خورید که در ظاهر شیرین نیستند ولی حاوی مقادیری قند پنهان هستند. تدوام در مصرف این قندها، بدون اینکه متوجه شوید، می‌تواند منجر به تجمع چربی در بدن و مانع از کاهش وزن شود.
خطرات قندهای پنهان
۱. افزایش وزن: بر اساس شواهد علمی، مصرف زیاد قندهای افزوده با افزایش وزن و خطر چاقی مرتبط است. قندهای افزوده‌شده بدون تأمین مواد مغذی ضروری، منجر به دریافت کالری اضافی و درنهایت افزایش وزن و سایر مشکلات می‌شوند.
۲. افزایش قند خون: قندهای پنهان می‌توانند باعث افزایش سریع سطح قند خون و در ادامه سبب افت شدید آن شوند و همچنین احساس خستگی، گرسنگی و تمایل به خوردن بیشتر غذاهای شیرین را در شما ایجاد کنند. این اثر مخرب می‌تواند متابولیسم را مختل کند و مانع کاهش وزن شود.
کدام گروه از مواد غذایی حاوی قند پنهان هستند؟
۱. موادغذایی فرآوری‌شده: بسیاری از موادغذایی فرآوری‌شده، از جمله چیپس، پفک، سس‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی حاوی قندهای افزوده‌شده برای افزایش طعم و ماندگاری هستند.
۲. لبنیات کم چرب: یکی از انواع لبنیات که دارای قند پنهان است، ماست کم‌چرب است و در هر ۲۲۶ گرم از ماست کم‌چرب، حدود ۱۷ تا ۳۳ گرم قند افزوده وجود دارد؛ که این مقدار با میزان قند موجود در یک بسته شکلات یکسان است. علاوه بر ماست، شیر کم‌چرب نیز به عنوان یک ماده غذایی حاوی قند پنهان محسوب می‌شود.
۳. نوشیدنی‌های شیرین: نوشابه‌ها، آبمیوه‌ها، نوشیدنی‌های ورزشی و حتی برخی از آب‌های طعم دار به ظاهر سالم مملو از قندهای پنهان هستند. این نوشیدنی‌های شیرین دارای کالری بالایی هستند و عملاً هیچ فایده‌ای برای سلامت ما ندارند و به طور قابل توجهی باعث افزایش وزن می‌شوند.
۴. تنقلات بسته‌بندی‌شده: گرانولابار، ماست‌های طعم‌دار و اغلب خوراکی‌های صنعتی که به عنوان تنقلات سالم به بازار عرضه می‌شوند، اغلب حاوی مقادیر زیادی قند افزوده هستند. برای کاهش آسیب‌های احتمالی، سعی کنید به دنبال جایگزین‌های سالم‌تر بدون قند افزوده باشید یا مواد غذایی کامل مانند میوه‌ها، آجیل‌ها یا میان‌وعده‌های خانگی را انتخاب کنید.
۵. غلات
عناوین «غلات کامل» یا «غنی‌شده با ویتامین‌ها و مواد معدنی» روی محصولات غلات حتماً به این معنی نیست که درون آن محصول قند افزوده وجود ندارد. سعی کنید غلاتی را انتخاب کنید که در هر وعده حاوی ۱۰ تا ۱۲ گرم یا کمتر قند هستند.
راهکارهایی برای شناسایی و حذف قندهای پنهان
۱. سعی کنید در هنگام خرید مواد غذایی، برچسب مواد تشکیل‌دهنده خوراکی‌ها را با دقت بخوانید و مواردی که حاوی قندهای پنهان مانند فروکتوز، مالتوز، دکستروز، ساکارز، گلوکز یا هر کلمه‌ای که به "-ose" ختم می‌شود را حذف کنید.
۲. روی مواد غذایی مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی و غلات کامل تمرکز کنید. اینها قندهای طبیعی را همراه با فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن فراهم می‌کنند و به‌طور کل گزینه‌های سالم‌تری هستند که و به کاهش وزن و سلامت کلی کمک می‌کنند.
۳. آماده کردن وعده‌های غذایی در خانه به شما امکان کنترل مواد تشکیل‌دهنده غذا را می‌دهد و شما را قادر می‌سازد قندهای پنهان را کاهش دهید. به جای قندهای تصفیه‌شده از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند میوه‌ها، ادویه‌جات و مقدار کمی عسل یا شربت افرا استفاده کنید.
۴. فریب محصولاتی که برچسب "کم‌چرب" یا "کم‌کالری" دارند را نخورید. این محصولات در عوضِ کم‌چرب بودن ممکن است حاوی قندهای پنهان برای جبران طعمِ ازدست‌رفته باشند.
منبع: خبرآنلاین
دانشجویان سال سوم دانشگاهها، بورسیه دانشگاه فرهنگیان می‌شوند